10 de Febrero de 2009
Toy enfermita
Me duele un montón el estómago. El médico dijo que es "epigastralgia", que a mi me suena a epi y blas.
Hoy es el primer día que aguanto un rato largo delante del ordenador, aunque sentada de una extraña forma, casi echada, con la espalda haciendo un triángulo con el respaldo y el asiento de la silla. Me duele un montón la barriga, sobre todo si camino, que lo hago encorvada, poco a poco, y parezco una viejita. Me despierto pronto y ya me duele y no puedo volver a conciliar el sueño. Y ahora me entero de que los autónomos no tenemos baja si la enfermedad no dura más de 15 días. Ostras tú! ¿Y entonces para qué estoy pagando 3.000 euros al año, si no tengo posibilidad de baja ni de paro y la jubilación ya se verá?
Nunca había tenido problemas de estómago, aunque desde que en verano sobreviví casi exclusivamente a base de gazpacho, con mucho tomate y vinagre, andaba un poco revuelto. El viernes por la noche, se me ocurrió tomar una sal de frutas y engullirla justo cuando estaba en ebullición, que es cuando es más ácida (me encantan los ácidos). Y parece ser que fue como echarle una bomba a mi estómago.
A las 6 de la mañana, me despertó un dolor super agudo, en mi vida había sentido tanto dolor. Estaba sola. Es muy triste tener un problema de salud y estar sola, creo que coincidiréis conmigo quienes lo habéis sufrido, hay pocas cosas más deprimentes que pasar una gripe en soledad, por ejemplo. Tengo el hospital a tres manzanas, así que me vestí corriendo e intenté arrastrarme hacia allí. Bajé el ascensor de rodillas, de tanto dolor. Llegué a la calle y sólo pude cruzar una esquina. Me veía totalmente incapaz de seguir andando.
Al otro lado de la calle había una parada de autobús, con una señora sentada. Me dirigí hacia allí no sé ni cómo, doblada sobre mi estómago. Me arrodillé en el suelo, al lado de la parada y saqué el móvil. La señora me miraba asustada, supongo que me creía una borracha de viernes por la noche. Le pregunté el número de las ambulancias y me lo dió. Llamé. Mientras esperaba, retorciéndome en el duro suelo de la acera, la mujer vió que iba en serio y se acercó, confiada, a hacerme compañía. Después vino otro señor. E incluso un conductor de autobús lo dejó para venir a ver qué me pasaba.
Lo que me confirma que, aunque estés sufriendo en la absoluta soledad, siempre siempre hay un ángel cerca. Puedes ser tú. O tú. Todos podemos ser ángeles.
Al final llegó la ambulancia. 5 horas en urgencias y me mandan para casa, cargada de recetas: anti-ácidos, anti-úlceras, prinperan.
Jolines, cómo duele. Va remitiendo, pero es lento, lento.
Con la de trabajo que tenía yo esta semana!
Lo curioso del caso es que, para no ponerme enferma, hace unos años que tengo un truco: la principal enfermedad del invierno son las gripes y resfriados, así que cuando acaba el otoño me hago un preventivo: tomo durante 1 o 2 meses un preparado de hierbas de Soria Natural, Composor 8, mano de santo (tanto para prevenir como para curar naturalmente, os lo recomiendo), y no tengo gripes ni resfriados en todo el invierno.
Así, me creía invulnerable. Y va el universo y me dice: no guapa, no. No lo tienes todo controlado.
imperfectus sum :)
Actualización 12/04/09. Por si a alguien le pasa lo mismo que a mí y lo busca por Internet, amplío la información: 2 meses después del ataque de estómago, tomando Omeoprazol y Almax cada día, el estómago sigue molestándome. El médico dice que habrá que hacer una endoscopia y me da cita para dentro de un mes. Como no me gusta que me pongan tubos, decido ir a una dietista naturópata que me hace un régimen especial + zumo de Aloe Vera. En 10 días el dolor de estómago ha desaparecido así como, una vez más, mi confianza en la medicina de ambulatorio.
¿Has probado con infusiones de tomillo para calmar el estómago? Es la tradición familiar, con tomillo salvaje recolectado una vez al año.
maty | 10 de Febrero de 2009 - 10:44 AMtomillo es "farigola" en catalán?
lo haré, gracias :*
Mercè | 10 de Febrero de 2009 - 10:54 AMExacto, la farigola de toda la vida. Pero como tus contenidos son en castellano/español pues...
Infusiones y sopa de farigola.
Eso sí, me gusta más un buen té negro afrutado (el verde no me termina de gustar).
maty | 10 de Febrero de 2009 - 12:40 PMTé negro afrutado también puedo tomar? Me apetece un montón una taza pero no sé si puedo... como lleva teina y trocitos de fruta...
Mercè | 10 de Febrero de 2009 - 01:05 PMEspero que te mejores muy pronto Mercè. Ánimo!
Manuel Ángel-Méndez | 10 de Febrero de 2009 - 01:09 PMMejor que no tomes té ni café estos días. Mejor cosas suaves como tomillo, manzanilla (no me gusta), pero el primero te aliviará.
De la farigola nos acordamos cuando estamos malitos, pero el resto del año prefiero un buen café (en casa lo preparo siempre yo) y un buen té (otro tanto).
maty | 10 de Febrero de 2009 - 01:33 PMcuidate!
y ojo con el gazpacho el proximo verano!
Ojo, no te vayas a deshidratar. Y que te mejores pronto.
Darío Sanz | 10 de Febrero de 2009 - 03:21 PMQue te mejores ! ;-)
RickArt | 10 de Febrero de 2009 - 05:01 PMSento el que et passa. Tinc una experiència de molts anys de problemes gàstrics i sé com es pot passar de malament. De vegades he dit que un dolor d'aquests espasmòdics que et fan recargolar és pitjor que un part (potser perquè saps --o esperes-- que el part tindrà un final feliç).
Oblida't del te. No és tan irritant de l'estómac com el cafè, pero quan hi ha un procés inflamatori pot aguditzar-lo. Jo en prenc habitualment i no em fa mal, però procuro no prendre'l mai amb l'estómac buit i quan tinc gastritis prec altres infusions.
D'infusions d'altres herbes, n'hi ha que van molt bé per als problemes gàstrics, sobretot la camamilla i la marialluïsa. Jo em faig infusions de marialluïsa amb llavors d'anís o amb anís estrellat (és el fruit, una mena d'estrella amb les llavors a l'interior de cada brça de l'estrella).
Pel que fa a l'epigastràlgia, no és un diagnòstic, sinó una descripció del que tenies. És un terme que ve del grec i significa literalment "dolor a l'epigastri" (l'epigastri és la part superior de l'abdomen, on es troba l'estómac).
Jo no sóc metge, però el teu cas sembla un exemple típic d'una úlcera gàstrica. Ara és fàcil fer-ne el diagnòstic. A més, se sap quina n'és la causa. Abans deien que era una malaltia psicosomàtica, sense cap causa orgànica. Des de fa uns 20 anys ja se sap que està originada per un bacteri que infecta la mucosa de l'estómac i també de la primera part del budell prim. Amb un tractament doble d'antibiòtic que elimina aquest bacteri se soluciona, normalment per sempre.
que et milloris!
Lectora corrent | 10 de Febrero de 2009 - 07:02 PM"epigastràlgia idiopàtica", oi que ja estàs més tranquil·la ara que saps com es diu el que tens? doncs en idioma metge això vol dir "mal de panxa que no sabem què el provoca".
Que et milloris!
Té nada Mercè. Olvídate de todo lo bueno: ni café, ni té, ni picantes, ni alcohol. Fumar poco o hazlo después de comer. No dejes el estómago vacío o el ácido acabará contigo. Y mucha paciencia :-)
PD El gazpacho ese del verano nada tampoco, a mi fue lo que hizo que me diera lo mismo que a ti :-)
rwx | 10 de Febrero de 2009 - 09:26 PMGracias por el apoyo. ¿Ves como hay ángeles pisando el planeta? :******
gracias por los consejos. I gracies Mercè pel diagnòstic :)
nunca pensé que un blog podía servir para tantas cosas buenas.
Mercè | 11 de Febrero de 2009 - 11:13 AMMercè, espero que estés más recuperada. Abrazos
Antonio Delgado | 11 de Febrero de 2009 - 12:52 PMCuidate Mercè, ojala se te pase pronto.
Y bebe agua ;)
Harko | 12 de Febrero de 2009 - 07:39 AMhttp://todoproductividad.blogspot.com/2009/02/el-negocio-de-las-plantas-medicinales.html
[... cerca de un 75% de la clientela de las farmacias opta por un producto natural al momento de comprar medicamentos exentos de prescripción.
En el año 2006 este tipo de productos farmacéuticos alcanzó ventas por aproximadamente 2 mil millones de euros, lo que equivale a un tercio de la facturación de medicamentos libres de receta. Igualmente alta es la demanda de plantas curativas y sus componentes: hojas, flores, troncos, raíces y savia ...]
Los datos se referían a Alemania.
@Antonio Delgado
Cada vez tarda más en generarse la página estática en MT 3.21. Un día de éstos tendrías que pensar seriamente en la migración a una versión estable y confiable de WP, probando antes porque la base de datos de Fílmica ha de ser muy grandota ¿la optimizas, limpias y das esplendor al menos una vez a la semana?
Ya sabes que si necesitas ayuda para ello sólo tienes que darme un toque por correo.
maty | 12 de Febrero de 2009 - 09:53 AMMaty: Por lo que sé, Antonio está trabajando en esto.
Mercè | 12 de Febrero de 2009 - 01:41 PMNo, jo no he fet cap diagnòstic. No sóc metge i no voldria que m'acusessin d'intrusisme professional... 8-)
He dit que semblava una úlcera i t'afegia: "Ara és fàcil fer-ne el diagnòstic". Em referia que ara, mitjançant una prova senzilla, és pot atenir la certesa que a l'estómac hi ha el bacteri que causa l'úlcera.
Lectora corrent | 12 de Febrero de 2009 - 11:09 PMSi te tomas el zumo de patata cruda o zumo de aloe vera te calmará el dolor rápidamente. El zumo de col lombarda también funciona pero el sabor no es agradable.
Lo anterior es para calmar el dolor, para restablecer la salud hay que mantener una alimentación natural durante un tiempo prolongado
Francisco Llinares | 13 de Febrero de 2009 - 12:29 AMGracias Francisco por el consejo a Mercè como te demandé.
maty | 13 de Febrero de 2009 - 05:39 PMcuando estes enferma puedes probar con la RENDICION DE ECKHART TOLLE, CAPITULO 10, COMO TRANSFORMAR EL SUFRIMIENTO EN PAZ.
EN LINEAS GENERALES HABLA DE NO RESISTIRSE AL DOLOR, SINO DE PERMITIRLO.
jmorilla80@latinmail.com
ays nena,...es la edad, yo estoy echa bicarbonato...
maruja de pro | 28 de Febrero de 2009 - 03:08 PMRecomendar un remedion para el caso de epigastralgia, no es que sea dificil, NO. A mi me gustaria saber que forma de vivir y de alimentarse tiene la persona que la padece, Y una vez examinada su forma de vivir, conforme o no conforme a Natura, se le podria indicar el remedio mas adecuado. Aún asi, me tomo el atrevimiento de reccomendarle que se tome: una cucharada sopera de zumo de ALOE VERA, EN AYUNAS ANTES DEL DESAYUNO; OTRA CUCHARADA SOPERA, ANTGES DE LA COCMIDA Y UNA CUCHARADA SOPERA, ANTES DE LA CENA.
Dr. David B.Salama | 27 de Marzo de 2009 - 01:32 PM¿Espero que estes mejor, como sigues de tu estómago?
GLORIA | 1 de Abril de 2009 - 05:29 PMPues.. después de 2 meses tomando omeoprazol, primperan y almax, mi estomago sigue igual. Ahora me han programado, para dentro de un mes, una endoscopia donde ya saben que me descubrirán una úlcera.
Así que, vista la incompetencia de la medicina de ambulatorio (una vez más), que pone parches pero no cura, he ido a ver a una dietista naturista que para empezar me ha recetado 2 cucharadas de Aloe Vera al despertar y un régimen especial que incluye un vaso de patata, zanahoria, col y aceite, todo licuado, antes de cada comida. Dice que en 14 días la úlcera estará curada y la creo.
Mercè | 2 de Abril de 2009 - 09:22 AMÁnimo, Mercè
Carlos | 15 de Abril de 2009 - 04:43 PMHola Mercé
Yo tengo algo parecido. ¿Me puedes decir en que consisitia tu dieta, los alimentos que tomabas y el planning que tenias?.
Gracias
juan | 24 de Julio de 2009 - 12:24 PMJuan: te recomiendo no automedicarte con esto y acudir a un o una dietista que pueda hacerte un régimen personalizado. El estómago es algo muy delicado que trabaja al menos 3 veces al día, por lo que vale la pena apostar fuerte por su curación.
Mi dieta consistía principalmente en tomar un licuado de patata, zanahoria y un poco de col, todo crudo, con una cucharada de aceita de primera prensión antes de cada comida. Esto me protegía el estómago.
El primer mes tomé sólo verduras hervidas o a la plancha y carne o pescado a la plancha. Nada de pan, lácteos ni cerdo. Como frutas, sólo manzana y pera.
El segundo mes empezamos a introducir más frutas, como sandía o naranja. También introdujimos ensaladas. Y si no recuerdo mal, algunos cereales, como quinoa.
El tercer mes ya estaba comiendo de todo, sin abusar.
Antes de cenar, un caldo con miso es muy bueno para el estómago y regular la flora intestinal. Las algas (un puñado) también. La leche de vaca mejor evitarla y tomar leche de cabra y/o yogures de soja.
Además de todo esto, estuve tomando suplementos vitamínicos y otros para limpiar el hígado, también cápsulas de Omega 3 (durante 3 meses). Todo esto te lo debe recetar el/la dietista, según lo que necesite tu cuerpo.
A mí lo que me curó de verdad fue el licuado y un suplemento vitamínico del que no recuerdo ahora el nombre. La dietista me dijo que si vuelvo a tener un achuchón, estos dos elementos son esenciales.
Repito que lo mejor es que vayas a un dietista, a poder ser naturista.
Mercè | 27 de Julio de 2009 - 10:42 AMHola Mercè, yo tengo un caso parecido al tuyo...después de acudir 2 veces a urgencias, también me comentaron lo de la epigastralgia i dieta blanda...y después de varios analisis donde no sale nada, sigo con molestias.
Han pasado 3 semanas y la dieta blanda lo único q hace es hacerme perder peso.
Me podrías dar la población y dirección de tu naturista??
Josep | 31 de Julio de 2009 - 09:41 AMHola Mercé, no sé si continuas escribiendo el el blog, espero que sí porque quería preguntarte cómo estas? despues de todos estos meses conseguiste curarte?? a mi me han diagnosticado ulcera en el estomago, he tenido dolor pero no muy exagerado, y la medtacion me ayuda, es el primer mes de tratamiento y hoy por ejemplo no me duele absolutamente nada....bebo un vaso de col licuada al dia...dieta blanda sin nada de carne, solo pescado blanco, verduras al vapor, arroz, etc...
Dime que tal te encuentras..
hola
yo fui 3 veces a urgencias y nada sigo igual o peor...
lo raro es que me inyectaron buscapina por vena y no funcionase, hace años me funcionaba. mañana ire al dijestivo,pero paso de hacer la endoscopia. yo creo que es por la bacteria por eso no pasa el dolor, ni con aloe ni con nada y se necesitan los antibioticos adecuados, a ver si tengo, suerte .y eso que aloe tomo desde hace años.
hey, si yo fuera tu me haria la prueba(gastroscpia) que te miran dentro del estomago, no duele NADA, a mi me la hicieron hace 3 semanas, me pregunto si queria un pequeño sedante y le dije que si, asi que estuve muy tranquila, cogieron un trocito de ulecra para ver si era por bacteria, y no lo es, asi que nada, mi tratamiento de esomeprazol y dieta blanda y zumo de col y patata todos los dias y llevo un mes y no me duele nada, merece la pena hacerse la prueba para ver que es, yo levaba meses mal, me arrepiento de no haber ido antes al medico...buena suerte
Cai | 8 de Abril de 2010 - 05:22 PMhola.,yo tengo 4 piedras, en vesikula, el sabado noche , estuve en urgencias 4 horas, y m diagnostikaron epigastralgia,con dolor derivado a cinturon(parte alta del estomago)e de decir, k hace un año tuve una pankreatitis,leve a kausa de las pidras, llevo desde el sabado tomando,metamizol , kada 5 horas, y el dolor se me pasa, pero kada 5 horas, m vuelve,k puedo hacer??asi no se puede vivir, necesito ayuda, gracias.
elena | 15 de Noviembre de 2010 - 02:39 PM
