te tomo la palabra.Por favor, cuenta como acallar el run run, aunque sea un ratito nada más...

Hay un truco que suele funcionar a la gente que no logra relajarse o "no pensar" también es usando para Brainstormings antes de empezar a soltar ideas :-D

Es hablar en un idioma desconocido, inventado, imaginate que eres un bebe y empiezas a chapurrear palabras sin sentido. Bla blu Be HAAAJjaa Brruu nu nu brrr barrabum goo vaaaa Chuma blu blu bla etc

Así sin complejos a lo que salga, realizando este sencillo ejercició durante unos minutos la mente ya tendría que quedarse en blanco y luego vas repetiendo mentalmente palabras sin sentido hasta quedarte en total silencio...Que? ha funcionado? :-?

Con la práctica es tan sencillo como cerrar los ojos y pensar una pared blanca....Uhmmm y ya esta.

:-D

Un saludo relajadísimo Mercé.

Yo pongo la tele y automáticamente dejo de pensar!

Me ha gustadon tu mensaje, Merce.

Añadiría a tu relato que la cosa se pone interesante cuando la mente se da cuenta de su propia limitación y se abandona, cesa (en sus intentos de "saber"). Cuando realiza que siempre está manejando relatividades y que nunca podrá "saber" nada, que no hay nada que "saber".

Entonces, aunque siga manejando datos y supuestos conocimientos, se da cuenta de que son supuestos, y los usa con más flexibilidad, con más distanciamiento, sin tanto apego "intelectual". La mente se vuelve abierta y presente; un instrumento de la inteligencia, que es la luz del ser.

Yo, cuando Jags pone su tele, automáticamente dejo de pensar.

Desde luego, Makario, escribiendo mensajes tampoco es que pienses mucho....

De eso se trataba, ¿no?
De conseguir dejar de pensar ;-)))
(Hay que usar más la imaginación)

Está científicamente probado que cuando vemos la tele (los que no nos importa confesar que la vemos) el cerebro descansa. Según qué programas llega a pararse. Para estar en línea con el blog voy a escribir SGAE aunque no venga a cuento.

Se llama "gibberish" a la técnica ésta de hablar sin sentido. Se trata de emitir sonidos hasta que le provocas un "buffer overflow" al cerebro y deja de dar el coñazo.

Y parece que funciona! Pero a mí me daría vergüenza usarla :D

Estamos hablando del trabajo que hace el sueño pero despiertos, pero ni siquiera cuando dormimos el cerebro deja de pensar, sólo se trata de no ser conscientes de que estamos pensando en algo. Es el equivalente en escritura de la escritura automática, escribir sin pensar...

Muy bueno lo del "buffer overflow" al cerebro jajaja

Pero diría que no es exactamente la intención, pero tampoco conocía la técnica "gibberish" y parece sacada o evolucionada de la técnica que comente antes, seguramente con ramas del Ioga.

Y bueno todos tenemos que tener presentes que no hay una técnica universal que sirva para todos, cada uno hemos de encontrar nuestra técnica.

Es curioso por cierto que digas que tendrías vergüenza para utilizar este técnica, ya esa es una de las razones de las que mucha gente no se puede relajar, tenemos un EGO, una falsa apariencia que nos impide ser lo realmente somos, queremos aparentar y la relajación es soltarse, dejarse llevar, fluir....La vergüenza no ayuda.

Pero ahora viendo los otros comentarios sólo comentar que los anunciantes lo que más desean es gente que se crea que mirando la TV desconectan o se piensan que se relajan.

Seguid pensando eso y la publicidad en la TV durara muchooooos años.

A disfrutar ;-)

Si te digo la verdad, no necesito el gibberish, yo he practicado suficiente yoga y meditación como para decirle al mono que se calle un rato, y a veces hasta me hace caso!!! :D

Lo de la vergüenza es un decir, pero no, no me veo inventando jerga de ésa... ;P

Y la intención del gibberish... Pues hombre, no soy experto, pero básicamente parece ser despejar la mente.

Lo dicho, buffer overflow XD

No sé si hablas de la publicidad subliminal o de la publicidad sin más. La verdad es que yo en las encuestas de anuncios nunca recuerdo ninguna marca...supongo que para cuando salen los anuncios ya me he dormido!

Me ha sorprendido mucho tu comentario Mercè, eres una caja de sorpresas ;)

Y también me ha llamado mucho la atención el comentario de hablar sin sentido, ya que he oido que también se le conoce como "hablar en lenguas" o "milagro de pentecostés" y es una técnica utilizada en... los templos evangelistas. Hay una referencía, más bien la base de la novela, en "Snow Crash" la novela de Neal Stephenson (cuyo argumento plagio una famosa escritora de Best sellers española).
Lo que está muy claro es que hay mucha sabiduria olvidada que hay que recuperar en esta era tan tecnofila, yo el primero

Me ha gustado mucho ver a gente interesada en esto de ´´aprovechar nuestra capacidad´´ y sobre todo mercé me ha caido mui bien, un saludo, y nada solo deciros que hay un libro de eckhart tolle mui wapo a parte del poder del ahora, se llama el silencio habla, lo dicho, que disfruteis mucho.

HOLA, Q COMENTARIOS TAN INTERESANTES

Bueno, creo que los seres humanos ya hemos demostrado suficientemente que pensar es nocivo. La hemos jodido tantas veces pensando que uno se pregunta si no nos iría mejor no haciéndolo. El problema es que el mal no descansa nunca, así que mientras nosotros lo hacemos, Botín y los suyos están pensando en otra forma, una más, de jodernos. Lo de aquietar la mente, lo comprendo y lo aplico en ocasiones. En cambio, a eso de no ser atropellado por Botín y los suyos, a eso no le he podido buscar la vuelta. Si alguien conoce la fórmula, que haga el favor de contarla.

Le quedaré eternamente agradecido.

Yo también he pasado por eso...

Tengo los tres libros de Tolle, y el año pasado, depues de varios meses de meditación lo logré!!!!: Logré acallar mi mente!!!, logré retirar el tiempo!!!

Fueron tan solo unas semanas, del 12 de Noviembre hasta el 6 de Diciembre, en el que una discusión con mi pareja hizo que el ego tomará de nuevo el control de mi vida y hasta hoy... :'-(

Pero esos días fueron increibles!!! Aquellos que no lo hallais vivido no os lo podeis ni imaginar. De verdad! Hay que haberlo vivido para entender que es la felicidad, o más que la "felicidad", la paz!. La paz que de repente inunda tu vida. Una alegría inconmesurable que no sabes bien de donde procede, pues no hay un motivo "concreto" para tal (no has recibido una buena noticia, no te ha tocado la lotería, etc.). Estás en paz y punto! No piensas, no juzgas, no te paras a "pensar" nada... Tan solo eres. Vives. No hay tiempo. Ni pasdo, ni tampoco futuro. Solo el precioso Ahora.
Por desgracia, mi mente, mi jodido ego volvió a escena a las pocas semanas, y ya no he vuelto a poder retirarlo. Ahora mi vida vuelve a ser la de siempre: mortecina y llena de temores y preocupaciones. Mi ego manda sobre mí, y lo hace de manera mucho más intensa que antes! Violenta casi... Me he vuelto "más malo", peor persona! Mi ego ha reconocido al resto de egos de las personas y va a por ellos! Donde antes me retraía, ahora mi ego entra con todo su poder, intentando vivir, intentando ser yo! Lo estoy pasando mal. Llegué a un nirvana inimaginable para mí, para descender después a un abismo del que veo que me va a costar muuuuuucho poder salir.
Ahora releo por encima los libros de Tolle, pero sus palabras ya no hacen efecto sobre mí. Mi mente me distrae, me transforma las frases en simples lineas sin valor, como si leyera la cartelera del cine... Por más que intento, no logro retirar el tiempo y acallar mi mente!
Pero me queda el recuerdo de aquellos pocos días en los que mi vida se transformó por completo! Aquellos días en los que yo estaba en paz. En los que yo, era solo yo.
Pero no me resigno a haberlo vivido y ya está. Voy a intentarlo de nuevo, y a intentar que esta vez mi mente, mi ego quede apartado para siempre. Esta es, hoy por hoy, mi máxima aspiración en la vida. Todo lo demás no importa.

hola, devo decir como yo llegue a ese estado de manera
"casual", durante años antes de ir a dormir intentaba meditar y no pensar en nada, al final me quedaba dormido.
bien, un dia lo intentaba pero en mi cabeza no dejaba de sonar una estupida cancioncilla de la tele, al final logre distanciarme de la tonadilla y dejarla a un lado, mi mente estaba ocupada en ella pero yo no, me di cuenta y todo cambio. ya me entiendes.
ahora lo consigo hasta sin proponermelo.no estoy de acuerdo con lo de sentirse solo, nunca me invade esa sensacion. mas bien me siento grande muy grande, como si mi espacio vital para pensar sobrepasara el de mi propio cuerpo. alguien sabe que significa eso? animo a meditar a todo el mundo cuando su mente no pare de repetirle una cancioncilla, es el momento idoneo, no te asalta con dudas o pensamientos que no esperas, esta atareada con su cancion y es mucho + facil dejarla a un lado, sobretodo lo aconsejo para quien no a conseguido llegar a ese estado pues es una via muy facil, animo!

El Gibberisb es una técnica de catársis que utiliza Osho en sus enseñanzas a través de meditaciones dinámicas dirigidas especialmente a los occidentales, para quienes se hace más dificil meditar en silencio:recomienda incluso varios años de práctica catártica antes de sentarte a meditar en silencio.
Consiste en que durante unos quince minutos puedes reirte, llorar, gritar, patalear, tirarte al piso, hacer todo lo que tu quieras, emitir sonidos, lo importante es no darle cabida a la mente para que se adueñe del escenario.
La segunda etapa es tumbarse de barriga en el piso por unos quince minutos y sentir el curso de la respiración, los sonidos externos y profundizar en el silencio que se experimenta en medio de todo esto.
Vale la pena tener en cuenta que nos hemos reprimido muchisimo emocional y mentalmente, nos daremos cuenta de esto cuando empezamos a hacer Gibberish, nos cuesta llorar, reir, ser expontaneos, gradualmente tocamos esas capas de represión y tambien gradualmente las liberamos,quedando día a día mas espacios silenciosos.
También es recomendable hacer gibberish para quienes hacemos meditación silenciosa sentados,es decir unos 5 o10 minutos de Gibberish y posteriormente la meditación silenciosa sentados acostumbrada.

hola, quería preguntar, como hacer para no pensar tanto en alguien, es un amigo que conozco hace dos años, y lo que me sucede, es que yo lo quiero mucho y de verdad, pero no puedo dejar de pensar en él, que pensará de mí, si me querrá o no porque para colmo no es muy expresivo que digamos, pienso en él mucho, con quien estará o esas cosas, es como que a veces siento que no me quiere y pienso que se quiere alejar de mí, yo sé que no es así, pero no puedo dejar de pensar, me gustaría saber como hacer para olvidarme de él un poco, no olvidarme como amigo, sinó no depender tanto , gracias

Que bueno... en este espacio he dejado de pensar es eso lo que quiero trasmitirte siente cada espacio espacio vacio
cada vez seran mas
es tu SER VACIO... ... ... ... . . . . . . .
NADA . . .

funny ringtones

Estaba buscando la forma de saber si Tolle va ha dar algún curso o conferencia en España, y me he encontrado con este espacio de comentarios sobre estos temas, me ha gustado y quiero participar en él. Me gustaría decirle a No_Shoes primero, que ha tenido suerte de poder vivir esa experiencia, que no todos conseguimos, a mi me duro tres días, y luego que recuerde las palabras que "machaconamente" dice Tolle en su libro del PODER DEL AHORA "aceptación" aceptar hasta la no paz, y desde ahí llegará la paz.Yo también busco cada día, a través de la oración y la meditación, poder vivir la vida desde el Ser interior, se que es donde radica la auténtica felicidad, esa que todos deseamos, pero que no resulta nada facil encontrar, porque es nadar en el mar de la vida, contra corriente. Nuestras mentes han sido engañadas a través de nuestro ego, como tú bien dice; todo esta confuso, los valores, la alimentación, las creencias....En general todo te lleva a darle gusto a él y está claro que nunca está satisfecho, por esa razón, nunca encontramos la felicidad que nos llena de paz. Pero tenemos la gran suerte de habernos dado cuenta que esto no es así y luchamos por buscar "La auténtica verdad" unos desde la Fe en Dios, yo creo en Él y en sus enseñanzas a través de Jesús de Nazaret y también creo en las enseñanzas que Tolle nos transmite desde su libro, que son auténtica Sabiduría de búsqueda de la verdadera felicidad. Puedes estar seguro, que si el mundo entero siguiera las enseñanzas de estos "maestros" y los ejemplos de vida que nos dan algunos de sus seguidores...Este sería auténticamente maravilloso.
Sigue luchando por conseguirlo, que merece la pena
Saludos, Alicia

Solo dar gracias a Tolle por esos maravillosos libros. Los he leìdo, pero ahora necesito retomar lentamente la practica. Tengo muchos dìas sin salir del primer capitulo de la parte practica del Poder del Ahora, me sentìa muy triste pensando en mi dificultad para acceder a ese espacio que tanto busco pero veo desde este lugar que a muchas otras personas les cuesta tanto como a mì y eso me da animo para continuar y los invito a perseverar en el intento.
Gracias Eckhart por tu inspiraciòn y gracias a los aquì participantes.

melba

Yo tb ando intentando poner en practica lo que n os enseña eckhar en sus libros, me alegra ver que somos muchos quienes lo intentamos y que algunos lo consigue. un saludo y animos para todos.

Hey me parece muy interesante la pregunta de Antonio 8por cierto asi me llamo, que casualidad!)

"hola, quería preguntar, como hacer para no pensar tanto en alguien, es un amigo que conozco hace dos años, y lo que me sucede, es que yo lo quiero mucho y de verdad, pero no puedo dejar de pensar en él, que pensará de mí, si me querrá o no porque para colmo no es muy expresivo que digamos, pienso en él mucho, con quien estará o esas cosas, es como que a veces siento que no me quiere y pienso que se quiere alejar de mí, yo sé que no es así, pero no puedo dejar de pensar, me gustaría saber como hacer para olvidarme de él un poco, no olvidarme como amigo, sinó no depender tanto , gracias"

veo que no ha sido respondida? alguien tiene algo que decir? A mi me pasa lo mismo, aunque es con una chica... o con otras cosas de la vida... pero relamente me interesa...

hola , es bueno lo que dices.
encontre esta pagina porque puse "Eckhart Tolle" en google, y encontre ese nombre en videos google cuando buscaba videos sobre la tragedia del 11 de setiembre;en estos videos del desatre se puede ver que ese atentado fue perpetrado de modo diferente al que hacen creer; luego de los dos impactos ,el derrumbe de las torres se provoco con explosivos dentro de los edificios asi como detonadores y misiles en los aviones, que resultan no ser los mismos aviones que se supone fueron secuestradops , asi como el "choque" del supuesto avion al pentagono que obviamente fue un misil.
no , no es teoria de la conspiracion , es real , es tan evidente que no pódria ser una invencion mia , la real teoria de la conspiracion es de los que creen que fueron terroristas secuestradores.
-¿A que va todo eso ?- es lo que creo estas pensando
a que llegue aqui por esa casualidad y que , a pesar que es bueno tener momentos donde relajar la mente ( yo lo hago muy bien soy artista plastico) y no pensar ; por otros momentos es bueno pensar , sobre todo en lo que te cuento que es lo que me trajo aqui.
me da una respetuosa y sana curiosidad por saber que piensas y que piensa quien lea esto, ahi esta mi mail.
sesioninicio@hotmail.com
http://video.google.es/videoplay?docid=-7082804592890872932&q=wtc

http://www.animalweb.cl/n_o_imperial/index_noi.html

saludos

daniel quiñones

Considro a Tolle un gran maestro espiritual moderno. Leo sus libros y escucho sus "tapes" diariamente. Me HAN AYUDADO MUCHO...La clave es aceptar
plenamente lo que cada momento trae...
No es fácil pero espero luchar para conseguirlo...Les deseo a todos que no dejen de estudiar, meditar y leer...

Acabo de dar con este blog al buscar en Google "quedarse dormido meditando". Hace más de un año que practico diariamente meditación y, no sólo no he logrado acallar mi mente (que ha pasado a funcionar como a diferentes niveles, para distraer mis intentos de concentrarme un punto concreto) sino que, además, no puedo evitar quedarme dormida.
Se dice que, lo normal cuando empiezas a meditar es, una de dos, que no puedas parar de pensar, o te quedes dormida pero ¡que me pasen las dos cosas simultáneamente ya es lo último!.
Apenas en alguna ocasión he tenido algún atisbo de lo que decís, pero ha sido tan leve que apenas si puedo tenerlo en cuenta para agarrarme al recuerdo de esa experiencia para tratar de reproducirla.
Debo deciros que soy filósofa (bueno, es lo que he estudiado y trato de seguir estudiando) y siempre trato de aproximarme analíticamente a las cosas, lo cual supongo representa una traba extra para mí a la hora de meditar; pero estoy convencida de que ese empeño por derrocar al pensamiento es la gasolina que este precisa para eternizar su eterno giro sobre sí mismo.

Por favor, necesito ayuda; pero no para que me recomendéis técnicas nuevas ni me deis ánimos (ya tengo suficientes libros sobre meditación para el caso), si no para que me contéis vuestras dificultades (las que hayáis tenido en el pasado o tengáis aún) y vuestras dudas respecto a todo esto. Porque hay dificultades. Y hay dudas razonables. Y no tenerlas en cuenta sólo va a darle argumentos a la razón para tratar de buscar respuestas en lugares inverosímiles.
Think about it...

Por partes.
No busques acallar tu mente. Disfuta. No busques no pensar. Deja que los pensamientos fluyan a traves de ti como si fueras transparente. En las tecnicas orientales de lo que sea nunca se busca la confrontacion, esto es occidental. Cuando un pensamiento llegue a ti, no lo rechazes pero tampoco lo sigas.
No te voy a hablar de tecnicas ;-) pero la mejor forma de no dormirte es fijar TODA tu atencion en algo. A mi me han explicado tecnicas para meditar mirando la tele!

Muchas veces no encontramos algo a pesar de tenerlo al lado, porque lo hemos imaginado diferente. No cometas este error. Cada ser vive su realizacion de una forma diferente y tu encontraras la tuya.

Una aproximacion analitica: La realizacion es la super-conciencia. Se consciente de TODO. A tu pregunta un maestro Zen contesto "Camina cuando camines, come cuando comas, duerme cuando duermas"

Nuestras dificultades no te van a servir porque han sido las nuestras, y nuestras formas de solucionarlas nos han llevado a nuestros paraisos. Tu camino a tu paraiso lo debes de trazar tu. Un Amigo me dijo "Superar las dificultades siempre te aporta sabiduria. Busca dificultades porque necesitas sabiduria"

Y sonrie...

Om Shanti

http://www.youtube.com/watch?v=zOGV0tMevwM Eckhart Tolle (el autor de "el poder del Ahora" en acción, well... in action).

Hola,llevo seis años meditando y practicando yoga y me siento profundamente agradecida de haber experimentado la conciencia pura sin pensamientos de la que habla Eckhart Tolle en sus libros, Comencé practicando lo que en yoga se llama "conciencia testigo", y poco a poco me fui desidentificando tanto de los pensamientos como de las emociones que iban unidas a ellos, es decir del proceso mental que surge de forma involuntaria y que es el causante de nuestros estados de ánimo. Un día caminando por la calle, me di cuenta de que estaba presente al cien por cien, mi mente estaba en completo silencio y tenía en mi interior la más absoluta paz, era por primera vez consciente del verdadero momento presente, eterno ese que te hace conectar con todo tu entorno,al estar así no te sientes una persona separada sino que sabes que formas parte de un todo, desde este estado de conciencia en el que se encuentra Eckhart Tolle, se vive a tiempo real sin la interpretación subjetiva del pensamiento automático.Desde este día lo estoy experimentando cada vez más a menudo, mi mente está en muchos momentos en completo silencio y las personas que me conocen dicen que trasmito mucha paz, lo mejor de todo es que aunque no estoy así de forma permanente, los ratos que tengo pensamientos son siempre enormemente positivos y en mi interior casi siempre hay ese fondo de paz y quietud. estoy muy agradecida solamente por el hecho de existir, disfruto de mi ser, sin necesitar nada más.

Hola tod@s:
Pues es fantastico vivir y trasmitir paz. Ya quisiera yo que siempre estoy con la cabeza dando vueltas. Debe ser por falta de paz.
Llevo muchos años estudiando psicologia y una de las ultimas investigaciones que me han interesado es la que vincula el ser humano a la biologia y a la evolucion: donde las emociones son la brujula que nos protege y nos guia... eso es interesante... si estoy en completo silencio...¿no me pegare un batacazo?
Yo es que con esto de Darwin, los evolucionistas y los creacionistas me pierdo un poco... creo que los dos tienen algo de razon ¿o es que no son divinas las leyes de la naturaleza?.
Volviendo a el tema del cerebro y la mente parece que nadie ha encontrado ni rastro de "mente" si del cerebro aunque es bien raro que tengamos un cerebro que solo usemos un 4 por ciento... entonces para que nos ha dado la evolucion tanto cerebro... bueno no se... son cosas que me pregunto.. busco la paz pero sin negar mi identidad... aunque a veces no se quien soy...un producto de genes y educacion tal vez... y la liberad?... en fin me gustaria conocer a Tolle que se llama como el maestro Eckart... no sera una movida de la Cia para tenernos dominados y atontados...
Lo dicho sigo pensando que no, que es un tio legal y que aprender a aquietarse es fundamental hay que orientarse... mirar a oriente.
La ciencia es un portal que nos abre posibilidades pero tambien titene sus limitaciones las universidades son las nuevas Iglesias y los catedraticos los nuevos sacerdotes...
Bueno he sido un poco caotco pero he intentado sintetizar mis angustias para compartirlas que siempre es un alivio
Gracias

Ana, me alegro mucho por ti...yo busco lo mismo y creo, que con la ayuda de Tolle y por la GRACIA pueda conseguirlo. He tenido atisbos, pero cortos e infrecuentes, pienso que porque soy muy mayor para cambiar completamente mis esquemas...espero no sea así...necesito hacerlo porque sufro mucho por distintos problemas graves....
Gracias por tus palabras, que son un estímulo muy grande para todos, especialmente para mi...

un abrazo,

Astrid

Hola Astrid, así se empieza con atisbos aunque sean muy cortos,lo importante es la constancia en la atención, no perderse, estar siempre en la disposición de testigo de todo lo que pasa por tu mente, llegará un día en el que siempre serás consciente y así es como poco a poco el incesante bombardeo de pensamientos se va apaciguando y en referencia a lo dicho por reinaldo: no hay batacazo posible, es todo lo contrario. A través del silencio interior es como de verdad se comprende como es la vida y se disfruta de ella con la máxima intensidad, por la simple cuestión de que no te pierdes ni un segundo,tu atención al estar en el momento presente te hace no proyectarte hacia adelante, no adelantar acontecimientos imaginandolos sino que las situaciones se van resolviendo conforme se presentan, es decir la mente se "ocupa" sin el "pre",solo hay ocupación, no preocupación que es el resultado de darle vueltas a las cosas antes de tenerlas delante.

leyendo a Merce, respecto a esa sensación de soledad que dices que se experimenta al meditar, yo lo que tuve es todo lo contrario, porque me di cuenta que no era un alma individual, sino que la conciencia pura es un alma universal que esta en todo: la naturaleza, las personas, los animales, la vida en si misma, el conectar con esa conciencia pura es lo que te quita todos los miedos y todas las dudas. Esa sensación de soledad todavia le pertenece a la mente,viviendo desde la conciencia pura hay totalidad, unidad, amor... todo lo que describe Eckhart Tolle en sus libros.

Tengo que confesarles que esto ha sido un gran descubrimiento para mi.Mi mente siempre estaba más en el pasado y futuro y he dejado pasar gran parte de mi vida sin disfrutar el ahora en conciencia pura. Eso siempre me tenía ocupada mi mente no descansaba y me producía inquietud, necesitaba imperiosamente solución a ese estado y doy gracias a Dios por esto.De aqui en adelante espero ser testigo de mis pensamientos y estar alerta para sorprenderme cuando quiera el Ego dominarme.

La clave no está en dejar de pensar.
La clave está en no vivir referido a abstrabción mental alguna.

Soltado todo apego, todo asidero, lo que queda es un pensameinto que ya no es interesado.

Es decir, es ya un pensamiento no centrado en la abstrabcción "Yo". Ya no piensa uno, sino que uno es pensado por el Ser.

Por tanto no se trata de no pensar.

Se trata de silenciar las motivaciones egóicas. Eso es el silencio.

¿Cuantos de ustedes viven sus vidas de manera no referida al mantenimiento o la supervivencia del concepto "Yo" con todo lo que ello pueda implicar?

Sean honestos, ¿cuantos momentos de sus vidas están tensinados o supeditados a algún acontecimiento futuro o pasado entendido como una abstrabción mental?

Hola a todos.
Observo con alegría que tratan temas en los que estoy muy interesado.
Mantengo una página dedicada al zazen y algunas otras cosas.

http://www.zazen.es

Tal vez encuentren información interesante sobre esas vivencias o sensaciones que tienen. Absolutamente todo lo que hay en la web es gratuito, no es necesario registrarse ni hacer nada más que entrar en la web y estudiar y leer (eso si).

No hay porque avergonzarse por pensar que alguien ha tenido alguna experiencia de esta clase, pero también es cierto que hay muchísimos casos en los que la realidad no es tan bonita como se describe, o bien la propia mente se sugestiona de tal manera que puede hacernos pensar que tuvimos o tenemos un estado superior de conciencia, temporal o permanente.
Hay muchos nombres para señalar ese tipo de estados que describen, Samadhi, Satori, Plenitud del ser, Vacío, Moksha, Iluminación...etc.
Me gustaría conversar via email con aquellas personas que han descrito sus experiencias para poder intercambiar opiniones o con cualquier otra persona interesada.

Pueden escribir a sanshoku@gmail.com

Saludos a todos, especialmente a Mercé por obsequiarnos con este blog. Espero que todos encuentren lo que buscan.

A LA LUZ.

Traté de seguir los 6 pasos que salian en el encabezado de la pagina.

Estar solo con su instinto , despues escuchar el eco de la rutina , aceptar el ruido como parte del mundo que habla contunuamente como en un trance , retirarse de sus propios pensamientos y dejarse llevar ,como en un baile , y de ahi ¿salir de la mente?.

"un contacto con el inconciente y el conciente en equilibrio."

Es un acto de liberacion de lo que te rodea y dejarse llevar , más la mente está empujada por el ritmo y la atmosfera que nos rodea.

El hablar sin sentido conduce a abrir los pensamientos y despojarse , para entrar en contacto con el aire y la atmosfera.

Todo nuevo despertar ,después de un letargo trabajolico es desestresante y libera de la aceleracion del placer consumista del más y más.

ES MOMENTO DE ENCONTRAR LA VIDA.
buscando el conctacto entre el interior personal y el exterior comun.

¡GRACIAS POR EL PUENTE!

( PELDAÑOS DE LA COMPASIÓN a la luz de vivir )

Saludos a todos , en especial a tí.

la verdadera experiencia de iluminación,nunca puede ser autosugestionada por la mente,es algo que se sabe, no hay dudas posibles y deja una transformación interior que a partir de ahí ves la vida de otra manera, incluso pierdes el miedo a la muerte, porque ves como funciona la vida.Por otra parte, se mitifica mucho este estado cuando es algo sumamente natural, vivir a tiempo real, sin la interpretación subjetiva del pensamiento, existe percepción directa a través de los sentidos: vista, oido, sensación corporal, pero sin filtros mentales, no estoy hablando del "samadhi" en el que sólo hay conciencia pura sin percepción del cuerpo y de lo que tenemos alrededor; hablo del verdadero estado de meditación, iluminación o como quiera llamarse= ese estado de conciencia en el que está Eckarht Tolle de forma permanente

Gracias por todos vuestros comentarios. Son muy interesantes, me ha ayudado escuchar vuestras experiencias y dado ánimos para continuar.

Aprovecho para animaros a visitar mi blog, se habla de cosas parecidas:

http://mutantes.bitacoras.com

Me encanta ver que hay tantas personas que buscamos
lo mismo SER UNO MISMO, sin miedos, sin limitaciones, sin que todo que lo que hemos aprendido a ser. El leer este libro me echo ver que la vida es como sabía que podría ser, pero nunca alcanzaba a ver el camino, cuando iba leyendo descubría que los que el narraba yo ya lo había sentido y vivido en pequeñas ocasiones sin saber muy bien de donde provenia. Ahora sé que la mente nos controla y si no dejamos
fluir nuestra fuerza y nuestro amor interno, entonces somos lo que nuestros patrones mentales nos marcan, lo difícil es mantener esta actitud, estas ganas de ser auténtica, sin que las circunstancias y el día a día no nos atrapen. Creo que es una tarea diaria que merece la pena, porque no habrá nada en esta vida que nos llene más que esta sensación de paz, alegría interna , amor, belleza. Creo que estamos en este mundo para llegar a eso, lidiando con el día a día de cada uno, trabajo, pareja, hijos, problemas, etc. Esta es mi teoría.

Que bueno que exiatn mas personas con mis mismo intereses . Bueno hablo un poco de mi experiencia. Yo he usado la tecnica de Jose Silva, donde se usa mucho la mente y claro te enseñan a sacarle mucho provecho, pero solo cuando lei el libro el "el poder del ahora" es cuando estoy conociendo la paz, aun no lo logro conectarme con el ser aunque se que estamos conectados a el , Con el metodo silva lo logre una vez pero con estas nuevas tecnicas siento la paz todos los dias , no solo cuando medito. Estoy combinando las dos y he tenido buenos resultados ahora los voy a combinar ademas con Yoga, y espero que esta paz que siento no termine.
Por cierto a mi lo que me ayuda a silenciar mi mente de forma rapida es consentrarme en el silencio recuerda que debajo de todos los sonidos esta el silencio solo trata de sentirlo y escucharlo.

Despues les cuento mis experiencias.

Para quienes apenas empiezan

Encontre esta pagina http://www.quelcom.net/archivo/textos/E.Tolle.htm

es un buen resumen del libro.

Espero les sirva

Me ha alegrado mucho escuchar vuestros comentarios y saber que hay más gente con inquietudes similares. Yo, la verdad hace mucho que no medito y he perdido un poco la fe en estas cosas, pero creo que voy a volver a ello. Lo cierto es que la parte emocional pesa muchísimo en mí, y solucionar mis conflictos internos emocionales, subconscientes o conscientes, es muy importante para mí, pero, al mismo lado, sufro ese run run constante de una mente super analítica, que me sirve para analizar mucho las situaciones, pero no para disfrutarlas más, ni mucho menos. Mi mente-ego tiende a ver siempre el lado negativo de las cosas y me hace sufrir mucho. Así que espero iniciar un nuevo sendero de meditación y de auto disciplina y espero compartir con Uds. buenas noticias en breve. Un saludo a todos los buscadores! :)

Les recomiendo también los libros de Antonio Blay; hablan del silencio y del "fondo" de la mente para referirse a ese nivel más sutil. Dan también métodos prácticos para encontrar el fondo. Por ejemplo, "Ser. Curso de autorealización". Después de leerlo y releerlo muchas veces comienzo a comprender realmente. El problema principal es que la mente realiza juicios de valor contínuos sobre cualquier cosa: bueno/malo. Siempre está juzgandolo todo, incluso a nosotros mismos. Entenderlo es ya una liberación!

Hola a todos, me llamo mucho la atencion esta pagina, y me alegra que haya tanta gente interesada en saber quines son. Les cuento mi experiencia yo tuve mi primer despertar en enero de este año leyendo uno de los libros de Eckhart Tolle ( una nueva tierra), en ese momento, ya como muchos han contado aqui te das cuenta de que estas solo y que todos tus pensamientos no eran mas que historias flotando en tu cabeza en el momento presente, una alegria inmensa sale de ti, y te das cuenta que no hay nada que pueda traer mas felicidad en ti que tu simple presencia, porque tu no eras quien creias ser. Escribo este comentario en realidad para contarles algo de mi propia experiencia. Si bien esta es una experiencia espectacular, hay que tomarse las cosas con calma, por que inmediatamente la mente quiere tomar el despertar como si fuera de ella, y quiere tratar de controlarlo, es por eso que ya 9 meses mas tarde me he dado cuenta de que la mala intrepretacion de lo que estaba pasando sin duda me retardo mucho mi proceso de despertar, es decir, mi mente se queria tomar esto como un triunfo o identificarse como una persona "iluminada" o cosas asi que son tipicas de la mente. Bueno la cosa que he encontrado que lo unico que realmente hay que hacer es tratar de descubrirse uno mismo mediante una auto-indagacion, no se si han escuchado hablar de esta, Ramana Maharshi fue la persona que encontro ser este el unico metodo para la realizacion y es muy simple , http://www.oshogulaab.com/RAMANA/TEXTOS/LISTADOLIBRAMANA.htm, aqui pueden encontrar el texto de ramana Sea lo que usted es, donde explica en que consiste.
En mis palabras esto consiste en buscar quien es este personaje mental que llevamos en la cabeza, poner la atencion en el activamente, en el momento que se pone toda la atencion en la raiz de los pensamientos estos desaparecen y nuestra verdadera identidad se revela, es por eso que cualquier jugarreta mental que hagamos sobre la "espiritualidad" o la "iluminacion" solo nos va a dificultar la tarea de llegar a lafuente. POr eso yo les digo por mi propia experiencia NO SE FANATICEN CON LOS LIBROS los primeros meses despues de mi primer despertar esto fue exactamente lo que hize, y me llevo a perder varios meses dandomelas de "iluminado" o "espiritual", dejen todos los conceptos de lado y busquen la raiz del pensamiento YO, como MIS padres, MI perro, MIS problemas, MI vida, cuando te das cuento de que TUS problemas no son nada mas que los problemas de un personaje ficticio, la mente calla y tu verdadera identidad aparece. Vean quienes son, o quien esta abajo de sus pensamientos. Busquense a si mismos y trinfaran.
Espero que les haya servido mi comentario. Saludos a todos.

Como dice arriba Juan, después de un periodo de Paz, la vida va y te pone una prueba: zas !. Parece que todo sigue como siempre. O,incluso mucho peor: no es así. Es exactamente igual. Un ratón y un dragón son igual de peligrosos si uno se da cuenta de que ambos son una ilusión. No hay que luchar por volver al punto pasado; tan sólo aceptar que ahora uno no está en Paz y dejar que la Paz rodee esa no-Paz, como dice el autor. Si se lucha por 'iluminarse' entonces el Ego tiene distracción para rato. Le encantan las luchas. Saludos a todos.
lasker@ya.com

Estoy totalmente de acuerdo con lo que opina "Lasker", son períodos en que te siente muy féliz y diferente, pensando que has descubierto una nueva conciencia, y una forma de ver la vida con otros ojos, mucho más abiertos (y así es), pero en cuanto te descuidas la mente te atrapa otra vez, con cualquier excusa y vuelve otra vez la lucha. Creo que a la mente le encanta controlar y mantenermos bajo su yugo con los pensamientos, como diciendo: no te confies que quien manda soy yo. Pero yo creo que cada vez que esto ocurre es una nueva lección de aprendizaje, y se sale más fuerte y con más ganas de sentirse lleno de UNO MISMO. Quien ha sentido lo que es ser UNO, sabe que toda la felicidad de este mundo, nos llegará a través de nuestro interior, y las pequeñas batallas, sólo son entrenamientos.Merece la pena seguir el camino de la felicidad.

Me gustaría que alguien me dijera si sabe, cuando y donde, dará algún curso o conferencia Eckhart Tolle, me gustaría mucho asistir, soy una de sus lectoras y seguidora de sus buenos consejos.
Alicia

hola a todos, me ha encantado encontraros, estoy buscando un camino que muchos de vosotros parece ya habeís encontrado. Yo he conocido a Tolle hace muy poco y gracias a una estupenda amiga estoy entendiendo un poco esta manera de plantearse la vida. Le he comentado si sería bueno que el observador se convirtiera en escritor y reflejara en un diario lo que siente su ego, ¿qué os parece para una principianta? ¿me ayudaría a ese desdoble que tanto me cuesta? Espero vuestros consejos.

Hola Alicia, a mí también me gustaría asistir a alguna charla o curso de Tolle, pero no se muy bien donde enterarme. De todas formas hay una pag. www.eckharttolle.com/home.php. donde informa de los eventos/06, y hay una dirección donde le puedes formular preguntas directamente. Si te enteras de algo de cursos o conferencias, me escribes, un saludo. Cati

Hola ego, tu idea de convertir al observador en escritor, no sé si me parece muy buena idea. Para mí el observador es impasible, desde el momento en que tu te separas de la mente pensante y la observas (hablamos en los momentos en que tu mente está agitada, te molesta con pensamientos repetitivos y no puedes aquietarla)sientes una repentina tranquilidad (como cuando haces una respiración profunda) por que parece que la historia no va contigo. Tu eres como una 2ªpersona que ve en silencio pero que no juzga, no decide, no dramatiza, solamente observa. Si tu plasmas todo lo que ves en un papel, creo que refuerzas al ego y le das más importancia al pensamiento. Para mí es ver, observar y desaparecer.
Si quiere llevar un diario, prueba a anotar cada día, los momentos que has experimentado esta sensación de alegría interna y agradécelo. saludos,

Si puede reforzar el ego,pero si simplemente se refleja por escrito lo que ha sucedido puede ser una mera transmisión y también sirve para comprender la profundidad de vivir la vida a través del silencio interior,se puede probar a escribir pero sin pensar, es decir que surga de manera espontánea y no premeditada, si se hace estando conectado con el eterno presente desde luego no puede haber ego que se reafirme porque simplemente desaparece, puede haber escritura sin escritor, igual que cuando un pintor está tan conectado en su momento que sólo existe el acto de pintar.

Os he estado leyendo un rato y escribís miles de cosas interesantes. Cuando yo hablé de Botín más arriba, no pude ser más desagradable. Pido perdón, porque hubiera sido quizás más piadoso mencionar al marqués de Sade y a Jack el Destripador.
Bueno, lo que dice Lasker sobre el ego es muy razonable. Es precisamente ese estado de no conformidad lo que le está jodiendo a uno. Es preciso aceptar lo que hay y de esa forma el ego se te queda mirando, desconcertado, ya no pinta nada, no te puede estropear la vida, no hay lucha, se aburre, se muere de asco. Por lo tanto, no hay que buscar el nirvana ni ese estado neutro tan aburrido ni la forma de ver las cosas de Krishnamurti, que es una respuesta a la instauración de ese espejismo que llaman religiones.
Vivir es ya bastante tarea. De pronto, cuando te has desviado tanto de ese vivir, te encuentras unas gentes como vosotros que muestran cosas que uno había dejado de lado y entonces vuelve a comprender que ha vuelto a dejarse dominar por las cirunstancias que seguramente son mayormente una proyección nuestra. Es la marea de la vida, que una vez más nos ha llevado de puerto en puerto. Estamos llenos de razones, pero nos olvidamos de lo principal: vivir. Queremos vivir en una nube, ¿por qué?
Supongo que porque no asimilamos la violencia, la maldad, la mala fe.
No he leído a Tolle, a quien tanto mencionáis y me parece muy bien que lo hagáis vosotros. A mí, en su momento, me despertaron Gibran, Krishnamurti, Gurdief, Schumacker, Saadhi... Al final, uno a donde vuelve es a sí mismo. Ahí dentro está esa fuente que olvidamos tantas veces, porque lo peor que tenemos los seres humanos es la memoria. Nos distraemos con cualquier cosa. Creo que también es porque desconfiamos tanto de los dogmas, que vivimos en el aire. Bueno, saludos y gracias, amigos, especialmente a Lasker y Cati, pero a todos.

Hola Juan, estoy de acuerdo contigo en que la vida nos distrae y nos hace ir a un ritmo frenético, no nos deja tiempo ni para escuchar nuestro silencio interior, para repornernos, aquietar y sentir. Por lo que dices nos has leído a Tolle, pero has leido a muchos otros (interesante). Yo leí algo de Krishnamurti (al principio me costó comprenderle, es un poco denso). Pero a parte de leer, hacer yoga, alguna vez meditación, no creo en ningún iluminado,ni en todos los libros.Los considero puntos de referencia y recordatorios de lo que en principio mi interior ya sabe pero que yo no escucho o no recuerdo. ¿De qué sirve tanta teoría y tanta palabrería sino no lo aplico a mi vida cotidiana?. No debemos buscar ser místicos, iluminados, especiales. Debemos buscar SOLAMENTE ser nosotros mismos, únicos y auténticos. Cuando concentramos nuestra atención en vivir, sintiendo el momento de lo que hacemos (sea lo que sea) entonces si que sentimos esa conexión. Lo que si que creo es que cuando uno empieza este camino es por algo y que ya no hay marcha atrás. Podemos estar meses, años, desconectados de buscarnos a nosotros mismos, pero al final volvemos, pues nuestro ser interior (que es nuestro YO auténtico) nos reclama atención. Creo que se es buscador toda la vida, un saludo.

Sí, Cati. Lo de leer a esas gentes que cito es algo que necesitaba cuando me planteaba preguntas y buscaba respuestas. Ya sabes, eso de la pérdida de los valores, y quizás buscaba sustituirlos por otros. Pero, bueno, me sirvió para aquel momento. Claro, también te diré que ahora releo de vez en cuando alguna cosa y pienso que es magnífico que haya personas que nos ayuden a ver las cosas que necesitamos ver en cada uno de los escalones en los que nos encontremos, por explicarlo de alguna forma. Pero ellos son ellos y nosotros somos otra cosa.
De cuando guardo mejor recuerdo es de cuando pasaba un rato tranquilo y descubría cosas por mí mismo, dentro de mí o unido a algo que supongo es común a todos nosotros.
Debe haber alguna ley que nos obliga a pasar por momentos malos para después disfrutar más de los buenos.
Nos agobiamos, de vez en cuando, lo pasamos mal, y luego salimos fortalecidos de esa miseria. Habíamos tocado fondo.
Sí, como dices, creo que se es buscador toda la vida.
Ahora recuerdo aquella frase de Saadhi que decía:
- En el fondo del mar, existen tesoros incalculables. Pero, si te gusta la comodidad, quédate en la orilla.

Hola,

Merçe me gusto mucho tu comentario, parece muy auténtico y muy real. Yo tambien soy un fan de Eckhart y de todos sus libros, aunque me temo que mi ego-mente me sigue "dominando"... por ahora.

A todos aquellos que les fascinan estos temas les recomiendo también el Trabajo de Byron katie, al igual que el de Eckhart me parece espectacular y también puede ser util, creo.

No he podido leer todos los mensajes, pero me alegro de que haya tanta gente escribiendo sobre esto, si alguno se entera de si Tolle viene a España alguna vez, por favor que lo comunique al resto, yo no me lo perderia!!
(además, él, de niño, pasó años en España, en el sur, con su padre, y decia que en su niñez pasada en España no fue tan infeliz y que estudió castellano!!)

Un abrazo,

emilio

Antonio,
Podrias probar lo de Byron Katie. Quizás te sirva.
emilio

Hola Juan, estoy de acuerdo contigo respecto a los libros. Parece que los libros aparecen cuando vives una etapa en que necesitas más información, descubrir,indagar.Pero después te das cuenta que esos libros es la terapia de las personas que los han escrito y aunque nos muestren enseñanzas, modelos y formas de llegar a un punto determinado, no significa que a nosotros nos funcione, sino lo adaptamos a como somos nosotros, aplicándolo junto con nuestros propios conocimientos.
De todas formas para mí lo más difícil es la continuidad, pues en la sociedad en la que vivimos llevamos un ritmo muy rápido de vida, haciendo mil cosas a la vez, creandonos cada vez más necesidades, etc., y eso hace que nos distraigamos de lo verdaderamente importante que es nuestro interior. Un saludo,

Hola, Cati
Uno vive su propia experiencia. Quizás en un momento dado sientes un rechazo por esa forma de vida que mencionas y te vas al lado opuesto. Estás tan harto de vivir estresado que te quieres convertir en un meditador hindú. Pero aquí hace más frío que en la India y eso del taparrabos no funciona. Estamos muy pillados y el círculo se estrecha cada vez más. Todavía no nos cobran por coger setas en el campo, pero todo llegará.
Y, luego, está la naturaleza. Por más rabia que te dé el orden establecido por los listos, no puedes dejar todo esto de lado. Si eres activo, no te puedes meter en una cueva y alimentarte de plantas silvestres, acabas loco.
Así es que el equilibrio de cada uno es distinto al de los demás y cada cual, como bien dices, tiene su método propio. Seguramente, intransferible, solo nos pueden dar pistas u ofrecernos paraísos artificiales.
Creo que, ante todo, tiene que haber alegría, pero si eres tonto a medias, esa alegría se vuelve en tu contra. O sea que, o eres tonto del todo, en cuyo caso creo que puedes llegar a ser feliz, porque te conformas con cualquier cosa que te encuentres por el camino, o tienes conciencia o consciencia de verdad, y entonces empiezas a reirte a carcajadas, porque descubres cuál es el secreto para no vivir en tensión.
Es entonces que empiezas a vivir. Bueno, es una forma de explicarlo.

la verdad no es facil callar la mente, es cuestion de mantenernos atentos, yo particularmente continuo trantando, los libros de Eckhar Tolle me parecen excelentes, es un gran guia. La practica en nuestro dia a dia es importante, en nuestras vidas llenas de conflictos y problemas que realmente no son nada, alguien me dijo una vez que teniamos que cambiar la maneras de ver los problemas estos no se desaparecen pero se hacen menos importantes. Atentos a cada señal...en todas partes conseguimos sin buscar personas que estan en el mismo camino que estan despertando que nos dicen cosas importantes...a mi particularmente me ha pasado mucho, es como si la afinidad de pensamientos atrajera las situaciones...entre en este block y no espere conseguir tanta gente hablando del tema y eso es algo importante para este mundo tan deteriorado por el ego, la inconciencia y la locura de los hombres. A vivir cada dia atentos.

Parece como si Tolle fuera lo máximo. Como sabéis, antes también lo fueron otros. Pero, brevemente, ¿cuál es su enfoque? ¿De verdad no es una moda?

Hola Juan la vedad lei dos libros de el pensando que era solo un escritor mas, y para mi lo sigue siendo, mi prima que practica yoga se lo regalo a mi mama, lo lei porque siempre he tenido tendencia a buscar el lado espiritual de la vida o la vida siempre me ha mostrado señales de eso, mientras lo leia me di cuenta que lo que el decia era muy similar a la filosofia del TAO que me parece tan acertada, el segundo lo compre en la libreria y al tomarlo dos vendedores me lo recomendaron, particularmente no creo que sea una moda. Una persona que conoci me dijo una vez que cada quien entiende la cosas segun su nivel de evolucion, seguramente estos libros son solo letreros en la via.
Estoy deacuerdo contigo en que cada quien vive su experiencia, porque cada persona esta en un escalon distinto, por eso Buda, Jesus, Lao Tse, llegaron a esa luz, en aquella epoca tan lejana a la nuestra y nos dejaron su legado. Y por supuesto tambien estoy deacuerdo en que no podemos aislarnos en una cueva, porque eso no tiene ningun sentido, a Buda le funciono asi en su epoca y se aparto del mundo solo para poder entender que todo lo que necesitamos buscar esta dormido adentro de nosotros, solo hay que despertarlo, esa es la esencia del libro, domar el ego para alcanzar esa paz, callar la voz para encontrar realmente nuestra esencia.

Tal vez te parezca una locura o una habladera de tonterias o quiza te lleguen todos estos comentarios, pero preguntate algo por un momento:

Crees que es casual que llegaras a esta pagina a leer estos comentarios?

Crees en la casualidad o en la causalidad?

...si alguien lee por moda libros de este tipo de tema o comparte opiniones solo por que esta en boga no seria esto algo muy dual para esa persona?

si, no tiene nada que ver con modas simplemente que ahora hay más gente interesada en encontrarse a sí misma quizás porque nos hemos dado cuenta del sufrimiento innecesario que crea estar permanentemente pensando.La lectura de estos libros y la practica de meditación es lo que más ayudan junto a la autoinvestigación, autoobservación así es como nos establecemos en la conciencia testigo, y se empieza a comprender y a vivir la vida a través de la serenidad interior

Ya. Quizás no me he explicado bien. Lo de la moda quizás suene a frívolo. Bueno, lo que quería preguntar, más bien es si Tolle es ahora el autor más leído por los buscadores, digámoslo de esa manera, como durante una época se leyó sobre todo a Krisnamurti, por poner un ejemplo. En realidad, cuando leíamos a este hombre, era porque lo necesitábamos. No puedo decir que eso está superado, ni mucho menos renegar de él, llamándole hombre o incluso maestro pasado de moda, porque me merece un respeto. Él era la consecuencia de un estado de cosas y ahora Tolle será la consecuencia de otras, llegará a vosotros, o a nosotros, porque es necesario en estos momentos, no lo dudo. Pero, luego saldrá otro y otro y después otro, y todos ellos habrán cumplido con su misión. Es algo muy bonito compartir una lectura, una ilusión, una forma de vivir, y sobre todo darse uno cuenta de que avanza. Por eso hay que hablar ahora de Tolle, o con él, siempre será mejor que retroceder y hablar de la lesión de abductores de no séquién o del tobillo de Ronaldo. Porque, al final, ese dicho materialista que asegura que "allá donde no hay ganancia, la pérdida es segura", lo podemos aplicar los buscadores, es nuestro derecho, ya se entiende que en un sentido no material.
Y, para terminar, pregunto si se puede comprar la obra de Tolle por internet y dónde, porque no lo he mirado, y qué libro me aconsejáis, uno solo porque todos andamos bastante pillados de tiempo. Gracias.
Ah, por último, Ele, no creo que sea casual que yo llegara a estas páginas. Creo que leeros es algo que ha frenado mucho mi agresividad. O sea, me ha calmado y esta acción sedante me dura cada día más tiempo. Estaba bastante ofuscado y reconozco que sóis una buena noticia ahora para mí. No soy un loco diagnosticado ni nada de eso, pero lo cierto es que me había metido en un papel que no me correspondía en este teatro de la vida. Saludos.

Estimando Juan :

Felicidades por lo que has logrado, tienes razon ahora es tolle y despues seran otros pero lo importante es lo que cada uno aporta a nuestras vidas.

Saludos a todos

Hola Juan,

Si lees inglés, Tolle tiene una página web, allí hay de todo: eckharttolle.com.
Si no, sus libros en castellano estan en cualquier libreria "grande", tipo FNAC, etc...

¿es Eckhart Tolle una moda? desde mi punto de vista sí. Si no, no se hubiesen leido tanto sus libros.
Eckhart Tolle seguramente pasará, como todo pasará...(hay una entrevista a él que creo que se titula "Incluso el sol morirá" ("Even the sun will die")), pero la pregunta creo que es: lo que explica ¿es verdad? ¿me resuena como tal? (quizás no lo sea, yo todavia no estoy del todo seguro.)

Un abrazo,

emilio

Para Juan, que sepas,que sí se pueden comprar los libros de Tolle por internet. Para mí, el mejor que tiene es "EL PODER DEL AHORA", cuesta 15 €, pero tienes tambien "de bolsillo" y solo te cuesta 6,50, este último no sé si está en la "cesta" de internet, pero en las librerias sí.
Y sobre lo que dice Emilio..."de que si lo que explica es verdad", Yo creo que sí, y que es eso lo que está haciendo que este libro se venda tanto, no que esté de moda, lo que sí es cierto, que hay una mayor "búsqueda". La humanidad se está dando cuenta de que las cosas materiales no terminan de llenar nuestras vidas, sigue existiendo la insatisfacción y el aburrimiento por muchas cosas que tengas,y por otro lado la espiritualidad que huela a religión no gusta, así que se acude a esta otra que también te ayuda y mucho a enseñarte, que lo que importa, está dentro, y no fuera de tí.
saludos
Alicia

¿lo que explica es verdad? totalmente, a través de la meditación se experimenta esa conexión con el momento presente que es pura percepción sin pensamientos, es un estado, un tipo de conciencia que nada tiene que ver con la que estamos habitualmente ya que de "normal" nuestra mente está bombardeada por pensamientos.
Para comprender al máximo la lectura de este tipo de libros hay que leer con toda atención y concentración sin intentar analizar ni interpretar lo que creemos que está diciendo, si se lee de esta manera os aseguro que la mente se silencia, a mi me ha pasado varias veces, al conectar con el presente comprendes que todo lo que está diciendo es real como la vida misma

No creo que Tolle sea una moda, pero sí que es un escritor más que se ha unido al negocio de los libros de autoayuda. Y es por que esto vende. Si miramos en las librerías están repletas de libros de la misma temática y diría más, algunos parecen copias de otros. Reconozco que las enseñanzas de Tolle son buenas, y al no estar ligadas a una religión ni a un maestro levitando, todavía las hace más reales y asequibles. Son fáciles y coherentes, se basan en estar en el momento presente con toda nuestra atención y esto probablemente algunos ya lo hacíamos sin haberle leído (o estábamos en éllo). Veo en él unos apuntes básicos y novedosos como el testigo-observador de los pensamientos, sacar el cuerpo-dolor del pasado al presente para no acumular más tensión o emociones "malsanas" para nuestra capichosa mente, etc. Para mí el éxito de Tolle es su propia experiencia, que sí es verdad, que no lo sé y no lo dudo, me parece muy fuerte.Pasó de ser una persona anulada y con un bloqueo total, a una persona con una conciencia de un 100%. Esta apertura tiene que devenir después de una experiencia terrible donde quedas a cero y renaces. A mí me aterraría pasar por una situación así, aunque los resultados fueran extraordinarios. Yo sigo con mi dinámica de vivir el día a día con alegría, sitiendo que tienes los ojos de la conciencia (...%) abiertos y saboreando nuestras vivencias e intentando ser cada día mejor persona. Esta es para mí la clave, ir evolucionando y abriendo con cada experiencia un poquito más, al fin y al cabo, estamos en esta vida para esto, unos todavía no se han dado cuenta, otros no se darán cuenta en esta vida y (espero que muchos) andamos en ello, pero con alegría y con calma, tenemos todo el tiempo del mundo, cada mañana al salir el sol, tenemos más posibilidades de conseguirlo. Eso es todo, un saludo a todos

mi mente a todas horas pensaba en lo pasado y en lo que tenia que pasar, nunca en el momento, pero todo cambio gracias a una amiga, me animo a comprar el libro no me lo dejo....para mi es como un diamante mental, ahora trato.... de vivir los momentos yo, no mi ego gracias tolle. el poder del ahora

El poder del ahora me gusto mucho...Juan me alegra que mis palabras te llegaran y nuevamente estoy deacuerdo contigo en que vendran otros que nos dejaran algo y nos ayudaran a avanzar y eso es realmente esperanzador.

Este otro Juan, el que escribe el día 27, parece un anuncio televisivo de detergente.
Por cierto: te cambio un Tolle por "La libertad primera y última" de Krisnamurti y te regalo "Guía para los perplejos" de Schumacker y "Escucha, hombrecito", de Reich. ¿Te hace?
Ya me has convencido de que Tolle lava más blanco.
Tolle lava blanco, blanco, blanquííííííííísimo... (al estribillo).
Bueno, solo es una broma. Me haré con "El poder del ahora". Seguro que "ahora" me va bien.
Saludos.

Sigo viendo mucho EGO en algunos comentarios.No es ninguna competicion, que libro,o maestro es el mejor.A cada uno, cada SER, le es util una filosofia diferente.Pero lo importante es que buscamos lo mismo.Me alegra ver que hay muchas personas con las mismas inquietudes,veo que no somos tan diferentes los unos de los otros ,que somos partes de un TODO.

Creo que esa conciencia de ser parte de un TODO se nos escapa contínuamente. Por mi parte, no estoy instalado en ello, todavía lo veo muy intermitente. Me distraen otras cosas.
Saludos.

Son muy de agradecer las experiencias, opiniones/sensaciones y libros que estáis compartiendo aquí. Cada cual tiene su camino, pero qué gozo el intercambio, la intersección, la causalidad, cómo hacemos el nuestro a través de la tela de araña que somos tod@s.

Quizás tu libro no me sirva (Osho lo probé pero no lo acabo de ver, no me gusta cómo piensa a la mujer) y otro sí. Es mismamente la búsqueda, en espiral, prueba-error, experimentando, para adelante y para atrás. Y qué gozo, repito, cuando no es en total soledad.

En estos tiempos, de cabecera tengo a Jorge Bucay. Los primeros libros de Paulo Coelho. La Clarissa Pinkola Estés de "Mujeres que corren con los lobos". El recién descubierto Miguel Ruíz, con la sabiduría tolteca de "Los cuatro acuerdos". "El poder del ahora", que estoy releyendo. Y descubrí el otro día "El buda de la risa", de Mario Satz :)

En reconocimiento a Satz, hay que decir que cuando ya era un clásico del tema que nos ocupa, otros de los autores mencionados se encontraban en las tinieblas, quiero decir que no habían nacido para la vida. Con esto solo quiero poner con torpes palabras que es un gran poeta aún cuando escriba en prosa y también un buscador magnífico.
Por su parte, Gurdief es el gran maestro de energía al que se debe acudir cuando uno se pasa de rosca pensando en las musarañas, cosa frecuente entre los buscadores de paz y de justicia que no usamos metralletas. Porque, cuando nos abstraemos del cristo que está aquí montado, todavía es peor para la comunidad. Pienso.

hola juan no memolesta tu comentario si lo que expreso, parece un anuncio, es lo que siento cuando he leido el libro, ahora estoi leyendo; un nuevo mundo,ahora ;y pienso que es otro diamante para la mente, pero no deja de ser mi opinion un abrazo,el otro juan de badalona.he leido los comentarios positivos sobre el libro os mando un saludo.

Todos nosotros sabemos cuál es la forma correcta de andar por esta vida. En cambio, todos compramos muletas porque, como las gafas, nos dan seguridad.
Esto puede parecer algo abstracto, pero es lo que hay.
El que va al fútbol a vociferar, sabe perfectamente qué es lo que está haciendo. Si, de vez en cuando se le olvida que se está conduciendo como un idiota y que en la escala de la evolución se encuentra por debajo del almendruco, ese es su problema. Que se ate una cuerda a donde quiera (yo mismo le haría alguna sugerencia) para recordarlo.
Por qué ha elegido esa opción, sigue siendo su problema. Así mismo, el que mata, sabe que está matando cuando lo hace. Por su parte, los responsables de la salud mental y también los abogados emiten sus diagnósticos exculpatorios. Enajenaciones y películas de esas. Si a mí un psiquiatra me dice que padezco una fijación traumática monocanal vía materna, si lesiono a mi madre, soy un enfermo y no me pueden condenar, porque cuento con la complicidad del experto, que vive de ello. Si estaba borracho cuando me peleé con alguien, eso es una circunstancia atenuante y el correspondiente profesional sigue exculpándome. Todos ellos lo hacen por dinero, lo que equivale, estemos bien atentos, a supervivencia. Quien escribe y comercializa métodos digamos de superación personal o de comportamiento, también nos está diciendo que somos idiotas, que no sabemos conducirnos por nosotros mismos, y también es cómplice, por más que disfrace las cosas, de este orden de cosas. Así como los fundadores y ministros de las religiones y esto va todavía bastante más lejos. Mientras no nos liberemos de la influencia de todos ellos, seguiremos haciendo el paria y, de una u otra forma, continuaremos siendo individuos de segunda mano.
Cada día los expertos diagnostican más enfermedades mentales. Recuerdo a un pastor (naturalmente de ovejas, que no de almas) que me decía un día:
- A todos esos enfermos de la cabeza que hay en la capital, y que están venga a tomar pastillas todos los días, los arreglaba yo enseguida. Los dejaba perdidos en un bosque y verás tú si se curaban.
A pesar de lo dicho, yo seguiré comportándome en la vida en ocasiones de forma errática, pero pagaré las consecuencias de ello sin quejarme y, por supuesto, sin acudir a una consulta de un profesional, a que me ponga paños calientes para que me siga engañando durante el resto de mi vida.
Hacemos lo que decidimos hacer y luego nos hacemos los inocentes y, en casos extremos, buscamos con urgencia a un profesional que nos saque del hoyo en el que nos hemos metido porque nos daba la real gana y con perfecta conciencia de lo que hacíamos. Así mismo, nos buscamos un paraíso artificial para colgarnos de una de sus ramas o flotar entre idiotas que se conducen mal. Así crece nuestra auto-estima.
Naturalmente, cuando digo todo esto, me estoy refiriendo a personas adultas. Mientras nos valga, nos engañamos. ¿por qué no debatimos esto en lugar de andar flotando o dándonos lástima, dos posturas extremas?

Se me había olvidado firmar. Mis disculpas.

segùn ese ego pernicioso,debo estar entre los idiotas que se conducen mal..¿es esa tu idea?...si te desenvuelves en esos tèrminos es muy probable que encuentres numerosos(egos)interesados en reaccionar ante tus comentarios(juan,1-11-06)...suenan mal,en serio..Me gustarìa preguntarte..¿ves televisiòn,fumas,bebes alcohol?..spero respuesta,gracias

Me gustaría contestarte. No fumo, solo bebo algo de vino en una cena los sábados, cuando me apetece ir con unos cuantos amigos, es una costumbre. Creo que soy una de las personas que menos televisión ve en este país, de hecho tengo una que se estropeó hace 15 meses y ahí descansa, en un rincón del cuarto de estar. Pero, ¿qué es lo que tienen que ver en esto mis costumbres? Con respecto a que si tengo o no la idea de que te encuentres entre los idiotas que se conducen mal, a eso tendrás que contestar tú, no te conozco de nada. Tampoco veo la necesidad de hablar de mí para debatir lo que propuse en mi anterior comentario. No te apasiones, cálmate. Saludos.

Muy interesante la opinion de cada uno, yo tambien lei los libros de Tolle y me sirvieron de mucha ayuda...ahora les recomiendo
http://groups.msn.com/HaciendoTheWorkdeByronKatie

El título es "Como no pensar", precisamente el proceso continuado de pensamiento es lo que induce a creer que somos responsables de nuestras acciones y que actuamos con libertad y con determinación, cuando uno se autoinvestiga a fondo de verdad de verdad y se dedica a autoobservarse tal y como propone Tolle en sus libros, se da cuenta de que mientras estamos identificados con nuestros pensamientos no hay acción sino reacción es decir, estamos totalmente condicionados por las circunstancias que nos van sucediendo y lo que hacemos es reaccionar a ellas, fijaos bien, lo que nos va sucediendo es consecuencia de como respondemos a estímulos tanto externos=situaciones y circunstancias como estímulos internos, pensamientos y emociones que generan dichos pensamientos.La conclusión de este autoestudio es que para nada somos libres en actuación, más bien al contrario, somos reaccionarios cien por cien. La libertad verdadera está en desidentificarse del proceso mental y vivir la vida desde la "conciencia testigo", a ser posible lo más conectado posible con la realidad de cada momento es decir el aqui y ahora, el momento presente que es lo único real.

...màs que dirigir la atenciòn a las costumbres de nadie,la idea es plantear algunas cuestiones..por ejemplo:¿beber y fumar son dominios de nuestro Ser o de nuestro ego? ¿juzgar lo que hacen o no los demàs es dominio de...?Serìa estupendo comenzar siendo considerado con el que busca,con el que acierta y con el que falla.Buscar en estas páginas no va a ser fàcil si no hemos aprendido a dedicarnos algo de atenciòn.Si todos hemos sufrido contratiempos",podemos compartir còmo los hemos superado..¿ayudarìa?..puede que sì..Leer y releer a Eckhart desde marzo hasta aquì,me ha despertado"algo...Quiero dar y recibir..quiero Ser..Hasta siempre.

hola a todos para empezar quiero deciros que yo tambien soy una persona que no consigue callar la mente pero por el contrario se como acerlo es muy sencillo solo as de hacer lo que te pide el cuerpo que son cuatro cosas basicamente:
= hablar con quien te cae bien y machacar vervalmente al que te cae mal y si hace falta le das un guantazo.
=llamar a las cosas por su nombre que para eso lo tienen.
=no hacer nunca nada por compromiso y tranquilo si es verdaderamente necesario pasa a dejar de ser por compromiso y se convierte en natural o necesario.
=otra cosa que as de hacer es una de las mas importantes y es prestar atencion a tu cuerpo que es precisamente quien eres tu por lo tanto te as de asear diariamente con una ducha y cepillarte los dientes junto con cortarte las uñas peinarte y si te gusta ponerte un poco de colonia.
=y por ultimo lee un poco cada dia sin falta pues el ver las cosas que dicen los demas te hace sentir bien.

Hola, después de leer los últimos comentarios, me parece que me he perdido algo. ¿Qué tienen que ver aquí las costumbres de cada uno?. Yo fumo, no mucho, pero sí algo y bebo con moderación algo de vino cuando salgo, y tan feliz, que tontería. Respecto al planteamiento de Juan sobre debatir los dos extremos, está bien, pero son comportamientos y acciones que realizamos, cada uno según su grado de sentido común, evidentemente con conciencia, si uno ya es un adulto, tampoco entiendo que tiene que ver con lo que hablamos, de buscar un poco más allá de nuestra mente. Una mente más libre y más sana, más aquietada y con más apertura a nivel espiritual. Cuando hablamos de felicidad interior y de paz, para mí es una conexión entre la mente aquietada y el equilibrio con nuestra emociones, y esto es espiritualidad.Sentir el que SER "limpio" que es cada uno. Por esto hablamos de Tolle, por que él, consigue esta "actitud frente a la vida" poniendo la atención al momento AHORA y liberándose de todas las cargas emocionales. SALUDOS

¿Alguien ha leido EL SILENCIO HABLA / Tolle?

hola Ros he leido el silencio habla dos veces y aveces practico y escucho al silencio, y siento sensaciones dificil de poder explicarte, seguro tu ya sabes, he leido los comentarios anteriores, son opiniones de cada persona respetable como las mias, mi opinion sobre los libros de tolle han sido para mi una gran ayuda en las relacciones con las personas, en mi entorno laboral, familiar, y personas que no conozco, os mando un saludo cordial juan de badalona.

Uno se pregunta para qué sirven las seguridades, las convicciones, por qué nos pasamos la vida buscándolas.

hola amigos, me gustaria saber si encontrásteis a Tolle después de una exeperiencia dolorosa. También os pregunto si existe algún chat donde podamos intercambiar nuestras experiencias y dudas. Espero vuestra contestación

leyendo y buscando en casi todas partes,vine a encontrar a Tolle.Lo peor,ùltimamente,era vivir el dìa a dìa sin alegrìa ninguna.Un dìa me asaltaban dudas acerca del origen de esta sensaciòn de mala gana....bueno..para resumir algo quiero comentar que otros dìas,no sòlo podìa cuestionar mi valìa sino,ademàs,pensaba sobre los motivos de suicidio de un amigo y,posteriormente,de un pariente(ambos padres de familia y jòvenes).Y un largo etcètera de diferentes pensamientos.Muchos de estos irè descubriendo,ya que estàn detras de la mayorìa de estados emocionales(anìmicos)que a veces nos oprimen y no sabemos explicar de què van.Debo decir que lo que màs impacto tiene, en mi caso,tropezar con E.Tolle es la impresiòn tan fuerte al ser consciente de todo el daño y toda la infelicidad,inseguridad,y màs que me he causado a mi mismo bajo la influencia de la mente.No es fàcil asimilar de golpe que los ùltimos años vividos,no he sido realmente Yo.Pero despues de tanto buscar,el mensaje de este hombre......ahì està y estoy profundamente agradecido.Volver a nacer....
Tengo sus cuatro libros....¿hay màs?

Hola Chen, cuales son sus cuatro libros solo conozco 2 y me gustaron mucho. gracias

saludos,dany....
1-el poder del ahora
2-practicando el poder del ahora
3-el silencio habla
4-un nuevo mundo,ahora.

Hola, otros lecturas que me ayudaron también a despertar(a parte de la meditación y la autoobservación continua)son Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharatt,Krishnamurti pero no sólo Jiddu sino también U.G.,Osho,Jean Klein,Ramesh Balsekar... en definitiva Advaita todo lo que nos trasmite como llegar a ese estado de Unidad=no dualidad, esa conexión con el eterno presente a través de la percepción pura sin pensamientos de por medio

¡hola! ROS muy pronto leeras UN NUEVO MUNDO AHORA tu visita de los viernes no lo olvidara. OM.... PAZ Y ARMONIA

hola a todos, el comentario sobre el chat sabeis si pudieramos intercanviar opiniones sobre los libros de tolle, me gustaria saber opiniones de mas personas que los hayan leido, del primero al cuarto, para mi leerlos ha sido de una gran ayuda, y acallar el parloteo mental que tenia, un saludo a todos.

bueno lo de poner la mente en blanco con la television es igual que dejar ablar a la mente y pierde el sentido de la meditacion ay que tener cuidado con eso se trata de aumentar la consiencia y despertar.El fin incluso no es la tecnica sino el tomar mas conciencia de nuestro mundo interior

Hola hasta ahora he continuado mi practica de tolle, los comentarios de todos la verdad me han ayudado, ya observo con mas detenimiento las reacciones de los demas las mias, hasta ahora lo que he logrado es que cuando mi mente comienza a hablar se va cayando poco a poco hasta que quedo en completo silencio, es fantastico.
Bueno Hasta Pronto !

hola a todos,encantado d haber llegado aqui,para mi Tolle es un regalo del cielo,(como otros muchos),lo "siento asi",y no voy a entrar en valoraciones sobre los "egos" q he encontrado x aqui,solo observo,q d eso se trata...un abrazo a tod@s...

he visto comentarios d amigos q van a la busqueda o q intentan retomar experiencias pasadas,todo ello supuestamente despues d leer a Tolle,no es eso(es mi opinion)desviarse de la esencia de su mensage?si tuviera esto,si me desprendiera d lo otro...ilusiones mentales d la mente egotista,q solo se nutre y sobrevive en pasdo o futuro...no os proyecteis tanto en el reultado!!!estar presentes,ahora!!!sino es ahora,cuando?,la recompensa siempre esta en el trayecto,y ese trayecto es el eterno AHORA,siempre presentes,xq la "presencia" es la llave de la LIBERTAD,y libertad es sinonimo d VIDA,y todo lo q vibra d vida lo hace siempre AHORA...!!!
y sobre los q creen q TOLLE es mas una moda lo respeto y lo acepto sin juzgar,sin resistencias,mi opinion,mi "sentir",esq es un "regalo para nuestro despertar"(como muchos otros),para tomar "consciencia" de la nueva era en la q entramos,en la era d Acuario...y esa conciencia esta en cada uno d nosotros,y esta a nuestra disposicion AHORA...un besito

Yo recomiendo otro maestro iluminado de la corriente Advaita que quizá no sea tan conocido: Francis Lucille.

www.francislucille.com/Spanish.html

hola, acabo de entrar aqui pq estoy leyendo practicando el poder del ahora, la verdad es que describe perfectamente lo que me pasa, o estoy en lo que fue o anhelando lo que será.. o no pero lo del ahora no lo vivo, ni mis hijas, ni mi casa ni mis oposiciones, pq cuando me siento delanre del libro mi mente viaja a cualquier otra tonteria domestica.
Yo no he hecho meditacion y no si sabria hacer para la rueda de estres y rutina que llevo pero os aseguro que leo y releo a Tolle con las esperanza de conseguir algun segundo al dia de paz.... y un poco mas de concentracion en lo que estudio y hago.
Gracias por contar vuestras experiencias, un saludo

¡Hola Sonia! Puedo decirte que si sigues "Practicando el Poder del Ahora", seguro que conseguirás esa paz que deseas, y yo aún te recomendaría que, si no lo has hecho, leyeras su primer libro, "El Poder del Ahora" me parece más accesible, más facil de entender, la forma que ha empleado para escribirlo me gusta mucho y parece como si lo escucharas a él, su juego de preguntas y respuestas hace que sea mucho más ameno. El que tú estas leyendo es la esencia de lo que dice en él, pero resulta como más técnico. Para mí, "El Poder del Ahora" es una auténtica joya y he leido varios de los libros que se mencionan en este foro, algunos de ellos vienen a decir lo mismo, pero la forma que tiene Tolle, de expresarlo, es la que, a mi, me lo ha hecho ver todo con mayor claridad. Estoy de acuerdo con su visión de lo que somos y de lo que podemos ser, pero también es cierto que no es facil "hacerse con el control" Si desde niños hubieramos experimentado esta forma de conocimientos, seguro que todo sería diferente, pero nunca es tarde..."Ahora" es tu momento.

hola!

En mi opinion practicar el poder del ahora nos ayuda mucho, aunque a veces cuesta estar presente, ya que la mente es muy saltarina y disfruta de saltar de un sitio a otro y enredarnos. El tiempo también corre a nuestro favor, cuanto más practiquemos más fácil nos resultará controlar nuestra atención y presencia, forma parte de un proceso. Otro apunte o consejo de Tolle, que me encanta es cuando separa el tener un problema, una situación desagradable, etc, de nosotros mismos, lo define como "situación de vida". Así es como me doy cuenta que lo que no va es eso o lo otro del exterior, pero no yo misma, y confío en mi SER y me da una fuerza inmensa, porque me siento arropada y noto como todo en el Universo está en constante movimiento, pero dentro de mí hay una quietud y una sabiduria, que poco a poco va superando todos los obstáculos. Eso me produce una sensación de seguridad y confianza. Respecto a los comentarios acerca de Tolle, creo que el MAESTRO APARECE CUANDO EL ALUMNO ESTÁ PREPARADO. Nosotros ya lo estamos, saludos.

no he leido todos los comentarios, pero me satisface ver cuanta gente está metida en esta movida.
personalmente, lo combino con una herramienta que se llama EL ENEAGRAMA, muy interesante una vez alguien consigue identificar su eneatipo.
Las enseñanzas de eckhart, solas de por si, son muy poderosas. El eneagrama es un complemento que ayuda en el tránsito del autoconocimiento de nuestro primer gran doloroso desconocido, el ego propio.

creo que todo lo que nos hace identificarnos con un "tipo de ego", por ejemplo el eneagrama y la astrología, nos aleja de la conciencia pura que está en el fondo y es la base de todo.Con la autoobservación desaparece esa identificación con algo que creíamos que eramos y nos damos cuenta que la personalidad es simplemente un cúmulo de condicionamientos adquiridos por la herencia y por las cirscustancias en la que hemos crecido ¿que más da si soy más o menos orgullosa? ¿más o menos sensible? en el fondo todos los egos tienen un poco de todo, al investigar en
ello se ve lo ficticio que es lo falso y por lo tanto mi experiencia fue desidentificación de lo que antes creía que era

Hola todos.
Que bueno haber encontrado este sitio...Entre buscando mas informacion de Tolle y lo halle...Acabo de leer El Poder del Ahora y realmente me gusto mucho. He leido muchos libros de superacion personal, de autoyuda, pero este concepto de ponerle riendas a la mente solo lo encontre en el Poder del ahora...Estoy releyendolo para tratar de disfrutarlo y aprovecharlo mas cada dia...Se que no es facil aquietar a ese loco que nos habla en la cabeza, pero estoy tratando de estar siempre presente y se que si practico algun dia lo voy a lograr...Llevamos miles de años con esa dependencia de la mente y seguro no es facil ponerle riendas pero ahora se como hacerlo y es lo que voy a tratar...De verdad que es una gran ayuda conocer este libro, ese punto de vista tan sencillo pero tan determinante...No pasado, no futuro y mas concentracion en el AHORA.Claro sin olvidar que somos los que manejamos una mente que hemos tenido con tendencias negativistas...Tambien me parece muy bueno que podamos tratar de inculcarselo a nuestros hijos, para que ellos en sus vidas disfruten mas del Poder del Ahora....

hola a todos otra vez.es una tremenda alegrìa sentir este camino que compartimos.sì,es verdad;tener la mente a nuestro servicio,y no al revès.aprovecho con esto,para decir algo sobre còmo alguno maestros"advaita enfocan sus teorìas.Cuidado!....hemos causado daños..a nosotros mismos,a otros seres vivos,al planeta,...hay que hacer algo..y creo que podemos..advaita,segùn algunos,es no-acciòn,es "no hacer"..repito:Cuidado!..hay corrientes cristianas"dònde se puede escuchar algo parecido: "en nosotros no està la soluciòn...un dìa El Creador"lo arreglarà todo...NO ROTUNDAMENTE NO.SIGAMOS EN ESTA LÌNEA.ESTE ES EL COMIENZO PARA DESMEMBRAR LOS ESQUEMAS MENTALES COLECTIVOS DE TANTA VIOLENCIA..SIGAMOS ASÌ..Como ha comentado Elias..:con nuestros hijos...Bueno,....saludos a todos,chao...

hola a todos otra vez.es una tremenda alegrìa sentir este camino que compartimos.sì,es verdad;tener la mente a nuestro servicio,y no al revès.aprovecho con esto,para decir algo sobre còmo alguno maestros"advaita enfocan sus teorìas.Cuidado!....hemos causado daños..a nosotros mismos,a otros seres vivos,al planeta,...hay que hacer algo..y creo que podemos..advaita,segùn algunos,es no-acciòn,es "no hacer"..repito:Cuidado!..hay corrientes cristianas"dònde se puede escuchar algo parecido: "en nosotros no està la soluciòn...un dìa El Creador"lo arreglarà todo...NO ROTUNDAMENTE NO.SIGAMOS EN ESTA LÌNEA.ESTE ES EL COMIENZO PARA DESMEMBRAR LOS ESQUEMAS MENTALES COLECTIVOS DE TANTA VIOLENCIA..SIGAMOS ASÌ..Como ha comentado Elias..:con nuestros hijos...Bueno,....saludos a todos,chao...

necesito relajarme

Señores lean ustedes si estais interesados en encontrar la paz y por tanto vuestra esencia a jiddu krishnamurti...no se arrepentirán!!

cuando un alma esta lista para regresar al hogar verdadero(sach khand),DIOS se hace presente en la forma de un alma MAESTRA(GURU NANAK,KABIR,JESUS,MAHOMA,BABA JAIMAL SINGH JI,HAZUR , PARAM SANT KIRPAL SINGH JI MAHARAJ,EL MISERICORDIOSO SANT DARSHAN SINGH JI MAHARAJ,etc,y el actual MAESTRO VIVIENTE PARAM SANT RAJINDER SINGH JI MAHARAJ;para encaminarla,poniendo a su disposicion el despertar adecuado,etc,etc

Hola q tal estais,he leido dos veces , un mundo nuevo,AHORA.De Eckhart tolle os aseguro q es una gozada leerlo,y aplicarlo,como dice Eckhart,el momento presente es el campo en el que se juega el partido de la vida,y saber cuando actua tu ego o tu conciencia,si lo leeis espero vuestros comentarios,un saludo.

Eckarttholle es un medio para llegar a la toma de conciencia;el DESPERTAR ESPIRITUAL.Es lo unico real en el ser humano;lo demas es mentira,mya,ilusion.

Me parece que no es bueno leer tanto. Creo que es mejor leer solo a un autor y seguirlo hasta que se agote la experiencia.
Leer tanto a este tipo de autores puede producir un empacho, si queréis llamadle espiritual, vital, lo que sea. Tolle? Bien, pues Tolle, hasta que se agote.
Krishnamurti? Lo mismo. Etcétera. Hay tantos... Y si queremos aprender, también podemos hacerlo con los malos de esta película que llevamos: Hitler, Roca, el de Marbella, los presidentes de los consejos de administración de los bancos, Fernando VII, etcétera. De verdad, de todos se aprende. Si se trata de aprender, también nos sirve Simenon, Vonegut, Groucho Marx.
Por supuesto, Tolle es un maestro. Y, para muchos, no solo será un gran hallazgo, sino el gran hallazgo.
Para otros, en cambio, el maestro será un pastor analfabeto que, cada atardecer, cuando conduce al rebaño hasta su cobertizo, encuentra una explicación distinta para justificar que todos los días hace la misma cosa.
Un día se dice a sí mismo; - Cuando hay alba rubia, va a llover, hay que recoger al rebaño.
O sea, que las nubes son de una tonalidad rojiza.
Otro día, dice: - Como se agitan tanto los escarabajos, quiere decir que va a echarse la noche encima. Recogeré ya el rebaño.
Lo mismo, el escarabajo en ese momento es nuestro maestro.
Y así, día tras día. Porque el estar vivo o muerto en absoluto depende del grado de conocimientos, de nuestra cultura. En definitiva, lo que todos los maestros nos enseñan, de una u otra forma, es a combatir la rutina, la monotonía, el gregarismo.
Porque eso sí que mata las neuronas. Cómo estará la cosa de clara, que ya lo dicen hasta los científicos.
Incluso ellos, que casi siempre han vivido en Babia: La rutina mata las neuronas.

MAYA ES LA QUE HACE QUE TODO PARESCA REAL EN ESTE MUNDO.ES UNA CREACION DE KAL,EL PODER NEGATIVO;ASI PUEDE MANTENER A LAS ALMAS ENREDADAS EN LOS TRES MUNDOS INFERIORES:FISICO,ASTRAL Y CAUSAL.Y LA MENTE HACE SU TRABAJO MUY BIEN,AHOGANDO NUESTRO VERDADERO SER;CON TODA SU BULLA NO LO DEJA SURGIR.APROVECHA MUY BIEN SU PROPIO TERRENO...ECKHARTTOLLE NOS ENSEÑA MUY BIEN COMO MANEJAR ESTA SITUACION Y MANTENER A LA MENTE A RAYA.

¿Tenemos que convertirnos en domadores de nuestra mente?
¿Qué ocurre si solo la observas?

hay solo una forma perfecta de mantener a la mente cmpletamente controlada,y,es a traves de LA LUZ Y EL SONIDO DE DIOS(EL SAGRADO VERBO,NAAM,SHABDA,LA PALABRA,ETC ,ETC.).A TRAVES DE LA MEDITACION SE CONECTA UNO CON ESTE PODER.lo demas son pasos preliminares;muy importantes para mnejar la mente y sus impulsos.POR ESO ESOS SERES MARAVILLOSOS COMO ECKHAR TTOLLE ,SON UNA BENDICION DE DIOS.

Hay SOLO UNA FORMA PERFECTA de mantener a LA MENTE PERFECTAMENTE CONTROLADA...
¿Esta afirmación excluye cualquier otra teoría al respecto?
A mí me parece exagerado afirmar esto tan categóricamente.

Perfectamente puedo estar equivocado.
Pero, es tan fácil caer en el fanatismo... Nos fallan los valores, se nos agotan, buscamos otros... Al tiempo volvemos a cambiarlos, de nuevo.
Y este tiempo que transcurre nos enseña a no ser tan excluyentes en nuestras afirmaciones. La mente en ocasiones se vuelve a disfrazar y nos vuelve a traicionar. Tiene una capacidad enorme para disfrazarse, nos convendría estar atentos... desde un estado de calma.

La mente es incontrolable,lo más complejo que existe.Los pensamientos más rápidos que la luz.
La mente determina nuestra percepción de la existencia.La existencia tal como la conocemos es construcción de nuestra propia mente.
¿Quien controlará su mente?.Otra vez el ego se cree el TODO!!.
Pues no, no aspiro a controlar mi mente.Mas bien digo que la mente se ahoga en el OCEANO de la CONSCIENCIA.
Por cierto, me ha gustado leer vuestras opiniones, oye una última cosilla cuidaos de la palabra PERFECTO/A,la perfección no trae la felicidad sino al contrario.
Saludos cordiales.

hola a todos de nuevo
hoy os quiero hacer participes de mi experiencia, resulta que en el primer comentario que escribi en este foro todavia no habia leido a Tolle y expuse mi manera particular de intentar acallar la voz que todos llevamos dentro, bien pues ahora ya llevo leido la mitad del libro " El poder del ahora" y es verdad que su autor muestra de una manera clara las situaciones que te hace pasar la mente, de echo mientras leo muchas de sus paginas se me presentan en la cabeza situaciones por las que he pasado y tiene toda la razon en recalcar continuamente que para afrontarlas hay que darse cuenta de que el ego es quien esta controlando la situacion angustiosa por la que estamos pasando; ahora despues de haverlo leido en este libro cada vez que me pasa algo en donde es el ego el que lo controla trato de visualizarlo y la verdad es que funciona es decir dejas de pasarlo mal; pero os quiero hacer una pregunta a vosotros o si alguien me contestara lo que diria Tolle. Bien no he llegado todavia al final del libro pero me gustaria saver que es lo que se puede hacer cuando estas presente tranquilo y relajado pero no acabas de encontrar algo para hacer, es decir, llevo muchos años con el ego taladrandome le cabeza y he perdido el rumbo de las cosas cotidianas como son , creo, por ejemplo salir con amigos a tomar cafe el domingo por la tarde, tener una actividad extra por la tarde cuando ya as echo tu trabajo por la mañana, etc. ; ya que a mi me causa una situacion incomoda el estar con alguien y no tener nada de que hablar como podria ser del jovi de por las tardes o de lo que le ocurrio a tal persona el otro domingo mientras tomabamos cafe, ya que como no hago estas actividades me resulta muy dificil empezar a hacerlas con personas que si lo acen, que por otra parte a mi parecer son la mayoria de las personas y no al reves como me parece que dice Tolle.
yo por mi parte voy a seguir leyendo el libro por que me es de gran ayuda para empezar a dejar de ver las cosas atraves del ego aunque no se si es facil empezar una vida cotidiana con personas que no les ha dominado el ego ya que tienen, cada uno a su manera, una forma de vivir propia en la que las relaciones vienen ya rodadas.
Bueno suerte a todos es este proposito por empezar a ser felices con uno mismo y por supuesto con los que te rodean, ya que ser feliz en solitario en un mundo repleto de gente es un poco extraño.
Un saludo.

"... empezar a ser felices con uno mismo y por supuesto con los que te rodean, ya que ser feliz en solitario en un mundo repleto de gente es un poco extraño."
jalandrollisquius

TODOS SOMOS UNO

para jalandrollisquis...cuando estes realmente tranquilo,verdaderamente "presente",encontraras en ti mismo la respuesta q andas buscando,mientras sigas buscando no la encontraras,seguiras proyectado en la mente egotista,buscando en futuro y fuera lo q esta en ti y a tu disposicion "aqui y ahora",simplemente observa y acepta lo q "es",sin resistencias,cediendo a lo "que hay",sera todo mas facil...un saludo y suerte

Uan dei,a litel mariposita flai in de rosas mai garden,uen de repente...PLOF!: ostia in de flauer.Coño!..inocent mariposita,yu forgot oupen las alitas..¡que gilipollita yu ar!

Hola de nuevo a todos

Creo que lo que dice jeronimo no es cierto del todo ya que creo k si todos fueramos uno, todos estariamos hablando sobre temas relacionados con el ego, y en cambio, hay muchas personas que se rigen por sus inquietudes y necesidades sin que el ego les moleste, como por ejemplo niños y tambien claro muchisima gente adulta y, como no, muchos de los que estamos en este foro supongo volveremos a hacer.
A ximo, tienes razon pero es una actitud que cuando la as perdido, y te as perdido en la voz del ego durante años por alguna razon es dificil volver a retomar pero claro a eso estamos, gracias por el animo y te animo a ti tambien.
Ya por ultimo hoy, decirle tambien a majareta sapato, que si el machacar a esa mariposa te hizo feliz deves ser un hijoputa y si a demas te regodeas de que no pudo abrir las alas eres un cabron, pero tranquilo, cuando te des cuenta de que lo eres ya cambiaras,animo, piensa en el dia que tu nieta te diga:abuelo , abuelo mira que mariposa mas bonita, mira que alas tiene.Ese dia te acordaras de la gilipollez que as escrito.
¿Quien no ha matado a algun animal? y no por eso se siente superior a otras personas.
Un saludo al foro.

q coño pinta el majareta sapato ese x aqui?q no hay giliforos suficientes para gilipollas como el?sino le gusta lo q lee x aqui q se joda,no tenemos la culpa d q la leche d burra q le dio su madre le sentase como el culo,xq eso parece,un tonto del culo...
desde luego q hay idiotas a los q solo les encuentras la razon cuando la pierden..recuerda jalan q el poder sobre los demas es devilidad disfrazada d fuerza,no me extrañaria q el sapato ese fuera un mariposon d cuidado al q seguramente le han cortado las alas muxas veces al verle venir,q canta muxo y se le ve a una legua el plumero...y animo jalan,q esa actitud nunca la has perdido,siempre esta dentro d ti,y a tu disposicion AHORA,un abrazo

aceptar lo que cada momento nos trae, también incluye el darse cuenta que en la vida hay de todo y es de lo más normal y frecuente que a veces en este tipo de foros, se hagan "este tipo" de intervenciones, lo de que todos somos uno es real como la vida misma, pero no se refiere ni al cuerpo ni a la mente sino a lo que hace que estemos vivos, a esa energía, Conciencia o como se le quiera llamar que está en la profundidad de cada cuerpo-mente dándole Existencia

La verdad es que no debería hacer ningún comentario sobre el "sin palabras" que ha hecho la intervención de la mariposa, ya que así le doy la importancia que él busca. Está en la libertad de moverse por donde quiera, pero creo que este no es su sitio, no tiene ni idea de lo que nosotros hablamos y ponerse a su altura nos hace perder dignidad. Un saludo a todos los que verdaderamente buscamos nuestro camino.

Y jesus dijo, perdonales porque no saben lo q dicen, un saludo a los q escriben sin EGO.

Creo que alguno de vosotros no ha entendido el mensaje de Tolle: él no postula controlar la mente, sino observarla en el AHORA para ser libre.

Un saludo.

"simplemente observa y acepta lo que es , sin resistencias, cediendo a lo que hay"
y ¿por qué no te lo aplicaste con el mensaje del "majareta"? vi muchas resistencias,3 mensajes después.

un consejo: observad vuestras reacciones a las circunstancias exteriores.Sirve como ejemplo = veo un mensaje que no me gusta, y reacciono respondiendole, ya hemos caído en la trampa del ego.
Observar sin involucrarse=veo un mensaje absurdo y no me molesta, simplemente lo observo sin más como una mosca que pasa por el cielo,

hola, tienes razón ANA en el tema de los mensajes, si no se ha leido a tolle, algunos comentarios sobran como moscas en el cielo, je,je un beso y un saludo a todos.el je,je es para darle un poco de humor al tema chao.

No sé. Tú has leído a Tolle y a Krisnamurti, grandes autores, grandes maestros, y te sientas delante del ordenador y empiezas a trabajar. De pronto, aparece un moscardón, que no sabes por dónde coño ha entrado a tu despacho y empieza a chocar alternativamente con tu cuerpo y con la pantalla. Te distrae. Decides no hacerle caso, puesto que has leído a Tolle y a Krisnamurti. Pero no te deja trabajar y al final te levantas, vas a buscar un matamoscas y te cargas al moscardón, después de varios intentos. A continuación, te sientes muy aliviado y puedes seguir trabajando sin molestias. Esto es muy humano.
Hasta que aparezca el siguiente jodido moscardón. La vida es así, no podemos permitirnos permanecer el 100 por cien del tiempo subidos a una preciosa nube de color rosado.
Aunque estemos en ello, de momento no somos Dios.
Por desgracia.

Este blog tiene política de trolls:

http://www.filmica.com/port666/archivos/003543.html

yo practico el poder del ahora y me ha hecho gracia lo de la mariposa

Hola a todos

Justo despues de escribir el ultimo mensaje pense que traeria nuevas respuestas, que creo es algo normal en las personas. Sabia que algunos estarian de acuerdo y otros verian una exageracion y un ego latente; bien yo particularmente me encuentro en un momento en el que busco una relacion continua con el presente, por eso estoy en este foro y tambien leyendo un libro que trata el tema del presente. Tambien estoy haciendo otras cosas para dejar de ser controlado por el pasado y el futuro , es decir, limitado al poder que en mi ejerce aunque ya no tanto , me parece , el ego; mi proposito de estar presente en cada momento, en cada instante lo quiero para mi de una forma completa , como supongo vosotros que tambien leeis a Tolle y o a otros autores del estilo tambien quereis, por eso fue mi forma de contestar al mensaje de majareta sapo , pues yo creo que su descalificacion no se puede dejar pasar sin mas. Creo que vivir de una manera presente no es dejarse descalificar por otras personas por que entonces volveria a salir el ego diciendome que te dejaste pisotear; por otra parte, tambien hay descalificaciones que hay que dejar pasar , es cierto.
En mi caso el ego me ha forzado y machacado el cuerpo por varias razones , una de las cuales paradojicamente es la siguiente: ante una situacion negativa que requeria contestacion, no darla para asi en teoria no contestar con ego, pero he aprendido que hay situaciones en las que el que contesta no es el ego , si no tu propia naturaleza o tu sentido comun(que por otra parte creo que tambien es una parte del ego, pero no la negativa si no una positiva) ,al no contestar o actuar despues si que salia el ego diciendome te quedaste callado y sin acer nada y ahora mira como te ves y lo que es peor como te vas a ver asta que no cambies y agas lo que tienes que acer sin miedo(porque el ego por otra parte tambien quiere el bien para ti mismo, recalcandote una y otra vez el sentido comun de las cosas) creo que no puedes subirte a un ring o que te esten dando besos o en un grupo (de jovi o de trabajo)y tu como una momia.
Vamos a ver si tu quieres un mundo en el que se respete, en el que aya respeto, tanto entre personas como entre personas y animales y entre personas y plantas y claro tambien entre personas y cosas (como son coches, muebles, casas, libros, obras de arte, etc.) hay que empezar por respetarse a uno mismo, sino no podrá haver respeto entre todo lo demas. En otras palabras si no te respetas a ti mismo entonces caes en el mundo del mal y entonces puedes ensuciar el bosque, escupir en los cuadros, insultar o pegar a alguien por la jeta, y todo esto claro oliendo a sudor revenido con los dientes amarillos y ¡que viva la Pepa!.
Tambien quiero decir que he pasado el ecuador del libro "Un nuevo mundo ahora" de Eckhart Tolle y es interesantisimo lo que explica lo recomiendo al que no lo aya leido y tenga problemas con el ego, ayuda mucho a visualizarlo y da pautas, a mi parecer, muy buenas de como afrontarlo cuando estas sumergido en su poder frustrante.
Ánimo a todos y un saludo cariñoso

quiero pedir a tod@s disculpas x mi desmedida reaccion contestando al majareta,estaba fuera d todo lugar,lo siento,se nota q no hago bien los deveres,a veces no es facil comerse la lengua,sobre todo si contestas a alguien q cuando se come un mosquito demuestra q tiene mas cerebro en el estomago q en la cabeza,d todas formas ahora exo esta,y lo q "es" ya existe y no se puede cambiar,asi q a "observar y aceptar" y a otra cosa mariposa,gracias Ana x recordarme lo q se debe d hacer,y gracias al q no firma x hacerme ver q mis propias palabras se volvieron contra mi, salieron d mi ego y como tal estan sujetas a la ley d la polaridad,creo q me entendeis...espero no volverlo ha hacer jamas,x respeto al sapo,al foro,a tod@s los amig@s q de forma tan abierta y sincera compartis vuestras experiencias,tiempo y espacio y sobre todo x respeto a Merce,q de una forma tan sencilla y espontanea nos ha cedido este espacio para comunicarnos...nada mas,espero acepteis mis disculpas y devilidad disfrazada d fuerza,sapo,x mi,puedes descansar en tu xarca en paz,pero ten cuidado no salga una culebra y te vaya a comerrrr!!!besos y animo jalan,estoy aprendiendo de ti,gracias x tus comentarios,cuidate,xao

caxis,no habia firmado,aunque supongo q ya sabriais quien soy,(una culebra???jijiji,es broma),un abrazo

si es que la complejidad está en la mente, en realidad la existencia es de lo más sencilla,

Hola a todos
Hoy quiero expresar lo que he sentido al experimentar que estaba presente sin miedo y tambien sin esperar algo concreto, es una sensacion de estar en un lugar concreto en el que no necesitas canviar nada , tambien he sentido el lugar en si mismo practicamente lo notaba pasar atraves de mi, como si fuera un cristal por el que pasaba la luz atraves.
A sido creo el comienzo de algo, solo que este comienzo lo he sentido muchas veces y tambien esta vez como otras anteriores he notado una paz interior muy agradable.
Espero que alguno de estos comienzos pase de largo y de paso a una vida más continuada de la que llevo.
Por ese motivo invito a todos los que leeis este foro a dar vuestras opiniones mas a menudo, para asi dejar este estado y continuar cada uno a lo suyo lo antes posible, que me parece no es algo malo, no es que quiera dejar de hablar con vosotros por que me caigais mal sino todo lo contrario, creo que todos los que estamos en este blog estamos por que leemos cosas para dejar de sufrir por lo tanto por necesidad tendremos que en algun momento dejar de leer sobre esto porque ya no nos hará falta ya que abremos dejado de sufrir y estaremos haciendo otras actividades, que hay muchas; con esta invitacion a todos a participar mas amenudo tambien me refiero a los primeros participantes y por supuesto a la persona que lo inició Mercé que por otra parte despues del inicio solo te as limitado a leer y decir que "este blog tiene politica de trolls" ; y queremos seguir escuchandote como la primera vez almenos algun tiempo, y cuando llegue el momento escuchar tu despedida , como la de todos los demas.
Un saludo.

Que bueno, que tanta gente participe ya de esta experiencia de busqueda de nuestro verdadero sentido. acabo de empezar la 2ª gran obra de Tolle "un nuevo mundo ahora" y se ha puesto en mi camino porque creo estoy preparada para continuar caminando. escucho todos los comentarios y de verdad que me emociono. Veo cuanta necesidad hay de encontrarnos y ser conscientes. Mi experiencia es desde hade sólo dos años pero me siento tan cerca de mi que me hubiera costado creerlo. ahora no vivo el momento siempre pero soy consciente de ello y eso me hace sentir ahí. cada dia le doy menos vueltas a todo, no medito diariamente pero no me juzgo por ello, sigo a mi mente cuando me despisto pero ella no gana siempre y si gana no me cobreo tanto como antes, le digo que ha formado parte de mi vida y mi costumbre y que tengoo que educarla para que sea mi aliada y no mi enemiga. lo voy a consegruir. gracias a todos porque estamos conectados en el propósito de cambiar en mundo.

Hola, no estoy de acuerdo en que los que escribimos o leemos aquí sea para dejar de sufrir. Al contrario creo que somos unas personas que han visto que la vida se puede vivir de otra manera, mucho más intensa y más satisfactoria, y nos alegramos de encontrar personas como nosotros que siguen este mismo camino, ya que somos minoritarios en esta sociedad. Es verdad que es un camino a veces difícil, por la discontinuidad de la sensación de paz, son pequeños momentos en que nos sentimos realmente conectados con algo más fuerte que nosotros mismos. La mente si la educas, como dice Begoña, pasa a ser tu aliada y puedes contar con ella, con la satisfacción de que cada día es más sabia y no juega a enredarte, pero eso lleva su tiempo. Respecto a lo que dice jalandrolliquius, esto no es un mundo aparte, ni un curso que deba acabar y despedirse, debemos aplicar todos nuestros conocimientos en nuestra vida diaria y cotidiana con acción, no sólo con buenas intenciones y esperanza y llenarnos de mil experiencias, y una más el compartir nuestros saberes aquí. Para mí esto no es una terapia, es un pequeño grupo de personas que tienen algo en común, ser más HUMANOS. Un saludo a todos.

¿Han notado que cada vez que surge un problema uno está siempre presente? Si el tema no estuviera adentro nuestro, no seríamos capaces de percibirlo. Los problemas son simplemente una repetición de nuestros recuerdos. Son como información que está grabada en una cinta de audio. Cuando se pone a funcionar esta cinta, pensamos que es real. Los problemas se repiten porque, cuando aparecen, reaccionamos y nos apegamos a ellos. No dejamos de pensar en el asunto, y así quedamos atrapados en él en vez de soltarlo.

¿Se han fijado que sólo pensamos obsesivamente cuando aparece un problema? Una vez que se inicia este ciclo vicioso, nos olvidamos que tenemos el poder de detener la grabación.

En su libro El Poder del Ahora, Eckhart Tolle dice: “La mente nunca puede encontrar la solución, ni puede permitirse dejar que usted la encuentre, porque ella misma es parte intrínseca del problema”.

Muchas veces la grabación está funcionando pero el volumen está muy bajo, y por esta razón, ni siquiera estamos conscientes de ella. Sin embargo, el subconsciente siempre está tocando las grabaciones. Por eso es tan esencial asumir el cien por ciento de la responsabilidad. Sólo de ese modo entendemos que somos simplemente nosotros y nuestras grabaciones, nuestros pensamientos y nuestros programas. Tomemos el ejemplo de una diapositiva proyectada en la pared o en una pantalla. Sabemos perfectamente que, aunque vemos la imagen proyectada en la pared o la pantalla, la misma no está ahí sino adentro de la máquina. Lo mismo ocurre con nuestros problemas. Cuando estos aparecen, son sólo una proyección de lo que está pasando adentro nuestro y no afuera. Sin embargo, nos pasamos la vida tratando de cambiar la pantalla. Ahí no está el problema. Buscamos la solución en el lugar equivocado.

Es importantísimo recordar que los problemas, las situaciones y las personas no existen fuera de nosotros tal como los percibimos sino que nuestra percepción es simplemente un reflejo de nuestros pensamientos. Los problemas tampoco son lo que pensamos que son. Nunca sabemos qué es lo que está pasando realmente. Los problemas son siempre “oportunidades”.

Debemos darnos cuenta que tenemos un efecto sobre el evento o el problema, y que nosotros lo hemos creado. Ésta es, en realidad, una buena noticia, ya que, como nosotros lo creamos, nosotros podemos cambiarlo sin depender de nada ni de nadie.

Tomado textualmente del Libro El Camino Mas Facil de Mabel Katz

Hola a todos
En mi caso particular si que se trata de un sufrimiento ya que noto que cuando el ego aparece, que es vastante seguido, dejo de estar presente por lo tanto dejo de participar en donde estoy, como por ejemplo comiendo en casa o en el trabajo,o lo que es peor cuando estoy solo porque como noto que el ego esta en accion no quiero salir a ningun sitio precisamente para no incomodar a las personas, ya que como muy bien dice Tolle, el ego en las personas lo perciben claramente los demas, y no me gusta que alli donde voy vean en mi una persona con el ego a flor de piel o como dicen los que no estan controlados por el ego, almenos de una forma clara ,un tio "raro". Creo, y asi hago, hay que ver las cosas como son realmente para asi poder cambiar, asi que acepto mi situacion aceptando que se me ve "raro" o raro para cambiar.
Por otra parte cuando digo que este blog tendria que tener fecha de caducidad en cada uno de nosotros es porque creo que de igual manera que no se puede estar continuamente aprendiendo a sumar si que se suma durante toda la vida, es decir hablar del ego, del pasado del futuro es algo que seguiremos haciendo pero de una manera mas practica.
Tambien os quiero decir que me gusta mucho escucharos y que me estais ayudando mucho a superar el problema de estar , por decirlo de otra manera "distraido en mis pensamientos".
Gracias a todos, un saludo.

EL ALMA ES QUIEN DEBE CONTROLAR LA MENTE,LA MENTE LOS SENTIDOS Y LOS SENTIDOS LAS COSAS EXTERNAS.PRACTICANDO LA MEDITACION A LOS PIES DE UN MAESTRO PERFECTO SE PUEDE LOGRAR ESTO;ES EL CONTROL ABSOLUTO SOBRE LA MENTE.NO ES UTOPIA;ECKHARTTOLLE LO CONFIRMA.TAMBIEN MUCHOS OTROS QUE COMO EL LO HAN LOGRADO.

LA MENTE ES UN BUEN SIRVIENTE ,PERO UN ML AMO.EL ALMA ES EL AMO QUE DEBE MANEJAR LA MENTE.

ESTE MUNDO ESTA LOCO PORQUE SE DEJA MANEJAR POR LA MENTE.Y ELLA MISMA SE DESTRUYE Y LO DESTRUYE.HAY "GRANDES " HOMBRES:GERENTES,PRESIDENTES,DOCTORES,ETC...TITERES DE SU MENTE,QUE TIENEN UN EGO TAN ELEVADO...Y EL MISMO LOS DESTRUYE...EN EL ANALISIS CIENTIFICO DEL GENOMA HUMANO SE COMPROBO ,QUE LOS SERES HUMANOS SOMOS IGUALES EN UN 99POR CIENTO.LA DIFERENCIA DEL 1POR CIENTO ES EL ASPECTO FISICO.LA ILUSION QUE NOS HACE VER DIFERENTES ES EL KARMA DE CADA UNO DE NOSOTROS.

NO ANHELES LO QUE NO HA LLEGADO,NI TE LAMENTES POR LO QUE YA PASO;SOLO EL SENTIMIENTO SERENO DEL PRESENTE ES FELICIDAD VERDADERA.

DEJAD DESCANSAR EL PASADO Y EL FUTURO,Y APROVECHAD CON ALEGRIA Y SIN VACILACION LO QUE OS DA EL PRESENTE.

TODO LE LLEGA A TIEMPO AL QUE SABE AGUARDAR.

LO QUE YA HA OCURRIDO,ES PASADO;;NO ES IMPORTANTE.ES COMO AGUA BAJO EL PUENTE.CADA VEZ QUE MIRAMOS DEBAJO DE EL,VEMOS AGUA NUEVA.ASI ES EL PASADO:AGUA QUE FLUYE HACIA ABAJO.

SI QUIERES HACER DE TU VIDA ALGO HERMOSO,NO TE PREOCUPES POR LO PASADO;INCLUSO SI FUE MUCHO LO PERDIDO,ACTUA COMO UN RECIEN NACIDO.

HOMBRE MENOS MENTE IGUAL A DIOS.

puede existir "mente" sin pensamiento entonces se convierte en percepción directa sin filtros de lo que está sucediendo en ese momento, solemos llamar
mente
al proceso de pensamiento ininterrumpido pero cuando no pensamos también tenemos mente sólo que está es Conciencia Pura=percepción.Lo que explicaba judi sobre los "problemas", en realidad no existen: lo que existen son situaciones que nos ocurren y que nuestro pensamiento de forma obsesiva le da vueltas al asunto;pero si está forma mecánica de funcionar desaparece en realidad sólo hay situaciones que se presentan y que se van resolviendo espontáneamente.No sé si se puede entender lo que quiero decir. Al vivir conectado con el presente, el automatismo del "run-run"=pensamiento desaparece y entonces no hay preocupación=ocuparse antes de tiempo, sino que hay ocupación=me ocupo a tiempo real cuando las cosas están sucediendo delante de mí. Es difícil explicarlo pero cuando se experimenta se comprende todo lo que explica Tolle a la perfección

hola q tal.solamente deciros q seguro nos pasa a todos ,el pensamiento no va acorde con nuestros movimientos, gracias a tolle a veces consigo q se desconecte el pensamiento q me distrae ,y consigo ser consiente del ahora, el momento presente, como mirar los arboles de la calle donde paso todos los dias etc un saludo a todos.

amanana mira una pared blanca oohhhhh

permanecer en el pasado y en el olvido de quien es uno,alejado de su ser,eso es el infierno.

YO PERDI MAS DE 100MILLONES;SI CON ESO ESTOY SALDANDO KARMAS,GRACIAS AL SER SUPREMO ,POR LIBRARME DE UN GRAN PESO.PERO,SI ME LOS ROBARON ,EN ESTA MISMA VIDA ME LOS TIENEN QUE DEVOLVER,PORQUE YO NO PIENSO REENCARNAR.MI TRABAJO LO TERMINO AQUI,O EN OTRO PLANO MAS ELEVADO................SOY FELIZ PORQUE HA COMENZADO MI VERDADERO DESPERTAR,MI VERDADERA TOMA DE CONCIENCIA;AHORA ME DOY CUENTA DE QUIEN SOY EN REALIDAD.Y TENGO UN VERDADERO AMIGO,QUE SIEMPRE ESTA CUIDANDOME;EL ME PROTEGE Y SIEMPRE VA CONMIGO.ES DAYAL PURUSH SANT DARSHAN SINGH JI MAHARAJ,LA VERDADERA FORMA DEL SER SUPREMO,QUE TIENE SU ASIENTO EN SACH KHAND;EL QUINTO PLANO,EL REINO DE LA VERDAD Y EL PRIMERO PURAMENTE ESPIRITUAL.ASIENTO DEL PODER POSITIVO,DEL PADRE SUPREMO,QUIEN EN ESTA ETAPA ES VISTO COMO UNO SOLO CON EL GURU Y EL ALMA INDIVIDUAL.NO ESTA SUJETO A LA DECADENCIA NI A LA DISOLUCION;ES LA META QUE LOS SANTOS DEL MAS ALTO ORDEN ESTABLECEN PARA SUS DISCIPULOS PORQUE NO ES SINO HASTA QUE SE ALCANZA ESTA ETAPA QUE SE LOGRA LA VERDADERA LIBERACION.AQUI TERMINA EL TRABAJO DEL GURU;DIOS MISMO.

"NO ANHELES LO QUE NO HA LLEGADO,NI TE LAMENTES POR LO QUE YA PASO;SOLO EL SENTIMIENTO SERENO DEL PRESENTE ES FELICIDAD VERDADERA."

EN EL ETERNO PRESENTE,DONDE ME ENCUENTRO,TODO ES ARMONICO Y PERFECTO.

TODA FUERZA ESTA DENTRO DE TI PARA SIEMPRE.

todos estos comentarios(del tal ivan)....¡?tamoslokosaquìoquè?

hola ivanocho has leido a tolle? los 4 lbros? un saludo

hola ma.za:¿QUE NECESITAS PARA DESPERTAR?................NO ESTOY EN CONDICIONES DE MENTIR.¿PARA QUE?......TAMPOCO DE ANDAR CON LOQUERAS.....EL MUNDO DORMIDO,CON SU ESTUPIDA BULLA ES EL QUE ESTA VERDADERAMENTE LOCO.

HOLA JUAN DE BADALONA.:DE ECKHARTTOLLE HE LEIDO EL PODER DEL AHORA,PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA Y LA NUEVA TIERRA.MI VIDA ESTA CENTRADA EN LA ESPIRITUALIDAD,EL MISTICISMO POSITIVO....DE HECHO SOY VEGETARIANO Y PRACTICO LA MEDITACION SHABDA:LA MEDITACION EN LA LUZ Y EL SONIDO DE DIOS.NO LE ENCUENTRO OTRO SENTIDO A ESTE INFIERNO DE TANTALO.

"EN EL PRINCIPIO ESTABA DIOS Y DE DIOS PROVINO LO QUE SE LLAMO EL NOOR,EL SHABD,,EL NAAM O EL VERBO SAGRADO" Kabir sahib. ........ESTO FUE LO QUE TRAJO A LA EXISTENCIA A TODA LA CREACION.....Y ES SOLO A TRAVES DE ESE SHABDA QUE PODEMOS REGRESAR A DIOS;NO HAY OTRO CAMINO SEGURO.ASI LO HAN ENFATIZADO TODOS LOS GRANDES MAESTROS;Y LO HAN DEMOSTRADO............¿QUE ES AQUELLO CUYO CONOCIMIENTO NOS DA EL CONOCIMIENTO DE TODO?

EN HINDI Y URDU,LA PALABRA NAAM SE REFIERE A LA CORRIENTE DE LUZ Y SONIDO QUE EMANA DE DIOS.

EL MISTICISMO ES EL ESTUDIO DEL ALMA Y DE DIOS,Y DE COMO PODEMOS REUNIRLOS A AMBOS. LA MEDITACION ES EL PROCESO DE RETIRAR NUESTRA ATENCION DEL MUNDO EXTERNO Y DE LOS SENTIDOS PARA EXPERIMENTAR AQUELLO QUE YA EXISTE DENTRO DE NOSOTROS:EL ALMA. NO HAY DIFERENCIA ENTRE EL ALMA Y DIOS. DECENAS DE MILLONES DE MUNDOS COMO EL NUESTRO ESTAN BAJO EL DOMINIO BENEVOLO DEL SAT PURUSH-DIOS TODO PODEROSO.

ESTAMOS EN EL FIN DE LA EDAD DE HIERRO;KALI YUGA. UNA EDAD DE OSCURIDAD Y RIÑA. LA CUARTA ERA, DE UN CICLO DE CUATRO ERAS POR LAS QUE PASA LA HUMANIDAD.....Y ESTAMOS EN LOS ALBORES DE LA EDAD DE ORO DE LA ESPIRITUALIDAD,UNA NUEVA TIERRA. .......LOS MUROS QUE SEPARAN AL HOMBRE DEL HOMBRE GRADUALMENTE SE DERRUMBARAN Y CREAREMOS UN MUNDO EN EL QUE SE CUIDE Y SE RESPETE A CADA INDIVIDUO,SIN IMPORTAR QUE TAN HUMILDE SEA..........Y EN LA NUEVA ERA HABRAN MUCHOS KALSAS:ALMAS PURAS,REFULGENTES,SIN MACULA. ......Y REINARAN.

Hola a todos
Quiero decirle a ivanochoazapata que todo lo que dice es cierto, pero que tambien creo que es cierto que no hay que tomarse las cosas de una manera tan radical como parece que te las tomas, que no se si es cierto que te las tomas asi , pero escuchandote lo parece; con esto no te estoy diciendo lo que tu tienes que hacer sino que es un consejo mio, si es que lo quieres tener en cuenta.
Ya para todos, aunque no sea cierto, se podria decir, que entre una mariposa y una oruga, es mejor ser mariposa, pero entonces ¿que pasaria si todas las orugas se tiraran por un precipicio para ver si vuelan?, vuelvo a insistir en una cosa que ya dije anteriormente creo que el proposito de leer, hablar y pensar en el ego que nos ha estado controlando es volver a ser personas "normales" con sus defectos y virtudes, no convertirse en ningun Dios.
Dicen que la vida es como un camino, por lo tanto, el alma podrian ser unas botas, a algunos se le han aflojado los cordones a otros se le han despegado las suelas y estamos en una parada para repararlas, pero venga hay que levantarse, ánimo que el camino sigue, un trago de agua y palante como los de Alicante, al toro.
Un saludo a todos.

hola ivan, me parece q leyendo tus comentarios no estoi a tu nivel me pierdo, no te lo tomes negativamente, leyendo a tolle si q estoi a su nivel, escribe cosas q entiendo pero q nose aplicarlas, tolle me enseña como hacerlo, lo unico q me interesa es encotrar mi paz si yo estoi en paz mi mundo tambien.un saludo a todos.pd conparto el comentario de jalan.

Hola chicos y chicas!

He encontrado este foro de "casualidad", buscando en google cosas de Eckhart Tolle.
No sé por qué me paré a leerlo, pero me han llamado la atención vuestras experiencias.
Vereis, comparto vuestra fascinación por el estado de 'no mente' del que muchos ya habéis tenido alguna experiencia.
Os cuento brevemente mi experiencia al respecto.
Yo he estado 11 años 'siguiendo' una filosofía que compartía con un pequeño grupo de amigos que venían de una escuela esotérica.
A todo esto, yo he sido informático de toda la vida, vamos un tío normalito y corrientito, con mi currele, mis historias y tal… 15 años dedicado a trabajar en ello (sé que algunos pensaréis que eso afecta seriamente a la estabilidad mental!) pero vamos de raro poco…
Bueno la cosa es que volviendo al tema ‘esotérico’ también hacía practicas, meditaciones, practicas para desintegrar al famoso 'ego' etc...
Con el paso de los años me frustré tremendamente entre otras muchas cosas porque era imposible parar la mente más que unos escasísimos minutos despues de una práctica, y no digamos ‘desintegrar el ego’… cuanto más lo intentaba, más lo fortalecía.
Para mi llegó un momento en que la evidencia me indicaba que esta faena no sólo no era posible, sino que cada vez estaba peor, cada vez más mente, más ego… y encima me sentía cupable por todo ello, inútil e incapaz de conseguirlo.
Se lo conté a las personas con las que estaba en ello y en vez de alentarme o intentar comprenderme me advirtieron de los peligros de no seguir haciendolo y de dejarme llevar por ‘la sociedad decadente’ a lo que me conduciría abandonar, total que me vine abajo y la frustración se adueñó de mi vida.
Lo cierto es que me he visto reflejado en lo que narra Tolle que le sucedió en su libro El poder del Ahora, al principio. Yo también llegué a ese punto crítico. Toqué fondo.

Días después me invitaron a ir a un taller que organizaba un terapéuta que ni siquiera conocía, me dijeron que era algo que estaba surgiendo en India…. a mi me sonaba a más de lo mismo pero no sé porqué no me negué, creo que ni tenía fuerzas para ello, me dejé llevar…
El taller se llamaba Taller Diksha y en él aparte de unos ejercicios conocidos para ayudar a tranquilizar la mente, se nos entregó la llamada Diksha.
Pues bien, después de la famosa Diksha no había mente, estaba con plena lucidez, observaba todo y no emitía juicio, de hecho compartiendo con los otros 15 que estábamos allí nos ‘costaba pensar’, no ‘salía’ pensar.
Era algo muy nuevo para mí porque apenas en todos estos años había tenido pequeños momentos de atisbo de dicha lucidez, pero pronto se iba y realizar el esfuerzo para volver a ese estado no hacía más que alejarlo más, pero ahora ESTABA en ese estado de forma natural, sin esfuerzo alguno. Y lo mejor de todo: desaparecio mi sufrimiento.
Desde luego que algo pasó ahí.
Al finalizar el taller seguía en un estado de tranquilidad y serenidad, sí pensaba pero era una leve corriente que me era muy facil de obviar y volver a la serenidad…
Al día siguiente me desperté, todo muy bien, fui a trabajar y todo parecía estar como ‘por debajo’, no me sentía inmerso en los problemas sino que estaba como alrededor de ellos, el estado era ver las cosas pero manteniendo mi espacio interior.
De hecho me pasaron una par de cosas curiosas ese día y fueron que en dos reuniones de trabajo para solucionar problemas serios de seguridad informática fui capaz de proponer una solución muy buena y muy sencilla sin que mediara un análisis de por medio, la solución surgió de mí de manera espontánea, sólo con echar un vistazo al problema… yo flipaba.
Me sentía muy sorprendido por todo ello, no era capaz de entender lo que sucedía… pero tampoco me hacía falta hacerlo, me sentia muy a gusto sin entenderlo.
Este estado continuaba días despues, en los cuales tomé decisiones muy importantes que han cambiado mi vida muchísimo (estas ya no os las cuento por ser temas privados) pero os puedo decir que todas ellas me anclaban en el sufrimiento desde hacía muchos años.
Las decisiones se fueron presentando en esos días y yo simplemente actuaba movido por el saber que las cosas se estaban haciendo bien.
Mirad, os cuento una de ellas: mis padres se separaron hacía 30 años. Mi padre vivía en otra ciudad. Hacía 12 años que no le veía. Yo siempre he tenido esa espinita clavada, mi padre en los 6 primeros años de mi vida me enseñó muchas cosas y tenía un recuerdo imborrable de él. Después sucedieron cosas y hubo una separación muy dolorosa y muy traumática para mi y para mi madre y hermanos (fijaos que eran los años 70-80) eso de separarse no era muy corriente por aquel entonces.
Total que la falta de mi padre en mi vida me condicionó mucho y me causaba dolor.
Pues fijaos lo que me trajo la vida por aquel entonces: Al día siguiente de recibir otra diksha (10 días despues de la primera) aparecio mi padre en mi ciudad, me llamó por telefono y me dijo que estaba ahí para verme y casualmente estaba detenido esperando muy cerca de mi trabajo.
Ni qué decir tiene que la conversación con él fue muy muy emotiva, se aclararon muchas cosas, yo no le juzgué y ví el amor que tenía por nosotros y comprendí el por qué de su distanciamiento con nosotros.
Sólo surgio en mi una comprensión del hecho. Él sanó mucho dolor que llevaba dentro por la situación y yo por mi parte muchísimas cosas que también me hacían daño.
Pues bien, sin extenderme más os puedo decir que un año después conozco a su ‘otra’ familia, a mis otros dos hermanos más y a su mujer y que la relación con él está sanada y mi dolor por tener padre pero no verle ya no existe. En mí sólo hay agradecimiento por este proceso.
Esto es sólo una porción de lo que ha sucedido desde entonces.
Ahora ya no vivo ni en mi antigua ciudad, ni trabajo ya como informático (gracias a Dios! – porque me trajo muuuuchos quebraderos de cabeza, seguro que alguno por aquí me entiende, jeje-) y ahora estoy viviendo una experiencia de la vida como nunca lo había hecho.
Respecto al estado de quietud va y viene conforme se necesita, hay cosas a las que estamos expuestos que no podemos evitar, simplemente hay que observarlas y ver que ‘no somos eso’.
Ahí sucede lo que cuenta Tolle con mucha claridad, surge la verdadera esencia de uno mismo y nos sitúa como el observador, no como la identidad de eso y cuando lo atraviesas con la conciencia poco a poco se va haciendo más transparente, desaparecen los condicionamientos, los miedos.. porque los ves, los sientes y ves que no son parte de ti, sino algo en muchos casos heredado. No hay que hacer más, simplemente ‘ver’ una vez que sientes y que pasan a través de ti (no tengas miedo a sentirlo) duran un instante, se desvanecen y en su lugar queda eso que se llama conciencia o presencia, tu auténtico yo experimentando la vida.
Los libros de Tolle (sobretodo el ultimo, el de ‘Un nuevo mundo, ahora’) dan palabras a toda esta experiencia, simplemente tenemos que recordarlo, no se trata de alcanzar nada, ya lo tenemos, está en nosotros…
No os pasa a vosotros que cuando leeis a Tolle sentis como que todo lo que cuenta ya lo sabéis? Que realmente lo que sucede es que os está conectando a algo que ya conocéis?

Bueno, disculpad por la extensión de este tochazo. Simplemente me ha surgido compartir con vosotros esta experiencia, aunque este ultimo año ha sido simplemente fascinante por todo lo que me está aconteciendo.
Os animo a no tenerle miedo a la vida, a ver que todo lo que sucede es lo correcto y está ahí por algo, que la vida tiene una inteligencia propia que se manifiesta en nosotros en la medida que nosotros estemos dispuesto a aceptarla.
Si la dejamos actuar a través de nosotros se obrarán milagros y cada vez se convertirán en más cotidianos (uff tengo un montón de ejemplos!).

Hace poco leí que el equilibrio está en el actuar y en el dejar actuar a la vida. La mente siempre quiere estar presente en nuestra vida, controlarlo todo, comprenderlo todo, etiquetar todo… de hecho no vivimos la vida como tal, sino vivimos la vida de la mente.
Comenzar a vivir la vida sin la omnipresencia de la mente deja vía libre a que la conciencia se exprese a través de nosotros. La vida se convierte en algo increiblemente simple y sencillo.

Un abrazo muy grande para todos vosotros.

LA VIDA HAY QUE TOMARSELA EN SERIO EN EL SENTIDO ESPIRITUAL.DE OTRA FORMA NUNCA VAMOS A ESCAPAR DE ESTE SAMSARA;LA TRASMIGRACION,LA RUEDA DE LAS 8.4MILLONES DE ESPECIES DE VIDA.IR Y VENIR,IR Y VENIR.....YA COMO MINERAL,YA COMO VEGETAL,YA COMO ANIMAL.Y PUEDEN PASAR CIENTOS,MILES,MILLONES DE AÑOS SUFRIENDO EN ESAS FORMAS INFERIORES DE VIDA:8.4MILLONES.HASTA QUE DIOS EN SU MISERICORDIA SE APIADA DE UNO Y LE DA LA FORMA HUMANA DE NUEVO.ES SOLO EN LA FORMA HUMANA QUE UNO PUEDE CONOCER AL SER SUPREMO. .........NO TE APRESURES AMIGO JUAN DE BADALONA,CON CALMA Y SOBRE LA MARCHA EN TU BUSQUEDA DE LA VERDAD(SI ERES UN SINCERO BUSCADOR)IRAS ADQUIRIENDO LOS CONOCIMIENTOS.ESTOS NO SON PROPIEDAD EXCLUSIVA DE NADIE.TODOS COMO HIJOS DEL MISMO PADRE TENEMOS DERECHO A LO MISMO.................................

TODOS SOMOS ALMAS,GOTAS DEL OCEANO DE CONCIENCIA CONOCIDO COMO DIOS.EN ESENCIA TODOS SOMOS LUZ,AMOR,CONCIENCIA Y BIENAVENTURANZA. TAMBIEN COMO SERES HUMANOS NUESTROS GENES SON EN UN 99POR CIENTO IGUALES,SOLO UN 1POR CIENTO DIFIERE Y ESTA RELACIONADO CON NUESTRA APARIENCIA FISICA.

SHABDA:VERBO O CORRIENTE SONORA QUE CREO TODO.ES EL VEHICULO QUE LLEVA A LAS ALMAS DE REGRESO ASU FUENTE.

LUJURIA,CODICIA,APEGO,IRA Y EGO.ESTOS CINCO LADRONES INTERNOS SON CONQUISTADOS A MEDIDA QUE EL DISCIPULO PERFECCIONA SU PRACTICA ESPIRITUAL.CUANDO LA CORRIENTE DE SONIDO PURIFICA LA MENTE,LOS LADRONES HUYEN EN LA FORMA DE SERPIENTES O DE NIÑOS PEQUEÑOS.

A MEDIDA QUE SE LOGRA ESTAR SOLO CNSIGOMISMO,SE VA LOGRANDO SER MAS FUERTE CADA DIA.

LA PUREZA Y EL AUTOCONTROL QUE PERSONIFICARON A RAMAKRISNA,BUDA,JESUS,RUMI Y OTROS COMO ELLOS,SON NECESARIOS PARA LOGRAR EL EXITO EN EL SENDERO ESPIRITUAL.

EL ALMA SE LIBERA DE LA MENTE CUANDO LLEGA Y SOBREPASA EL TERCER PLANO;EL PLANO CAUSAL.EL REINO DEL PODER NEGATIVO,EL REGENTE DE LOS TRES PLANOS INFERIORES:FISICO,ASTRAL Y CAUSAL.EL TRABAJO DE LA MENTE ES MANTENER AL ALMA ENREDADA AQUI ABAJO EN ESTOS TRES PLANOS,POR ESO LE PONE TANTAS TRAMPAS:FALSEDAD,VIOLENCIA,LUJURIA,ETC,ETC.

Hola a todos, quería preguntar a Ana como se puede empezar a acallar los pensamientos y el constante ruido mental. Las palabras suelen ser muy agradables de leer pero al final nada cambia en el interior y se cometen los mismos errores una y otra vez, todo sigue igual que antes....

No es ya que todos seamos hermanos.
Es que resulta que todos somos el mismo.
Por eso es maravilloso que cualquiera se dedique a crecer espiritualmente. Nos ayuda a todos.
Gracias a todos los que os ocupáis de ésto.

RECORDAR A DIOS,SIGNIFICA NO PENSAR EN NADA MAS.ESO,ES LA MEDITACION;VIVIR EL AHORA,EL MOMENTO PRESENTE.

CUANDO UNA PERSONA MEDITA,LAS DEMAS EN UN KM.A LA REDONDA SE BENEFICIAN.

JUAN DE BADALONA:SIENTATE COMODAMENTE,CIERRA TUS OJOS MUY SUAVEMENTE,COMO CUANDO VAS A DORMIR.LOS GLOBOS OCULARES DEBERAN ESTAR RECTOS,ENFOCADOS DE 20 A 25CM. FRENTE A TI.COMIENZA A REPETIR CUALQUIER NOMBRE DE DIOS CON EL QUE TE SIENTAS AGUSTO,MENTALMENTE Y DESPACIO A INTERVALOS NI MUY CORTOS NI MUY LARGOS.ESTA PRACTICA ES LLAMADA MEDITACION JYOTI.DEBES TENER EN CUENTA QUE HAY QUE MANTENERSE QUIETO FISICAMENTE. SI ESTAS EN LA BUSQUEDA SINCERA DE TU VERDADERO SER,ORALE A DIOS PARA QUE TE AYUDE A ENCONTRAR EL CAMINO CORRECTO.TU SINCERIDAD SERA ESCUCHADA SIN DEMORA......TE RECOMIENDO ESTA PAGINA:www.sos.org.com......UN ABRAZO.

esto es un lio yo no quiero sectas quiero ser feliz ivan me vas a volver loca yo soy occidental sacras y disas indis salir de aqui si te enfedas es que todo lo que dices es bla bla

juan de badalona:la pagina que te recomiendo es:www.sos.org/spanish......he corregido.

QUIEN SE ESTA COMPLICANDO LA VIDA ERES TU,MONI.Y SI NO PISAS CON FIRMEZA ,ESTE MUNDO LOCO Y DESENFRENADO TE ABSORBERA,Y AHI SI QUE TE VAS A ENLOQUECER.....SIENTATE CON CALMA Y EMPIEZA ALEER A ECKHARTTOLLE.¿QUE NECESITAS PARA DESPERTAR?....DIOS TE BENDIGA PRECIOSA.........................NO QUIERO PENSAR QUE TIENES CEREBRO DE CHORLITO................LA VERDADERA INTELIGENCIA VIENE DEL ALMA.

Hola Oxlac, tu historia me parece muy interesante, pues creo que a todos los que buscamos nuestro camino, nos surgen cosas parecidas. Lo importante es dejar fluir la vida a través de tí y entonces como por arte de magia, los problemas se solucionan y la vida nos sorprende con casualidades que parecen apropiadas para ese preciso momento. No creo que se debamos sentirnos presionados, para dejar de pensar, pues eso provoca un estado de ansiedad que conduce a un resultado justo al revés. Con sólo aceptar con rendición lo que entra y sale de nuestra mente, observando pero sin implicarse, la mente se queda a un lado, para dejar paso a nuestra conciencia. Ese estado de percepción y serenidad que nos llena de gozo. Realmente cuando empiezas a sentirlo ten sientes más viva y más segura. Confías en una mente, más alla de la mente y eso produce paz. Referente a Ivan, la verdad, es que no entiendo nada, no sé si es de una secta o es un nivel tan sumamente alto que no soy capaz de captar. No creo que obsesionarse con Dios y palabra sánscritas sean bueno, yo me sentiría con mi libertad manipulada, bueno no sé, cada cual tiene su filosofía. Bien, un saludo a todos.

Hola Cati.
Sí, exacto, cada vez hay más 'casualidades' en la vida si uno se abre y acepta con rendición lo que en cada momento sucede.
La vida es realmente sencilla... sin tanta etiqueta ni ambages.

Respecto a Ivan conozco el ámbito en el que se mueve, yo estuve también en ello... sé donde acaba ese camino. Finalmente te frustras por no conseguir lo que los maestros hablan.
Yo duré 11 años... hasta que me rendí.
Sí, lo describen muy detalladamente, ellos ya han llegado, pero la gracia se lo ha dado en determinado momento, no es algo que puedas alcanzar con esfuerzo.
De hecho el esfuerzo hace que lo pierdas. Tiene que ser algo natural.
Tolle lo explica muy bien en el libro del nuevo mundo. Concretamente en las páginas 210 en adelante. Lo digo porque 'casualmente' hoy he estado leyendo esas páginas.
Invito a iván a experimentar aquí y ahora, en el plano físico, en la tierra, no en el Netzach, Tipheret, Geburad ni Tesed a su conciencia, a dejar paso al sentir, abrir el corazón y ver qué te trae la vida.
Leer a Eckhart Tolle abre mucho al experimentar la vida tal y como es y a traer aquí la conciencia, a tu verdadero yo, no a la identidad con que siempre convivimos.
En fin se trata de exprimentarlo, no de darle adjetivos ni forma ni etiquetas...

Me alegra mucho compartir con vosotros.

Carlos.

CATI,CARLOS:ECKHARTTOLLE,TODOS LOS MAESTROS,TODAS LAS RELIGIONES HABLAN DE LO MISMO;SOLO QUE LO EXPRESAN CON DIFERENTES TERMINOS Y A SU MANERA.CADA CUAL TIENE SU ESTILO.

.CLARO ESTA QUE HAY ALGUNAS RELIGIONES QUE NIEGAN MUCHAS VERDADES,LAS ESCONDEN.NO LES CONVIENE;DE ESA FORMA PUEDEN MANIPULAR A LA GENTE,Y SU NEGOCIO NO SE DEBILITA.ECKHARTTOLLE HACE ALUCION A ESTO EN LA NUEVA TIERRA.

CARLOS:PARA QUE RENDIRSE,SI TARDE O TEMPRANO SE TIENE QUE VOLVER A EMPESAR.ES EL DESTINO DE TODOS LOS SERES HUMANOS:VOLVER A DIOS.....ECKHARTTOLLE LO DICE...A SU MANERA.TAMBIEN EL VIVIO EN MUCHA CONFUSION;VIDA SIN SENTIDO Y LEJOS DE DIOS.TUVO LA BUENA FORTUNA DE QUE DIOS LE MOSTRARA EL CAMINO.

totalmente de acuerdo con Oxalc, me identifico con lo que has experimentado y es cierto que al leer los libros de Tolle es como confirmar lo que ya en el fondo de nuestro Ser ya se sabe,

Por favor no hay que confundir equilibrio y cordura con obsesión, con ello nos alejamos mucho de lo que se trata, conectar con la Conciencia Pura es mucho más sencillo y natural, es nuestra verdadera esencia y no hay que etiquetarla con nada,

Jorge Luis, lo único que hay que hacer es observarse continuamente, saber lo que se piensa en cada momento y poco a poco nos vamos haciendo más conscientes del instante

hola a todos, ivan solo quiero crecer hacia adentro y estar en paz conmigo mismo, no quiero ser un iluminado creo q los iluminados nacen no se hacen, puedo estar equivocado puede haber exceciones, de tolle he aprendido que cuando voy en el metro y va lleno y me empujan o me pisan o no me puedo mover durante un rato, o eltren tarda etc ya no me molesta porque esos momentos pasan, y estoi en paz conmigo mismo, perdonar por mi escritura, un saludo a todos.

pido respeto para este foro gracias

JUAN DE BADALONA:NO TE CONFIES,LA MENTE ES MUY SUTIL Y EN CUALQUIER MOMENTO NOS TIENE EN SUS GARRAS

Hola!

La mente forma parte de nosotros, no es algo que se tenga que destruir, ni tampoco condenar, ni juzgar... está ahí, simplemente… tiene su enorme utilidad. Sin ella vosotros no estaríais leyendo esto ni yo escribiendolo.
El problema es la identidad con ella, vivimos a través de ella, todo lo que pasa por ella lo hacemos nuestra forma de vivir, vivimos subyugados a lo que ella pueda entender y comprender y por lo general despreciamos todo lo que la mente no pueda explicar.

Darse cuenta de que lo que pensamos no somos realmente nosotros es un comienzo del despertar con la conciencia. Ver (y experimentar) esa separación entre la conciencia -lo que realmente somos- y lo que pensamos es el primer ‘atisbo’.

Mirad, en respuesta a lo que muchos preguntan de ‘cómo hacer para parar la mente’ una cosa que personalmente me está ayudando mucho en mi vida diaria es la actitud de entrega. La actitud de entrega permite SER a la vida. Ante un hecho concreto en nuestra vida tendemos siempre a tener una reacción y una emoción.
Lo creemos como algo necesario e inevitable porque siempre ha sido así durante toda nuestra vida. Sin embargo existe otra opción y es simplemente permitir ser a lo que nos sucede en cada momento. En esa actitud es fácil que surja como un ‘espacio’ alrededor del hecho que nos acontece y nosotros. Ese observar de lo que acontece permite fluir a las cosas, ya no hay siempre reacción por nuestra parte.
Y no es sinónimo de pasividad, de hecho lo que suele suceder a continuación es que viene la acción natural, surge espontánemente lo que hay que hacer en cada momento. Además sin que por ello sintamos necesariamente una emoción. Pero si ésta surge permitámosla “ser” también. Esa emoción surgirá pero alrededor de ella habrá ese 'espacio'. Ese espacio es la conciencia y la sola presencia de ella hará que todo cambie a nuestro alrededor, que experimentemos todo de manera diferente, más real y más profundamente. Ya hemos 'roto' por decirlo así, con la rutina de: 'evento->emoción->reacción' que nos acompaña toda nuestra vida.
Experimentar esto es sencillísimo y precisamente esta sencillez hace que sea maravilloso. La verdad siempre es sencilla.
Por ejemplo una de las cosas que me han sucedido que me viene a la memoria respecto a esto ha sido: Cuando me fui de la ciudad donde vivía me fui a vivir a Madrid. Allí busqué trabajo y encontré algo para ir tirando pero no me convencía asi que mientras tanto seguí buscando algo mejor.
Pues bien, se sucedieron muchas entrevistas y posibilidades de trabajo que me parecían encajaban perfectamente en mi vida. Pues bien una tras otra se fueron cancelando o simplemente no seguían adelante.
Intenté también cambiarme de casa (porque vivía en una pequeñisima) y vi algunas preciosas, pero en todas habia algun problemilla que hizo imposible que pudiera optar a ellas.
Todo esto al principio me causaba rechazo y reacción, lógicamente, pero después me permití que la situación fuera tal cual. Lo primero que sucedió fue que ya no me causaba una terrible emocion negativa y asímisno no había una reacción interior por mi parte a todo ello. Llegó un momento que ‘sentí’ que por ahí no iban las cosas con fluidez y dejé de buscar, me entregué a lo que sucediera. Yo ya había dado todos los pasos necesarios.
Muy poco tiempo despues inesperadamente la vida me trajo un cambio y ese cambio fue la posibilidad de salir de Madrid e irme a vivir a la ciudad con la que siempre había soñado, continuando (por internet) con mi actual ocupación.
Aquí he encontrado una casa enorme, muy bonita y por un precio mucho más asequible que en Madrid.
Con esto yo he visto que aunque en determinadas situaciones un hecho lo califiquemos como ‘malo’ y consecuentemente reaccionemos, nos cabreemos, y todo ello nos traiga un cúmulo de malos pensamientos y emociones, realmente esa situación está ahí para algo, no es desdeñable ni criticable. En mi caso era concretamente permitirme un bien mayor. Luego entonces ¿para qué tanta reacción y emoción negativa? Desde luego para nada positivo. Muchas veces, de hecho, a la larga se somatizan en problemas físicos.

La mente no es capaz de entender esta forma de funcionar de las cosas, se resiste a aceptarlas porque cree en la necesidad de tener todo controlado, pero la experiencia da la demostración de que la vida funciona mejor al margen de su constante control.
Es lo que yo llamo el fluir de la vida, realmente uno aprende cómo funciona la vida y ella es experimentar, ante todo. La mente sigue ahí, sí, pero ocupando el lugar que le corresponde cada vez más.

Estoy seguro que cosas de esas os han sucedido a todos… ¿a que si?

Carlos - Oxalc
argos.c (arrobilla) gmail.com

EN LA REGION DE TRIKUTI,O SEA EL MUNDO CAUSAL, SE ADQUIERE LA MENTE.EN SU DESCENSO A TRAVES DE ESA REGION,EL ALMA RECOGE A LA MENTE COMO EQUIPO NECESARIO PARA SU USO EN LOS PLANOS INFERIORES.ESTA REGION ES EL ASIENTO DE LA MENTE UNIVERSAL.ES LA REGION DE LA CUAL SE DERIVA LA MENTE.DE LA MISMA MANERA COMO EL ALMA SE ORIGINA EN LA REGION DEL ALMA UNIVERSAL,LA MENTE SE ADQUIERE AHORA EN LA REGION DE LA MENTE UNIVERSAL.LA MENTE SE JUNTA CON EL ALMA,NO EN UNA UNION PERMANENTE,SINO TEMPORAL. AHORA EL ALMA,EQUIPADA CON ESTE NECESARIO IMPEDIMENTO,EMPIEZA SU CARRERA EN ESTA REGION DE MENTE Y MATERIA.EN ESE MOMENTO EMPIEZA A ACUMULAR KARMA.ANTES,NO TENIA KARMA,EXCEPTO EL ADI KARMA.ESTE ES EL KARMA PRIMARIO,Y CONSISTE EN LA ACCION DE LA FUERZA CREATIVA,EL VERDADERO SHABDA,CUYA FUNCION ES TRAER ALMAS AL PLANO MATERIAL,CON EL OBJETO DE QUE EMPIECEN A ACUMULAR EXPERIENCIA.AHORA EMPIEZA EL ALMA A ACUMULAR EXPERIENCIA POR INICIATIVA PROPIA.LA ERA DE SU AUTO CONTROL EMPIEZA AHORA.ESTO SIGNIFICA QUE EMPIEZA A ESTABLECER UNA LEY INDIVIDUAL EN SU PROPIA VIDA,Y A CREAR SU PROPIO DESTINO.EMPIEZA A GOZAR,SUFRIR,COSECHAR,RECOMPENSAR Y A PAGAR PENAS.Y ESTO ES EL PRINCIPIO DE SU PROPIO KARMA.DE ESTA MANERA INAUGURA SU LARGA SERIE DE VIDAS TERRENAS.POR TODO Y CADA UNO DE SUS ACTOS DE AHORA EN ADELANTE ALMACENA KARMA.INCLUSO EN LOS MOMENTOS DE MENOR ACTIVIDAD,ESTA CREANDO KARMA.Y EN TODA ESTA ACTIVIDAD,SU MENTE ES SU INSTRUMENTO PRINCIPAL.ES SIEMPRE LA MENTE,ACTUANDO BAJO LA LEY DE CAUSA Y EFECTO,LA QUE CREA EL KARMA.

jalandrollisquius y ximo....venid a mi,serè vuestro gurù si querèis.aquì,en el huerto de triquito nos fumamos alguito.soy sapata,ex-combatiente del ejercito de chancho villa.trabajè en culebrones sudamericanos por un tiempo;he pedido excedencia para dedicarme a esto.ahora trato de soltar en esta pàgina toda esta metralla sobre kundalini,nefertiti y jalandropoulos.la verdad,ahora que me estoy soltando a escribir aquì,me da làstima que sonia,tom wingo o dany,entre otros,no digan nada(no quiero decir que sean cerebros de chorlito)Bueno,no pierdan la fe.en otro ratito de estos vuelvo a compartir algo màs de la metralla,porque como he dicho en otra ocasiòn cuando alguien medita,en un kilòmetro a la redonda se benefician muchos....làstima que con todo lo que tengo en esta jodida mente,meditar se me hace cuesta arriba...yo prefiero venir a la pàgina y escupiros lo que tenga a mano,que como gurù que soy estoy en mi derecho de hacer...esta es una època maravillosa..si tuvisteis poco con la iglesia catòlica..TRANQUILOS QUE AQUI ESTOY ...

Hola a todos, sí Carlos a mí me han pasado cosas parecidas, situaciones que en un primer momento parecian negativas, para dar paso a la situación que realmente deseaba. Yo leí una vez y desde luego, creo que es así que existen unas Leyes espirituales que son: La Ley del equilibrio (siempre es el camino del medio) la Ley de las elecciones (nuestro poder de elegir) la Ley del proceso (vivir la vidad paso a paso) la Ley de la presencia (Tolle: Ahora) la Ley de la compasión (ser más humanos)la Ley de la fe (confiar en nuestro interior) la Ley de las expectativas ( expandir nuestro deseos para que se conviertan en realidad) la Ley de la integridad (ser integros con nuestra verdad) la Ley de la acción (movimiento en nuestra vida) la Ley de los ciclos (observar la naturaleza como se adapta a los ciclos naturales) la Ley de la rendición (aceptar sin resignación pero con voluntad de fluir con lo que es) y la última la Ley de la unidad (todo está conectado). Cuando lo leí, entendí muchas cosas y supe (para mí) que eso era así. Que el Universo seguía esas Leyes y que nosotros, como pequeña e insignificante parte de él también debiamos "funcionar" de este modo. Por eso Carlos, creo que lo que tu has contado, formaba parte el la Ley del proceso, una cosa después de la otra (primera aparente negativa, para llegar a la que realmente tú querías) y seguro que ese proceso, era una lección de la que aprender, ya que nuestro camino, ese eso un aprendizaje continuo, sin tener prisa por llegar, ya que de lo que hemos de aprender y vivir y amar está justanmente en ese camino.Un saludo a todos,

no se ivanoxoa,porque jalan y yo?xq fuimos los unicos q contestamos al sapo?xq crees q somos mas moldeables?crees q somos mas influenciables q el resto?u obedece a un plan d esos secretos q parece q solo conoces tu...?t doy las gracias pero para mi el verdadero maestro o guru es el q no dice q lo es,sino el q predica con el ejemplo,x lo menos en estos nuevos tiempos,no digo q antes no fuera asi...
d todas formas estoy abierto a todo y a todos,asi q si quieres o crees q debes compartir algo conmigo t atendere encantado..un saludo y gracias..

...gracias x lo q dices en tu mensaje del dia 25 a las 5'16...intentare tenerlo presente siempre q pueda..

De los sapos también se aprende, forman parte de la naturaleza. Pero los que aparecen en estos lugares solo son una metáfora, no hay que darles tanta importancia. Se aprende de los buitres, de los camellos y de las vacas, salvo que nos encontremos tan crispados, y nos suele ocurrir a menudo, que la ira nos impida ver.
Nosotros mismos en ocasiones nos comportamos como camellos y en otras como mariposas o como bueyes. Creo que lo que importa es darse cuenta de ello, o sea aprenderse la lección.

oxalc,eso es así tan simple y tan poderoso a la vez, experimenté el establecerse en la "conciencia testigo" es decir el total desapego del proceso mental y con ello, el ver la vida desde la serenidad sin reacciones ni emociones negativas, que distinto se ve todo es como si te quitarán una venda de los ojos y de repente se comprendiera que la vida es simple y fácil que la dificultad y lo complejo sólo existe no en lo que nos pasa, sino en como interpretamos lo que nos pasa, cuando ese filtro distorsionado desaparece, surge una profunda comprensión de que las cosas son como son y que todo lo que pasa es así porque así tiene que ser incluido todo tipo de circunstancias: enfermedades,muertes...etc. Si no hay resistencia a lo malo ni nos aferramos a lo bueno desaparece el lógico sufrimiento que ello conlleva, no quiere decir que no sintamos dolor si se nos muere un ser querido, por supuesto que hay dolor pero también hay aceptación de ese dolor, y aceptación de que la muerte forma parte de la vida, Esa es la diferencia vivir la vida con aceptación y comprensión o vivirla con reacción y rechazo hacia las circunstancias adversas. Todo esto se hace posible cuando el proceso mental es mucho menos abundante, cuando incluso hay momentos de silencio y plena conexión con el presente, entonces que sencillo es todo.

gracias jeronimo x lo q dices,no t meti en el mismo saco q a jalan y a mi xq contestaste d una forma mas sutil y metaforica,pero se t entendio tan bien o mejor q a nosotros,y lo hiciste ademas con mas educacion y respeto..un saludo

ola locos
se ve que un ciego vio como un mudo le decia a un sordo mira como corre ese paralitico
un dia una llama encendio el agua y en ese instante se callo una estrella
manuela aqui ace muxo calo=ya te dije que no te pusieras al sol=burra si ubieras bajado el gas como te dije=tu si que eres burro el sol va con gasoil
jalandrollisquius no sigas por este camino de locos ven al sendero donde se camina para delante y deja esto que parece un disco rayado que si aces esto mejor que si aces lo otro mejor que si aces lo de mas alla mejor .Mira a tu alrededor en este momento y seguro que solo ves muebles y por lo que parece a ti no es lo que te gusta , veo que a ti lo que te gusta es vivir la vida no como a estos zumbaos que piensan en diferido

lo digo esto para que te des cuenta de que pensar es la mejor vendicion que tenemos no al reves

Hola a todos
Os quiero pedir disculpas porque veo que no voy bien y os estoy molestando, no era mi intencion; si creeis que devo dejar de decir mis opiniones o que las digo mal decirmelo. A Rejoserre te quiero decir que estoy intentando ser mas persona y de esta gente estaba aprendiendo, no creas que su actitud me viene de nuevo yo siempre he creado acia mi simpatia y rechazo de una manera extrema.
Espero vuestra contestacion con ganas.

Jalandrollisquius no te martirices y sal a la calle con los cabrones de tus amigos que seguro que no me equivoco cuando digo que son muchos y que te echan de menos

Como ya he dicho creo mucho rechazo y entonces aunque cree mucha simpatia es muy dificil vivir en comunidad con la gente.No se que acer para ser mas moderado en mis actos, si asi fuera seguro que no me habria salido el ego, que por otra parte ya no se si es bueno o malo.

Hola a todos los lectores
No me gustaria que se centrara el tema en mi, veo que viene por la contestacion que le diriji a majaretasapo a quien le pido que se muestre sin ocultarse con otro nombre. Yo por mi parte deciros que Rejoserre soy yo mismo y el texto"amanana mira una pared blanca ooo" tambien lo escribi yo. Una de mis facetas es la de poder mutar de personalidad, pero es algo contra lo que estoy luchando, porque al final no se con cual mostrarme, puedo ser alegre y simpatico, pero tambien puedo ser triste y aburrido y otras muchas facetas que se pueden tomar, pero como estoy diciendo son facetas y eso precisamente es lo que no quiero, lo que deseo es no tener que adoptar una postura determinada sino actuar segun la situacion y en eso es donde fallo ya que no visualizo bien las situaciones y entonces para salir del paso siempre he adoptado alguna manera y entonces casi seguro que estaba fuera de situacion.
Bueno no se pero me gustaria seguir escuchando a Cati, Juan de Badalona y a todos los demas.
Un saludo.

Hola q tal, x q no releis otra vez a tolle, un mundo nuevo ahora, os aseguro q el ego desaparece, lo ultimo q estoi lelyendo en el foro no es muy agradable, respeto gracias, hay comentarios q son de mucha ayuda y otros negativos q no ayudn en nada no hay beneficio, un abrazo a todos.

Auxilio, Ana, haz el favor de coger de nuevo el timón, que este barco ha perdido el rumbo. Podríamos volver a...

"eso es así tan simple y tan poderoso a la vez, experimenté el establecerse en la "conciencia testigo" es decir el total desapego del proceso mental y con ello, el ver la vida desde la serenidad sin reacciones ni emociones negativas, que distinto se ve todo es como si te quitarán una venda de los ojos y de repente se comprendiera que la vida es simple y fácil que la dificultad y lo complejo sólo existe no en lo que nos pasa..."

cuando sueño y soy consciente estoy presente porque siento la totalidad de mi cuerpo creo que es de ayuda imaginar q estamos soñando y sentir el cuerpo integro

XIMO:NO SE QUIEN ES ESE PAYASO IRRESPETUOSO QUE ESTA ESCRIBIENDO ESAS TONTERIAS PARA TI Y PARA JALAN.......MAS RESPETO PARA ESTE FORO. QUIEN NO SEPA RESPETAR,QUE NO PARTICIPE.YO SOLO ESTOY APORTANDO Y RECIBIENDO CONOCIMIENTO,PARA BENEFICIO DE TODOS.

Hola, creo que este foro está desvirtuando el tema que tratábamos, que eran los conceptos y comentarios aprendidos de todos los que habíamos leído a Tolle. Esa era la base y con ello nos aportamos la visión o el entendimiento que había hecho cada uno. Un foro crece cuando lo que se aporta es positivo y útil, con ello no quiero decir que cada cual no sea libre de opinar lo que quiera, pero pienso que compartir conocimientos es justo para mejorar y reforzar nuestras ganas de vivir con un entendimiento de la vida más allá de nuestra mente ególatra. Para mí, Ana tiene las ideas muy claras a este respecto y la verdad, me siento muy identificada con lo que opina aquí. Todo es mucho más sencillo de lo que parece, sólo se trata de sentir nuestra presencia en el ahora y lo demás llega solo. A jalandrollisquius, le diría, que no se agobie tanto, que se relaje un poco, no se cual es su problema, pero seguro que si sale ahí afuera, con buena intención, con ganas de compartir con sus amigos buenos momentos, y de dejar fluir su vida desde la serenidad interior, seguro que sus cosas mejoran. No sé, yo no quiero aconsejar a nadie, creo que siempre he pensado que el mejor consejo, es que cada uno busque su propia solución escuchándose a sí mismo. Bueno, un saludo a todos.

Gracias Caty, yo también creo que eres bastante coherente en lo que transmites,y tienes razón que casi es mejor no aconsejar y que cada uno siga su proceso.
Mis aportaciones no pretenden nada, sólo son una forma de compartir algo muy especial que todos podemos llegar a tener,pero a veces en ese estusiasmo de querer que a todo el mundo le suceda lo mismo nos olvidamos que ese proceso es distinto en cada persona

Hola amigos
Para empezar os quiero hacer saber que soy Jalandrollisquius, este nombre biene desde hace muchos años desde mi infancia cuando jugaba con mi hermano a decir palabras raras, tinia una continuacion era jalandrollisquius alimpostrosquis trollos,tambien deciamos otras cosas que no recuerdo pero recuerdo que nos lo pasabamos muy bien. Abreis notado que en todos mis escritos aportaba algo nuevo que hacia pensar en algo concreto y es porque a mi siempre me a gustado hacer disfrutar a las personas con las que me encuentro agusto y que mejor manera para acerlas disfrutar que dondoles alguna idea nueva, almenos a mi si que me gusta escuchar cosas que no sé ; por otra parte todo lo que he dicho anteriormente és cierto aunque haya dado dos nombres a mis escritos y uno más sin nombre. Todo tiene su explicación, en las siguientes aportaciones os la intentaré explicar, y todo tiene que ver con el ego y con intentar ser feliz.
Quiero deciros que me mereceis todo mi respeto todos y cada uno de vosotros en especial Cati y Juan de Badalona y tambien Ana, IVAN OCHOA ZAPATA,ximo y tambien jeronimo.
Vale todo esto parece complicado de entender pero sois las mejores personas para entenderlo, vosotros tambien teneis un pasado cargado de emociones y historias que quereis soltar para asi disfrutar el presente, que lo tenemos delante de nuestras narices pero ya no lo sabemos torear como antes.
Para poneros otro ejemplo de porque dije anteriormente que esto tiene que tener fecha de caducidad en cada uno de nosotros. Hacer la comparacion directamente y os dareis cuenta; ¿No es verdad que si perdeis la cartera o el bolso lo buscais?,pero tambien es cierto que si lo encontrais dejais de buscarlo y lo utilizais ¿no?.
Cada persona tiene que gobernar su barco y para ello tiene un timon, ese timon tiene un nombre, pero si por lo que sea se pierde ese timon uno se coge al timon secundario y en muchos casos debajo de ese timon secundario esta escrito "EGO" y como los aqui presentes sabemos ya que ese timon no funciona muy bien si no que va hacia delante y hacia detras, pues queremos volver a coger el timon principal para asi poder navegar por la vida tranquilamente cuando aya calma y poder soltear los problemas cuando se presenten, que los abra como en cualquier mar o ocenano.

Hasta otra, un saludo compis

P.D Intentare que las explicaciones no se corten la próxima vez, pero es que para mi tambien es muy dificil explicar lo que llevo en la cabeza y en el corazon, que por otra parte es quien la controla realmente.

A una cosa más si quereis que siga firmando como jalandrollisquius me lo podeis decir sino seguire firmando de aqui en adelante con mi propio nombre que ya veis que es Francis
Otro saludo a todos

Hola.en el foro escribimos para dar y recibir y q cada uno aporte sus esperencias sus cambios positivos etc,el foro es virtual y con vuestros comentrios se siente uno identificado, me imagino como seria mirarnos a los ojos tomando té o cafe y compartir experiencis y comentarios de los libros de tolle, un saludo a todos, un abrazo francis.

IVAN OTXOA ZAPATA...lo siento,pense q eras tu el q nos aludia a jalan y a mi,parece ser q halguien esta usurpandote para ahumar la carbonera,como se dice vulgarmente en mi pueblo...tienen razon los q opinan q estamos desvirtuando el foro y nos estamos desviando de lo q es,yo mismo lo he estado usando para dar replica en vez d comentar mis experiencias e inquietudes sobre los maravillosos libros d tollle,la verdad esq no me gusta nada el rumbo q esta tomando esto ni el mio propio,es muy facil decir lo q viene en gana sin q tenga nada q ver con la esncia del foro para tocar los cataplines sin dar la cara,asi q voy ha abstenerme d volver a escribir,un saludo a todos y suerte a cada uno en particular en su busqueda personal,fue un placer compartir con vosotros,un beso y un abrazo,xao

Hola a todos
Esto ya no parece un foro de locos empieza mas a parecerse a un foro de gente con sentimientos asi que no os empeceis a marchar ahora que se pone interesante, si no dejamos salir lo que nos pasa por la cabeza no podremos dejar de lado al ego, que ya sabeis que se alimenta de darle vueltas al coco y del no hago para que no digan
Un abrazo Juan de Badalona
Hasta otra, un saludo al foro

Cati, lo que me dices de salir por ahi con ganas de compartir con mis amigos es un buen consejo , pero precisamente ese es el problema, sino no estaria aqui, es una de las cosas que quiero poder hacer sin agobiarme, no se si tu y los demas del foro salis por ahi tranquilamente con vuestros amigos y os explicais las cosas que os pasan porque si es asi seguro que os podreis quitar el problema del ego que llevais de una manera mucho mas facil de lo que para mi es, o alomejor es que me he equivocado de foro y no se trata de gente con problemas de, en mayor o menor medida, aislamiento de la sociedad y se trata de gente que hablais de los libros para mejorar vuestras ya buenas vidas, no lo se yo he leido todas las aportaciones que hay en este foro y me parecia que le hacia falta un poco de practicismo y no solo limitarse a repetir lo que pone en los libros, un abrazo Cati
Adeu a todos, un abrazo

Cati, cuando digo salir por ahi me refiero no a salir de vez en cuando, cuando ya no aguantas mas encerrado en casa, sino a salir todos los dias del año que almenos por donde yo vivo la gente que conozco es lo que hacen y tambien lo que yo hacia, pero que despues de rallarme la cabeza por el runrun del ego ya no hago, otro abrazo

LA QUIETUD HABLA ,DE TOLLE ;EXCELENTE LIBRO QUE NOS AYUDA ENORMEMENTE A QUIENES ESTAMOS EN LA BUSQUEDA DE NUESTRO VERDADERO SER;LO MAS VALIOSO QUE UN SER HUMANO HAGA CON SU VIDA.

LA MENTE NO TIENE CONCIENCIA DE SI MISMA,NO ACTUA POR SI MISMA.NO TIENE PODER DE AUTOMOCION NI INICIATIVA.ES SIMPLEMENTE UNA MAQUINA,AUNQUE UNA MAQUINA SUMAMENTE PODEROSA Y SENSITIVA CUANDO LA IMPULSA EL ESPIRITU.

LA DIVINIDAD SUPREMA ESTA MUY POR ENCIMA DE LA MENTE.SOL EL PODER NEGATIVO Y SUS SUBORDINADOS TIENEN MENTE,TAL COMO LOS SERES HUMANOS.

Gracias Ana por tu consejo. Para los que empezamos a caminar tus palabras nos ayudan a la vez que son un placer leerlas. Gracias también a Caty y a todos los que nos orientan.
Jorge Luis

Leí hace un año "El poder del ahora" y estoy a punto de comenzar la lectura de "Un mundo nuevo ahora". Buscando algún comentario sobre este segundo libro he ido a dar con vosotros. Robándole más de una hora a mi trabajo (escaso, por otra parte, en esta semana semi-festiva) acabo de terminar la lectura del blog completo, desde su arranque hace ya más de 6 meses. Tengo la sensación de que quizás lo haya descubierto un poco tarde; tras sus altibajos, no sé si el foro se dispone a tomar un nuevo rumbo o, simplemente, permanece varado a la espera de vientos más propicios. Permanecerá atento. Si continua su periplo no querría dejar de ser uno de sus argonautas...

LA MENTE ES NUESTRO SERVIDOR ,PERO SI SE CONVIERTE EN NUESTRO AMO,RAPIDAMENTE HA DE TRAER UN DESASTRE SOBRE NOSOTROS..................................SOLO EL ESPIRITU TIENE LUZ,Y SOLO EL ESPIRITU PUEDE TRABAJAR INDEPENDIENTE Y RACIONALMENTE.NOSOTROS SOLAMENTE TENEMOS QUE OBSERVAR UN POQUITO LAS ACCIONES DE LA GENTE DE TODO EL MUNDO.EN TODAS PARTES Y TODO EL TIEMPO,LA GENTE ACTUA MAS COMO MAQUINAS,QUE COMO SERES RACIONALES.ES RARO EL INDIVIDUO QUE PIENSA INDEPENDIENTEMENTE,Y CUANDO ALGUNO LO HACE,ES PORQUE SU ESPIRITU SE HA EMANCIPADO HASTA CIERTO PUNTO DEL CONTROL DOMINANTE DE LA MENTE.

Hola a todos ,ivan sigo sin entender tus comentarios seguro son muy profundos y no llego a entender, seguramente no sere el unico en el foro, o teas equivocado de foro? hola docil un mundo nuevo ahora te va ha encantar,y te aseguro q tu manera de ver el dia a dia lo veras de otra manera mas sencilla, segun tolle el dia solamente tiene momentos y todos pasan y al dia siguiente mas hay q estar presentes en cada momento tolle nos marca como hay q haerlo lo demas depende de nosotros, como dice tolle ni felicidad ni tristeza sino estar en paz con tu interior un abrazo a todos.

CUANDO ESTAMOS PRESENTES, ESTAMOS ACTUANDO DESDE NUESTRO VERDADERO SER;LA MENTE PIERDE PODER PARA DIRIGIR,Y TODO LO QUE HAGAMOS SERA CORRECTO,Y ACORDE CON LAS LEYES DIVINAS.CUANDO LA MENTE TOMA EL CONTROL,PERDEMOS PODER,PRESENCIA;ES CUANDO COMENZAMOS A CAER EN TODAS SUS TRAMPAS:FALSEDAD,ENGAÑO,HIPOCRECIA;VIOLENCIA EN PENSAMIENTO,PALABRA Y OBRA;LUJURIA EN PENSAMIENTO,PALABRA Y OBRA;ORGULLO DE RIQUEZA,VANIDAD DE CONOCIMIENTO,INTOXICACION DE PODER;FALTA DE SERVICIO DESINTERESADO.........LA MENTE ES MUY DESTRUCTIVA ,CUANDO LA DEJAMOS TOMAR EL CONTROL.CUANDO LO HACEMOS NOSOTROS DESDE NUESTRO VERDADERO SER,ESTAMOS CAMINANDO HACIA NUESTRO VERDADERO HOGAR;LA MORADA DE NUESTRO VERDADERO PADRE....................DEBEMOS ESTAR ALERTAS.PRACTICAR LA MEDITACION ES LA HERRAMIENTA MAS PODEROSA PARA APRENDER A ESTAR PRESENTES,Y DE ESTA FORMA CONTROLAR A LA MENTE.....¿ESTOY MAS CLARO,AMIGO JUAN DE BADALONA?

LA MAYORIA DE LA GENTE NO SE DA CUENTA DE LA CLASE DE VIDA QUE LLEVA.ELLOS NO SABEN QUE PUEDEN VENIR COMO BURROS,REPTILES,INSECTOS,MINERALES,ETC.EN LO QUE UNO PIENSA,EN ESO SE CONVIERTE...ES EL SABIO DICHO.

es de agradecer que se utilice un vocabulario sencillo y comprensible dentro de la dificultad que supone ponerle palabras a lo que está trascendiendo el pensamiento, por eso los libros de Tolle han conseguido calar en tanta gente porque explican de un modo "perfecto" lo que tantas enseñanzas llevan miles de años indicando de una manera misteriosa, esotérica, a veces inalcanzable,me gusta leer filosofía Advaita y me manejo bastante bien con las palabras en Sanscrito, queda muy bonito muy interesante y muy impactante pero creo que es mejor que entendamos de lo que se está hablando.

Deacuerdo con tu comentario Ana un saludo a todos.

Hola a todos!, decios que yo he leído tres libros de Tolle, sigo en la búsqueda de la "no mente", pero no desisto, aunque hay veces que la mente, o al menos pienso que es ella, ataca. El último ejemplo, lo digo por si alguien puede ayudarme,es que estoy preparándome unas oposiciones y alguien me ha recordado un rumor que hay de que hay plazas que se adjudican a dedo, es decir, por puro y simple enchufe, a mí no me importa que haya eso, siempre que sea en un porcentaje mínimo, y ese pensamiento lo convierto en motivación para estudiar a tope y sin dejar resquicios. En fin, ¿os parece que lo que me pasa es actuación del ego?. Un saludo a todos y dadme vuestra opinión. Gracias

hola Afonso, en absoluto, tú lo tienes claro tu ego te diria otra cosa distinta, como, para q no vale la pena solo lo lograran los enchufados etc te animo a q te motives y q consigas tus sueños un abrazo.

¿Qué es eso de la "no mente"?

Hola amigos ,os sigo ,como dice Ana ,os observo,ya desde hace varios meses,no he leido aún a Tolle ,aunque estoy deseandolo,el libro de bolsillo varia en el contenido con el otro ,o sólo el precio?.Me calmais con solo leeros ,eso sí, Ana,Cati,Juan B,Fran ,algunos más.A mí me ocurre lo que Alicia,comienzo con el trabajo,de momento tengo 11 meses de contrato ,pero en vez de hacernos indefinidos nos quieren quitar de en medio,y ya salen mis miedos ,de si me quedo sin trabajo.Hace 2 años pasé por una fuerte depresión ,que en verdad ,somos nosotros quien la creamos con nuestra distorsión cognitiva,estoy de acuerdo con Fran que la vida te trae sorpresas y hay que dejarse llevar como dice Cati,pero eso lo sé lo leo y me calmo ,pero cuando doy media vuelta y empieza el run run ,de que si el trabajo,o lo que sea ,por que las oposiciones ,la casa ,niño ,¿cuando es el momento para el segundo ?que por motivos de salud no ha podido ser,me entra el estres ,la presión ,pienso que voy a estallar.He comenzado con yoga ,aunque este mes no he ido,vino a visitarnos un yogui mexicano ,que nos daba paz,nos decía que aceptaramos las cosas tal cual venían, nos centraba y relajaba la mente.Me gustaría hacer meditación ,leo como se hace ,pero no lo sé prácticar,alguien me puede ayudar a comenzar con la meditación.Espero tener el libro de Tolle para estas Navidades y seguir creciendo con vosotros .
Felices fiestas

Hola María, deberías leer algo de Tolle te gustaría mucho. Todos necesitamos encontar un punto de equilibrio en nuestros quehaceres diarios, sino estos nos abruman y nos envuelven, dejándonos sin el poder de de decidir y actuar sobre ellos. Respecto a lo que dices de tu trabajo, estás proyectando un miedo hacia el futuro, que en parte es lógico, pero esto te hace más vulnerable ahora mismo. Siempre tendremos situaciones y conflictos, pero la clave está cogerlos de uno en uno, poco a poco, no todos a la vez. Primero resuelve uno y después enfrentante al siguiente. Oblígate a estar tranquila, (a que no pasa nada) todo se arreglará, de momento viviré hoy, después ya veremos. Esto produce en tí una confianza y aunque los problemas no se arreglan por arte de magía, si que introduces en tu vida una constante que antes no tenías que es la esperanza y tu conciencia en el hoy, y resultado por lo tanto no puede ser ya el mismo. El futuro existe, pero condicionado totalmente por el ahora. Este es el momento importante. Disfrutemos hoy, creando un buen día, lo demás la llegará. Nuestra mente es nuestra amiga, no nuestro enemigo, dejémosla vivir, pero en el lugar que le corresponde, no copándonos toda nuestra existencia con sus ansias de control y dominio. Es más creo que en vez de luchar contra ella, (que cuando no conseguimos pararla sentimos ansiedad) debemos enseñarle, educarla, para que esté ahí, para cuando la necesitamos (calcular, pensar de forma lógica, planear, etc.), pero para casi todo lo demás tenemos a nuestra alma, nuestro corazón y todas nuestras complejar y bonitas sensaciones. Ah, decirle a Iván, que ahora en su forma de escribir, se le entiende un poco mejor, parece que ya tiene el corazón en el cielo y los pies en la tierra. Me gusta, un saludo a todos.

Simplemente fascinante. Hace unos días mi pareja decidió PENSAR en nuestro futuro, en si valía la pena seguir o no. Existe un problema de distancia, de cambio de vida y de circunstancias. Mi mejor amigo me dijo: "si ella tiene dudas, no hay duda". Creo Merce que me has ayudado mucho con tu escrito, veo que es posible dejar de pensar.. Gracias a todos los que confirmáis la posibilidad... es una perfecta salida. A pesar de que no aporto nada... gracias a todos

Es una bendición el habernos encontrado y poder leer vuestras aportaciones casi diariamente. Me sirven como aprendizaje y recordatorio.

En este trabajo/camino/aventura, tan importante como encontrar la información correcta es acordarte de ella, para poder usarla en la práctica cuando se la necesita. Y no es fácil, porque justo en estos momentos, mente y emociones juegan a ofuscarte para que la olvides o no sepas aplicarla bien.

Por eso aprecio vuestros recordatorios sobre la aceptación, el acallar la mente... De nada sirve leerlos en cien libros y olvidarlos. Hay que recordarlos para aplicarlos justo cuando llega la ocasión, practicarlos para entenderlos en toda su dimensión. Que así se vayan afianzando, convirtiéndose en costumbre, imbuyéndose en tus actuaciones y vida.

Os sigo leyendo. Y aprendiendo. Gracias.

Hola a todos. Qué suerte encontrar un foro que hable sobre los libros de Etchkar Tolle. Yo los he leído recientemente y desde entonces os puedo asegurar que ha comenzado una nueva vida para mí. Aprovechando vuestra generosidad me gustaría que me respondierais o me intentarais explicar qué podemos hacer ante personas que son verdaderos "vampiros emocionales", me explico, he conocido a lo largo de mi vida y sigo conociendo aún, a personas muy manipuladoras que se aprovechan de tu bondad y tu amor incondicional para satisfacer sus propios intereses dejándote después en situaciones muy comprometidas y difíciles de solucionar. No se si me he explicado bien, me refiero a este tipo de personas que esgrimen el chantaje emocional con una habilidad pasmosa y desde luego si no actúa tu ego puedes salir muy mal parado. Gracias a todos.

CUANDO ENFOCAMOS TODA NUESTRA ATENCION EN EL MOMENTO PRESENTE,COMENZAMOS A EXPERIMENTAR LA LUZ Y EL SONIDO DIVINOS DE DIOS INTERNAMENTE(EN EL MOMENTO EN QUE NOS SENTAMOS A MEDITAR).ES LA COMUNION CON LA PRESENCIA, QUE TTOOLLE NOS ENSEÑA.

CUANDO NOS ENFOCAMOS EN EL MOMENTO PRESENTE,LA REALIDAD DE NUESTRA EXISTENCIA APARECE.

NECESITAMOS LLEGAR A UN ESTADO EN EL QUE COMPRENDAMOS QUE NO PODEMOS CAMBIAR EL PASADO;Y QUE DESPERDICIAR EL MOMENTO PRESENTE PREOCUPANDONOS POR EL FUTURO,NO ES DE NINGUNA UTILIDAD. ...................CUANDO ESTAMOS PRESENTES, ESTAMOS CONFIANDO EN ESE PODER QUE LLAMAMOS DIOS,Y QUE EL SABE QUE ES LO MEJOR PARA NOSOTROS.

SI HACEMOS EL MEJOR USO DEL MOMENTO PRESENTE,PODREMOS ALCANZAR NUESTRAS METAS.

Gracias Cati ,por ayudarme a sentirme mejor,estuve el día de ayer enganchada a la página leyendo una y otra vez.Mi mente está en un momento a veces crítico,me da miedo que pueda pasar de nuevo por una depre,.Yo leo y sé que primero una cosa y despúes otra ,pero en la práctica,mi mente va a mil por horas,antenponiendose al futuro, a quehaceres que pueden que no ocurran ,o que simplemente estoy desbordandola de pensamientos y tareas ,que tengo el estrés por las nubes,con dolor de cabeza tensional a diario.
Simplemente gracias

Hola Maria

Respecto al estres y a los miedos a que vuelvan a ocurrir cosas del pasado (que vuelva una depre, etc...).
Si te das cuenta tu mayor sufrimiento es precisamente el esfuerzo y dolor que te supone bordear el problema, temerlo, pensar posibilidades que pueden pasar si vuelve...
Si nuestra actitud fuese de entrega hacia lo que hay, simplemente fluirías con las cosas, no pasarías a juzgar si esto te viene bien o te viene mal. No darías pie a que la mente empiece a crear situaciones en tu cabeza.
Nosotros en realidad no sabemos para qué suceden las cosas en ultimo término.
Quizás algo a lo que nos negamos rotundamente puede traernos un bien mayor. Seguro que a todos nos ha pasado alguna vez.
La vida está con nosotros no contra nosotros, esto es algo que la mente se resiste a aceptar porque la negatividad ante las cosas es el principal alimento de la mente y de todos sus mecanismos de huida de la realidad.
Por ello yo creo que experimentar cómo suceden las cosas por sí mismas, con tu sentimiento de aceptación en todo lo que hagas, hará que te des cuenta de que todo fluye contigo, no contra tí.
Vivir con ese sentimiento logra acallar la mente de forma natural porque dejas de proyectar negatividad en tu vida y al dejar de proyectarla la mente no encontrará alimento ni agarre.

Si sigues con la negatividad la mente creará miedo y el miedo paraliza cualquier tipo de acción.
¿Cuantas cosas dejamos de hacer debido al miedo?
El miedo psicologico bloquea y el bloqueo nos ancla al sufrimiento, es un circulo vicioso que alimenta la mente. Cuanto más alimento haya (miedo, negatividad...) más rápido irá el circulo y más mente habrá.
Experimentar en la vida diaria cómo se puede vivir fuera de ese circulo es a lo que aprendemos aplicando a Eckhart Tolle. Y lo que nos aporta la vida fuera de ese círculo es sencillamente increible.

Un saludo y gracias a todos por vuestros 'post'.

Carlos.

Hola Carlos, lo que dices parece muy bonito pero la realidad es otra. Como decía Serrat en una entrevista "No es bueno vivir con rencor, pero sin memoria tampoco". Me refiero a que en ocasiones en el pasado te ocurren cosas desagradables o experiencias traumáticas que si olvidamos para evitar "sufrir" por el pasado estaríamos casi condenados a repetirlo. En ocasiones, el pasado debemos recordarlo, precisamente para eso, para evitar repetirlo y no sufrir por lo mismo que antaño.

Hola Fran, bueno no me refería a 'olvidar' sino más bien a traerlas al presente con frecuencia para mantenernos en el sufrimiento, traer al presente el pasado para crear negatividad y mantener así el temor en nuestra vida que sin darnos cuenta impregna muchas de nuestras acciones.
No dudo que el aprendizaje de las situaciones pasadas es algo muy positivo, pero con frecuencia se cruza la linea de rememorarlas innecesariamente para crear así negatividad en el presente.

Un saludo.

Carlos.

María, la vida es una continua sucesión de cambios, precisamente el aferrarnos a lo conocido es lo que nos hace sufrir, como dice Oxlac si aceptamos todo sin resistencias, poco a poco la mente deja de crear "enemistad" con las circunstancias, y en ese fluir sorprendentemente todo se hace simple y sencillo porque el proceso mental deja de bombardear y se vuelve más calmado, y también más positivo, la anticipación continua de acontecimientos es lo que nos genera miedo, incertidumbre, es la pescadilla que se muerde la cola si ese proceso se corta de alguna manera,(por ejemplo intentando estar atento, restandole importancia a los pensamientos)la mente se vuelve más centrada el presente, es como si derepente el cuerpo estuviera en el mismo lugar que la mente. Si nos fijamos con el pensamiento autómatico nuestro cuerpo está en un lugar pero nuestra mente(pensamiento) está en otro sitio. ¿cuanta gente caminando por la calle, no se fija de su paseo, de lo que tiene alrededor?simplemente van inmersos en su s "run-runes", en el mejor de los casos con la boca cerrada pero muchas veces veo gente que va gesticulando con la mirada y con la boca totalmente inmersos en sus pensamientos:Y en el peor de los casos están los que parece que van hablando sólos. ¿a que os resulta familiar, a que todos hemos visto a gente así por la calle? pues es lo que hace todo el mundo con o sin la boca cerrada, nadie está conectado con el verdadero momento presente,estamos con un estado de "ensueño", cuando este proceso se silencia y aparece la mente sin pensamientos(lo que se puede llamar también la no-mente)es cuando realmente somos pura Conciencia, hay percepción absoluta de todo lo que tienes alrededor, es la experiencia que muchos llaman "iluminación", el estado natural del ser humano Existencia consciente de sí misma sin "run-runes", Que maravilla
Es el estado en el que están muy poquitas personas entre ellasEchart Tolle.

Ah, y en cuanto a lo del yoga y la meditación también es un camino excelente para hacerse más consciente, yo practico las dos cosas desde hace años y fue lo que más me ayudo a conectar con mi serenidad interior,de hecho se ha convertido para mi en una filosofía de vida, soy profesora de yoga

hola.yo me llamo Albert y escribo este mensaje para encontrar a gente que ., como yo , sienten ese descontento divino en su interior y ansían llegar aa esa desidentificacion de la mente, de los pensamientos, como nos cuenta Tolle...aquellos que les ha hecho vibrar el nuevo libro " UNA NUEVA TIERRA"...el cual me ha hecho crecer una barbaridad cespiritualmente...y la verdad...creo que ahora HE EMPEZADO A VIVIR OTRA VEZ...despues de leer este libro...la presencia ha vibrado en mi y llebo unos meses en los que me siento como flotando en una realidad verdadera...nunca he sentido nada igual....es tan grande!encuentro plenitud en un trabajo que antes no soportaba...encuentro gente que encuentro muy agradable o regresan viejos amigos que me hacen ver este fenomenal y unico CAMBIO. Para mí , el eckhart tolle es el maestro espiritual de la nueva era, y creo firmemente que cambiara la conciencia de la humaninda a bien..como dice el...o cambiar...o perecer...
JORDI| 14 de Octubre de 2006 - 08:39 AM comparto con jordi lo que dijo sobre no caer en el error de hacer de la "iluminacion" , una meta a alcanzar. esa tambie nes la base para la infelicidad...el querer alcanzar la plenitud en el futuro cuando solo la puedes hayar en el presente.A mi me ha pasado lo mismo que a ti,jordi,quizas de otra manera. no me he creido un "iluminado" porque eso ya lo he pasado ahce unos años , cuando era mas joven...pero si me ha pasado esto que digo..que he utilizado la mente para buscar el equilibrio...nose si me entiendes...me refiero a creer q hay que alcanzar "algo" cuando lo realmente es , es que no hay nada que alcanzar...esto me ha lebado un tiempo entenderlo y creerlo...y sentir esa verdad...me ha hecho vibrar de paz y sentir una discontinuidad en mis pensamientos muy grande...la mayoria de mis dias...los paso casi sin pensar...antes, me pasaba el dia preocupandome por todo y malhumorado por todo...me parece a mi hasta mentira...nose como explicarlo..pero siento que he hecho un salto en cuanto a mi evolusion como persona...y Tolle para mi es el mejor de todos los maestros espirituales que he podido leer alguna cosa.

resumo mni experiencia unica ( como cada una de las que hay aqui en este foro...) con una poesia que he escrito HOY :
Como el mar con toda su infinita grandeza…cerca de tus ojos pero en la lejanía del silencio se encuentra para mostrarte aquello que necesitabas.
Es la sutilidad con la que trabaja la naturaleza…el suave vaivén del confort…entre la luz y la oscuridad…
La presencia que ofrece mil y un sonidos e imágenes retozándose divertidas…
Las garras de la crueldad de la que emana cualquier cueva a la deriva…cualquier alma sin luz…no pueden entrar machacando a nadie que este habitando dentro del equilibrio.
Acostumbrado a pesadumbres mentales tales como catedrales el fuego del ahora quema el pasado y lo convierte en enseñanza. El futuro es predicción magistral o algo impensable.
La sintonía se respira suavemente en el aire. Entra y sale la inspiración en cada bocanada.
La música añade un tinte especial a este estado de maravillosa conciencia de la impermanencia. La eternidad acompaña a la copa de la vida donde bebe quien no piensa sino…ES.

ESTA ES MI POESIA ...PODEIS ENTRAR EN MI WEB SI QUERERIS LEER MIS TEXTOS Y DEJAR VUESTRA OPINION... me gustaria contactar con gente que le guste el tema del que hablamos aqui: realizacion o superacion...lo dicho: si quereris contactar conmigo personalmente i compartir experiencias o l oque sea...pues aqui os dejo i email que es este : albert_hernan30@hotmail.com

GRACIAS.

http://es.geocities.com/eldiariodeunavidacualquera2/

Hoy llevo un buen rato intentendo escribir lo que queria, pero ya he borrado unos cuantos parrafos y no me sale la manera de explicaroslo asi que ya lo intentare otro dia, un saludo a todos y gracias

Hola, el yoga, sin duda, es un camino de apertura hacia nuestro interior, yo llevo ya algunos años practicándolo y si alguna vez he tenido que dejarlo por falta de tiempo, cuando regreso a las clases tengo siempre la sensación de que vuelvo a casa, a mi verdadero hogar. Tanto en las asanas (posturas) como en la meditación nuestra conexión con nuestro ser interior es muy fuerte y la unión cuerpo-mente como TODO UNO hace despertar nuestra espiritualidad. Bueno, un saludo a todos,

Hola
Antes no he podido escribir lo que queria, pero despues he descubierto el problema real que tengo y por lo tanto he podido ver su solucion y la quiero compartir con vosotros por si os sirve tambien.
Siempre me ha condicionado el ego en mi vida y me he dado cuenta hace un rato que en realidad ha sido normal que me condicionara tanto y eso es por pensar siempre en mi, es decir como me veo y como me ven los demas; y al pensar siempre en mi mismo le he puesto el camino facil al ego y por lo tanto el ego ha actuado no dejandome actuar a mi.Ahora que por fin me he dado cuenta de esto he tomado la decision de pensar en los demas, que ademas es mucho mas interesante; se porque tambien lo he hecho, aunque no mucho, que cuando estoy pensando en algo concreto de alguien ya sea un amigo o un familiar o un conocido se te hace la vida y por lo tanto ese momento mucho mas agradable, por lo tanto es lo que voy a hacer apartir de ahora y yo me voy a dejar en segundo plano y ademas seguro que desde ese segundo plano pero pensando en hacer felices a los demas voy a estar millones de veces mejor que estando en ese primer plano del egoismo; daros cuenta que estamos diciendo que el ego es malo y egoismo empieza con ego asi que voy a hacer lo que os acabo de contar y espero que vosotros tambien lo hagais y ya nos iremos contando
Un abrazo a todos los del foro

¡Hola a todos!, escribí ayer que estoy preparándome oposiciones y que ciertos comentarios me han desanimado un poco (de si hay puestos que se atribuyen por enchufe...), eso, me ha hecho dudar hacia donde dirigir mi futuro profesional, aunque creo que no voy a cambiar de opinión. Os cuento, he decidido opositar porque tenía cierta incertidumbre sobre que hacer nada más licenciarme y entonces me programé para presentarme a las oposiciones y cuando lo tuve claro, sentí como una paz interior, imagino que parecida a la que dice Tolle en sus libros. Pero mi duda es que si esa decisión la tomé con el ego, pues la pensé, o procede del ser, no sé como se puede saber eso, la verdad, la solución imagino que será vivir el presente, enfrentarme a las oposiciones y si las supero, pues genial, y si no, pues a otra cosa, pero si alguien sabe como dilucidar cuando una decisión proviene del ego y cuando del ser, me gustaría saberlo. Gracias por adelantado.

Saludos

Alfonso

si disfrutas estudiando bien pero las oposiciones tienen q ver con el futuro intenta hacer algo para disfrutar estudiando

hola, yo empece por muchas teorias metafisicas de muy joven. despues de madurar solo me he quedado con la teoria de la no-mente de osho. aqui hablais de el y de eckhar. pero el pionero en todo esto es osho. tanto para osho como para eckhar la iluminacion es trascender la mente, y para ese menester ahi diversas tecnicas y meditaciones. si os interesan podeis meteros en osho punto com. yo por mi parte llevo con la idea de dejar de pensar cerca de 5 años, y lo practico, intento parar la mente a diario. las capas mas superficiales de mi mente ya estan acalladas, yo de normal estoy en paz, pero en los momentos en que observo mi mente me doy cuenta que todavia tengo un run run analitico que juzga mi estado interior. ese juicio es el que ahora estoy intentando quitarme.

DENTRO DE NOSOTROS HAY RIQUEZAS MUCHO MAS GRANDES QUE LAS QUE SE PUEDEN ACUMULAR EN LA TIERRA. EL CARNAVAL DEL MUNDO DISMINUYE NUESTRA CONCIENCIA ESPIRITUAL. DEJA DE ANALIZAR,DEJA DE EVALUAR,DEJA DE QUEJARTE.SIENTATE Y PERMANECE QUIETO.TODO UN MUNDO NUEVO SE ABRIRA PARA TI. ANDAMOS BUSCANDO EL AMOR POR TODO EL MUNDO SIN SABER QUE ESTE YACE ESCONDIDO DENTRO DE NOSOTROS. LA HONESTIDAD COMIENZA DONDE EL EGO TERMINA. SACRIFICA TU EGO EN EL ALTAR DE LA DEVOCION A DIOS.

COMPORTATE COMO SI NADA HUBIERA PASADO;NO IMPORTA LO QUE HAYA PASADO.

VIVIRE INTENSAMENTE EL DIA DE HOY,QUE ES EL MAS IMPORTANTE Y ME OLVIDARE DE LA AMARGURA DEL AYER Y LA INSERIDUMBRE DEL MAÑANA.

CUANDO UNO ES CAPAZ DE DEJAR DE PENSAR,ESTA EN UNION CON LA ETERNA PRESENCIA EN FORMA CONCIENTE.

POR MUY CONFUNDIDO QUE TE SIENTAS SEMPRE HAY CLARIDAD EN TI.

Un ligero 'off-topic' del tema que nos ocupa.

¿Os habeis fijado que este blog aparece en google en primer lugar haciendo una búsqueda por 'Eckhart Tolle' en españa?
Y nada más nada menos que en segundo lugar buscando en toda la web, justo detrás de la página oficial de Tolle.

Creo que nuestras experiencias pueden estar llegando a mucha gente.
Que todas ellas sean útiles y sirvan para que todo el que quiera vea que es posible conectar con su auténtico yo y empezar realmente a vivir la vida en su forma más práctica y verdadera y dejar de vivir poquito a poco la vida de la mente.

Carlos.

simplemente quería contaros una curiosidad se ve que hay una pelicula en el cine que trata sobre los momentos en los que decimos "esto lo he vivido, esto ya me ha pasado". Pues tengo una teoría al respecto creo por experiencia propia que esos instantes (en los que a todos nos ha pasado alguna vez que nos viene segundos después a la cabeza esa sensación de haber vivido ya un determinado momento)son de Conciencia Pura, son segundos en los que estamos plenamente conectados con el presente sin ningún tipo de pensamiento y segundos después cuando ya entrá en funcionamiento el pensamiento no sabe exactamente que ha ocurrido y viene esa sensación de "esto me suena, ya me ha pasado antes". En realidad creo que es la sensación que nos produce el estar de nuevo en un sitio que nos resulta muy familiar y del que nos hemos olvidado que es la Conciencia Pura.Estoy convencida de que es así, que no tiene que ver nada con vivir lo mismo varias veces,sino más bien con el estado de nuestra conciencia en ese momento.

Gracias a todos por vuestros comentarios,me llenan de alegría y paz ,cuando os leo,;la plenitud y el conectar con el presente lo intento ,pero esta semana ha sido horrorosa,mi mente me ha vuelto a desafiar,esta noche he tenido insomnio,y el run run del miedo a que vuelva a ocurrir ,no me ha dejado relajarme así que estoy sin pegar ojo ,no he podido ir al trabajo,.He ido al médico y de nuevo antidepresivos y como dice Ana los miedos aumentan ,es la pescadilla que se muerde la cola,ya salí de una depre ,pensar el tiempo que perdí,no perdí porque aprendí a conocerme más,pero sí volver a pensar que sí sigo con un nuevo tratamiento ,y retraso la maternidad,llevo 15 kilos perdidos ,porque la vez anterior puse muchos ,entonces ,no sé como se hace ,he leido ,que Tolle ,en su vida tuvo muchas depresiones y ansiedades ,como se pone en práctica la teoría,para que te sirva en la vida ,y conectes contigo mismo,sin miedos .Como se realiza la meditación,lo puedes hacer sola ,en casa o tienes que ir algún centro para que te enseñen.Gracias por no olvidaros de mí

Hola María.

Yo pasé también un año atrás por momentos muy chungos.
Cuando una persona tiene conflictos emocionales interiores que le llevan a una situación de gran dolor, miedo a caer en una depresión, negatividad, culpabilidad, ansiedad, sentirse incapaz, etc.. lo primero que hace un medico cuando te ve es ponerle un nombre a tu estado, le llaman enfermedad y te dicen que estás enfermo, que te has convertido en un enfermo.
Con estas premisas lo que sucede es que de hecho tú te vuelves la enfermedad. Esta identificación con que ‘tú eres la enfermedad’ suele venir a agravar la situación, de repente ocupa toda tu vida y no existe otra cosa en tu vida que ‘la depresión’. Te has convertido en ella.
María, no estás enferma. Estás pasando por una situación de conflicto emocional, es indudable, y todo lo que piensas te hace creer que ese conflicto es insuperable.
En ese estado te haces vehículo de la negatividad, surgen muchos pensamientos negativos y crees que todo lo que pasa por tu mente es cierto y que todos tus miedos van a ocurrir.

Hay un párrafo en el Nuevo Mundo de Tolle que trascribo a continuación:
“Si nos sentimos infelices, lo primero que debemos reconocer es esa infelicidad que llevamos dentro. Pero no es cuestión de decir, "Soy infeliz", porque la infelicidad no tiene nada que ver con nuestra esencia. Debemos decir, "Hay infelicidad en mi", y luego proceder a investigarla. Es probable que una situación determinada que estemos viviendo tenga relación con la infelicidad. Quizás sea necesario tomar medidas para modificar la situación o apartarse de ella. Si no hay nada que hacer, es preciso enfrentar la situación y decir, "Bueno, así son las cosas en este momento. Puedo aceptarlas o sentirme desgraciado". Nunca es la situación la causa principal de la infelicidad, sino lo que pensamos de ella. Debemos tomar conciencia de nuestros pensamientos y separarlos de la situación, la cual siempre es normal y siempre es como es. Por un lado está la situación o el hecho, y por el otro está lo que pensamos sobre ellos.”

Hace falta este nuevo punto de vista en tu vida, esa separación entre la situación en sí y lo que nosotros pensamos sobre ella. Darse cuenta de eso es fundamental. No creerse todo lo que te pasa por la cabeza es muy importante para restarle fuerza a esos pensamientos negativos sobre tu situación.
De hecho muchos de ellos no son tuyos. En tu situación estás sirviendo de 'pantalla' en la que se proyectan, pero no tienes control alguno sobre ellos.
Intenta darte cuenta de que eso que pasa por tu cabeza no eres tú. En algún momento ese punto de vista te traerá la claridad que necesitas y comenzarás a rasgar la tela de negatividad que te nubla la vista y verás la situación desde una nueva perspectiva.

Yo, sin ir más lejos paso muchas veces por dias de total abatimiento. Me encuentro lleno de negatividad y de pensamientos negativos.
Aceptarlos sin más y observar que a menudo no vienen a hacer nada útil en mi vida hace que duren más bien poco. No alimentar sus razonamientos con más razonamientos hace que no estén ahí mucho tiempo y si además los sacamos hablando de ellos a otra persona desde un punto de vista de ‘observador’ (y no de protagonista) te ayudará mucho a que se pasen sin dejar huella.

En ocasiones también puede que necesitemos de otra persona que nos eche una mano.
En mi caso una pareja de terapéutas amigos mios me ayudaron muchísimo. A veces la situación está tan enquistada en nosotros que no somos capaces de verla por nosotros mismos, ni siquiera proponiendonoslo. A veces lo que nos causa sufrimiento es un condicionamiento que arrastramos desde niños y que no vemos por nosotros mismos.

Ya sabes que los antidepresivos te tratarán la sintomatología y de una manera agresiva pero no solucionarán tu conflicto de fondo. Es importante hacerse consciente de qué provoca el conflicto para que éste deje de causarnos problemas. Pero para hacerse consciente es fundamentar salir del punto de vista del sufrimiento, aunque sea brevemente.
La situación que nos aflije podría incluso seguir existiendo en nuestra vida, pero ya no nos causará sufrimiento nunca más.

Si en algo te ayudamos aquí no dudes en decirlo María, aquí estamos para disfrutar de la vida y aprender de ella todo lo que nos pueda ofrecer y todo lo que nosotros nos permitamos aprender de ella. Los malos momentos siempre traen consigo un buen aprendizaje, pero éste debe ser asimilado sin que perdure en nosotros la situacion de dolor que más tarde se convertirá en sufrimiento que nos impide seguir viviendo.

Un enorme abrazo.

Carlos.

Hola María, siento que estés pasando esta etapa en tu vida, y como dice Carlos, si desde aquí podemos ayudarte, adelante. Es importante que te des cuenta, que si una vez lo superaste, ahora más que antes, también puedes. Ya has vivido esta lección, y recuerda que si no has visto la oscuridad, no puedes reconocer la luz. No te abrumes, con la segunda maternidad, ya llegará. Yo tengo 2 hijos pequeños, y también tuve una época angustiada por querer el segundo pero no era el momento. A lo mejor ahora, debes coger fuerza en tí y después lo demás ya llegará. Disfruta del hijo que tienes ahora y ocupa tu día en sentirte bien. Cuando la mente te atrape con la angustia y los miedos, intenta separarte de ella. Haz cosas, actúa como si eso no fuera contigo, (como si dijeses, ya puedes molestarme, que todos esos miedos no soy yo. Yo soy mucho más que todo esto) Cuando no la alimentes, dejará de molestarte y tendrás la capacidad de pensar con claridad para resolver tus cosas. Parece difícil, pero de verdad, que no lo es. Coge fuerza, y sonríe, canta y juega con tu hijo. No le darás cancha para sembrar en tí todas esas dudas y poco a poco descubrirás que la toda está en forma en que vemos las cosas. Y sí, es posible vivir la vida de otra manera. Tú pensarás que eres la misma, que los demás empezarán a ver lo cambios en tí. Ya verás, ánimo y ya sabes que cuentas con nosotro. Un abrazo,

Leí en "Las diosas de cada mujer". Jean Shinoda Bolen. Ed. Kairós, que tienes dos opciones: o ser una víctima de la vida o ser una heroína.

Si quieres ir de víctima, seguirás así, exudando negatividad y culpando a todo y a todos, menos a tí, de tus problemas.

Si quieres ser la heroína de tu vida, cogerás el bolso y saldrás a la calle a buscar una buena psicóloga o terapeuta. A poder ser, que no te la recomiende tu psiquiatra.

Ánimos.

no pienses si preparar unas oposiciones viene del ego o del ser, piensa que en la vida lo que ocurre o lo aceptas o lo afrontas si crees que debes cambiar o iniciar tu vida laboral estudiando oposiciones afrontalo, creo que vas en el camino acertado preparandolas porque el trabajo de funcionario es propicio para crear un ambiente de vida positivo, pero solo tu sabes cuales son tus prioridades, en mi caso, despues de una dilata vida profesional aprove mis oposiciones, y ahora tengo un ambiente mas propicio para conectarme con mi ser interior. suerte.-

Cati, lo has dicho con una claridad y una brevedad fantásticas.

Quería añadir una cosa más para María.
Aunque para ti supongo que no serán momentos de teorías, esta tarde hablando con otras personas sobre este foro y lo que nos estabas contando que te pasa, me han recordado un libro que yo he leido hace muy poco y que precisamente 'llega' muy bien a las mujeres en especial. Fue escrito por una mujer que también pasó lo suyo pero que descubrio cómo funciona la vida.
Te recomiendo que si te apetece comiences a leerlo, te enganchará nada más que lo empieces. Es super práctico y a mi también me cambió y ayudó muchísimo. El libro es "Usted puede sanar su vida" de Louis L. Hay. Es practico donde los haya.

No dejes de decirnos cómo te va!! Este foro también es para recibir las buenas noticias!

Un abrazo.

Carlos.

Muchas gracias a todos por vuestros testimonios.Ayer estuve leyendo,practicamente todos,y debo deciros que me habeis ayudado tremendamente.
Os contaré que me compré EL PODER DEL AHORA en el verano del 2002.Lo leí y durante la lectura llegué a creer en que algo habia cambiado en mi.A los pocos días observando mi actitud ante la vida llegué a la conclusión de que era un libro como tantos otros que había leído.Buena teoría imposible de llevar a la práctica.
Abandoné el libro en la estantería y no volví a cogerlo hasta el año pasado en Febrero. En aquellos momentos no estaba trabajando y estaba saliendo de una etapa oscura.Mi problema principal es que soy ,intrinsecamente, una persona muy compulsiva con todo , bueno ,con todo no ,con las nueces por ejemplo no, porque aunque me gustan, hay que partirlas , y resulta que tambien soy perezoso. Pero la peor de todas mis compulsiones es el pensar.El tremendo daño que me ha hecho a lo largo de mi vida.El run run,el autentico y verdadero tiki taka.Pues bien cuando retomé el libro me dediqué a leerlo y releerlo durante varios meses.Lo cogía y me iba al Parque del Oeste ,maravilloso parque,y allí en la soledad ,con los únicos ruidos de la naturaleza,el sonido del riachuelo,los cantos imponentes de los mirlos,el armonioso ruido de las palomas, llegué a sentir en numerosas ocasiones,la tremenda paz interior ,al alcance ,y estoy convencido, de todos.Cuento esto, María, por si te puede servir de algo.A mi si que me vale.Eso espero.
Enseguida encontré trabajo ,y si bien, en los primeros meses yo mismo me sorprendía de la tranquilidad que tenía,
de la inmensa alegria de ser,de la tremenda gratitud ante cada nuevo instante,llegó el invierno,abandoné la lectura,y poco a poco la meditación.Me fui dejando engullir por mi trabajo,por mis apetencias,por la pereza .....por mi ego.
Ha sido sin apenas darme cuenta.Ayer entrando en Eckart Tolle,vi esta página, y leyendo vuestros testimonios , y las primeras 40 páginas del libro,he SENTIDO nuevas fuerzas.Sé el camino.Debo dejar la pereza de lado,pero sobre todo debo OBSERVAR MI ego,mi ridiculo, inutil,y al mismo tiempo nocivo,EGO.
No me cansaré de repetirlo.Muchas gracias a todos.

Es curioso. Cuando hace justamente una semana descubrí este “blog” y lo leí de un tirón, percibí un cierto cansancio, algunos desvaríos, mucho navegar en círculos… Al punto que llegué a expresar en mi primer y único “post” hasta el momento que tenía la impresión de haberlo descubierto demasiado tarde…

Vuelvo ahora tras aquella primera lectura y encuentro nuevos bríos, nuevas energías en el “blog”. Me agrada que así sea. Tengo la sensación de haber encontrado un lugar en el que me gustará estar, como se agradece el fuego de una chimenea en el frío invierno…

He iniciado durante el pasado puente la lectura de "Un mundo nuevo ahora". Apenas he leído las primeras 50 o 60 páginas porque avanzo despacio, pero os anticipo que me está encantando. Creo que Eckhart ha ganado en claridad a la hora de exponer sus “ideas” respecto al “Poder del Ahora” (¿o es que se trata de una mejor traducción?). También creo que su “pensamiento” es ahora más holístico, su perspectiva más global, al punto de estar próximo a construir toda una nueva “Teoría de la Realidad”.

En el trabajo, aprovecho la hora de la comida para salir a pasear. Me gusta sentir el fresco en la cara, observar los rostros de la gente que me voy cruzando, sentir mi “cuerpo interior” mientras camino, vivir el “ahora” con eso, más allá del pensamiento, que sabe que existo, que soy…

Hola "dócil".
Sí, yo también comparto contigo que "un nuevo mundo, ahora" es un libro mucho mejor adaptado a los tiempos actuales, más conciso, extiende la idea del vivir en el ahora a muchos más ámbitos de la vida (me resulta curiosa la división de los capítulos por temas que va tratando), realmente se notan esos 8 años que han pasado.
Yo lo he acabado y la sensación de 'plenitud' que se siente es enorme. Dan ganas de salir a la calle a vivir la vida. De hecho es lo mejor que se puede hacer para comprobarlo en uno mismo!.
Se aprende a valorar cosas que nos pasan inadvertidas, como el percibir la inteligencia que mueve a la Naturaleza, a las plantas... (y en el fondo a nosotros!)... empiezas a conectarte con todo ello... y también empiezas a ver por qué las personas actuamos, qué nos lleva a comportarnos de tal o cual forma. En mi caso al menos comprender esos mecanismos de actuación me ha ayudado a que surja en mi el sentimiento de 'perdon' hacia ciertas conductas de las personas. Sentir y comprender por qué se actúa así hace que no juzges y del no juicio surge un estar agusto con las cosas. No añades más negatividad a la vida y la vida te responde flluyendo con más facilidad. Todo empieza a parecer más sencillo de lo que parecía antes.... y realmente lo es.
Me alegra mucho ver que cada vez somos más los que empezamos a vivirlo.

No me canso de agradeceros los 'post'

Carlos

Gracias Carlos,Cati,Merce,por vuestra ayuda ,encontraros ha sido ,lo mejor que me ha pasado.No quiero llenar de negatividad todos mis comentarios,pero sí me encuentro mejor transmitiendo miedos ,que quizás al escribirlos,se hacen como más livianos.En mi trabajo,que es de atención directa con las personas,de forma individual ,me pasa que abosrbo toda la negatividad que me transmiten ,ahora,cuando estuve la vez anterior mal,era horroroso,cada vez que tenía que ver alguién mayor ,me fijaba en las arrugas,me transmitian sus miedos ,cree un circulo en el cual era que no quería envejecer ,pero estaba atrapada porque sí no era así que hacía,era una obsesión,pues creí que lo había superado ,pero hoy una señora,de 57 años era su cumpleaños ,y la felecité y me dijo que no quería cumplir años,ni que sus hijos crecieran,que antes no pensaba en ello,pero desde hace dos años que murió su madre,no puede dejar de pensar en ello.Que sí yo eso no lo pensaba.Yo le respondí, que había que alegrarse por cumplir años,pero por dentro estaba diciendome el pánico que me entra.Pues esta conversación ha sido desde que salí de trabajar hasta llegar a casa ,todo el run run de hoy,el pánico hacernos viejos .Es algo que he estado intentando de mentalizarme,de concienciarme,es algo que me pone nerviosa ,;mi hijo va a cumplir 5 años y me dice mamá yo no me quiero morir,no quiero ir al cielo,no quiero ser viejo,tú ya vas a ser vieja,si a uno lo matan se muere,pero si va al médico no se muere,y así muchas veces,él está descubriendo la vida ,y yo le comento a mi marido ,ya tan pequeño tiene que aprender que hay que morir.Yo intento no reforzar esa conducta ,pero a veces me siento y le pregunto que le pasa ,cuando me dice que no se quiere morir,lo calmo ,pero me pregunto,porque sufrimos ,el miedo a la muerte,cuando estuve tan mal ,recuerdo que le decía a una amiga cumplimos años,cumples 40,50,60 y te mueres ,para qué venimos al mundo a sufrir,:Es lo que dice Carlos ,mi negatividad en aumento ,cada vez la rueda más grande,sin dejarme disfrutar del momento presente proyectando mís miedos a diestro y siniestro.En mi trabajo con una señora que me contó que había tenido una gran depresión,me dijo que estaba inmunizada y que no pensaba desde entonces,;se lo comenté a mis compañero y me decían que no sa-bían como hacerlo,y ahora cuando encontré esta página,me acuerdo de ella porque es una mujer que no sabe apenas escribir y leer,pero ha sabido potenciar la capacidad de no hacerse daño con sus pensamientos y yo lo sé en la teoría ,pero la práctica no lo sé aplicar,pero estoy en ello,
Muchos Besos,

Acabo de leer tu mensaje,Maria,y me gustaría decirte algunas cosas que quizás te ayuden.
Tengo una niña de 7 años que desde los 4 me hace las mismas preguntas.Quizás estas cosas se hereden de alguna manera pues yo mísmo me recuerdo con las mismas angustias desde bien pequeñito.
Me he dado cuenta que un niño de esa edad solo necesita algo que le consuele en esos momentos de miedo,y que sobre todo le preocupa la posibilidad de no ver más a sus papás.A mi hija símplemente le digo que la vida continúa en el cielo y que sus papás le estarán esperando cuando ella tenga que dejar su cuerpo para coger otro.Yo simplemente le digo lo que me hubiera gustado escuchar cuando era pequeño y me atenazaba esa angustia(se pasa realmente mal¿verdad?)
Seguramente ya le habrás dicho algo parecido a tu hijo,y es que creo que es lo más sano que se le puede decir a un niño de esa edad,que todavìa está en periodo de "formación" de eso que llamamos ego.
Para tí,déjame recomendarte un libro extraordinario de un autor único:"¿quien muere?" de Stephen Levy
a mi me ayudó muchísimo.Tambien te invito a leer el libro de Tolle que motivó la creación de ests original foro.
Déjame decirte una cosa más;todos los días morimos cuando nos metemos a la cama y nos dormimos.Y el dormir¿no es una de las sensaciones más maravillosas que tenemos?Además,en la muerte sólo dejamos lo que creemos que somos y no lo realmente somos.Algún día te darás cuenta de que ni siquiera has nacido.

La meditación ,viene desde la comprensión,nunca desde el esfuerzo.
Forzar la mente para que se quede callada puede ser peligroso."Vive en la conciencia del ser y te despertarás en la alegria"(Jean Klein).Os animo a leer a Klein,tony parsons(Lo que es),Leo hartong(Despertar a la verdad,ed Sirio)
Encantado de compartir desde la amistad

Hola, hoy quería comentar una cosa que me ha pasado. Hace unos días leí el post de Alberto (6-diciembre) en el que preguntaba que hacer contra los "vampiros emocionales" esas personas manipuladoras que nos atrapan con sus artimañas. Pues bien, yo quería darle mi opinión acerca de ello, y no lo hice por la falta de tiempo, pero en mí mente me quedaba pendiente esa contestación. Y que casualidad que ayer me ví metida en el trabajo en una situación similar. Una compañera me metió en un lio con sus manipulaciones y sus tretas. Y yo sentí que esa contestación pendiente la estaba viviendo ahora en mi vida. Yo hubiese opinado en su día, que no se debe entrar en su juego y desenmascarlos en que eres consciente de su manipulación, conociendo que su estrategia es una lucha de poder para obtener la energía de los demás. Pero caí en su juego y me enfrenté, perdiendo mi equilibrio. Afortunadamente, la cosa no ha ido a más y no ha tenido consecuencias, pero sí que me ha dado cuenta, de que a pesar de que en ese momento mi EGO me venció, mi capacidad de reacción al cabo de unas horas, fue la correcta. Me alejé, aprendí la lección (que pensaba que ya sabía) y no hice de ello un problema mayor. No dejé que mi mente lo utilizara para dar vueltas y vueltas a un asunto y causarme dolor. Creo que pasamos muchas veces por situaciones repetidas y nos preguntamos, ¿pero como he caído, si yo ya pasé por esto?. Pues las vivencias que se repiten tanto, es que sí las vivimos, pero no aprendemos lo que nos quieren enseñar. Un saludo,

Gracias Cati por tu respuesta. Desafortunadamente nos encontramos con demasiada frecuencia a personas manipuladoras que parecen no tener otra cosa mas importante que hacer que la de amargarnos la vida. En mi trabajo ocurre casi a diario, y sinceramente, aunque no ofrezco resistencia a los ataques que recibo sí reconozco que sufro por ello. En ocasiones y por eso os pedía consejo me planteo la posibilidad de rebatir a mi compañero utilizando para ello mi ego, pero de una forma estratégica, es decir, manifestando los suficientes y convenientes argumentos para que esta persona cese en su intento de hacerme daño, pero como decía entra en juego mi ego y sería como dar un paso atrás. Seguiré haciéndome transparente para que las ofensas que reciba no signifiquen nada. Gracias por compartir vuestras experiencias.

Gracias Antonio,me has ayudado mucho,y me alivia saber que tu niña pasó por lo mismo,y como reaccionaste ante ello.
En cuanto a los vampiros emocionales,hoy le pasaba algo parecido a mi marido en el trabajo,y le comenté que ante esas posturas egoístas no se debe rebatir con ellos ,por que es lo que intentan ,que te alterés y gastes energía ,para alimentar la suya,en mi tierra se dice que no mejor bofetada que la que no se dá,ignorar su conducta ,.
Saludos

en cuanto al tema del miedo a la muerte, yo comprendí con la meditación que el miedo sólo es mental, producido por el pensamiento y sus divagaciones, cuando estamos conectados con la Conciencia Pura no sólo desaparecen los miedos sino que también se llega a comprender la muerte, lo único que deja de existir es este "organismo cuerpo-mente" que conocemos a través de los sentidos pero ¿que hace posible que existamos, que estemos vivos? la energía que nos sustenta, que hace posible que respiremos, cuando el cuerpo deja de funcionar, esa energía sigue existiendo en el resto de la naturaleza, del universo, es de lo que habla Tolle en sus libros lo que es permanente y no cambia, lo que siempre está ahí independientemente de los cuerpos que nacen y mueren ( y no estoy hablando para nada de la reencarnación). El Advaita dice que ningún alma va y viene de un cuerpo a otro porque sencillamente no hay individualidad a ese nivel,digamos que el alma que nos da vida es el "alma-conciencia" que da vida a todo y a todos por lo tanto es común no es individual. El creernos separados e independientes de los demás es lo que nos genera esa angustia, esos miedos, La verdadera meditación es darse cuenta de que todo esta interconectado, formamos parte de un Todo, aunque nos creamos "fragmentos separados"

Hola a todos.La verdad es que ha sido un placer el encontraros.Cuando el año pasado llegué a experimentar el estado de no mente,gracias a las enseñanzas del Poder del Ahora,recuerdo que mi deseo era compartirlo con los demas.Regalé algunos libros, recomendé la lectura a muchísimos amigos,y despues de bastante tiempo tan solo uno me comentó que le había ayudado mucho.Pregunté a varios y si bien me decian que les había gustado,no vislumbré en ellos el que les hubiera llevado a tener una experiencia tan maravillosa.Es probable que mi ego se sintiera decepcionado.
El otro día preguntaba Jerónimo que era no mente.Voy a intentar aportar mi granito de arena y os agradecería me corrigierais ,si así lo considerais.La no mente es un estado,una emoción.En dicho estado se acalla el pensador (el famoso run run), y el observador(el ser interior)entra en contacto con La Fuente. Es una emoción practimente indescriptible.Es un estado de autentica paz interior, de alegría,de serenidad,de AMOR.Te puedo decir Jerónimo, que al principio lo sientes por espacios muy cortos,pero a medida que pasa el tiempo estos se van prolongando.Quiero compartir contigo algunos trucos practicos-sencillos para conseguir el estado de no mente,pues creo que lo mejor sería que lo experimentaras. En mi caso,al haber tanto "ruido" en mi cabeza, necesito estar en plena naturaleza,cuanto mas bonito sea el sitio y cuantas mas pájaros haya mejor.Te explico.Suelo cerrar los ojos.El canto de los los pájaros me ayuda tremendamente a estar en el momento presente.El sonido de un río tambien.La ausencia de ruidos provocados por el hombre,máquinas ruido de motores,etc,y por supuesto la lectura del Poder del Ahora combinada con la contemplación de la belleza de la naturaleza , y la meditación con los ojos cerrados.
Darle las gracias a Docil, pues gracias a su comentario,tambien me compré "Un nuevo mundo ahora",y me animó a buscar un hueco en mi trabajo para sentir el aire fresco en la cara y disfrutar de su lectura-enseñanza.
A María recordarle la recomendación que le hizo el otro día Antonio.Coge el bolso sal a la calle y comprate El Poder del Ahora.Simplemente cree que si nos ha ayudado a tanta gente a ti tambien te va a ayudar.En mi caso no te puedes imaginar cuanto.Te entiendo y te deseo lo mejor.
Gracias a todos por vuestros testimonios.

¡Hola a todos!: Gracias por los comentarios recibidos sobre si prepararme oposiciones o no, estoy casi al cien por cien convencido, mañana empiezo clases de preparación de la oposición, me va a tener un año ocupado, pero si estoy al cien por cien preparándomelas, tendré éxito, hay que huir de comentarios, son posturas mentales, que como dice Tolle, no reflejan ni mucho menos la realidad, me refiero a comentarios como que si hay muchas plazas adjudicadas por enchufe..., el cuerpo dolor es totalmente desproporcionado a la causa aparente, es decir, cuando tu mente imagina algo que va a pasar en el futuro, lo que ocurra no será ni la décima parte de lo que piensas. Yo he llegado a pensar que el noventa por ciento de las plazas están adjudicadas a dedo, entonces, aplicando a Tolle, llego a la conclusión de que habrá plazas asignadas a dedo pero que no serán más de dos o tres. Eso me ayuda a seguir adelante, y no desfallecer. Yo ahora sobre todo aplico varias consignas de "Un nuevo mundo ahora" de Tolle: "no importa lo que pase", "rendición (no resistencia a lo que pase), no juzgar y desapego". También os aconsejo que como dice Tolle, la Biblia hay que interpretarla como el camino hacia el ser, entonces, por ejemplo yo utilizo los siete pecados capitales, más bien las "siete virtudes", que son las contrarias a los pecados, si la gente aplica las virtudes, estará más presente y más cerca del ser. Del pecado de la soberbia, su virtud es la humildad, del pecado de la avaricia, su virtud es la generosidad, del pecado de la gula (exceso de comer pero también de beber), su virtud es la templanza (moderación en el comer y beber) y así con todos los demás. Si os interesa, tecleando en google "pecados capitales" sale, entre otras, una página donde te pone un cuadro con los pecados y las virtudes.
Bueno, esto es todo, que ya es bastante, un saludo a todos y nos seguimos leyendo. Alfonso

Hola, quiero agregar que un libro que es un mazo fuerte para ayudarse es "El libro de la nada", de Osho.

Yo lo leí hace seis años, luego hace tres y ahora lo leo y es otra cosa. Pero fue que compré todos los videos de Eckhart Tolle y me dediqué de lleno a observar el ruido. No puedo decir que he logrado nada pues en el momento de decirlo ya estoy cayendo en la trampa del ego.

Me gustaría saber si hay gente en Barcelona que esté interesada en ver los vídeos de E. Tolle y de reunirnos para aumentar la cosciencia del silencio. Yo estoy en estemomento en Caracas pero estaré en Barcelona pronto.

Saludos.

MI email es eurovenezuela@hotmail.com

Extracto del libro de Tolle.

Alguien me mostró hace poco el prospecto anual de una organización espiritual grande. Al hojearlo me impresionó la gran diversidad de seminarios y talleres importantes. Me recordó el smorgasbord, uno de esos banquetes suecos donde puede uno elegir entre una enorme variedad de platos. La persona me preguntó si le podía recomendar uno o dos cursos. "No sé", le respondí, "todos suenan muy interesantes". "Pero sí se lo siguiente", añadí. "Tome conciencia de su respiración tantas veces como le sea posible, cada vez que recuerde hacerlo. Hágalo durante un año y será un medio de transformación mucho más poderoso que asistir a todos esos cursos. Y no vale nada".

Hola a todos:
Soy otra lectora entusiasmada de los libros de E. Tolle, pero si bien creo en el camino, aún no he llegado. Dice Eckhart que si pones un tronco que ha empezado a arder junto a otro que ya arde, al separarlos el primero arderá más. Quería pedir a las personas que sientan haber 'despertado' que se animen a compartir sus experiencias con los que estamos en el camino, en este foro o personalmente. Es muy agradable oirles hablar.

Gracias Sergio. Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias....infinito

Refiriendome a la transcripción de Tolle escrita por Sergio:
joer, vaya si es bien cierta!
Sin duda el mejor maestro es el maestro que cada uno lleva dentro.
Lo importante verdaderamente es abrir esa conexión con él. De esta forma empiezas a comprender las cosas de otra manera, a partir de entonces la propia vida te va a ir enseñando precisamente lo que tienes que aprender en cada momento y tú estarás en disposición de asimilarlas, sin el lastre de que la mente esté en medio de todo (proyectando miedos absurdos, generando preocupaciones, ansiedades innecesarias, juicios basados en condicionamientos....).

Además hay que ver que la diversidad de aprendizajes es tanta como personas en el mundo, es decir que cada uno tiene su momento y su estado para aprender lo que necesite aprender.

También respondiendo a Javier acerca de su decepción porque las personas a las que le presentó el libro de Tolle no lo acogieran con su mismo entusiasmo: Hiciste o mejor que pudiste hacer por ellos, y recuerda que el libro continúa en sus manos, cada uno de nosotros está pasando por momentos diferentes de su existencia. Yo he conocido gente y he hecho lo mismo que tú (y también me he sentido como tu!) y muchas veces simplemente es que "no es su momento". Tal vez en unos meses esas personas vuelven a preguntar "oye y eso que me comentabas"... así es la vida de sabia. A cada uno le llegan las cosas y las ideas conforme uno va estando en consonancia y en resonancia con dichas ideas.

Carlos.

Excelente razonamiento Carlos. Da gusto leeros. Gracias por compartir vuestras valiosas opiniones.

oxalc, me ha sorprendido que digas que "hay veces que te encuentras abatido,lleno de negatividad y pensamientos negativos", por tus sabios consejos no lo parece, de hecho hay muchas cosas de las que cuentas con las que me siento muy identificada excepto con esto: cuando se practica continuamente la conciencia-testigo te desapegas del proceso mental de tal forma que toda negatividad desaparece por completo, en mi no hay ni sombra de ella ni siquiera en momentos críticos, todo lo vivo desde una completa serenidad, por tus palabras creí que también estabas en ese estado, no estoy hablando de estar como Tolle, pero sí de estar bastante próxima y no hablo de una meta a alcanzar, sino simplemente de una manera de percibir la vida

Interesante Relato - lo encontré en la web

los que decís que estuvisteis una temporada en ese estado de conciencia y luego volvisteis al ego normal, intentad desidentificaros de los pensamientos, praticad todo el tiempo la conciencia testigo, y por supuesto meditad todos los dias. A mi eso no me ha pasado porque lo mio, fue gradual y poco a poco esos momentos de conciencia pura se fueron ampliando, ahora estoy mitad y mitad pero cuando tengo pensamientos siempre soy consciente de ellos, siempre estoy en posición de observadora y es lo que hace que no me condicionen y no tengan ningun valor. También cuando tengo pensamientos, lo que hago es llevar mi atención a mi cuerpo, notar al máximo posible mis sensaciones físicas, respiración, plantas de las manos y de los pies, eso es lo que me hace no sumergirme en el proceso mental y estar muy anclada en el "aqui y ahora".

hola amigos del foro, sigo lelyendo vuestros comentarios, hoy he tenido un dia de aquellos motivados, un subidon, como demasiado feliz, y he logrado controlarlo y ser lo q a mi me gusta, ni muy feliz ni triste, si no en paz, y disfrutar del momento sea de la indole q sea, siempre q no sea un acontecimiento tragico, ya me entendeis, un abrazo y un saludo a todos.

Un bello fragmento de "El poder del ahora":

"Imagina un rayo de Sol que se ha olvidado de que es parte inseparable del Sol y se engaña creyendo que tiene que luchar por sobrevivir, construirse una identidad diferente del Sol y aferrarse a ella".

Estoy totalmente de acuerdo en que cada uno es su propio maestro. Todo lo que podamos leer y asimilar es un recordatorio de lo que ya sabemos en nuestro interior. Yo creo que cada uno está a un nivel diferente dependiendo de la apertura de conciencia que tenga. De hecho, los conocimientos que vamos recordando a través de libros, experiencias, etc. son las respuestas a las preguntas que alguna vez nos hemos planteado o nuestros deseos que parecen no ser escuchados. Lo que ocurre es que a este nivel es tiempo no existe y no nos acordamos cuando preguntamos ¿El porqué, como?. Pero sí miramos hacia atrás veremos todos un proceso donde todo está conectado, antes de aprender una cosa debemos pasar por otra y así sucesivamente. Yo me he formulado cuestiones que me han sido respondidas con vivencias años después cuando ya casi me había olvidado, pero en ese momento estaba preparada para vivirlo y comprender el porque ahora sí y antes no podía ser. Cuando digo preguntas, no me refiero a las formuladas con la mente dominada por el ego, sino las que sentimos dentro de nosotros las que deseamos con el alma o las que nos angustian el corazón. Está claro que el camino es para todos, pero existen una gran mayoría todavía que no ha despertado, no sé da cuenta que la evolución personal y hacerse cargo de uno mismo, es prácticamente nuestra misión prioritaria en este mundo y después de ello o en el camino aplicarlo viviendo con las circunstancias que nos han tocado o las que más o menos vamos eligiendo. Por esto yo intento vivir el día sintiendo que soy yo la que vivo (mi presencia) poniendo atención a todo lo que hago, me guste más o menos, pero estando ahí y dando lo mejor de mí aprendiendo de todo y de todos. A lo mejor es una tontería, pero yo creo que viviendo así aportamos un granito a este despertar universal, contagiamos a los que nos rodean (amigos, conocidos, la chica del super, quién sea) de energía viva. Es decir, si yo siendo simplemente yo, aportando algo de bien a esa persona, ésta se sentirá mejor y lo que comparta con los demás les nutrirá de forma sana. Puede ser una xorrada, pero para mí, es casi un deber con la VIDA.
Por ejemplo, hoy he ido a un Taller de Expresión Corporal (1 sábado al mes). Hemos danzado, hemos sintonizado la mente con el cuerpo, aunado energías, compartido emociones a través de dibujos y charlas. Es una pasada. Y me hace ver que en el fondo no somos tan diferente, pasamos por circunstancias distintas pero todos formamos parte de un UNO. Bueno, un saludo a todos.

Hola a todos.Quisiera compartir con vosotros una novedad en mi,de la que os considero participes gracias a vuestros comentarios y testimonios.Hoy he conseguido meditar en mi casa.Y es curioso como los ruidos de los coches,el sonido de una ambulancia,el tac-tac continuo de la calefacción , no eran impedimento para que consiguiera lo que deseaba.Y esto en gran medida se debe a muchas de las experiencias que me habeis transmitido.
Queria compartir con vosotros algunas reflexiones.Me gustó mucho la metáfora que ponia el otro dia Elena,pues yo tambien estoy convencido de que en este foro nos podemos ayudar de una forma reciproca,y no dudes Elena de que a veces un tronco nuevo aviva mucho más una hoguera.Y este foro está muy vivo,basicamente por el tema que trata.Mi agradecimiento a Mercé.Quería hablar hoy sobre el "ruido".De la misma manera que cualquier persona adicta,y me da igual que sea una droga,el juego,o la comida,para tener la mas mínima posibilidad de recuperación ,debe de dar un primer paso,imprescindible,que es el reconocimiento de su adicción,y en esto coinciden tanto médicos como terapeutas,si yo quiero encontrar la paz interior ,mi primer paso debe ser el reconocimiento de mi adicción al pensamiento compulsivo.Pero no me vale solo con saberlo ,he de "sentirlo".Por eso Ecartolo (por españolizar su nombre),nos habla de ser conscientes del observador.Estamos de acuerdo todos en que el pensamiento es necesario,y muy útil en determinados casos.Pero cuanto es inutil?.En mi caso pienso que en un porcentaje muy elevado.Es lo que llamariamos ruido,pensamientos inutiles,repetitivos muchas veces,ilusorios y falsos otras,y en muchos casos nocivos.Y es curioso como se retroalimentan.El otro día me "pillé" conduciendo,fumando,oyendo la radio,y al mismo tiempo futurizando con una cosa que no va a ocurrir,y no me quedó otra que reirme.Solo me faltaba el haber ido afeitandome al mismo tiempo.Y es que que no me valia solo con conducir.Os aseguro que en aquellos momentos el pensamiento era ruido,pero hay algo positivo,el reconocimiento de ello.
Leyendo a Ana siento cierta envidia sana,por ese continuo estado de presencia,que tambien llegué a tener durante cierta temporada.Pero que no se le olvide que cada uno lleva su propio camino,que el ego a veces nos gasta malas pasadas,y simplemente algunas personas dejamos de ser "conscientes" porque damos paso al predominio de la mente sobre la presencia.Y es bueno para nosotros encontrarnos con gente que nos ayude a abrir de nuevo la conexión con el ser.
Gracias por estar-ser ahí.

Aunque estoy intentando practicar el Ahora desde hace muy poco, si os puedo contar un pequeño truco que ya utilizaba antes de descubrir los libros de Tolle y que creo que está relacionado.

Cuando necesito tomar un decisión sobre algo, mi ego trata de confundirme intentando que haga lo que a él le interesa. Busca mil excusas para salirse con la suya.

Cuando estoy en plena agitación mental tratando de encontrar una solución, busco un lugar en el que pueda estar en absoluto silencio, cierro los ojos y hago una serie de respiraciones, las que necesite en función de lo agitado que me encuentre. Una vez conseguida una mínima relajación, trato de visualizar las posibles soluciones. La correcta siempre me transmite paz.

Gracias a todos por vuestros comentarios,que me ayudan .Me he comprado Un mundo nuevo ,porque no he encontrado el Poder del Ahora.Es mejor coomenzar por este último verdad.
Ana me gustaría tener una cuarta parte de lo que sientes y controlas,.Como puedo hacer meditación?.
Gracias

Comento sin ánimos de enseñar.

De que estamos en el ahora es una verdad. Pero puede que tome tiempo morar en la consciencia del ahora. O sea, caeremos y retomaremos, pero caeremos. Recordemos que son miles de años de condicionamiento en nuestras espaldas, eso no es fàcil de deshacer. Amaneceremos negativos pero recordemos que tenemos picos o crestas de ola. El biorritmo es inevitable, solo debemos meditar para que cuando la cresta baje entonces podamos manejar la situación.

Uno de los entrevistados en los DVD de "Down the rabbit hole" (What the bleep do we know? "Parte 2") dice en palabras metafóricas que "no hay almuerzo gratis" en este mundo espiritual. O sea, hay que meditar. Osho dice más o menos lo mismo, Krishnamuirti tambén, Ramana también; y por supuesto, Tolle.

Y científicamente, la materia se abre cada tantos nanosegundos para que ese espacio vacío "sea". Entramos en ese vacío cada tantos nanosegundos, y solo el vacío desde el vacío se reconoce a sí mismo. Eso solo se logra convirtiéndose en "lo observado" a través de la observación interna.

Cuando pasamos un mal día o un mal momento, el solo hecho de recordar que caimos es ya un buen paso. Tengo una frase: SOY MUY ESPIRITUAL HASTA QUE MI MADRE ME JODE LA PACIENCIA. Eso me ayuda a mantenerme alerta cada vez que siento el ruido interno. Los primeros momentos caía y caía y discutía y discutía, pero me fui haciendo más consciente de esta frase cada vez que hablaba con mi Madre.

O simplemente: SOY MUY ESPIRITUAL HASTA QUE ME JODEN, COÑO!!! A ní me hizo mucha gracia eso, y me ha ayudado mucho. Y recordad que la mente es muy sagaz, hace que la meditación se convierta en un asunto muy serio, en una meta. Hace que uno se ponga hasta un horario. La meditación es mejor en un sitio silencioso pero solo para adentrarse en eso y acostumbrarse, pero nada mejor que meditar (lo cual es superposible) en el infierno (los celos, la rabia, la envidia, las ganas de..., imaginar, etc.

Recordad que el objetivo no es destruiír la mente ni dejar de pensar. No hay objetivo. Y la mente es buena, solo que mientras no nos use. Meditar es observar.

Al principio duele y es difícil. Hay que observar con pasión y uno mismo va descubriendo las trampas de la mente. La otra noche me quedé sin emociones corporales pero sí había mucho pensamiento, pero sin emociones. Y me tuve que carcajear cuando ví lo mucho que un pensamiento estaba tratando de que lo tomara muy en serio, era como un león que ruge como un ratón. El pensamiento genera emociones, hay que ver todo eso.

Saludos a todos.

Olvidé deciros algo:

Sabés que la palabra "Diablo" viene del griego DIABOLOS y significa "Imaginación"? O sea, sí estamos poseídos por el diablo ya que el pensamiento es imaginación.

Hola a todos:
muchos hablaís, como tú, Javier, del estado de presencia que habéis tenido durante algún tiempo. Yo he sentido felicidad en algunos momentos de mi vida (ahora no es uno de ellos, pero no me importa, la oscuridad guía a la luz) pero nunca he sentido que 'apagaba la mente', era una felicidad pero con sentido del ego. Quería preguntaros si cuando habláis de presencia, os referís a algo distinto, a sentir que entrais en otro estado de consciencia, que perdéis el ego (no me importaría nada perder el mío, no tengo ningún interés en agarrarme a mi identidad) o simplemente os referis a sentiros felices. Hay ahora mismo una exposición de Klimt en Madrid. Si podéis ir a verla (es gratis) y coger la visita guiada. La explicación del friso de Bethoven, habla de un artista despierto que sitúa entre los enemigos de la felicidad a la felicidad pasajera, la ira, el rencor, la mente... Al final, triunfa la felicidad a través del arte y termina con la representación del Himno de la Alegría en que 'los hombres volverán a ser hermanos'.

Maria, no es controlar nada sólo darse cuenta, y para meditar es mejor acudir a algún sitio especializado (escuela de yoga o de zen o de tai-chi)y una vez que prevalece la constancia, entonces también se puede practicar en casa.En realidad, esto sólo es "practicar" técnicas de concentración, que la mente se centre en una cosa, porque la verdadera meditación significa ser uno con el momento presente, estar tan atento a lo que sucede que nada puede distraer ese instante.
En cuanto a lo que dice Elena de a que felicidad nos referimos, yo había tenido momentos felices muchas veces, de hecho siempre he sido una persona óptimista pero este tipo de felicidad asociada a la "mente sin pensamiento" no tiene que ver con nada circunstancial, es mucho más profunda, es a la vez paz, quietud, es saber que la vida es como es, y es un profundo sentimiento de realización, de no tener carencias de ningún tipo,es ser feliz simplemente por el hecho de existir, sin que haya ni una sola razón más a parte de esto.

Ah, Javier yo no estoy en un continuo estado de presencia, la presencia que experimento son intervalos muy pequeños a lo largo del dia, pero lo que sí es cierto que los pensamientos son siempre observados, digamos que ya existe un distanciamiento, yo estoy en el camino igual que los demás lo que pasa es que intento que haya una atención continuada y eso es lo que ha producido el gran cambio

Me parece estupendo que tengamos este sitio para compartir,sobre lo que es importante de verdad.Llevo mucho tiempo en esta "historia" y sin ceramente no he logrado nada,afortunadamente,pero un poco he aprendido: Lo primero es ¨"apuntar" hacia nuestra verdadera identidad,lo que realmente somos,lo digo porque muchas veces me he perdido intentando conseguir experiencias,estados,etc que por muy maravillosos que sean son como paraisos artificiales,que tienen un comienzo y un final y pasan y no dejan de ser "medallitas" para el dichoso ego.Lo segundo se trata sobre como nos vivimos a nosotros mismos,como algo real y directo o como una imagen de nosotros mismos,esta imagen es un sueño,un conjunto de pensamientos,un momton de ruidos como decis alguno,es un fantasma y un fantasma no puede iluminarse .En tercer lugar ¿Como despertar? ¿Cual es el truco? E. Tolle habla de la presencia,de vivir conscientes y despiertos,Osho habla del observar,el vedanta advaita parte de una base:la via directa,tu ya eres esa consciencia sé el hermoso ser que eres .Y simplemente deciros ,que más perdido o más despierto,sé que lo que somos de verdad es maravilloso,siempre lo hemos sido,siempre lo somos y siempre lo seremos.Es una suerte buena que podamos compartit entre todos nosotros y asi ayudarnos a despertar,pero aunque estemos perdidillos,esa verdad siempre lo somos.un abrazo amigo-as.

Hola, hoy simplemente quiero desearos a todos ¡¡FELIZ NAVIDAD!!. Os deseo de verdad, muchas cosas buenas y entre ellas que sigamos compartiendo y aprendiendo juntos en este punto de encuentro. UN ABRAZO,

Feliz navidad

Hola!, feliz navidad a todos!!!. Simplemente quería comentar que no estoy de acuerdo con Santi, cuando dice que en el momento de mínima relajación visualiza las posibles soluciones y la que le transmite paz, esa es la correcta. Llevo cuatro años haciendo chi-kung (quigong) y el objetivo fundamental a la hora de relajarse es dejar de pensar, o sea, que si estás visualizando, estás pensando. Un cordial saludo a todos!!

Hola a todos, qué tal? Sólo escribía porque llevo algún tiempo intentando dominar los pensamientos negativos de mi mente y aunque he notado algunos progresos, me gustaría comentar algunas dudas que tengo con cualquiera que pueda echarme una mano. Mi e-mail es: melocotonrojo arroba hotmail.com, muchísimas gracias a todos y feliz navidad!

Hola a todos, y ¡Feliz Navidad!. Os recomiendo casi todos los libros del magnífico maestro "Osho", otro iluminado que enseña con palabras muy claras (cómo jamás había oído) como dejar de pensar. Yo partícularmente les recomiendo para comenzar el libro "Conciencia - la clave para vivir en equilibrio". Me identifico plenamente con esas palabras.

felices fiestas a todos,un libro que a mí me ha encantado es ¿Quién soy yo? La busqueda sagrada. de Jean Klein,lo teneis en internet.

FELIZ NADAL, y el nuevo año q venga cargado de salud y trabajo, y disfrutar de los momentos del dia, q son pocos y no vuelven un abrazo a todos.

ana estoi de acurdo con los intervalos de tiempo presencia es lo mejor q me ha podido pasar gracias a tolle, por mi mismo no lo habria descubierto nunca, un abrazo.

Cuánta gente habéis experimentado la presencia, que maravilla, da mucho optimismo leer este foro. Quería dar las gracias a Ana por explicar tan bien la felicidad asociada a la "mente sin pensamiento" y porque, como no puedo compartir estas historias con mis amigos, llegas a dudar de su realidad. Llegas a este foro y sientes que hay algo que se está movimiendo. Y lo que más me agrada ahora es escuchar. Escucharos. Desde una 'no despierta', gracias.

Di con este libro por casualidad, aunque dicen que las casualidades no existen...jjaja.y querìa comentar que a mi me paso una cosa como no-shoes, y al igual que ella solo me duro dos o tres dias, por desgracia o por fortuna, el ego lo estropeó todo, la paz la tranquilidad, no se puede describir. hoy en dia sigo leyendo libros pero tampoco me obsesiono en volver a ese estado de tranquilidad, porque ya se que existe.y las cosas en la vida aparecen cuando estàs preparada y cuando menos te lo esperas, justo cuando no buscas nada.un saludo, y feliz añooo.

Sí, pero... a dios rogando y con el mazo dando :)

El universo siempre nos ayuda si nos dejamos ayudar, pero el trabajo personal es imprescindible para reconocer y aprovechar sus dones. Y también para alcanzar la armonía necesaria con el universo, de forma que oiga nuestras oraciones.

Estamos en este inmenso y redondo colegio nada más que para aprender. Y esto implica hacer los deberes, también.

Buen trabajo para el año que empieza, amig@s :)

Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo.Gracias a Todos por estar ahí.Ah ya encontré El Poder del Ahora ,me estaba esperando ,fue el día de Navidad ,entré en un Opencor, no lo busqué estaba mirando y al llegar a libros mis ojos fueron directo a donde estaba,creo en el destino,porque lo he buscado en otros centros comerciales y nada.
Besos.

Como practicante de Meditación me gustaria compartir con vosotros mis experiencias.

Dejar de pensar, como ha dicho una meditadora en este forúm es pasar de
identificarte con tus pensamientos para conventirte en un observador, un testigo de ellos .

He descubierto dos cosas que quiero compartir con vosotros.
1.-para los occidentales es mejor sentarnos en una silla, y el único requisito es tener la espalda recta.
2.-practicar presencia mental en el
cuerpo es vital para meditar.

Cierra los ojos y enfoca tu mente a la
palma de tu mano.....la sientes.

Puedes sentir tu dedo gordo de la mano.. puedes sentir donde termina tu
dedo y empieza el aire..algo que no eres tú.

Trata de hacer un escaneo de todo tu
cuerpo y conseguirás que tu mente genere pensamientos a menor velocidad.
Al bajar la velocidad de tu mente podrás pasar a obsevarla sin identificarte con ella gracias a que está al ralentí.

Hola a tod@s!!
He leido casi todos los comentarios de este foro y me he alegrado mucho de ver que hay gente que ha podido experimentar la presencia de la que habla tolle;

he leido los 4 libros de tolle.soy practicante de ellos,y debo decir que he conseguido experimentar la paz y alegria que se siente en el estado de presencia.Realmente estas experiencias me han cambiado,al darme cuenta que en mi vida he estado tan bien como en esos momentos.
estoy muy contento de haberos encontrado,hace tiempo que buscaba alguien con quien compartir estas experiencias;creo que es bueno hacerlo ya que juntos la llama de la presencia puede aumentar en cada uno de nosotros y de esta forma nos beneficiamos todos.

He probado lo del escaneo y funciona.

Gracias :)

Hola amigos.hola sopa me alegro q esperimentes la paz porque es otra manera de vivir el dia a dia, me gustaria q todos los amigos del foro lleguen a sentirla, q espero les llegara en su momento, la paz q yo siento esta en el centro, no quiero ni la tristeza ni la alegria, estas dos siempre estan en continuas subidas y bajadas, la paz q he encontrado gracias a tolle me hace ver todos los momentos del dia con motivaciòn, mas feliz, creo q esa es la meta en esta vida ser feliz, sin la paz no se consigue, un abrazo a todos.

Hola!, hace días experimenté un estado de presencia espectacular, pero la mente actuó con gran fuerza, pq se vió seriamente amenazada, o al menos quiero pensar que era la mente, y como se vió seriamente amenazada, atacó donde más duele, me hizo dudar sobre la profesionalidad de Tolle, yo voy a recurrir a hablar cosas del libro con mi homeópata que es una persona iluminada, y como dice Tolle, si acercas un tronco que no arde a otro que arde, el primero terminará por arder. Pero si hay algún psicólogo, homeópata o algo parecido por el foro, me gustaría que corroborara las enseñanzas de Tolle y que me digan hasta que punto son ciertas (imagino que al cien por cien, pero la mente me tiene en esta incertidumbre). La verdad es que si se siguen al pie de la letra las enseñanzas se puede llegar a una gran paz interior. Bueno, perdonad mis paranoias, pero así he comenzado el año, jeje. Saludos

pues yo todavía no he conocido a ninguna persona "iluminada" es decir que este de forma permanente en un estado de Conciencia Pura, percepción a tiempo real del presente sin distorsión de pensamiento en el pasado o en el futuro. pero lo que si que puedo decir es que lo que trasmite Tolle es totalmente cierto, porque lo he experimentado de forma ocasional, así que no tengo ninguna duda,la enseñanza que trasmite es la misma que vienen haciendo durante miles de años: el Vedanta, Advaita,Tao, el zen, es lo que ocurre cuando uno conecta con su verdadera esencia, la serenidad inmutable que está en la profundidad de todos y que no tiene que ver con la superficie (pensamientos,sensaciones, interpretaciones, distorsiones de la realidad)No es cuestión de creer o no creer, no se trata de religión, aquí la única fé es la de constatarlo por uno mismo a través de la experiencia.

Alfonso, lo que no acabo de entender que tiene que ver ser homeópata o psicólogo, creo que te has hecho un lío.

Hola a todos, estoy de acuerdo con Ana respecto a la mezcla que hace Alfonso del homeópata con el psicólogo. A lo mejor a él le funciona, pero no se trata de remedios naturales, ni de terapias psicólogicas a través de normas o pautas de conducta, se trata de llegar a la mente más atrás de la mente. Mi profesor de yoga siempre nos decía que tenemos 2 mentes (la común, la que nos domina, enreda y una más allá de la misma, la mente aquietada, la sabia, la pura. Es decir Conciencia. Y ¿cómo llegamos a ella? a través de la atención al ahora, estar presente con la mente y el cuerpo a la vez. Así es como se siente esa paz, esa alegría interior, comparable con pocas cosas que llenen con tanta plenitud. Esos pequeños pellizcos de felicidad, son puntuales, pero existen y entonces te sientes en paz y en conexión con una parte de tí que ves que no proviene de emociones, sensaciones o incluso sentimientos, sino de algo que está muy muy dentro de uno mismo y al conectar con ese punto es como si irradiase toda su luz en nuestro interior y es cuando se produce esa serenidad y satisfacción. Un saludo y feliz 2007.

Gracias Cati y Ana, sé que en unos días os escribiré diciendo que tenéis razón, si es que no os lo digo ya, pero después de haber alcanzado una sensación de paz espectacular hace unos días, ahora estoy en un mar de dudas, lo más seguro, ya que como dice Tolle, el 80 ó 90% de nuestros pensamientos son del ego, es que sea obra de la mente, por eso necesito una prueba de seguridad, y yo conozco una persona iluminada, o al menos que está muy cerca de ello, es mi homeópata, que me trata desde hace 14 años, él es un "tronco ardiendo" al que me intento acercar a menudo. Por eso decía que si había un homeópata o psicólogo por el foro. Porque ahora la mente me ha atacado donde más duele, haciéndome dudar de las enseñanzas de Tolle. Gracias.

Feliz año a tod@s!!tan solo deciros que mientras voy leyendo vuestros comentarios mi mente se va paralizando;es fantástico no estar solo en esto y compartirlo;aunque no quiero depender de un grupo ni de una persona iluminada para mantener mi presencia,creo que este espacio es de gran ayuda.
GRACIAS A TODOS

Hola! Feliz 2007 para todos.

El comentario de Alfonso me ha hecho recordar que tenía una pregunta de Ana sin contestar y de paso también contaros mi experiencia respecto a lo que está surgiendo ahora en el foro.

El día 15 de diciembre Ana comentaba
>oxalc, me ha sorprendido que digas que "hay veces que te encuentras
>abatido,lleno de negatividad y pensamientos negativos", por tus sabios
>consejos no lo parece
>cuando se practica continuamente la conciencia-testigo te desapegas del
>proceso mental de tal forma que toda negatividad desaparece por
>completo

Como tú dices Ana, la conexión con la Presencia te llena de quietud, tranquilidad, paz y desaparece el proceso de sufrimiento y negatividad y eso es muy fácil de aceptar ya que estamos en un estado plenitud y de no ansiedad por nada.
Pero también es cierto que la conexión con la Presencia es conciencia y esa palabra significa conocer y para la conciencia el conocer implica hacernos conscientes de todos los aspectos de nosotros, incluyendo los que no nos gusta aceptar. Pero precisamente aparecen para aplicarles conciencia y podernos liberar de ellos.
Comparto con vosotros mi caso concreto: En lo que yo llevo pasado este año de relación con la Presencia sucede que en muchas ocasiones te ves llevado a estados de plenitud y serenidad como nunca había sentido, pero también la presencia te pone delante de tus miedos y tus condicionamientos para que los experimentes con la luz de la conciencia, es decir, que los atravieses, que te dirijas hacia ellos, los sientas… pero sin identificación con ellos. Atravesarlos así hace que en un primer momento los sientas (por eso el sentirme a veces abatido y decaído) pero aplicando a su vez la conciencia, es decir, verlos con espacio entre medias, sin identificación, aceptándolos sin más.
La aceptación trae consigo el ver, el sentir, sin los filtros de bueno-malo, esto lo quiero, esto no. En ese momento te das cuenta de lo que realmente sucede. Nuestro sufrimiento es la reacción ante esos sentimientos, no son realmente los sentimientos ni las situaciones como tal. En ese momento te puedes dar cuenta del origen de tales sentimientos, suele aparecer entonces un gran sentimiento de compasión en vez de la tan típica reacción dolorosa.
La Presencia no reacciona. Si se acepta surge en ti de forma espontánea un conocimiento que no has adquirido a base de luchas y esfuerzos sino a base de sentir, ver y aceptar. Esto lo logra la Presencia, no la mente. Así es como al menos yo he sentido desde hace un tiempo la resolución de mis conflictos.
Como aún ando en ello es por eso que hay veces que vienen a mi vida sentimientos ‘chungos’, que pertenecen a mi pasado, pero vienen para darme la oportunidad de sanarlos, de hacerme consciente de ellos.
Yo no hago nada para que aparezcan, simplemente por el mero hecho de estar en modo de aceptar la vida me trae tales sentimientos o tales situaciones a mi vida, además suelen venir justo cuando se necesita sanar esa parte. Existe como un orden en todo esto, no ocurre de forma aleatoria ni casual.
Además sucede otra cosa y es que al hacerse consciente del origen de los condicionamientos (heredados de la educación, enseñanzas de padres y madres a su vez condicionados por los suyos, etc…) ves que todo el mundo actúa por esos mismos condicionamientos con lo que comprendes mucho mejor el por qué de determinado comportamiento en las personas. Así como no te juzgas a ti por ello tampoco juzgas ni condenas a los demás y surge en uno la compasión y un amor como nunca he sentido. Sale de dentro, no de la mente por haber entendido algo, sino del corazón por haberlo sentido, comprendido y experimentado.
En fin creo que nunca me he sentido tan unido a todos como ahora.

Un abrazo.

Carlos - Oxalc

Al comentario de Carlos con el que comparto bastantes cosas, yo añadiría el precio que se paga por esta conciencia. No sólo es un estado de paz y de alegría interna es ser CONSCIENTE de todo de lo bueno y malo que existe en nosotros y al nuestro alrededor, el dolor que hemos arrastrado de vivencias, los condicionantes de nuestra infancia y adolescencia en nuestra educación, etc. Justo en esos momentos de decaimiento es cuando traemos al presente retazos de nuestra vida que no supimos verlos con la claridad que ahora sí empezamos a poseer. Eso es el crecimiento. No es negatividad, es superación y limpieza del alma. Ahora el amor, la ternura, la delicadeza con la vida se vive con letras MAYÚSCULAS, pero también el dolor ajeno, la injusticia, la falta de respeto, todo lo que pueda dañar. Es decir, no sólo se crece para que uno sea más féliz sino también para comprender y sensibilizarnos con otras muchas cosas y evidentemente esto duele de otra forma que antes al no darnos cuenta. Al menos yo, siento que ahora soy mucho más rica en muchos muchos aspectos de mí misma, pero a la vez, esta sensibilidad me hace ver realidades dolorosas que ahi en el mundo. Es como sí el listón se pusiera cada vez más alto, a mayor apertura de conciencia más entrega y humanidad. Un saludo,

Me gustaria comentar alguna cosa, para ver si alguien me puede ayudar. Me encuentro en una etapa muy confusa de mi vida ( 22 ), y la verdad es que la lectura del poder del ahora, todavia me ha dejado las ideas menos claras ( a la practica ). Lo que me ocurre es que a la hora de relacionarme con los demas, adopto cierta personalidad y cierto punto de vista subjetivo defendiendo totalmente mi ego. He entendido las enseñanzas de Tolle, pero no me acaba de quedar claro como es posible llegar con el poder del ahora, a ser una persona sensata con cierta coherencia con sus principios morales. Otro aspecto es el como mantenerse en el estado de presencia, cuando uno mismo esta hablando, cuando se esta expresando. Lo encuentro verdaderamente complicado. No solo el hecho en si sino el momento previo de intervenir en cualquier relacion. El hecho de no adelantarse al momento de accion. Bueno, solo era esto. Gracias anticipadas. Un saludo

Hola:
Os escribo porque quería pediros un consejo a los que estáis más avanzados en este proceso de liberación de la mente. Por no estar en un momento bueno, mi mente me tiene otra vez muy dominada remarcando lo negativo, por supuesto. Y yo estoy, intentando ser paciente y obsesionarme con el 'despertar' pero todos sabemos que el sufrimiento es impaciente. Me han hablado de una Escuela de Sanadores Espirituales. Quería preguntaros si habéis oido hablar de ello y si pensáis que tiene alguna utilidad. Gracias de antemano.
L

hola!, si algo me ha enseñado la lectura de los libros de Tolle, es a ser menos tímido, porque como en esencia todos somos iguales, podemos decir las cosas que queramos decir, sea al jefe, profesor de universidad..., no por estar en una escala profesional o social superior a la nuestra son distintos a nosotros, en esencia somos todos iguales y luego a la esencia la cubre un mayor o menor ego. Marc, yo para sentirme consciente cuando me relaciono con los demás, escucho los silencios de sus palabras cdo ellos hablan o como he dicho antes, más que en su ego, me fijo en que debajo de su ego, todos tenemos la misma esencia. Saludos!

Pero no hay que confundir el decir lo que se quiera, con ofender, hay que hablar sin culpar, cuando se echa la culpa a alguien, es el ego el que lo hace.

Alfonso, primero de todo gracias por contestar. Lo de escuchar los silencios y sentir que la esencia de la otra persona es la misma esta muy bien, lo probare. Pero lo que realmente me cuesta es desidentificarme de mi mismo, de mi personalidad, de mi manera de afrontar las situaciones. Supongo que sera question de actitud y perseverancia, pero elevarse por encima de tu yo creado durante años es una tarea realmente alocada, donde el miedo de momento me pasa muy malas jugadas. Si alguien a conseguido de pasar de actuar a ser timido y pasar desapercivido a estar presente y alegre, me gustaria que compartiese su experiencia, aunque soy conciente de que cada uno tiene que encontrar su camino. Un saludo

Me deje comentar una cosa mas. La observacion de la mente y la atencion en el cuerpo interior me deja en la inactividad, en estado contemplativo. No se que es lo que no estoy haciendo bien. No se que tipo de resistencia estara escondida. Si salgo a la accion, es de forma condicionada clara por la mente. Algun consejo?Cosas que me ayudan es creer que el mundo es mio, o que en realidad no soy nadie.Esperando opiniones. Un saludo

Oxalc, lo has aclarado a la perfección, a eso me refería cuando dije desparece la negatividad, al haber desidentificación de los pensamientos,el reflejo de tal pensamiento en el cuerpo, que sería la emoción negativa también desaparece al contemplarlo. Ejemplo: "me viene a la memoria un recuerdo doloroso, siento una punzada física, sensación de molestía, lo observo y lo trasciendo" Supongo que te refieres a que estás en este proceso, que logras poner conciencia a lo que te sucede,y al convertirte en testigo comprendes, y de la comprensión surge la aceptación y esa compasión de la que hablas.
Yo ahora estoy en otro proceso, he dejado de tener la reacción en el cuerpo que venía unida al pensamiento, es decir sólo quedan residuos de pensamientos pero sin emociones asociadas, la sensación corporal predominante por no decir la única es de paz.Con lo que si que tengo que tener voluntad y constancia es con la observación de los procesos mentales, porque aunque son cada vez más distanciados, siguen estando ahí

Hola Marc.

Veo que efectivamente conoces todo lo que tienes que conocer, pero hay algo que observo que podría ayudarte.
Mira, precisamente tu intento de buscar una identidad concreta es lo que te está amargando.
¿Eres feliz intentado ser como no eres? Supongo que no.
De lo que realmente se trata es precisamente de trascender nuestra identidad.
La mente necesita obligatoriamente agarrarse a una identidad concreta. Por ejemplo tú probablemente estés buscando una identidad de tio alegre, enrollado, jovial... Sin embargo en este momento no actúas así y te rechazas por ello. Yo diría incluso que tu no aceptación de como eres ahora está bloqueando que seas más alegre.
Ahora has encontrado a Eckhart Tolle y tal vez piensas que creandote una identidad a como crees que la describe en sus libros lograrás estar mejor contigo mismo.
Sin embargo esa resistencia, esa no aceptación está cerrandote las puertas al Marc auténtico. Creandote una nueva identidad basada en lo que te gustaría ser no colmará tus inquietudes, simplemente cambiarás al "perro" de collar. (con todos mis respetos, eh? ;-). No busques una identidad en algo externo a tí.

Por el contrario, experimentate tal y como eres en cada momento y no te critiques por ello. No te rechaces, eres así por muchos motivos, muchas influencias, muchos condicionantes, es una identidad forjada durante 22 años y está bien tal y como es: acéptala.
Ahora estás buscando tu verdadero yo y PRECISAMENTE lo haces porque él quiere encontrarte a tí. Has de darte cuenta de esto. La actitud ha de ser de no-resistencia, que venga lo que tenga que venir y aceptate y quiérete.
Solo en un estado así la vida podrá obrar cambios a traves de tí, no eres tú el que ha de cambiar, tú simplemente aceptate y cambia la actitud hacia la no resistencia al momento presente, no busques nada que esté por llegar porque todo ya está ahi, esperando que sencillamente te abras.
No te puedes ni imaginar la cantidad de cosas que la vida te traerá a partir de entonces. Muchas veces de la forma que menos esperes, pero siempre será para que recibas lo mejor en cada momento y no tengas miedo por ello.
Por ejemplo: Puede que te topes con un libro (más bien parecerá que el libro te buscaba a ti) que te ayude a encontrar lo que necesitas (como nos ha contado María que le pasó en el Opencor ;-)).
Tal vez se te propicie un cambio a un trabajo diferente al que haces y con el vibres más armonicamente.
Quizás una persona que te aporte algo que te faltaba o que te enseñe algo que te vaya a ser útil en tu crecimiento (aunque tal vez en un principio no lo veas)
Te sorprenderás de todo esto… jeje

Disfruta siempre que puedas de la vida, sobretodo de las cosas que creemos son más pequeñas y simples, y no razones absolutamente todo. La mente está muy limitada sobretodo con las premisas con las que la hemos programado. Hay cosas que no puede entender y eso hay que aceptarlo y admitirlo y no por ello serás un tio raro y alguien que vive en las nubes, sino alguien que empieza a conocer el funcionamiento de la vida y del universo.
Un “nuevo Marc” resurgirá de todos estos cambios, un Marc que vivirá en armonía consigo mismo, que vivirá feliz y que será instrumento de manifestación de su verdadero yo. Eso será tan patente que muchas personas lo percibirán y te lo dirán, no sabrán exactamente que ha sucedido pero se encontrarán a gusto contigo.

Si quieres y así lo sientes, yo te recomiendo pasarte al libro “Un nuevo mundo ahora”, es mucho más directo y concreto que el Poder del Ahora y más adaptado a los tiempos actuales. He visto algun video de Eckhart relativamente reciente y habla de forma muy similar a como se puede leer en el Nuevo Mundo.

Y pide la ayuda que necesites, si en algo te ayudamos –y esa es la intención de todos los que escribimos aqui- pues estupendo.

Un abrazo.

Carlos - Oxalc

Contesto a “L” que escribio el día 4 contandonos:

> Os escribo porque quería pediros un consejo a los que estáis
> más avanzados en este proceso de liberación de la mente.

(Bueno yo contesto sin pretender estar ‘más avanzado’ que nadie sino por intentar echar una mano a la persona que escribio esto).
No se trata de liberarse de la mente, sino de encontrarle su verdadero sitio. Verás es que la idea de “liberarse de la mente” me parece muy negativa de por sí. El proceso realmente es de colocar las cosas en su sitio. La mente es realmente útil y fundamental para lo que ha sido creada. Tened en cuenta la de cosas que nos ha permitido crear (como el ordenador que tenéis delante).
El problema surge cuando se utiliza para absolutamente todo en la vida.

Yo personalmente no conozco la Escuela de Sanadores Espirituales de la que hablas, pero sí te puedo decir que intentes encontrarte más contigo misma. Un poco en el sentido de lo que le comentaba a Marc. No rechazarte ni verte como una buscadora que no encuentra, sino como una persona normal y corriente que está en determinado momento de su vida y ya está, aceptate en este momento tal y como eres, con amor.
Intenta dejar que tu corazón hable, no ya tanto tu mente. Ella te dirá que eres desgraciada y que no quieres estar donde estás.
El corazón sin embargo te dirá lo que anhelas saber.
Desde la tranquilidad y la quietud te surgirán las respuestas. Parece algo muy místico y esotérico, pero no lo es.
No conozco ni nos detallas tu caso concreto, pero a grandes rasgos puedo decirte que no hagas mucho caso a tu negatividad. Como ya ha comentado por aquí alguien la negatividad es un buen combustible para la mente y no te va a llevar a ningún sitio.
Dandote cuenta simplemente de esto te ayudarás mucho.

Tal vez la escuela de la que hablas te ayude mucho, o tal vez no… tal vez a tu amigo le ayudó mucho y a ti no te funcione. No hay una formula para todos. Hay mucha gente a los que Tolle no les dice nada, y otros que escriben en foros compartiendo sus ideas… Por eso es por lo que te digo que te pongas en una actitud de recibir, de aceptar y de quererte.
Te digo con total seguridad que la respuesta adecuada a ti te llegará cuando la necesites.

Un saludote.

Carlos - Oxalc

Gracias de nuevo Alfonso. Tratare de aceptarme sin peros, a ver que pasa. Solo escribo porque me gustaria compartir un idea. La de ser-tiempo. La de eliminar la falsa idea de que el tiempo no hace más que pasar. La idea misma aparece en el poder del ahora, pero la idea de ser el propio tiempo me parece de gran ayuda. Un saludo a todos.

Ni caso Alfonso. Thk Carlos. Como estamos...

Hola Carlos - Oxalc:
Soy L (Elena), acabo de leer tu respuesta y quería agradecertelo. Encuentro muy de agradecer entrar en un foro y dedicar tu tiempo a otras personas que no conoces. Y curiosamente, mi profesora de yoga y una buena amiga, me dieron el mismo consejo que tú el otro día. Supongo que las 'prisas' son malas consejeras, y obligarte a estar bien es la peor de las premisas para un cambio. Así que estoy intentado practicar la 'no-resistencia', aceptar mi realidad y aceptarme a mi. Y no es que no me vea valores o no me quiera, es que encuentro duro aceptar que he sido infeliz solo por el mero hecho de tener una cabeza y no saber usarla. Y ahora que lo veo tan claro, quería obrar un cambio ya, perder mi ego, mi identidad desgraciada. Pero ya no voy a luchar contra ello, ni contra mis circunstancias. Y ese es mi consejo a todos los que estáis en el foro: no-resistencia, no querer que las cosas sean de otra manera, no-buscar infatigablemente, simplemente ser, y tal vez entonces, la vida te sorprenda. No lo sé, la verdad que yo no puedo decir que sea la fórmula mágica pero yo lo estoy haciendo. Y que pase lo que tenga que pasar.
Elena

Elena queda claro, que la lucha en contra de una situacion, el conflito interno, no ayuda nada. Tampoco estoy yo para dar mucho consejo, pero si algo me ayuda es pensar que la confusion y el miedo, son consecuencia de una alta comprension de lo que es la vida. Porque la vida es peligrosa, es incierta, y cuando no lo es, mal asunto. Es conseguir un estado de comodidad con el no saber, con el no conocer. No saber nunca nada, reirse de la propia ignorancia. Para saber mucho, tienes que saber muy poco. Sientete orgullosa de tu poco conocimiento. Eres constantemente ignorancia pura y dura. A mi me ayuda bastante, pero alla cada uno...Un saludo.

PD- Si se junta con ser-tiempo. Y comprender, sentir que el tiempo en realidad no pasa. Pues puede ser una buena formula. Un saludo

PD2- Lo que tambien me he dado cuenta es que mucha formula y todo lo que quieras, pero al final lo que tambien cuenta es tener un par de cojones, para aplicar lo que crees entender tan bien..

Releyendo mi post me he dado cuenta el automensaje a mi mismo. A ver si alguien mas le sirve. Esperando comentarios. Un saludo de nuevo

Fragmento de La Alegría sin Objeto de Jean Klein: " Pregunta= Comprendo difícilmente que se pueda al mismo tiempo vivir la vida de cada día y ser.
Respuesta = La vida de cada día aparece a alguien. Usted es este alguien a quien aparece, pero no es lo que aparece todos los días. Las cosas aparecen y desaparecen para alguien. Pregúntese muy profundamente: ¿Quién ve esto? ¿Quien es el que juzga, condena, el que duda entre me gusta y no me gusta y que es también parte de lo que aparece?.
Usted conoce al que rechaza o acepta, al que escoge. Lo que es usted profundamente, permanece totalmente fuera de estas sensaciones. Usted conoce los momentos en que no hay elección y aquellos en los que se impone la elección. Debe encontrar en usted mismo la distinción entre el que escoge y el que permanece únicamente observador no implicado. Llegará a situarse conscientemente en esta presencia, en la cual no hay elección, en la cual, efectivamente, lo que llamamos vida de cada día encuentra toda su extensión, toda su plenitud, sin interferencia de alguien que escoge, que decide, que ve las cosas a través de una pantalla de miedo, de angustia, de deseo. Según sus palabras parece que la vida diaria es una carga. ¿Para quién?... Deje que se elimine el ¿quién? y verá que no hay tal carga"

Queridos compañeros.

Agradecería si alguno me pudiese informar si hay algún grupo de Tolle en la Argentina.
Personalmente me parece una idea interesante el reunirse y hablar con gente que comparte experiencias comunes.

Gracias.

HOla! alguien me puede decir si venden alguna cinta o video de tolle;soy de barcelona.Gracias

Hola sopa.

Tolle tiene una web oficial donde puedes comprar CDs con grabaciones de sus conferencias y con alguna entrevista con el.
http://www.eckharttolle.com/store/

También su editorial comercializa material de audio y video suyo:
http://www.namastepublishing.com/tollepage_istore.asp

En www.youtube.com tambien puedes encontrar fragmentos de varios minutos de algunos videos de Tolle.
http://www.youtube.com/results?search_query=eckhart+tolle&search=Search

Un saludo!

Carlos - Oxalc

Amigos foreros, la verdad es que las enseñanzas de Tolle, contienen algo que algún día encontraré, o mejor dicho, vendrá a mí, porque hoy por hoy no hago más que aplicar las enseñanzas, pero los años de condicionamiento mental pueden mucho y de momento no consigo la paz interior. Es como si la mente se sintiese cada vez más amenazada y por eso quisiese golpear con más fuerza. En fin, lo único que me tranquiliza es que si no creyese en esto, las enseñanzas de Tolle no me hubiesen producido ni frío ni calor y la verdad es que estoy bastante inquieto. Si queréis contestarme, os lo agradeceré, pero creo que voy a desconectar una temporada del foro y de la lectura de los libros de Tolle, a ver si así encuentro el "ser". Gracias

Hola sopa.

Pues mira, que yo conozca tienes la pagina web de su editorial, donde venden DVDs y CDs con algunas de sus conferencias.
http://www.namastepublishing.com/tollepage_istore.asp

También está su pagina oficina donde en la zona de 'store' hay material para comprar con grabaciones de él.
http://www.eckharttolle.com/store/

Y por ultimo en youtube hay algunos videos de varios minutos de sus conferencias. (estos son gratis)
http://www.youtube.com/results?search_query=eckhart+tolle

Un saludo!

Carlos - Oxalc

hola amigos, hola sopa hoy he cojido el libro el poder de la ahora, hace un año q lo lei, puedo decirte q en el primer capitulo hay una metafora q en su momento no entendi, y q hoy la he entendido, quiero decirte q no te desanimes y relee los cuatro libros de tolle si te encuentras con animo, si estas preparado el te enseñara como tú encontraras la paz q tu qieres, y te aseguro q si tienes paz lo de mas viene solo te animo a q sigas en el foro y leyendo a tolle un abrazo.

lo siento queria decir alfonso no sopa

Ana: buenisimo Jean Klein,no es comercial ni popular,pero apunta,por la vía directa a nuestra identidad.
¿Conoces a Tony Parsons?,esta en esta linea,tiene un libro Lo que es,el secreto abierto,sencillo,tajante y maravilloso,os lo recomiendo a todos.
Me encantais,un abrazo

sí, he leído mucho "Advaita", me gusta ver
como cambia de forma la trasmisión de la enseñanza,aunque en el fondo todos apuntan a lo mismo, la manera que tienen de hacerlo cambia en formas:unos más sutiles, unos más directos, otros con rodeos,yo recomiendo leer a parte de Echarth Tolle:
Nisargadatta Maharatt, Ramana Maharshi, Ramesh Balsekar,Tony Parsons,Wayne Liquorman,Jean Klein,Katie Byron, Francise Lucille,Osho,Krishnamurti(pero a parte del conocido Jiddu, también hay otro krishnamurti que rompe todos los esquemas: U.G.)Todos ellos me confirman lo que en el fondo soy y lo que sé. Para mi leer estos libros es un contacto directo con el presente eterno y me sirven como la mejor de las meditaciones

Para Marc:

Es bueno que hagas preguntas. Es bueno también que esas preguntas te las hagas a ti mismo. Recuerda que Dios no fabrica chatarra, tus preguntas y todo lo que sientas tiene tu propia energía y nada mejor que tú mismo para ver todo lo que tengas que ver. Ponle pasión, mucha pasión a tus interrogantes, y déjalos surgir en tus propias preguntas.

Es como un gimnasta que usa su propio peso corporal para ir desarrollando músculos acorde con su peso.

Tu propia frsutración es combustible para seguir adelante. Claro, una sugerencia es buena, pero cógete de tí mismo y verás que las respuestas serán tuyas propias, y eso te da fuerza y más valor para seguir adelante. Uno te guía, pero tus piernas y tu andar debe ser tuyo.

Saludos.

Hola sopa.

nos preguntabas:
>alguien me puede decir si venden alguna cinta o video de tolle;

Hay videos con fragmentos de varios minutos sobre conferencias de Tolle en youtube.com.
Busca por 'Eckhart Tolle' y ya está.

Tambien en su pagina oficial (eckharttolle.com) puedes entrar en 'store' y ver el material que se vende ahi. Hay CD's y algun DVD.

También la página de su editorial (namastepublishing.com) hay venta por internet.

Un saludo.

Carlos - Oxalc

Pedido de Ayuda.

Me pasa frecuentemente que entro en estado de no mente con una profunda relajación, lo puedo hacer consciente pero luego me agarra el efecto rebote. Osea cuando salgo de ese estado si pienso un par de pavadas me pasa que me cuesta relajarme e incluso dormir y me sumerjo en un estado todo lo contrario al estado mencionado anteriormente.
Agradecerías sus opiniones.

Saludos cordiales.

Me gustaria conocer como establecerse en el cuerpo interno? Sobretodo me cuesta mucho al relacionarme con la gente, y mi miedo a una falta de continuidad en mi accion. No se si me explico. El libro de Tolle me fascino, pero porotra parte a dado a analizarme mucho mas, y no se si es muy positivo en mi caso. Me esta costando mucho relacionarme ya que el tema me tiene un poco obsesionado. Gracias anticipadas y un saludo.

Si alguien le interesaria hablarme directamente para aconsejarme o aclarar algun tema, a mi personalmente me encantaria aprender: marc_vdh#hotmail.com.

Hola carlos! he mirado las paginas webs que me has dicho,pero lo malo que los videos estan en ingles y no estoy muy puesto(lo cual puede ser una motivación para aprenderlo);¿sabes si existen videos o cientas en español?
Gracias por contestar.
saludos a todos

Cuando has terminado el escaneo del
cuerpo la mente suele estar en estado
Alfa y puedes enfocarla más profundamente en tu cuerpo:

Sentirás como laten tus venas, como late tu corazón y sentirás vibrar la piel por todo tu cuerpo.

Y en ese instante puedes dejar la presencia mental en tu cuerpo y pasar
a observar a tus pensamientos.

Ellos están allí y tu estás en otro
sitio, observandolos.

Hola Mercé, gracia a tí por tu estupenda explicación sobre como
dejar de pensar.
Es un placer saludar a una
persona que Medita, un arbol es solo un arbol pero cuando se junta con otro arbol forman un bosque.

estamos en la misma linea y se agradece porque son temas que no interesan a todo el mundo, la verdad es que había leido bastante de lo que caía en mis manos sobre espiritualidad y control del cuerpo-mente pero os garantizo que he descubierto con estas enseñanzas algo que llevo buscando muchos años. Algo que estaba tan a mano y que era incapaz de ver. Lo recomendaría a todos los que se encuentren en esa fase de buscar algo que les falta y no está al alcance del mundo material.
Agradezco todos vuestro comentarios.

Para Sergio:
A mí me pasó lo mismo algunas veces,practicando silencio,tuve que dejarlo y ví que forzar la mente para que esté callada es peligroso,no es el verdadero silencio ,es una mente reprimida,violentada,luego "vuelve" con más fuerza.
Una práctica sencilla es la de simplemente escuchar,sin interferencias,lo primero que me doy cuenta es lo poco que escucho,cuanto me meto por medio ,pero si consigo un escuchar limpio,esto me lleva más a lo que yo soy.

Si te distraes en el cine, no disfrutas de la película. Para mí esa es la metáfora vulgar de la vida, que mi corta mente puede entender, y que apunta hacia LA VIDA.

Yo he tenido algunas experiencias que si no hubiese visto en otros, pensaría que son paranormales. Tras rendirme a la calma, y creer en la posibilidad (no sin mis dudas, ciertamente), he llegado alguna vez a un punto en el que una serie de temblores han dado paso a una calma jamás conocida por mí antes. Sencillamente maravilloso.

Después, el rebrote del ego, más violento y resistente, que algunos mencionáis, también lo vivo yo, pero todo parece indicar que comienza una transición de idas y venidas, como una onda vibratoria, que nos mejora y empeora, pero con el inexorable destino de hacernos sentir más vivos. Vuelvo a estar en el terreno de la calma, pero con más recursos.

Creo que la clave está en no entrar al trapo, como cuando hay una pelea, pues la violencia llama a la violencia. Así pues, ante el ansia de querer volver a sentir la paz, o sentirla por primera vez si es el caso, yo, desde mi profunda ignorancia, recomendaría:

-Persistencia pero tranquilidad y comprensión para con uno mismo.

- Dejarse llevar, como una hoja en la corriente del río. Así llegaremos un día al mar.

Un abrazo a todos. Creo que somos muchos. Quizás podamos ser suficientes y aún estemos a tiempo para hacer de este mundo un mundo mejor.

estoy de acuerdo con vosotros creo que forzar a la mente para que se calle es contraproducente ya que estas creando una resistencia;se trata pues de estar en un estado de no resistencia interna,personalmente yo utilizo la autobservacion del cuerpo(si los musculos estan tensos los suelto,los relajo)y de la mente(intentar observar los pensamientos como si fueran nuves que pasan y simplemente las dejas pasar sin seguirlas);hay momentos en que es realmente dificil no dejarte llevar por los pensamientos y las emociones que estos crean, y es precisamente entonces cuando debemos intentar rendirnos internamente y observarnos.
saludosss

Me gustaria que alguien hablara como notar la energia interna, como establecerse en el cuerpo interno, ya que creo que es muy clave, en el proceso de establecerse en el ahora. En el libro sale comentado y Merce a escrito en otro post sobre el cuerpo, pero aun asi me gustaria escuchar experiencias que me puedan ayudar a aprender. Muchas gracias. Un saludo

Me ha encantado este blog. Lo descubrí a raíz de leer "El poder del ahora". Lo leí en mis horas de comida y fue algo realmente delicioso... Yo era (sigo?) esclava de la mente. TODO lo quería preveer, todo estaba lleno de juicios, a todo me adelantaba, adivinaba el pensamiento de mi jefa... creía ser la mujer maravilla, la super intelectual. Pero llegó el momento en que descubrí la meditación y surgieron emociones nada agradables sobre mi mente. Me empezó a caer muy mal. Le decía "¡cállate¡" no te quiero oir más. Poco a poco lo he logrado. Es uno de mis propósitos del año nuevo 2007.

hola a todos yo tambien estoy en la labor de ser cada dia mas consciente de mi ser,de mis pensamientos ,emociones y acciones. soy tartamudo y me gustaria el consejo de alguien para saber si con la atencion consciente este defecto se pudiera suprimir. gracias

d

Hola a todos

Me encanta haber encontrado este blog, me parece muy importante que existan espacios donde podamos hablar y compartir estos temas. Muchas gracias Mercé y a todos por participar. En especial quisiera felicitar a Ana por su lucidez.

Hace dos años leí “El Poder del Ahora” de Tolle y me gusto, me gusto mucho pues supuso un reencuentro y un reconocerse (en parte).

He de decir que yo ahora, no me encuentro con la plena conciencia en el aquí y el ahora (ya me gustaría) pero sí que lo he experimentado; surgió de una forma espontánea y poco a poco fue creciendo.

Siempre me ha interesado la espiritualidad pero no tenía conocimiento previo de lo que experimente, y por tanto no lo buscaba.

Os relato como lo viví, me encontré con una situación de cansancio vital, de una gran baja autoestima y de sentirme siempre a merced del exterior, de los demás. Toque fondo, y de ahí surgió una nueva actitud ante la vida. Una nueva actitud en la que adoptaba un gran respeto y amor hacia mi persona, y ello, de forma natural se extendía a todo lo demás. Y así comencé un período de tres meses en los que internamente experimentaba una gran paz y alegría y exteriormente, las dificultades se desvanecían y todo el mundo era agradable conmigo.

Además de sentir esa felicidad, fue un período de aprendizaje, de “darse cuenta” de ser consciente de cosas que siempre habían estado ahí (lo liberadora que es la respiración por ejemplo) pero que no habías visto, mejor dicho apreciado. Y por ese darme cuenta sé que es fundamental “la atención”, es la vía que te lleva al presente. Hay que intentar estar con la atención centrada en lo que estás haciendo en cada momento y por ello es importante hacer una sola tarea, una sola tarea a la que prestas toda tu atención, apreciándola. Esta actitud sobre la atención me llevo a vivir en el presente, a ser consciente. Y al vivir en el presente, nos encontramos viviendo no a un nivel mental, sino de experiencia.

He de decir, que mientras viví este período, mi vida anterior me pareció que no la había vivido y sentí que la había desaprovechado. En ningún momento sentí soledad o sentimientos negativos.

Quería hacer una pregunta, ese aumento de la conciencia puede llevarte a percibir o experimentar otras cosas, por ejemplo ver o sentir la energía o experimentar clarividencia.

Saludos,

hola!

Deciros que me hace mucha ilusion haber encontrado este sitio, donde hay tanta gente compartiendo sus experiencias espirituales. Aun no los he leido todos, pero espero ponerme pronto al dia y aprender mucho de lo que aqui se dice.
Mi primera aproximacion con "El Poder del Ahora" es reciente, menos de un año, y ya desde el primer momento de leerlo experimente el estado de conciencia pura. Ahora me encuentro en la fase de instalarme permanentemente en ese estado. Al encontrarme en esta fase me he dado cuenta, tanto en mi como en otros, que la identificacion con mente-egotista es profunda. Eso ya es muy importante, porque colocas al ego en el lugar que le corresponde.
Simplificando, solamente hay que hacer dos cosas:1)entrar en contacto con la espiritualidad que todos llevamos dentro y:2)mantenerla durante el resto del dia. Asi siempre.
Mi pregunta es,alguien lo ha llegado a conseguir realmente? Me gustaria que alguien me comentara que difilcultades tiene, algunos consejos o enseñanzas, para no abandonar ese estado.
Bueno amigos, un fuerte abrazo a todos.

contestando a sopa el día 9 de enero.

>¿sabes si existen videos o cintas en español?

Que yo conozca no existen, aún. De todos modos con poco ingles que sepas puedes pillar cosas de los videos y resulta muy interesante también ver cómo se expresa.

Si me enterara de algo en español os aviso.

Carlos.

contesto a María:

>Quería hacer una pregunta, ese aumento de la
>conciencia puede llevarte a percibir o experimentar
>otras cosas, por ejemplo ver o sentir la energía o
>experimentar clarividencia.

pues mira esas aptitudes dependen muy directamente de relación con la divinidad.
Digamos que son cosas que ya tenemos de por sí, pero debido a nuestras enseñanzas, modo de vida, condicionamientos con estos temas, etc... vivimos desconectados de ellas.
Cuando uno comienza la relación con su yo superior, de forma natural va surgiendo una sensibilidad a todo el mundo y asímismo puedes ser testigo de 'avisos' o casualidades que te son útiles para tu vida diaria.
No hace falta hacer un esfuerzo para que se produzcan, sino simplemente estar en estado receptivo a ellas.
Además te llegan generalmente no cuando tú quieras, sino cuando son necesarias.

Es bueno aprender a vibrar para atraer de forma natural la resonancia a nuestra vida.
Uno atrae a su vida las vibraciones que lleva dentro, con lo que uno resuena.
Si tú comienzas a cambiar internamente no sólo de forma de ver, sino de forma de vivir (internamente) observaréis que empiezan a sucederos cosas que antes no os pasaban. Eso es debido a que resonais con otras vibraciones y ellas empiezan a llegaros de mil formas.
Cambios de habitos, cambios de amigos, resolución de problemas estancados durante años, incluso cambios de trabajo, etc...
Atraes lo que llevas dentro.

Hablando del tema de la energía precisamente hace un año asisti a un curso de "terapia pranica" en la que te enseñan a percibir la energía, el aura, el cuerpo energético, bloqueos en los chakras, etc.. y a proyectar energía sana y conseguir desbloquear energía estancada.
joer que si se nota y percibes muy bien la energía. Fue una experiencia interesantísima y hoy en día lo sigo aplicando.

Por eso digo que muchas veces el cambio viene por el equilibrio entre dos cosas:
Una de ellas es la propia intención que uno lleva dentro (el hacer) y la otra es el permitir que las cosas sucedan.
Hacer y dejar hacer han de ir en equilibrio.
Si pretendes que las cosas cambien pero luego no permites que sucedan salvo siguiendo tus propias ideas preconcebidas, no conseguiras obtener de la vida todo lo que puede ofrecerte.

Carlos.

En mi humilde opinión:el percibir la energía es algo mucho más simple y sencillo que:auras,chakras..etc,la energía es algo que se experimenta como vibración, es como sentir el cuerpo inmensamente vivo,y se nota a nivel físico.No estoy diciendo que no crea en chakras(soy profesora de yoga), los chakras coinciden con las glandulas pero sí que se les dan un sentido más exotérico y místico de lo que en realidad he descubierto que son.
En cuanto a la clarividencia, también creo que se ha malinterpretado el verdadero sentido que los sabios que experimentaron la Conciencia Pura le quisieron dar, para mí clarividencia significa: ver con absoluta claridad lo que tienes delante en ese momento y por tanto más grande, más nítido, mejor pero creo que no se referían a adivinar el futuro ni nada de eso(típico del pensamiento)La conciencia es pura percepción, ver con claridad y con ello surge la "intuición" lo pongo entre comillas de comprender las situaciones y poder "adelantarse" a ellas pero no de un modo mágico como se pretende que
signifique la palabra "Clarividencia".
Creo que todas las cualidades de "poderes" atribuidas a la mente corresponden más con este tipo de malinterpretaciones que con lo que verdaderamente significan

Contestando a Marc sobre cómo establecerse en el cuerpo interno y no dejarse llevar por la mente:

Coje un ancla, un sitio de tu cuerpo donde te sea fácil fijarte para que desaparezca el pensamiento o, más bien, la identificación con el pensamiento, y entre en acción el observador.

En mi caso, me es fácil entrar en el cuerpo interno cuando centro mi atención en la zona de la barriga-estómago.

Entonces, siempre que quiero volver a este "estado", llevo mi atención a este punto.

Ahora estoy experimentando con llevar la atención al corazón pero, quizás por su mayor proximidad con la cabeza o porque debo trabajar más este chackra, me cuesta, de momento.

Probar esta técnica para anclar la
mente en el cuerpo:

Primero coge un globo hinchado y con tus manos lo aprietas un poco y a continuación sueltas la presión.

Con esta forma de acunar a un globo como si fuera un corazón pasas a tu cuerpo.

Imagina que tu vientre es un globo y
la presión suave la haces mediante
tus musculos internos.
1.- Imagina que tienes ganas de hacer
caca y no puedes y tienes que aguantarte.
2.- Imagina que tienes ganas de hacer pis, pero no puedes y tienes que aguantarte.
3.- intenta que tu ombligo se separe del botón de tu pantalón.(mete vientre)

Estas tres contracciones simultaneamente hacen que el globo que
está dentro de tu tripa se comprima.

Y a continuación suavemente sueltas la presión para que el globo vuelva a su posición normal.

Con este movimiento al soltar la presión que haces al globo el diafragma
cobra vida y empieza a permitir que
respires más profundamente.

Al sortar la presión sobre el globo..
tienes que inspirar y al hacer presión contra el globo tienes que expirar.

Esta técnica me funciona muy bien para
estar anclado en el cuerpo.

Para la zona del corazón es más dificil
y he empezado imaginado que tengo un
globo en la zona del corazón.
cuando expiro lo comprimo y cuanto
inspiro suelto y siento el corazón.

Este globo me acerca y me enseña a
sentir la zona del corazón.

Hola

Muchas gracias por vuestras opiniones, tenía curiosidad.

Un saludo

hola.
Me resito a escribir comentarios porque inevitablemente mi mente se acelera, pero nopuedo resistir el expresar mi profundo agradecimiento a personas que como Ana o Carlos etc. han compartido con todos tan desisteresadamente experiencias tan inspiradoras como puedan ser los librosde Tole para mi más por su proximidad y por la claridad con que hablan del silencio como experiencia personal. Cuando lees a autores como Krisnamurti o Klein etc. nunca halan claramente de su experiencia;n quizás sea porque ya no tengan ningun reqquicio de YO, fué nmas clara Sta Teresa "Alabado sea Dios que melibró de mi".
Mi experiencia hace 10 años que encontré la meditación vipassana, o ella me encontro a mí. ha sido una joya en mi vida aunque no conozco esa experiencia de la no-mente

hola a todos, he estado un tiempo desconectada por trabajo pero veo que los comentarios siguen tan vivos como siempre. Yo ahora he empezado a leer UN MUNDO NUEVO AHORA, era el que me faltaba por leer, ya os daré mi opinión. Respecto a como fijar el estado de paz interior con el cuerpo, mi opinión es relajar los músculos de la parte que notamos contraída (a través de una sonrisa, un movimiento de los brazos o piernas, la acción es un buen aliado del estancamiento. Por ejemplo, trabajar con las manos relaja la mente. El cuerpo se divide en 3 partes: cabeza (pensamientos)) brazos y piernas (acción) tronco (emociones y sentimientos). Lo importante es lograr la armonia y el equilibrio entre ellos. Un saludo,

Hola a todos!soy practicante del poder del ahora,intento estar presente en todas las actividades que realizo(aunque a veces me pierdo en mis pensamientos,y en el hacer);me gustaria poder experimentar la presencia con mas gente y estoy pensando en inscribirme a alguna actividad en la misma linea de tolle;estoy pensando en tai-xi,alguien me podia recomendar alguna?
graciassss

Un saludo desde la mente "aun" no acallada, de alguien, que quiere sintonizar con la consciencia del ser, animo a todos.

Compartiendo mi opinión:
Tenemos un mecanismo o mejor dicho, NOS tiene,profundamente arraigado en nosotros que es el de tratar,buscar,intentar,buscar,conseguir,lograr,.....
!Cuantas veces ! me he pillado a mí mismo,intentando conseguir algo,estados,experiencias,etc.
Creo que es muy importante ser conscientes de este mecanismo,sino me puedo pasar la vida persiguiendo mis "ilusiones".
La pregunta básica es ¿Quién soy yo?
Apuntar hacia eso es lo que considero que es lo importante y quizás este "querer conseguir" es lo que me aleja.
Es una gozada tener un sitio para compartir entre amigos algo que es importante de verdad.

Contestando a Jaime:
Yo no he hecho tai-chi pero mi experiencia en yoga ha sido (y es) fabulosa. Solo llevo un año y cada vez me gusta más. Si consigues tener un buen profesor/a, descubrirás una práctica muy agradable que, además de física, tiene mucho de mental e incluso espiritual... las relajaciones con mi profesora son fantásticas... pero, eso si, a mi me han dicho que es muy importante quien te de la clase... tiene que ser alguien que sienta y crea en el yoga.

Hace poco compré en www.amazon.com un audiolibro de una pareja de apellido HICKS. El se llama Jerry y ella Esther.

Yo aún no puedo decir que esté en el ahora o en el presente o donde sea. Pero de algo si estoyseguro, si caigo en mente y no puedo parar de pensar y sentirme mal, lo mínimo qu epuedo hacer es saber manejar ese estado de lo que ellos llaman Alineación Emocional.

Creo que lo que he aprendido de ellos es a mantener las emociones siempre alineadas. Ellos dicen que cuando uno se siente mal todo va mal, y que son los mismos pensamientos que alimentan esa sensación. Por lo tanto, ellos hablan que uno puede cambiar el pensamiento por conjeturas que no sean de un patrón específico.

Claro, ellos dicen muchas cosas que se alejan de Krishnamurti, Osho, Tolle. Pero cuando uno está en pensamiento y emociones y no encuentra salida pues hay que buscr un modo. Como dice Osho, uno tiene dos alas, con una vuela en el mundo interno y con otra en este mundo.

Ellos hablan de eso de buscar lo que uno desea en la vida. Yo no comulgo con eso, peor ciertamente si uno entra en una rabia grande o un problema grande y se me olvida lo que Tolle enseña y caigo en conflicto no dudo en la muleta de alinear mis emociones. A mí me ha ayudado, y todo lo que ayuda y funciona no está de más.

De hecho, hace poco ví el vídeo THE SECRET y está basado en las enseñanzas de los Hicks. Ellos le llaman las enseñanzas de Abraham porque supuestamente canalizan un grupo de consciencias que se autodenominan "Abraham". Vaya usted a saber si es cierto o no. Pero bueno, lo que importa es ir andando y andando e ir mejorando.

Saludos,

Daniel.

Hola! Ya he leido el blog entero y no me equivocaba, es muy interesante y se aprende mucho con lo que hay escrito aqui.
El 14 de enero hice una pregunta en la que, por ahora, no he tenido respuesta alguna. La pregunta se referia a cuando una vez entrado en el hermoso estado de paz(de no-mente), si alguien lo habia podido mantener durante el resto del dia. O por si el contrario, si se encontraban tantas dificultades que solamente lo podian experimentar durante breves intervalos.
Bueno,solo era eso, recordar un poco mi pregunta.Un abrazo

Hola a todos, respondiendo a la pregunta de Ballester en mi opinión y por mi experiencia te diré que este estado de paz (no-mente) al principio se siente en pequeños momentos, pequeñas punzadas de alegría (sin motivo aparente, mas que el sentirse vivo) pero poco a poco tomas una actitud diferente frente a la vida y es consecuencia de que la miras con otros ojos (conciencia). Evidentemente, a lo largo del vida nos encontramos con dificultades, situaciones que nos pueden molestar pero la reacción empieza a ser distinta. Es como si vibrásemos en una frecuencia más elevada y los problemas los vamos solucionando más tranquilamente, con más calma y confianza. Se podría decir que se vive, sintiendo que eres TÚ, el que decide, reacciona, vive, etc. y no tu mente. Debe ser una actitud, un sentir, no un propósito de la mente, ya que si no se logra nos sentimos fustrados y alimentamos los pensamientos de valoraciones, juicios. Catalogamos esta conciencia, este ver con los ojos bien abiertos con la mente y éste no es su trabajo. La espiritualidad no debe estar regida por élla sino en armonía. Es mucho más fácil de lo que parece. Si conseguimos no hacer del camino una menta sino disfrutar del paseo, aparte de aprender muchísimo más nos complacerá ver todo lo que hay a su alrededor. Un saludo,

Hola!

Un poco movido por algunas de las peticiones de consejo sobre los estados de mente muy activa y del contraste que muchos sufrimos entre los estados de intensa presencia y los momentos de revuelo mental, quiero compartir con vosotros algo que ayuda para darse cuenta de por qué sucede esto.
Nosotros como seres vivos y como individuos dotados de mente, estamos, gracias a ella, en contacto con los pensamientos de todos los demás. La famosa UNIDAD entre todos nosotros tiene también este aspecto característico: Todo lo que uno hace, afecta a los demás.
Llevado esto a nivel global existe lo que Tolle denomina 'cuerpo dolor colectivo' que no es más que el conjunto de pensamientos-energías que han emitido y emiten todos los seres humanos que vivimos bajo el mismo mundo.
Estamos bajo la influencia de tales energías y debido a ello muy a menudo nos encontramos con un gran abatimiento, alterados o simplemente con un no-parar mental en nuestras vidas, ya menudo con pensamientos muy negativos y nefastos. Esto es debido en gran parte a dicha conexión con el cuerpo dolor colectivo.
La mente actúa como una antena, capta las energías colectivas de los pensamientos que vibran con la misma frecuencia de los que llevamos dentro. Es por ello la insistencia en ser mentalmente positivo en nuestra vida. Mediante la positividad y la presencia en el ahora no sintonizamos tan fácilmente con dicha frecuencia negativa y los cambios en nuestra vida no se hacen esperar. Precisamente por eso; porque nuestro mundo interior comienza a cambiar.
Pero sucede que dentro de nosotros llevamos grabados aprendizajes, condicionamientos y hábitos aprendidos que nos conducen a comportarnos de determinada manera en la vida y favorecen moverse en unas u otras frecuencias de pensamiento que nos caracterizan.
De ello no solemos ser conscientes porque tales condicionamientos los tomamos como parte de nosotros mismos, los hacemos ‘nuestros’ cuando realmente no lo son, fueron adquiridos de los abuelos, padres.. y ellos a su vez los adquirieron de lo que los adquirieron..
Es sobre nosotros mismos donde más nos cuesta ver lo que sucede. Ese despegarse de nuestras propias bases de pensamiento no es una tarea a la que estemos muy acostumbrados y por ello no solemos ver cambios sustanciales en nuestras vidas.

Llegados a este punto la mayoría de nosotros no sabemos por qué, aún poniendo todo el empeño, siguen viniendo a nuestra mente los mismos patrones de actuación y de pensamiento.
En palabras de un amigo mio: "Aprendimos perfectamente a llenar el vaso del agua más pura, de la energía más linda, pero en algún punto se nos olvidó el sagrado arte de vaciar el agua”.
Esto es lo que a menudo pasa por alto. Queremos que lleguen a nosotros las mejores bendiciones, las mejores ideas para nuestra vida pero seguimos anclados a patrones de pensamiento que no lo favorecen.
Es por ello que la vida a menudo te pone delante de tus miedos, tus limitaciones,... todo ello se hace presente sencillamente para que te des cuenta de ello, para que lo veas con conciencia, sin reaccionar. La reacción pone en marcha nuestros mecanismos de huída de la realidad y mediante ellos seguimos aferrados a nuestras viejas ideas, que son las que sustentan nuestro modo de vida, del que tanto miedo nos da despegarnos.

Es tan igualmente importante estar abierto a lo nuevo, como permitir la salida de lo viejo. Este es el secreto de nuestros peores momentos: vienen a nosotros para permitir deshacernos de ellos, hacer hueco y poder ir llenando nuestra vida con lo nuevo, con lo real, con lo que no está filtrado por nuestros patrones de reacción y huída.
Ese llenado lo hace la Presencia, no la mente.

Carlos - Oxalc

Hola a todos, he llegado a este blog de manera casual, como todo lo que me pasa desde hace mucho tiempo. Os podria escribir lineas y lineas, pero intentare resumir. Hace dos años mas o menos que llego a mis manos el libro El poder del ahora, desde entonces empezó la experiencia más bonita e increible, y que cambió toda mi vida. Empecé a experimentar mi despertar espiritual, para el que no sepa de lo que hablo se resumiria diciendo que poco a poco mi ego fué perdiendo fuerza y mi ser interior la fué ganando, tomó conciencia y mis experiencias, sensaciones, pensamientos, sensibilidad, sentidos, y muchas cosas más fueron cambiando. este libro me hizo confirmar algo que ya intuia, que yo no era mi mente ni mi cuerpo, que habia algo mucho más fuerte y eterno que yo sentia en mi interior. Un sinfín de sensaciones fueron pasando una tras otra, mis sentidos cambiaron, mis pensamientos fueron evolucionando hacia una forma de sentir mucho mas espiritual, y con dedicación y esfuerzo,( ayudado por mi ser y presumo, algo más ), fuí llegando a ser ese observador al que se refiere el autor, al que considero un verdadero maestro espiritual. Ha pasado mucho tiempo desde entonces, y he cambiado también mucho desde entonces. Por eso os digo a todos, si sentís algo especial cuando meditais, esforzaros, quizas no llegeis en esta vida a sentir a vuestro ser interior, quizas no llege a despertar, pero ese es nuestro destino, el de la humanidad, el llegar a ser todos seres iluminados, y os puedo decir que lo que se siente es algo tremendo, yo no puedo decir que lo sea, y quizas tampoco lo llege a ser en esta vida, pero me he dado cuenta de que cuando empiezas este camino ya es imparable, nunca ves el final, y siempre estas aprendiendo, y la bondad y sentimientos que emanan de tí no se pueden definir con palabras. La energia recorre todo tu cuerpo, y la sientes siempre dentro de tí. Tened fe, porque hay mucho mas de lo que creemos conocer, y porque somos seres divinos que estamos destinados a despertar y tomar conciencia de nuestra divinidad y de la union entre nosotros y todo lo que nos rodea. Un saludo para todos.

Como no pensar o dejar de pensar; es casi un exabrupto dialéctico en un mundo donde la mayoría no piensa. Me interesaría un estudio de cómo pensar mejor y con mejor provecho. La televisión le quita espacio al pensamiento , a la creación, a la concentración y nos colma de frivolidades baratas... Yo quisiera poder concentrarme para pensar mejor, trasmitir mejor mis pensamientos y no dejar de pensar
– dormimos 8 horas, trabajamos otras 8, Levantarnos, bañarnos, vestirnos, afeitarnos y desayunar nos lleva otras 2 horas, ir i venir al trabajo tambien lleva tiempo en la unica exepción cuando no pienso porque el trafico te lo impide, y el resto de las comida 2 horas más aprox. Cuantas horas nos queda para pensar, estudiar, informarnos, limpiar la casa , apoyar y ayudar a tus hijos. ¡Que felicidad a quien le sobra el tiempo! Respeto que existiendo problemas psiquiátricos de depresión o angustia , ansiedad etc, en algunas oportunidades sea necesario, bajo tratamiento , abstenerse momentáneamente de hacerlo. Yo pienso solo dejar de pensar y respirar cuando me llamen de arriba o de abajo. De eso no tengo certezas, pero no tengo tiempo para especular de que lugar me llamaran

Pedro Cugnetti – Maldonado

Es comprensible que al escuchar "no pensar" se malinterprete por "no reflexionar", pensar pensamos en condiciones normales(mente habitual)todo el día, continuamente mientras estamos despiertos,solo hace falta observarse para darse cuenta que es así, de lo que aquí hablamos es de ese pensamiento continuo e involuntario que no se silencia con nada, y que está ahí lo sepamos o no,ese run-run de fondo que no tiene nada que ver con la verdadera reflexión, que aunque también sea un tipo de pensamiento puede estar más enfocado por nuestra "voluntad" y puede tener más utilidad. De todas formas sea involuntario(run-run) o "voluntario"(lo pongo entre comillas porque en el fondo tampoco es así)cuando ese pensamiento se silencia, uno conecta con su verdadera identidad que no tiene que ver con la personalidad que creía ser(formada por un cumulo de condicionamientos y experiencias). De esto es de lo que aquí se habla= no pensar no es equivalente a volverse superficial sino todo lo contrario.

Pedro, creo que yo me encontraba exactamente en tu misma situación hace un año.
Quería tiempo para mí, tiempo para poder hacer las cosas que yo quiero hacer, sin el 'problema' de la vida cotidiana y todos sus inconvenientes: falta de tiempo para uno mismo, para la creatividad, que si los niños, que si los proyectos del trabajo, el jefe, las prisas, el stress.... una locura ¿verdad? ¡es imposible! ¿donde queda uno mismo? ¿qué tipo de vida es este? ¿Estamos destinados a emplear el 90% de nuestro tiempo en cosas que nos disgustan? Comparto contigo tu experiencia.
Sin embargo si relees tu mensaje (hazlo) no dejas lugar a la positividad en tu vida. Sólo nos has contado lo negativo que ella tiene. ¿te das cuenta?
No estas permitiendo que te sucedan cosas positivas.
En serio: si no te gusta tu tipo de vida, no sigas pensando como hasta ahora, cambia tu mentalidad, cambia tus pensamientos. No te pido que 'dejes de pensar', esa no es la meta que nos ocupa.
La meta es ser feliz en tu vida, vivirla plenamente y estar en armonía con ella. ¿A que suena a "Alicia en el país de las Maravillas?" Pues no lo es. Es una verdad tan tangible como el ratón que tienes en tu mano.
Verás, si yo te relatara mi vida pasada (de un año para atrás) también era como la tuya: un torbellino de hechos y eventos que me disgustaban. Quería un cambio pero mis pensamientos siempre eran negativos. No dejaba hueco a que la vida se manifestara de otra manera que no fuera a través de mi negatividad.
No busques cambios en los demás, busca cambiarte a tí mismo, empieza por tí, por lo que tú emites a la vida. La vida te corresponderá con lo que tú lleves dentro.
En serio, no te preocupes de más. Ve a trabajar como siempre, pilla el atasco de todos los días, bañate, vístete, afeitate.... pero cambia tus pensamientos, evita la negatividad y comienza a ver lo positivo, no lo negativo. Sencillamente déjalo correr, no reacciones a ello, flota sobre ello.
Te costará al principio porque llevas muchos años haciendolo y tu vieja mentalidad te dirá que estas perdiendo el tiempo y que aquí sólo escribimos un grupo de tios/as raros que tienen mucho tiempo libre. Aún así, hazlo.

Y voy a ir un poco más allá: cuando empieces a ver cosas positivas (y poquito a poco las irás viendo), agradécelas, "gracias afeitadora por afeitarme", "gracias coche por llevarme y mantenerme calentito estos días de invierno"...
Te 'reto' (con el maximo afecto) a que lo pruebes de corazón.
Escribenos dentro de unos días y nos cuentas.

Un abrazo.

Carlos - Oxalc.

Estadísticamente es tremendamente más probable conseguir algo cuando crees en la posibilidad que a la inversa. No hablo de una esperanza vacía e ingenua, sino de una certeza que crece a medida que avanzas en tu grado de consciencia.

Entonces, creamos (de creer) en la posibilidad, y quizás la encontremos, más fácilmente de lo que imaginamos.

"Somos materia que se hace consciente de sí misma", Karl Sagan

Mañana por la mañana.te levantas,te duchas y desayunas.
Durante el desayuno,¿Quién se come a quién?.

Quería comentaros que lo que Eckhart Tolle escribe lo han escrito ya otras personas de distintos continentes en diferentes siglos.
Si en siglos distintos dos personas hablan de lo mismo , sin que haya sido posible la intercomunicacion entre ellas, ¿por qué creeís que es?
Yo pienso que es porque son ideas universales, es decir inherentes al ser humano, son realidades. No son modas ni nada de eso.
Igual que todos los seres humanos respiramos, todos podemos parar el pensamiento y encontrar la paz que tenemos dentro.
Pero diremos, no es fácil, luego no es natural. Sin embargo, ¿por que no es fácil? Porque desde que nacemos nos han educado para lo contrario. Con lo cual vamos contra natura desde pequeños, por eso es tan dificil, no porque no sea natural.
De tal manera que adquirir este nuevo hábito de parar el pensamiento nos tiene que constar un esfuerzo titánico. Porque es luchar contra habitos adquiridos durante años y muy arraigados.
Y tiene que ser un esfuerzo constante. Pero merece la pena, os lo aseguro.

Quisiera contestar a Enrique que escribio el 14 de enero preguntando por su tartamudez.
Creo que con esta práctica si podrías solucionar lo que tu llamas un defecto.
En primer lugar no lo consideres un defecto, aceptalo. Lo que nosotros llamamos defectos, muchas veces son piedras preciosas porque nos ayudan en nuestro crecimiento espiritual y personal. Olvidate de la tartamudez y vive plenamente el presente siguiendo las enseñanzas de los maestros espirituales.Crece en la vida espiritual y a lo mejor la tartamudez desaparece o a lo mejor no. Lo importante es que llegues a aceptarla y que llegue el momento en que ya no te importe. Porque si desaparece y no has aprendido a aceptarla y ser feliz con ella, luego vendran otras cosas( pues todos tenemos algo que nos molesta), y tendrás que aprender a aceptarlas y asi siempre, en un circulo interminable, pues somos seres humanos, limitados y vulnerables.
Seamos felices ahora, con lo que tenemos ahora.

holaaaaa a todos! soy una persona yo creo q demasiado relajada siempre pienso antes de ablar me callo mucho las cosas y yo e stao en plenitud cn drogas psicodelcias xro dsde q stuve asii me cuestaa staar mas cmo antes ser mas espontaneo stoi demasiado tiempo observandome y kiero perder los miedos entre amigso ando ya cmo perdido cmo si stubiera buscando alguna respuesta q nunca cnsigo y encima cuando me ablan no consigo igualarme a lo q siente y me siento mal x favor ayudenme escribanme sia lguien sabe algo q peuda ayudarme le stare muy agradecido se q soy una persona muy buena xro muxos miedos me cambian y me acen ser temeroso ayuda!

Estoy de acuerdo con todos ustedes en cuanto a que el camino estando en el ahora, es la puerta hacia la paz y el disfrute de la vida y de todo lo que esta nos ofrece.

En mi humilde opinion y intento hablar desde el ser, considero que la mente es una herramienta maravillosa y muy util. Pero hay que disciplinarla precisamente por que es tan desmesurada. Es tan sumamente calculadora que intenta controlar hasta su verdadero capataz o ... por ejemplo lo mismo que cuando tenemos un nuevo trabajo e intentamos captar la atencion del jefe, intentamos parecer mejor que los demas.

La mente pretende eso constantemente, suplantar a cualquiera, superar a cualquiera. El ser no puede servir para ser mejor que nadie, porque entonces sigue siendo la mente. El ser es simplemente eso, SER, sentir el momento con toda la intensidad, ser totalmente conscientes del AHORA.

Hay gente que se puede ayudar con el YOGA, otros con la ORACION, otros con el Sr TOLLE, a otros la disciplina en la alimentacion y el ejercicio, pero definitivamente en el momento que te apegas a cualquier disciplina y creas una dependencia en ella para estar bien, le haces creer al ego u a la mente que cuando dejes de usar esa tecnica ya no vas a estar bien y un buen dia, por cualquier circunstancia no puedes hacer yoga y la mente te empieza a bombardear o a juzgar..

O como el chico que unos post mas arriba a comentado que desde el dia que discutio con su novia volvio el ego. No creo que haya nada tan malo en haber discutido, Te digo; sigue siendo el ahora, sigue siendo tu presencia, no juzgues esa discusion.

Si un dia no podeis hacer Yoga o os olvidais en casa el libro de TOLLE. O Comeis una chocolatina no os juzgueis, tener la disciplina de no comer cada dia chocolate, pero si un dia caes, no te tortures, SER

Por que a la mente lo que le encanta es agarrarse a algo, sentir seguridad y entonces ya no estas siendo el ser. El ser disfruta cualquier cambio, porque esta en el ahora y vive cada momento.

Siente cada momento, no te apegues a nada.

Hay grandes seres, que lo son gracias al simple echo de haber sido correctos en cada paso de su vida. Han disfrutado cada segundo, han sido honestos. Ellos han sido felices, sin yoga, sin Tolle, sin agarrarse a nada.

En ese estado de paz en el que eres uno con el todo, con la fuente de toda creacion, no necesitas compararte por que el ser ya esta siendo y disfrutando, en cambio el EGO se siente constantemente amenazado por algo o alguien.

Discutir, buscar tener razon, debatir, es entrar en el juego del EGO.

Entiendo que se puede llegar al acuerdo para elegir el color para el coche o el de tu casa. Pero debatir por tener razon, por sentirse mas que el otro es entrar en el juego del Ego y es salir del estado de presencia.

Seamos el momento presente sin fanatismos, sin falsas esperanzas, la esperanza es disfrutar el momento, eso nos ayudara a elegir correctamente en cualquier circunstancia.

Agradezco que existan personas con ganas de superarse, siento que lo mas bonito que puede haber es entregarse a los demas con ganas de aportarles algo desinteresadamente. Abrir las puertas con confianza sin prejuicios, como decia GANDHI.

Elegir disfrutar el momento nos elegira la correcta circunstancia para mejorar nuestra vida. O como decia el gran Jesus acerca de los lirios "no hilan y no se enredan ni se afanan y sin embargo Dios los asiste, cuanto mas no hara por vosotros hombres de poca fe"

hola

Hola a todos, he leido casi todos los comentarios, de estos post que habeis puesto y quisiera dar mi opinón, con mis experiencias a modo global.
He hecho a los 15 años y ya hace muy mucho de esto, por primera vez el cusrso de Control Mental Silva, lo hice de nuevo unos 20 años después, entre ese intervalo de tiempo y continúo, practico Yoga Físico y mental, todo esto entremezclado con la filosofía Budista(a mi manera), que es con la que estoy más de acuerdo, por supuesto he leido El Poder del Ahora, si no, no hubiese entrado a charlar por aquí.
Me parece un libro genial, simplemente por que se acerca muy en el fondo a mi opinión y conclusiónes que he sacado a lo largo de mi vida.
El "Ya", "El Ahora", es siempre el presente absoluto, y no cabe otra cosa, por que es, fué y será, lo que sentimos y somos. Ser y estar en presente absoluto te brinda el disfrutar de ti,interior y exteriormente, dando solo un sentido real a tu exsistencia, además de adquirir un estado de concentración permanente con la realidad del ahora, y así establecer una armonía cuerpo-mente, que te equilibra y te hace libre.
He leido aquí y no recuerdo de quien es el texto, una cosa muy importante, y Lo recalcaré, "no os aferreis a ningún libro", e incluso ampliaría, a ningún tipo de teoría o sectarismo que os puedan marcar pautas definitivas, cada uno debe crear su propia filosofía de todo, naturalmente acogiendo como información y experiencia lo que leais o aprendais. Cada uno es cada uno y lo que a uno puede servir a otro puede que no, por que ya lo tiene.
He de decir, como lo hace Tolle en sus libros, que de todas las religiones, filosofías etc. solo hay que sacarle lo positivo, o lo que considereis efectivo, eso si, sin dobleses, ni malainterpretación.

Un saludo.

SHA.

y a proposito de lo que tu dices, de no aferrarse a ningun libro, tampoco a ningun maestro. Y tener mucho cuidado, porque hay personas que se dicen maestros y que incluso en algun momento han alcanzado la iluminacióm, (¿por qué no?), pero no estan libres del todo de su ego, y este se puede confundir con su espiritualidad. Yo me he encontrado con estas personas, al principio me ayudaron, pero luego me han manipulado y utilizado para seguir reafirmando su ego....Mucho cuidado con esto, porque pueden violar tu sagrada individualidad....

Efectivamente, hay gurus de la vida, que supuestamente ayudan, y eso esta muy lejos de la realidad, quien se ayuda, es uno mismo.
Con respecto al ego, es simplemente vigilancia y dejarlo pasar como tal, sin darle valor, pues a lo que nos puede perjudicar valor cero o menos cero.Y si estoy viviendo en presente tal y como soy, con mis confirmaciones ahí, conmigo, simpre, ahora, estas a salvo y seguro, con absoluta armonía.

S.H.A, el del mensaje de antes.

Hola, creo que ya en algún post anterior ya di mi opinión acerca de las personas iluminadas. Los libros nos sirven en un momento dado a conocer, refrescar o confirmar una información que buscamos de alguna manera, pero no hay que hacer de ellos una doctrina a seguir a pies juntillas en nuestra vida diaria y de no ser así sentirnos perdidos sin su guía. Nuestro gran maestro somos NOSOTROS MISMOS, cada uno de nosotros con nuestra experiencia, reflexiones y siendo conscientes de que estamos eligiendo vivir con presencia y con la energía que emana nuestro propio interior. Cuando leí hace 2 años el poder del ahora, me gustó, pero hacía ya algunos añitos que yo misma de forma innata (o por circunstancias de mi vida) había llegado a las mismas conclusiones respecto a la mente y al ego en relación con lo yo creía que verdaderamente era. Nuestro ser interior, espiritualidad, no sé como llamarlo tiene su propio mecanismo que cuando necesitas realmente aprender algo te lo enseña a través del modo que sea. Nuestra paz interior, nuestra alegría de ser es algo innato, como un bebe que acaba de nacer con el instinto de mamar. Supongo que a medida que crecemos lo vamos perdiendo o mejor dicho olvidando (ya que los niños pequeños viven en ese estado de felicidad y concentración cuando juegan) ya que al vivir en un mundo donde importa tanto el que ser (etiqueta) el aparentar y superarse a sí mismo respecto a los demás, dándole así a la mente-ego toda la fuerza, para que se adueñe de nuestra vida (aunque no de nosotros) nos apartamos de nuestra verdadera fuente. En algún período de nuestra existencia, decidimos volver o buscar más allá de lo que nos han vendido que es VIVIR y es ahí donde el mecanismo se pone en marcha (y ya no vuelve nunca atrás) y nos encontramos con libros, personas, yoga, talleres interesantes, vivencias sorprendentes, etc. Pero no olvidemos que es un pequeño empuje a un motor que empezaba a ponerse en marcha, un saludo.

Hola chic@s.

Para no extenderme mucho, y recalcar un poco más lo antes mencionado.
He de desmitificar a los gurus, libros y todo, lo que nos haga en cierta medida descentrarnos de nuestra propia experiencia que es la que realmente importa.
Si te centras en llevar a pies juntillas, como comenta Cati, un sistema o el seguir a alguien o a algo, mi opinión es que acabas por poner en segundo lugar e incluso olvidar, tu presente natural y absoluto.
Endiosar a algo o a alguien, para tu encaminarte correctamente, es del todo ilógico, ya que solo "ayudas", que no creo que sea así, a esa persona o ese algo, a desvirtuar su realidad, ya que pienso que el que se crea una especie de gurú, esa persona si que tiene un problema de super-ego, que sinceramente no te ayudará en nada, ya que la realidad esta muy lejos de ella.
Pueden ser muy importante, todos los caminos (Filosofías, religiones, prácticas) para encontrar la paz, felicidad, equilibrio, etc., pueden ser válidos todos, manteniendo una estricta práctica,pero si se les desvirtuan, mitificandolas, pierde todo el valor que te puede aportar personalmente, por que pierdes la objetividad del centrarte en el "yo aquí y ahora", para dirigir toda tu atención al "gurú, religión, o filosofía, que si te paras a pensar es solo eso, teniendo en cuenta que lo realmente importante es uno mismo.

Un saludo.

S.H.A.

"Alguien que se toma por Maestro,necesita de otros que se tengan por discípulos".
!Cuanto negocio hay montado por parte de "maestros iluminados" y gurus!
Trás las sonrisas benditas y los sabios consejos,amasan grandes fortunas,sin importarles,en absoluto,los demás.
Forma parte del camino espiritual distinguir la gente honrada(nunca se toman a ellos mismos por maestros)de estos sinvergüenzas.
Y afortunadamente sí que hay unos pocos sabios que no manipulan ni engañan,ni te piden nada a cambio,no necesitan embellecerse a ellos mismos,ni su mensaje.
Por muchas experiencias,sentimientos,estados,....si no éres cada vez más libre,sal corriendo.
Lo digo por experiencia personal.
Ahora algo que me ha gustado:
"La meditación formal puede involucrar a la mente en un mantra para silenciar el continuo flujo de pensamientos;pero en la verdadera meditación se ve que los pensamientos surgen libremente y no son considerados problemáticas interrupciones que deban ser controladas por un ego imaginario que dice sentirse molesto por su causa.La clave está en ver que el propio ego es parte del flujo de pensamientos que quiere controlar y que no tiene ninguna realidad propia independientemente de estos pensamientos.Evidentemente, no hay necesidad de que este timonel fantasmagórico que llamamos ego dirija la mente hacia un único punto de concentración. Todo surge libremente y todo es bienvenido, incluyendo los mantras, el ego ilusorio, los pensamientos y las emociones. Ninguna de estas actividades pueden afectar al espacio silencioso de la Conciencia Pura en el que surgen, tienen su momento y se disuelven sin dejar rastro".

La meditación no es un camino hacia la iluminación, ni tampoco es un método para alcanzar alguna cosa en particular.

Es la Paz misma.

Es la Realización de la sabiduría, la verdad definitiva sobre la unidad de todas las cosas. *Dogen (1200-1253)fundador del linaje Soto Zen.
Del libro Despertar a la Verdad, de Leo Hartong.

El otro día observando mis emociones me dí cuenta de que la principal era el miedo. Y también una especie de vulnerabilidad. Fragilidad. El mirar alrededor y darme cuenta de que en cualquier momento puedo morir, o puede morir alguno de mis seres queridos. Miedo a la muerte.
Y en realidad creo que de ahí se derivan todos mis demás miedos.
¿No pensaís vosotros que si no tuviesemos miedo a la muerte viviríamos de otra forma?. El aferrarnos a las cosas y a las personas ¿no es en realidad un intento de escapar a la muerte?. Como el niño que se aferra a las faldas de su madre cuando no quiere ir a algún sitio.
Si no tuviesemos miedo a la muerte viviríamos el ahora plenamente. No tendríamos esa sensación de que cada día vamos perdiendo algo. Porque ese aferrarnos al pasado y al futuro¿ no es una especie de intentar conservar el tiempo que se nos va y nos conduce a la muerte?.
Creo yo esa es la clave de la iluminación espiritual. Si no tenemos miedo a morir ¿Qué podríamos temer? Viviríamos cada día plenamente.
¿Qué opinaís sobre esto?

MªJesús

Hola:
En contestación a Mª Jesús, yo quería decirle que el miedo a la muerte es, seguramente, el más potente de los miedos. Pero hay otros, frutos de experiencias traumáticas, que también pueden condicionar nuestra vida como el miedo a no ser querido o sentimientos, como el sentimiento de culpa. Y estos también complican mucho la vida.
Ele

S.H.A.

Hola, como ya comenté en mi primer mensaje hace unos días, ya que soy nuevo en este block, que la filosofía con la que mas comparto mis ideas, es la budista, aunque acojo de todas, todo lo que me parece positivo, bueno para no extenderme mucho, y en referencia a la muerte, es quizas donde más de acuerdo estoy con los budistas.
La filosofía budista, lo tiene muy claro, en este aspecto, todos y todo, en todo momento, nace, vive, muere y renace, desde una mirada , un pensamiento o la vida misma, todo basicamente.
La muerte no es más que, una chaqueta que te quitas, para ponerte otra nueva, y desde luego, para nada hay que aferrarse al pensamiento de la muerte como lo tenemos en occidente. El vivir el presente absoluto (El Poder del Ahora, je,je) te elimina ese pensamiento negativo de la muerte como muerte física, por que lo desestimas automaticamente ya que ese hipotetico futuro no es más que el ego haciendo de las suyas y distrayendote del presente para hacerse notar.

Hay un libro muy interesante que se llama EL Libro Tibetano de la vida y la Muerte, de Sogyal Rimpoche, por si interesa.

S.H.A.

Elena, yo creo que todos los miedos tienen una misma raiz. Y todos son mentiras del ego y de la mente como dice S.H.A. Una vez que hemos encontrado nuestro verdadero Ser y estamos en contacto con él, ya no puede darnos miedo que los demás nos dejen de querer. El amor que buscamos en los demás lo tenemos dentro de nosotros. Estamos inmersos en el amor como el pez en el oceano.
Por mi propia experiencia te diré que cuando siento ese deseo de ser querido por lo demás o ese miedo de no serlo, es porque me he olvidado de mí, me he perdido en el barullo de la vida y de mi mente y por lo tanto he dejado de estar con mi mejor amiga, que sin duda soy yo.
Y además cuando estoy así tambien yo soy incapaz de amar a los demás, pues no puedo dar lo que no tengo.

S.H.A

Hola, se por pura experiencia, que toda negatividad, toda, radica en no estar en el presente absoluto, concentrado sin distracción alguna, del ego, que siempre trata de hacer su trabajo, y una vez lo ignoramos del todo, dejamos de ser "ignorantes".
Si dejamos de prestarle la atención que el nos reclama, con mil artimañas, solo tendremos tiempo para ser felices y hacer felices, pero siempre empezando por uno mismo, y no tiene nada que ver con egoismo, al contrario, para poder dar felicidad absoluta y sincera, hay que tenerla y saber disfrutarla, y para mi eso solo lo da,la libertad, la que tu mismo le das al ego, para que no vuelva a ti.

Un saludo.

S.H.A.

sólo hay dos tipos de miedos: el psicológico y el "real".El verdadero miedo es aquel que surge de forma totalmente espontánea fruto de una amenaza inminente por ejemplo, cuando alguien nos va a atacar con una navaja, es algo instintivo, que no proviene del pensamiento, ese es el único miedo real porque sale de la raiz del instinto básico de supervivencia.Todos los demás miedos son ficticios porque son provocados por el pensamiento continuado: el miedo a la muerte (no a la inminente cuando nos atacan), es más bien el miedo a la idea que el pensamiento se hace de la muerte, el miedo a no ser queridos...etc,etc todos estos tipos de miedos surgen del "ego" de las ideas preconcebidas que nos hacemos a través del pensamiento. Cuando uno está conectado con el presente, no cabe ningún miedo ni siquiera el de la muerte: la explicación budista de la reencarnación es muy bonita pero no deja de ser un alimento para el "ego",¿quién es el que realmente, va y vuelve a otro cuerpo? El advaita que es la enseñanza que también transmite Eckarth Tolle dice claramente que no hay tal "reencarnación",sencillamente porque no hay ninguna entidad individual que exista que de vida a un cuerpo. Me explico: no somos más que organismos cuerpo-mente que forman parte de una totalidad, cuando un cuerpo muere lo único que sucede es que la Energía-Conciencia Pura-Alma o como quiera llamarse sigue estando presente en el resto de la naturaleza, el propio cuerpo en descomposición, el resto de cuerpos, el resto de la naturaleza en general. De eso habla Eckarth Tolle cuando dice que conectamos con nuestra verdadera esencia, es la manifestación de la Totalidad, nosotros no somos más que fragmentos de ese "total",esa Conciencia pura es la que es eterna, porque es la que permanece cuando este cuerpo-mente se va, La reencarnación no es más que una mala interpretación de esta "eternidad" de la Conciencia Pura, si siempre está presente, no hay ninguna
"entidad individual" que vaya y vuelva.
Cuando se comprende profundamente esto, desaparece de verdad, y de una forma real el miedo a la idea de la muerte porque se comprende, que forma parte de la vida, que es algo tan natural como respirar, que es algo que forma parte del proceso de este universo, todo nace, vive,muere se transforma en otras cosas, todo son ciclos.Pero es el "ego" el que se cree "eterno" y el que se agarra a la idea de volver.

Hola, después de leer lo que se ha comentado sobre el budismo y la reencarnación creo que se ha creado una confusión muy habitual, por la sencilla razón de que el hinduismo generalmente es el que cree en la reencarnación, y el budismo en el renacmiento, dicho de esta manera precisamente para diferenciarlos, el budismo, deja bien claro, y niega que haya algo permanente en la persona que fuera ocupando o usando distintos cuerpos o que haya un alma que pase de un cuerpo a otro. El renacimiento por explicarlo de manera sencilla, es el resultado de una causa-efecto. De tus pensamientos(Voluntarios), hay actos, que tendrán sus consecuencias, ese pensamiento, nace, muere y renace otro. Esa causa-efecto repercute sobre ti mismo, tus pensamientos, otros individuos y sus pensamientos, en definitiva, con un pensamiento positivo y su posterior acto si lo hay, puedes generar más pensamientos y actos positivos en otros individuos y en ti mismo.

Un saludo

S.H.A.

Hola, con respecto a la muerte, la física, es de la que podemos argumentar con certeza que es real, por que uno muere por distintas causas y punto.
Y sobre la otra, llamese como deseen, no se sabe nada, nadie a mandado un mensaje desde el otro lado si lo hay, diciendo como es.
Lo que si suele causar, es miedo, pero a lo desconocido, y como esa es una forma más de alimentarse el ego, suele proporcionar, temor, miedo, incertidunbre (negatividades), que en mi opinión, son simples dudas. Pero al analizar todo este sin sentido uno llega a la conclusión de que es una perdida de tiempo total, ¿por que preocuparte por algo que no se sabe como es?, y en el caso de que se supiera que ocurrirá, ¿Para que preocuparte?, si ya esta claro, en definitiva, perdida de tiempo, pensando en un hipotetico futuro, dejas de lado lo importante, el presente.
En cuanto al "miedo" por las cosas "negativas" que pudieran ocurrirte en la vida cotidiana, generalmente y casi diría que no se trata de miedo, como se suele decir, un hecho en el momento que ocurre(En el momento presente), me atrevería a decir que no causa un miedo, te puede bloquear, te puede hacer reaccionar de mil maneras espontaneamente, pero yo no lo definiría como miedo, hasta que pasado un tiempo, piensas en ello ayudado por el ego, naturalmente, ahí creo que entra el miedo y es donde hay que estar alerta.

Un saludo

S.H.A.

En lo que se refiere a la muerte , no creo yo que pueda ser algo a lo que dar de lado, dejar de pensar en ello y ya esta. Es algo consustancial a nuestro ser, somos mortales, y esto determina nuestra vida. Las personas que viven como si no fueran a morir, es decir acumulando riquezas, haciendo daño a los demás, sin preocuparse de su crecimiento interior, a mi me parecen ciertamente ridiculas, mas que ridiculas, absurdas.
Deberíamos tener presente la muerte, pero sin que esto nos asustase, como algo natural y sin que nos causara tanto sufrimiento.
Esto nos proporcionaría mucha paz ¿no creeís?

S.H.A.

Hola, naturalmente, es un tema que esta ahí, como uno mismo, pero tener presente un hecho como la muerte, con una perspectiva negativa, es a lo que yo me refiero, como una perdida de tiempo, es absurdo, sobre todo si no se sabe con certeza lo que hay, y no me refiero al aspecto físico ni mucho menos a la forma de morir, o sea al sufrimiento físico.
Se piensa en la muerte en presente para divagar posibilidades, se puede también pensar en ella,en un momento en la que la muerte está presente por el fallecimiento de alguien, pero si no le sacas lo positivo o vez la realidad a lo ocurrido, lo más probable es que la amargura te embargue, y por desgracia hay gente que sin ese sufrimiento constante no ha aprendido a "vivir", o sea que practicamente lo necesitan (Ego en acción).

Un saludo

S.H.A.

pero como podemos convertir la muerte en algo positivo?

Y por que vamos a convertirlo en algo negativo?, si no sabemos a ciencia cierta que hay, y reitero, me refiero a la muerte en si, no a la forma de morir.
Por salud mental creo que es más fáctible, tener una visión de lo que puede haber, de una manera positiva e incluso no tener ninguna visión a tenerla negativa.

S.H.A.

tienes razon, no tiene sentido verlo en negativo. Una vez lei no sé donde que todo lo que nos parece negativo y nos intranquiliza es falso.

ya se dónde lo leí, aquí lo teneís:
"No te inquietes por las dificultades de la vida,
por sus altibajos, por sus decepciones,
por su porvenir más o menos sombrío.
Quiere lo que Dios quiere.

Ofrécele en medio de inquietudes y dificultades
el sacrificio de tu alma sencilla que, pese a todo,
acepta los designios de su providencia.

Poco importa que te consideres un frustrado
si Dios te considera plenamente realizado;
a su gusto.
Piérdete confiado ciegamente en ese Dios
que te quiere para sí.
Y que llegará hasta ti, aunque jamás le veas.

Piensa que estás en sus manos,
tanto más fuertemente cogido,
cuanto más decaído y triste te encuentres.

Vive feliz. Te lo suplico.
Vive en paz.
Que nada te altere.
Que nada sea capaz de quitarte tu paz.
Ni la fatiga psíquica. Ni tus fallos morales.
Haz que brote, y conserva siempre sobre tu rostro
una dulce sonrisa, reflejo de la que el Señor
continuamente te dirige.

Y en el fondo de tu alma coloca, antes que nada,
como fuente de energía y criterio de verdad,
todo aquello que te llene de la paz de Dios.

Recuerda:
cuanto te reprima e inquiete es falso.
Te lo aseguro en nombre de las leyes de la vida
y de las promesas de Dios.
Por eso, cuando te sientas
apesadumbrado,
triste,
adora y confía...

P. TEILHARD DE CHARDIN

Es ,sin duda,muy interesante el tema de la muerte,el miedo,,.... invita a investigar,puede ser una investigación de segunda mano,aceptando lo que dicen las diferentes religiones(cielo,infierno,reecarnación,...),aceptando lo que dicen los sabios,científicos,videntes,experiencias cercanas a la muerte,etc.
O puede ser una investigación de primera mano,sin que nadie se tire por la ventana,y ésta me lleva a investigar quién soy yo ,cual es mi verdadera identidad,si soy algo pasajero o algo eterno,si tengo vida o soy vida,de donde viene este "curioso" anhelo por la eternidad,por la felicidad,.....
Siento que cuando responda a esto,la muerte,los miedos,etc,se van a caer por sí solos.
Algo parecido como cuando en la antigúedad,se preguntaban ¿Qué ocurre cuando uno se cae desde el extremo de la tierra?.
Podríamos darles muchas explicaciones,pero solo una perspectiva real sería la solución,quedarían tranquilos.
Un abrazo amigos

SI PERO PARA TENER UNA PERSPECTIVA REAL TENDRÍAMOS QUE MORIR, ASÍ QUE ESTAMOS COMO ANTES.

Descubrieron que la tierra es redonda y el miedo a caerse desde un extremo se disolvió.
De la misma manera,si que puedo conocer mi verdadera identidad y disolverse todos los miedos,incomprensiones,...

Ya la muerte es algo positivo. Me imagino que el sufrimiento que se genera al morir es normal porque uno ve lo que tiene que morir en uno, el miedo, el dolor, etc.

Pero las nubes se van disipando y la calma va llegando, uno va notando cómo todo comienza a ceder. Y va dejando que las cosas sucedan, en plena confianza. Me imagino que debe ser así porque es lo que está sucediendo en mi caso. No es agradable lo que se siente, si lo fuera entonces Jesús no habría dicho que el camino al cielo es espinozo.

Eso es lo que yo pienso, que la muerte no es algo que podamos aceptar, porque va contra natura, el instinto de supervivencia.
Es como una prueba amarga que tenemos que superar. Y confiar en que despues de la prueba vendrá la paz, pero es una cuestión de confianza , no de intentar conocer, pues no podemos conocer lo que hay mas alla, hasta que estemos alli...

UG KRISHNAMURTI

Extractos de diferentes entrevistas con U. G. realizadas en India y Suiza entre 1977 y 1980

El estado natural no es el de un ser autorrealizado ni el de un realizado que se ha convertido en Dios: no es el resultado de una culminación o de una adquisición. No es un estado llamado a la existencia por un esfuerzo deliberado de la voluntad. Está ahí, presente, es un estado vivo, un estado que no es más que la actividad funcional de la vida. Y por «vida» no entiendo nada abstracto: es la vida de los sentidos, que funcionan con naturalidad, sin la interferencia del pensamiento. El pensamiento se entromete en los asuntos de los sentidos, tiene una finalidad «lucrativa»: dirige la actividad de los sentidos para sacar provecho de ellos y los utiliza para asegurarse una continuidad.

Usted no sabría comprender la inconmensurable paz que hay dentro de usted y que es su clima natural. Su esfuerzo por establecer en usted un estado de espíritu apacible no hace más que introducir la tribulación. Puede hablar de paz, crear en usted cierto estado de espíritu y decirse que está en paz: eso no es paz, sino violencia. Es inútil «practicar» la paz. No tiene sentido «practicar» el silencio. El verdadero silencio es explosivo; no es ese silencio de muerte al que se aferran los buscadores espirituales. «¡Estoy en paz conmigo mismo!» Dicen: «¡Hay un silencio formidable!» «¡Siento la experiencia del silencio!» Todo eso no quiere decir nada. El estado natural es volcánico, está en constante ebullición: la energía, la vida, éstas son sus cualidades peculiares. Puedes preguntarme cómo lo sé. No sé... la vida es lúcida. Digamos que es consciente de sí misma.

Lo que lo agota es el mecanismo repetitivo del pensamiento; pero ¿qué puede hacer usted para salir de él? Esta es la sola y única pregunta y cualquier respuesta que se le dé no hace más que reforzar el movimiento del pensamiento... ¿Qué podemos hacer entonces? Absolutamente nada. Este movimiento es demasiado fuerte: tiene una fuerza vital acumulada durante millones de años. Usted se encuentra completamente impotente y ni siquiera es consciente de su impotencia.
Si usted pudiese estar en estado de conciencia pura durante un solo segundo, una sola vez en su vida, su continuidad se desmoronaría, la ilusión de la estructura de las experiencias, del «yo» –todo se derrumbaría y volvería a caer en el ritmo del estado natural. Este estado, en el que no sabe qué es lo que ve, éste es en realidad la pura conciencia. Si reconoce lo que ve, está de nuevo experimentando el pasado, lo que sabe.
Qué es lo que hace que vuelva una persona a su estado natural, una persona y no otra distinta, no lo sé. Tal vez esté inscripto en las células. Es a-causal. No es, por su parte, un acto «voluntario»: usted no puede provocarlo. No hay nada que pueda hacer. Puede desconfiar del hombre que le diga cómo ha llegado a ese estado. Hay una cosa de la que puede estar seguro: no lo sabe ni él mismo ni tiene posibilidad de comunicárselo a usted. En la estructura del cuerpo hay un mecanismo de disparo. Si se detiene la estructura de la experiencia, automáticamente entra en funcionamiento el otro proceso. A partir de ese momento, el funcionamiento del cuerpo es completamente diferente, sin que intervenga el pensamiento salvo cuando sea necesario para comunicarse con alguien. Usando una fórmula de boxeo, no tiene que hacer más que «tirar la toalla». Nadie puede venir en su ayuda ni puede usted tampoco ayudarse a sí mismo.
Es "U.G no Jiddu krishnamurti"

¿ Qué más da lo que sea la muerte ?
¿ o lo que seamos nosotros ?
¿ o lo que sea la vida ?
Eso son preguntas que buscan respuestas que sólo le interesan a la mente, con sus etiquetas, conceptos, quiere tenerlo todo analizado y controlado para después meterlo en una cajita, ponerle una etiqueta y poder decir ''esto es la muerte'' ''esto es la vida'' o ''esto soy yo''.
En vez de perder el tiempo en laberintos mentales, mejor darse cuenta de la existencia de esos pensamientos, y dejarlos existir, no impedirlos ni potenciarlos.
Un saludo a todos.

Muy bien dicho, J.M. Pero es tan difícil
controlar la mente...Pero cuando se consigue...es LA PAZ

lo siento pero no estoy de acuerdo con vosotros en que la muerte sea un concepto, ¿porque tratar de negar algo que es tan real?, la muerte es real no es ningún concepto.

Tengo la impresión de que todo esto:la búsqueda,el buscador,la autorrealización,la iluminación,parar los pensamientos,la paz,la verdad,las técnicas,los logros futuros....es un juego en mi cabeza,que me puede tener hipnotizado durante mucho tiempo.
Quizás pueda abandonar,incluido "al que abandona" todo este juego hipnótico y simplemente ser.
Me siento más real,menos mental.
Me gusta "la linea" del vedanta advaita.

Me gustaría conocer vuestra opinión.

si te fijas acabas de describir lo que pone en el texto que añadí de U.G. krishnamurti,como diría Nisargadatta Maharatt el buscador es lo buscado.Lo que más se aproxima a la realidad en cuanto a descripción de la misma es el Vedanta Advaita, te digo que se aproxima porque como dicen en el Tao (el verdadero Tao es el que no puede ser nombrado), en cuanto lo intentamos describir con palabras, nos alejamos de lo Real= Percepción pura sin pensamiento
Quizás en este "juego" de querer compartir estas experiencias con los demás nos perdemos y nos hacemos más mentales, el pensamiento es el que decide:"voy a contestar esto, no estoy de acuerdo con lo otro". Creo que por una temporada me voy a mantener como mera observadora sin intervenir,ya que este foro me está creando un apego que me aleja del simplemente SER.

no estoy de acuerdo contigo Ana en que participar en este foro te aleje del ser, aunque claro eres libre de participar o no. El simplemente Ser no nos convierte en inactivos sino muy al contrario convierte al hombre en alguien participativo y muy conectado con los problemas de las demás personas. No le aísla. El verdadero ser sabe que esta interconectado con los demas. Las palabras, las lecturas, los dialogos no te pueden apartar del Ser, puedes estar conectado y hacer todo lo demás.

A mí me parece muy bueno este foro,podemos compartir nuestra comprensión libremente y creo que en "el camino espiritual",la comprensión,el darse cuenta,es fundamental.
Sí,que a veces,me hago más mental y es que se ha "colado" por medio mi ego sabiondo y espiritual.(Es mi parecer)
Me releido a U.G.,me gusta la expresión "tirar la toalla",abandonar,sin nadie que abandone,algo que se produce impersonalmente,el fantasma empieza a ser descubierto....
Hay un libro que para mí está siendo maravilloso,fundamental,me está ayudando a ver,a comprender,se titula
Despertar a la Verdad,el autor es Leo Hartong,editorial Sirio.
Os lo recomiendo a todos,lo leí hace dos años,lo dejé sin más,entonces me vivía como "alguien" que buscaba "algo"(la Iluminación,Realización,Verdad,..).
Ahora me ha enseñado a ese "alguién" y a ese "algo" como imaginación,sueño,pensamientos,un fantasma,..

Me llegó un correo automático de la pagina de Eckhart Tolle www.eckharttolle.com (Current News). Y dice que este año estará en España, entre otros países.

Saludos.

Y el itinerario para España es el siguiente. Lo bueno es que será en Español.

September 29, 2007 with Eckhart Tolle - Talk (1.5hr)
Location: Barcelona, Spain
Availability Status: TBA
To Register: TBA
*Spanish language

Para J.M.:

Gracias por tus palabras. Lo importante es que vamos tratando, si fuera fácil entonces ya todos en la tierra no tuviéamos tantos rollos, jajajaja. pero ahí vamos, deshacerse de millones de años no es fácil, aunque en el fondo lo es.

Tolle dice en uno de sus vieos que el sufrió mucho, y Krishnamurti dspertó por completo luego de la muerte de su hermano. Klein dice que luego de buscar debajo de cada piedra y cansarse es que uno se va dando cuenta de las cosas.

Pero las palabras de J.M. son buenas. Tenemos que pellizcarnos cada vez que vemos que otro se queda dormido. Por eso es que existen estos foros.

Saludos.

Daniel:

Thank you for your information. Cómo hay que hacer para registrarse.??Qué significa TBA??
Esoy muy emocionada, por favor, ayúdame.

Astrid

No tengo ni idea de que es TBA. Pero según miro en http://www.eckharttolle.com/home.php?p=events&date=200709§ion=eventschedule , creo que quiere decir que aún no está AVAILABLE hasta que ellos mismos lo indiquen. Lo digo porque el de Dinamarca no dice TBA sino AVAILABLE. Y hay unos que dicen "REGISTER" y allí sale toda la info.

Yo mismo estoy curioso por saber que significa TBA.

Chau!!

Gracias Daniel...¿sabes? creo que quiere deciir:"TO BE ANNOUNCED".....

UN SALUDO AFECTUOSO,

aSTRID

Me parece bien la postura adoptada por Ana. Si todos estuviesemos iluminados, seria todo muy sencillo, pero creo no equivocarme en que andamos haciendo equilibrios, siempre atentos a por dónde se colará esta vez el ego, de formas tan imperceptibles que cuesta.

El foro no tiene, per se, nada de malo. Para mí, es una fuente diaria de inspiración, aprendizaje y recordatorios. Lo peligroso somos nosotros, cómo enfocamos la relación con el foro.

El ego cumple su función cuando está dirigido por el alma. Creo que fue así como escribí este post: con el alma como directora pero, por supuesto, el ego también estaba allí. Y voy con mucho cuidado porque se que en cualquier momento el ego puede huir de las riendas del alma y campar a sus anchas sin darme cuenta.

Para mi, es ego cada vez que veo que poneis un post, porque este se enorgullece de que su obra haya tenido tan buen resultado. Por tanto, debo ir con cuidado con esto en concreto, relacionado con el foro, y no permitirme este tipo de orgullo.

Por otra parte, gracias a vuestras recomendaciones compre el ultimo libro de Tolle y me impresionó una cosa que dice: el ego se identifica con todo. Por tanto, cuanto más tienes, más ego hay. Pero, si decides dejar todas tus posesiones, no significará que tu ego morirá. Puede identificarse, entonces, con lo espiritual que es, sentirse "el más espiritual" de todos. Y sigue la rueda.

Hay que ir con mucho cuidado y me alegra ver que en este foro se va con cuidado y poco ego estamos viendo. Aquí escriben las almas, no los iluminados ni los egos enmascarados en super espirituales. Y me gusta por eso.

Pero, repito, no es un trabajo fácil. Y el tomarse unas vacaciones de Ana es muy sabio, desde mi punto de vista.

En la misma página de Eckhart Tolle pone que TBA (al final de la página) significa: to be advised. Saludos

Hola a todos!!, ahora estoy leyendo el Poder del Ahora (por tercera vez), y lo estoy haciendo muy despacio, porque me doy cuenta que cada uno de los maestros espirituales escriben los libros según sus experiencias, por lo que pienso que estos libros se tienen que leer viendo si cada cosa que dicen se puede adaptar a nuestra experiencia vital y ponerlo en práctica. Lo digo porque yo antes leía a Tolle de forma que todo lo que dice fuera dogma de fe, posiblemente lo sea, pero no se puede incorporar a la vida de cada uno todo lo que dice de golpe y porrazo, porque si no vemos resultados, nos podemos poner nerviosos y entonces el ego campa a sus anchas.
Yo ahora voy por las primerar páginas del libro y sólo he acogido como mías dos ideas: la primera es que mi mente es cierto que el ochenta o noventa por ciento de lo que piensa es producto del ego, antes estaba harto de pensar en el futuro para intentar resolver una cosa futura, para que luego llegado el día no ocurra ninguna de las cosas que he pensado. Por otro lado, cuando sientes una emoción, lo que no hay que hacer es intentar solventarla con la mente, hay que dejarla estar y observar que la mente no piense o simplemente no indentificarse con lo que pueda pensar. Esas dos eseñanzas de El Poder del Ahora, veo que puedo aplicarlas a mi experiencia vital y como cuesta un tiempo asimilarlas, leeré muy despacio el libro..., creo que así tendrá más efecto la lectura, que como lo he hecho anteriormente.

¡Saludos!

Perdón, el del post anterior soy yo

Perdón, el del post anterior soy yo

Hola. Me parece muy interesante este foro en el cual me gustaría compartir la experiencia que tuve el otro día, ya que no conozco a gente interesada en la espiritualidad y necesito contar mi experiencia. Supongo que muchos de vosotros habeis pasado por eso y me gustaría leer vuestros comentarios si los hubiera.
Después de casi tres años de meditación prácticamente a diario, el domingo me sumí en un estado nuevo para mi. Después de un rato llegué a sentir que mi mente se callaba. Descubrí que hasta ese momento me había limitado a tratar de acallar la mente, es como si hubiera tenido siempre la mano puesta en la boca, y la mente no hablaba, pero yo tenía la mano puesta, lo que siempre dejaba la duda de si al quitarla seguiría hablando... esa vez fue como si quitara la mano (cosa que pasó, sin yo pretenderlo) y comprobar que la mente no hablaba. Silencio absoluto. Era pura presencia. Ya no intentaba acallar la mente. Sencillamente, ésta no existía. Yo estaba allí, y punto. Sentí una cierta pereza de abandonar aquel estado. ¿Para qué levantarme? ¿para qué ponerme a hacer cosas? No hacía falta. Estaba bien... Cuando finalmente salí de la meditación y me puse a hacer las tareas cotidianas me sentía alerta, presente, luego esa sensación se fue difuminando...
Supongo que lo que experimenté fue el verdadero estado de meditación. No es lo mismo no pensar que, simplemente, ser. Puedo tirarme dos, cinco, diez minutos sin pensar... pero sin estar fuera de la mente.
¿Qué me decís?
Gracias.

Hola:
Entro en este foro con poco que ofrecer, más bien para pedir consejo a aquellas personas que estáis más avanzadas en el camino. Me gustaría saber que se hace con la gente difícil. Veo a mi alrededor que todo el mundo crítica a todo el mundo, que hay mucho poco respeto. Y luego, tengo muy cerca de mi, por desgracia, personas muy peleonas. No me gusta el conflicto pero no sé como hacer para que no me afecte. ¿Acaso en el estado de presencia se logra llegar a esa paz interior que te aisla del conflicto de los demás? De momento, solo sé que la agresividad en los modos hacia los demás, me afecta mucho. Y no sé como lidiar con eso. Aparte, me hace sentir un estado de aislamiento muy grande.
L

A María Jesús:
Por supuesto que la muerte FISICA es real, lo vemos todos los días a nuestro alrededor, pero la mente quiere buscarle una explicación que es innecesaria. Fíjate en las distintas religiones, como se pierden en los laberintos de la mente para ''definir'' la muerte: En el cristianismo, existe el cielo, el infierno y últimamente parece ser que ya no les hace mucha gracia lo del purgatorio, en el budismo el renacimiento del ego, en el hinduismo la reencarnación del alma...¿ cuál es la verdadera ? ¿ y qué más da la que lo sea, si alguna lo es?.
Lo que te queria explicar es que tenemos que esforzarnos por ir a lo práctico, ese día en el que TODOS tenemos que partir ya llegará y entonces veremos que pasa...o no.
Un saludo muy especial para tí.

A Daniel:

Amigo Daniel, por supuesto que no es fácil, yo mismo me pierdo en mil historias, pero se trata de justo lo que tú apuntas, cuando yo estoy despierto, tengo que animar a los demás a que sigan intentándolo. Se nota que tienes experiencia en todo esto y me alegra.

Por otra parte, todo lo que se dice aquí que si el ego esto o lo otro, sinceramente, no creo que el ego sea malo y vuelvo a lo de antes, se trata de un concepto más sobre algo que está en nuestras vidas, llámalo ego, personalidad, etc...

Pienso que ''eso'' no es ni malo ni bueno, es ún componente más, como nuestros pies nos sirven para anadar, pues el ego está ahí para algo. Me gusta pensar en esta analogia entre nuesto cuerpo fisico-espiritual y una naranja, aunque a más de uno le parezca ridícula la comparación. Una naranja está compuesta por su piel dura y áspera (el ego o la personalidad) pero en lo más profundo está el jugo de la naranja, quizás lo más importante, pero necesita de la piel externa, quizás algún día logremos desprendernos de la piel exterior para liberar lo que de verdad importa.

Un saludo muy grande para todos y OBSERVA TUS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS.

EL UNICO MOMENTO REAL EN VUESTRA VIDA

Este mensaje fue entregado el 12 de Enero de 2007; por la Mente de Dios arriba, Siendo abajo.

YO SOY JESUCRISTO, YO ESTOY aquí en este momento para traer el poder del AHORA y del PRESENTE en que permanezco, el presente que también vosotros podéis permanecer, por que simplemente en el presente es que podéis conocer a vuestro Dios, vuestra Presencia YO SOY que vive en un eterno presente y voy a mostraros como podéis llegar a vuestra Presencia YO SOY caminando aquí y ahora sin la necesidad de vuestro pasado y vuestro futuro.

Mis amados, cuando os hemos dado algún regalo, ha sido con la intención de que podáis interiorizar, ir dentro de vosotros mismos para que comprendáis que significa el verdadero presente, mas allá de las palabras con que os hemos entregado aquellos regalos que son verdaderas descripciones de nuestro presente, pero aun esta descripción no puede revelar verdaderamente –ante vuestra mente- el poder presente de la realidad de Dios. Lo que deseo mostraros es que por mas hermosos que os hallan parecido aquellos regalos y la verdad que habéis recibido de ellos, sino habéis encontrado el verdadero motivo del regalo, del presente dado, mas allá de la descripción del mismo, entonces ¿Cómo vais a mantener el regalo presente ante vosotros? es por eso amados que os sentís dichosos cuando os entregamos una porción de nuestro corazón, experimentáis por un momento el gozo verdadero de nuestro presente que se hace extensivo a vosotros, para que comprendáis que lo que se os ha dicho debe permanecer también como un eterno presente, si es vuestra elección.

Mis amados, no se necesitan de tantos regalos y eso os puedo asegurar, por que lo que hay realmente dentro de cada regalo es lo que nosotros hemos llamado “momentum” si mis amados, si tomáis un solo regalo por ejemplo, de tantos que se os entregaron en el ultimo año e hicierais la práctica del momentum del presente –de vuestro regalo- este seria entonces un PRESENTE eterno en el cual ya sabéis que sois el regalo mismo desde que fuisteis creado, esto amados es la realidad de vuestro Ser ¿Cómo nosotros podemos daros algo que vosotros ya sois? Esta es la verdad fundamental de lo que sois en el aquí y en el ahora de vuestra Presencia YO SOY y la intención de daros tantos regalos no es mas que la de recordaros lo que realmente sois como hijos e hijas de Dios, realmente los regalos son un recordatorio de lo que sois y son la descripción de lo que somos, ¿Veis amados la ecuación?

Mis amados, no importa la descripción que se halla hecho de aquel regalo, lo importante es que podáis ver el momento presente, vivir el momentum del aquí y el ahora en donde esta la verdadera presencia de vuestro Ser Real y esto amados es realmente el único regalo que os hemos dado, lo que os quiero decir amados, es que si en vuestra vida no le dais cabida al momento presente en donde esta vuestro verdadero Ser y os seguís aferrando al pasado y al futuro como una condición permanente en vosotros, yo os pregunto ¿Cómo podéis experimentar el regalo de nuestro gozo que brota del AQUÍ y del AHORA en el cual SOMOS, si vosotros os encontráis en donde vuestro Ser Real no puede estar?

Nosotros no estamos presentes en el pasado y el futuro que os dicta vuestra mente; mis amados: YO SOY, YO ESTOY AQUÍ Y AHORA, vuestra Presencia YO SOY también lo esta, pero vuestra mente no puede estarlo, por que simplemente no conoce el verdadero presente de la realidad de Dios.

Oh amados, el verdadero regalo se encuentra en vosotros mismos, el cual es vivir conscientes de vuestro presente, vivir el aquí y el ahora como la única realidad, mirad bien lo que os estoy diciendo aquí, por que esta es la clave de la Unidad, por que esta es vuestra verdadera identidad, uniros a vuestra Presencia YO SOY significa VIVIR AQUÍ Y AHORA sin importar lo que haya sucedido en vuestro pasado y sin las proyecciones que tengáis en vuestra mente acerca del futuro.

Acaso no podéis ver que lo único que os queremos mostrar es la realidad de nuestro eterno presente el cual es el mismo que vosotros tenéis y en el cual sois uno con nosotros si estáis en el aquí y en el ahora. Amados, si solamente utilizarais correctamente vuestro presente, si hacéis esto, entonces estáis parados en el AQUÍ y en el AHORA de nuestra realidad, estáis parado en vuestra única realidad, sois UNO en el eterno presente de DIOS y esto amados, es realmente lo que hemos querido mostraros con tantos regalos que os hemos entregado.

No podéis tomar el regalo en otro estado que no sea el presente, por que el pasado y el futuro no existen, tampoco podéis conservarlo si os dejáis llevar por lo que pensáis que debéis hacer con vuestro futuro o si hacéis visitas a vuestro pasado, si os identificáis con esto, si creéis que lo que pensáis eso sois y que tenéis la razón, entonces amados significa que queréis tomar el cielo por la fuerza, por que no podéis encontrar a Dios en un momento que ya paso y en un futuro que no ha llegado y habéis caído en la mentira de vuestro ego, el cual es alimentado por vuestros pensamientos de que podéis ser salvos en un futuro no muy lejano.

Ahora podéis ver entonces ¿Quien da de comer a vuestro ego? Ay amados, la mente de Dios no piensa como vuestra mente lo hace, realmente la Mente de Dios “no piensa en nada” ¿Que podría pensar si El es la totalidad aquí y ahora? No tiene que ocuparse ni del pasado ni del futuro por que vive en un eterno presente y así amados es como debéis ver la vida, vuestra vida será real cuando “no penséis” ni en el pasado ni en el futuro, ni siquiera podéis pensar en vuestro instante presente, por que no se puede pensar y Ser a la vez.

Mis amados, la mente carnal no puede entender esto, el ego no lo acepta por que sin vuestros pensamientos ¿Cómo podría este sobrevivir? Por eso amados os dije que no eran necesarios tantos regalos, por que si hubierais aceptado aunque sea un regalo de los que os fue entregado en vuestro pasado –y escuchad lo que os digo: de vuestro pasado, por que lo recordáis como algo que ya paso, que ya fue entregado y así lo tengáis en vuestra mente aparentemente presente- os puedo asegurar que lo habéis sepultado en tierra árida, habéis enterrado vuestros talentos en las tierras del pasado esperando en un futuro poder recoger.

Ahora amados, podéis ver por que Dios no espera nada, ni siquiera de vosotros ¿Por que vais entonces a esperar recoger mañana lo que habéis sembrado hoy? No os he dicho que vosotros sois Dioses, entonces ¿Por que esperar algo de vosotros mismos?

Vosotros sembráis realmente cuando os entregáis a vuestro presente “sin pensar en nada” cuando hacéis esto, verdaderamente os entregáis a Dios, a vuestro verdadero Ser, os entregáis a vuestra Presencia YO SOY, estáis presente* –en frente al Ser- que sois aquí y ahora.

Realmente no podéis pensar en recoger, por que si sembráis en el mismo presente de vuestro Dios, quiere decir que vuestra semilla es buena y no os preocupáis por el mañana, por que de una semilla de naranja no puede salir borojó, queriendo decir con esto que Vuestra Presencia YO SOY no os va a engañar, no necesitáis desconfiar y esperar hasta mañana a ver que va a salir, esto amados es el registro de vuestro pasado en la psique de la mente, la cual os hace luchar para poder vivir, la que proyecta siempre hacia el futuro queriendo obtener su supervivencia por que razona que entre mas siembre mas recogerá. ¿Cómo puede amados haber en vuestra mente un eterno presente, cuando vive de un momento que ya pasó y que proyecta deseando mejorar? No es esta amados la trampa mas sutil de vuestro ego para haceros perder el único instante, el único momentum, en donde esta todo lo que os hemos descrito a través de años y años de enseñanzas, el regalo mas preciado que poseéis dentro de vosotros mismos, El AQUÍ y el AHORA de la verdadera Paz.

Mis amados, voy a daros un ejemplo mas claro de cómo el verdadero Ser, El YO Real vive un momento Presente, para que no le deis cabida a vuestra mente de razonar alguna cosa de lo que os estoy diciendo aquí, por que vuestra mente se ha hecho experta en razonar, ese ha sido otro logro mas el cual ha creído ganar.

Recordad por un momento algún pasaje de vuestra vida, en donde habéis experimentado una situación desagradable para vosotros y que involucre otra persona, recordad talvez lo que os dijeron que os molesto, cuando escuchasteis esas palabras inmediatamente habéis pensado algo, habéis razonado el por que os dijeron semejantes cosas, el ego entonces se hace fuerte y quiere mas, así que vuestra mente no para de pensar en lo que os dijeron y empezáis a cuestionar lo dicho, empezáis a defenderte del ataque.

Mis amados ¿Y Por qué os sentís amenazado? Por que vuestro ego esta en arenas movedizas y con cualquier cosa que se os diga os hace tambalear, así que busca refugio en el pensamiento, pues allí se fortalece y así el ego logra que penséis que dando un juicio de valor –por que lo habéis razonado- estaréis dando un paso adelante antes que vuestro contrincante; el resultado de esto aunque no lo digáis pero lo penséis, es que vuestro juicio de valor pertenece completamente a la dualidad y así habéis definido que lo que os dijeron simplemente no es, no puede ser cierto que seáis así, no puede ser verdadero, así que emite un juicio dictando la sentencia de que la otra persona es la que esta equivocada, pero esto no para aquí y vuestra mente sigue fabricando en el pasado –por que lo que os dijo la otra persona ya paso- y en el intento de demostrar que vosotros tenéis la razón, el ego construye del pasado lo que será su futura defensa, así utiliza vuestra mente para elaborar una defensa que se vea verdadera, razonable y lógica ante los ojos de los demás, así que necesita tener mas juicios de valor y estos son tomados de la única fuente que conoce “La dualidad” no veis amados que cada que pensáis en algo lo enfocáis hacia dos salidas: es ó no es, es malo ó es bueno, es verdadero ó es falso, tiene la razón ó no la tiene, se equivoco ó no se equivoco, os ofendió ó no os ofendió, es amoroso ó le falta amor, perdona ó no perdona, es egoísta ó no lo es, es orgulloso ó es humilde, etc., etc., etc… y no prosigo, por que el ego tiene casi un infinito numero de ambigüedades para demostrar que no esta equivocado.

Por eso es que el ego tiene de que hablar, por que habla en vuestro pensamiento y habla y habla y habla, por que sabe que así os mantendréis ocupados pensando en todo lo que tenéis que decir, que hacer, que obtener, que saber, que conocer; para defenderos de las amenazas de vuestros semejantes, de la sociedad, de la escasez, de la ignorancia, de la enfermedad, de la pobreza, del dolor y el sufrimiento de vuestro pasado, de un presente que no acepta por que siempre estará buscando una mejor posición en el futuro.

Así amados, lo que realmente sucede es que os identificáis con lo que vuestra mente ha pensado y ha dictado y habéis creído en toda su ambigüedad y es por eso amados que el único que ha salido herido en este suceso o en este deceso, ha sido vosotros mismos.

Ahora os voy a explicar por que, y para poder daros el ejemplo debo mostraros como funciona la Mente de Dios en vosotros mismos, para que comprobéis que vuestro Padre, mi Padre realmente esta en vosotros, si elegís estar en el momentum presente del Aquí y el eterno Ahora en el cual El Vive.

Tomemos el mismo ejemplo, pero ahora quien va actuar no va a ser vuestra mente carnal, sino la Mente de Dios en vosotros, para este ejercicio debéis comprender que esto solo puede ser posible en la mente de vuestro YO REAL, vuestra Presencia YO SOY, no puede ser comprendido por vuestra mente carnal, pero si tenéis un deseo superior podéis ver la Luz en lo que os voy a decir.

Supongamos nuevamente que os dijeron lo mismo que en el ejemplo anterior, pero la Mente de Dios en vosotros simplemente “no piensa nada” de aquello que se os dijo, solo mira como un observador lo que llega a vuestra mente, al ser un simple observador que esta por encima de vuestra mente, que no se identifica con lo que proviene de esta, entonces no emite ningún juicio de valor, recordad lo que os dije que Dios no necesita pensar ya que vive en la totalidad del Aquí y el Ahora, así que si no piensa entonces decidme Ahora ¿A quien va alimentar?

Mis amados, podéis ver ahora que la verdadera libertad esta en el único instante Real que podéis tener en esta vida, cuando tomáis la libre decisión de estar en la mente que no piensa nada y que solo se encuentra en el Aquí y el ahora, esperando nada, solamente observando sin razonar, sin analizar, sin valorar, sin cuestionar, sin juzgar ni condenar; podéis ver amados que este es el estado natural de Dios, queriendo decir de vuestra Presencia YO SOY, solo podéis saber que Sois solo lo que Sois cuando estáis frente a vuestra propia Presencia, El Ser que Sois AQUÍ Y AHORA.

Ahora mis amados podéis ver que en un momentum como este, no podéis ser tocado por nada que pertenezca a este mundo, queriendo decir vuestros propios pensamientos reflejados en lo externo; ahora comprendéis por que os dije que no sois de este mundo y es así amados, que cuando no os dejáis mover por nada es por que ya estáis en la roca del Cristo y por eso os dije:
24 Así pues, todo el que oiga estas palabras mías y las ponga en práctica, será como el hombre prudente que edificó su casa sobre roca:
25 cayó la lluvia, vinieron los torrentes, soplaron los vientos, y embistieron contra aquella casa; pero ella no cayó, porque estaba cimentada sobre roca.
26 Y todo el que oiga estas palabras mías y no las ponga en práctica, será como el hombre insensato que edificó su casa sobre arena:
27 cayó la lluvia, vinieron los torrentes, soplaron los vientos, irrumpieron contra aquella casa y cayó, y fue grande su ruina. (Mateo, Capítulo 7)
En este punto amados, dejáis de ver realmente la paja en el ojo ajeno, por que no pensáis nada acerca del otro, por que no tenéis juicios que otorguen algún valor, por que no os sentís mal por nada, por que no podéis salir herido ya que realmente no habéis peleado, por que habéis escuchado sin haber pensado y solo empezasteis a observar a vuestro propio pensamiento si este apareciera, y aquí amados empezáis a ver verdaderamente la viga en vuestro propio ojo y dejáis de ver la paja en el otro.
De esta manera amados es que podéis practicar el que vuestro ojo sea Uno, por que no veis las diferencias que produce estar en la dualidad y solo podéis ver lo que sois en un instante infinito, sois un ojo por que solo sois Uno en la Mente de Dios en vosotros mismos; tampoco amados hay otra manera de poner la otra mejilla si no estáis parado en la Mente de Dios ¿Como podrías reaccionar ante la ausencia de la dualidad? Realmente no podrías reaccionar si no tenéis nada que os pueda mover y por eso es que no podéis ser lo que no sois.
Mis amados, siempre os he dicho cual es vuestro verdadero potencial y esto que os acabo de decir, es el verdadero potencial que tenéis aquí y Ahora para que caminéis como Cristo sobre la tierra, para que os unáis a vuestra Presencia, para que entréis en el Rió del eterno Fluir y Ser lo que Sois arriba siendo abajo, no penséis en otra cosa, realmente no penséis nada; Sed mis amados como vuestro Padre, vuestra Presencia YO SOY es Perfecta, ahora comprendéis cual es realmente la perfección que siempre habéis buscado en la parte externa y que queréis mostrar a todos para que os califiquen.
Mis amados, podéis traer el Reino de Dios aquí a la tierra, solo cuando decidáis vaciar el contenido de vuestro recipiente, queriendo decir el contenido de vuestra mente y dejáis entonces entrar la Mente de Dios.
Ahora ¿Podéis ver el punto que muestra a la Luz el por que el ego tiene tanto miedo de morir? ¿El por que se resiste a desaparecer? Mis amados, el ego no puede creer que podáis existir sin ser dependientes de vuestros pensamientos y por eso se os ha dicho “Pienso, luego existo” esta mentira de la oscuridad, pero no de la oscuridad como lo habéis pensado externamente –que otros son los malos- si no la oscuridad que hay en vuestra mente carnal, que os hace identificar con ese pensamiento, por que realmente habéis construido vuestra vida de acuerdo a lo que pensáis, si vuestros pensamientos son positivos y buenos, así será vuestra vida (y ya conocéis la otra parte) y así amados es que el ego trata de mantener una vida que es irreal, que no le pertenece, trata de tomar una identidad queriendo copiar lo que no puede ser, por eso amados NO SOIS LO QUE PENSAIS.
La mentira de que sois lo que pensáis es el pilar que sostiene la construcción sobre la arena movediza y por eso el ego se niega a morir, por que os hace creer que no podéis vivir sin el pensamiento, esto aterroriza al ego que no acepta el momento Real que hay en el Aquí y Ahora en donde no hay pensamiento alguno y Aquí amados, en el Presente y eterno Ahora en donde reside la Mente de Dios es donde el ego muere sin ni siquiera haber sido enfrentado, por que te dais cuenta que no es real ante la ausencia de pensamiento dualístico; habéis entonces renunciado a vuestra mente carnal como la hacedora de vuestra vida y os habéis entregado completamente al Dios en vosotros y así aceptéis que no sois vosotros el hacedor, si no la mente de Dios en vosotros la que fue, Es y será por siempre la que Reinara en el eterno Ahora que Sois en la Unidad.
Ahora podréis comprender lo que significa la verdadera Unidad, nunca amados y escuchad bien, nunca podríais tener una verdadera comunidad si tenéis expectativas externas de lo que debéis hacer, de lo que necesitáis, de cómo debería ser y si antes amados os animamos a que lo hicierais, era para que pudierais ver lo difícil que es lidiar con el ego de vosotros mismos, queriéndose arrebatar el poder por que pensáis que sois el mas indicado, mostrándoos como el que mas sabe y conoce de las enseñanzas o del camino espiritual, o fingiendo ser palomas para poneros al frente de vuestro altar externo que habéis construido con blancas sabanas.
Mis amados, no quiero decir con esto que todo lo que habéis hecho no haya servido para nada no os quiero desalentar, lo que os deseo mostrar es que el camino externo no os conduce a nada, primero debéis tener una común unidad con vuestro Ser Superior, muriendo a vosotros mismos, muriendo a vuestra mente carnal y os detengáis a Ser lo que Sois en la mente de Dios en vosotros mismos; si amados, podréis entonces ir ante vuestros hermanos y hermanas con la certeza de que no responderás con violencia ante nada ni nadie y podríais poner vuestras mejillas y no sentir el dolor, el miedo y el crujir de dientes que aterra a vuestro ego.
Y aun así, habiendo comprendido y logrado lo que se Es en el Aquí y Ahora del Presente eterno de vuestra Presencia YO SOY, os puedo asegurar que ya no sentiréis el mismo deseo de querer uniros a otros, por que simplemente ya no tenéis la necesidad de ser aceptados y perderéis el sentido de que vuestros aportes son necesarios e indispensables.
Oh mis amados, debéis comprender que esto se aplica a todo, por que vosotros mismos habéis afirmado que Dios esta en todas partes, así que debéis ser lo que Es Dios en vosotros mismos en cualquier lugar y cualquier situación, no hay excepción a la regla por que solo hay una Ley.
Mis amados, si lograrais comprender esto aquí y ahora y empezáis a Ser lo que sois en la Mente de Dios en vosotros mismos, os garantizo una vida eterna, queriendo decir un eterno Presente sin sufrimiento, dolor, miedo y aquel falso sentido de separación; pero os quiero decir esto de otra manera, si lograrais comprender esto aquí y ahora y empezáis a Ser lo que sois en la Mente de Dios en vosotros mismos, vosotros mismos os garantizareis una vida eterna y esto amados es posible porque no habéis seguido a nadie incluso a mi, vuestro Jesús, sino que habéis seguido la Luz de vuestra Presencia YO SOY y así encontrar el verdadero sendero interno y pararse en vuestra propia roca de vuestra conciencia Cristica.

Mis amados, os voy a decir algo que os hará recordar lo que vuestro Morya os dijo hace casi dos años** por que lo que se dijo en ese momentum es aplicable a este momentum. Las herramientas que se os han dado, aquellos regalos de nuestro corazón, son enseñanzas validas para alcanzar vuestra Cristeidad, pero aunque parezca absurdo y contrario a vuestra mente, 40 Rosarios de vuestra Madre Maria para convertiros en el Cristo no son necesarios. ¿Esperareis de verdad llegar a los 40? Ó Seréis Aquí y Ahora para convertiros en Cristo.

¿Veis amados la verdadera ecuación a la que debéis llegar? No es cuanto hagáis en este mundo, sino lo dispuesto que estéis a soltar, incluso vuestra falso sentido de ser y lo que lo alimenta, esto amados es el verdadero potencial que tenéis y lo que os hará entrar por la puerta estrecha, os habéis hecho muy robustos en vuestros pensamientos, debéis entonces aligerar la carga hasta desaparecer por completo, por que os estaremos probando, hasta que podáis caber por el ojo de una aguja.

Ahora mis amados os voy a decir algo con relación a este mensaje, esto realmente es mas que un mensaje y es básicamente el trabajo del Ser Superior arriba y el ser inferior abajo, os digo esto por que he venido entrenando a esta persona no para ser un mensajero, si no para Ser lo que se Es en Dios; este mensaje no es un dictado como habéis estado acostumbrados a recibir de nuestros mensajeros en el cual escucháis de corrido lo que se os desea decir, este mensaje ha sido escrito por esta persona por que necesito un corazón, cabeza y mano que lo haga en el plano físico, pero no ha sido dictado en su totalidad por mi, lo que os voy a explicar aquí es el potencial que todos vosotros tenéis de uniros a la conciencia Cristica, de uniros realmente en cuerpo y sangre conmigo.

Esta persona comprendió primero que la mente carnal no lo llevaría a ningún lugar, pero estuvo dispuesto a ir mas allá, Entonces decidió parar su pensamiento por un instante, el realmente no tenia mayores momentum consientes en un comienzo, pero poco a poco serian mas largos, solo sintió una gran paz cuando solo se paro como un observador, pero pude acercarme mas a el por que empezó a comprender que lo externo no era el camino correcto y lo que os quiero decir es que estuvo dispuesto de soltar algo que una vez pensó que lo podría ayudar indefinidamente; lo que comprendió amados, fue que lo único que el obtenía por ejemplo al hacer un Rosario de la Madre Maria, era descubrir que estaba en ese momento real del Aquí y Ahora sin pensar en nada mas, pero que después se desconectaba por que tenia que hacer cosas que le exigían pensar en un contexto externo.

Así fue que pudo escucharme en aquellos instantes en los cuales su mente no hacia tanta bulla, esos pequeños instantes de observador sin juicio y cuando reconoció mi voz por primera vez, dudo demasiado por que conocía lo que podía hacer su mente cuando pensaba y que le ha sido mostrado a lo largo de su vida, así que decidió hacerse una pregunta así mismo ¿Cómo podría el saber cuando Yo Jesús le volviera hablar y tener la certeza de que era el verdadero Jesús?

Mis amados os puedo decir que la inseguridad broto por el miedo. Pero esta prueba la tenéis que pasar todos, así que en medio de su miedo le entregue mi regalo y mi Presente, la voz de mi corazón en su corazón que hacia eco hasta en su propia mente y así empezó a afilar su discernimiento entre mis palabras y las de su mente, entre aciertos y errores; pero cuando encontró esta herramienta poderosa acerca del Aquí y el Ahora en la parte externa, se dio cuenta, que lo que había experimentado aquella vez, en donde solo fue un espectador y comprobó que su mente no estaba ocupada y al no estar ocupada, pudo atender a su verdadero Señor, dándose cuenta por un instante de la paz profunda que existe cuando no se es movido por nada que vuestra mente acepte como verdadero.

Y ahora amados lo que viene es lo que deseo mostraros acerca de este mensaje, Yo Jesús lo inspiro a preguntar algo y el en el camino de aprendizaje vosotros tomáis la decisión de Ser mas de lo que creéis que sois, así que el decidió que no le dijera todo de una vez, por que ya sabéis amados que la comunicación telepática con vuestra mente es la mas baja que podéis encontrar en Nosotros, pues lo que queremos en vosotros es que obtengáis por si mismos el discernimiento de la consciencia Cristica y que no os atengáis a lo que vosotros escucháis a manera telepática. No es el caso de Kim, por que el decidió por su libre albedrío seguir entregando mensajes en forma telepática, sin abandonar su discernimiento Cristico, pues esta por encima del mismo mensaje telepático.

Así amados que este mensaje fue verdaderamente una colaboración conjunta por que su pregunta libre de pensamiento y expectativas, hacia que Yo Jesucristo respondiera en el silencio de la Mente de Dios y el sin preguntar, ni cuestionar el por que el Maestro permanecía en silencio –así el, aplicando lo aprendido de lo que significa la Mente de Dios- observaba sin esperar nada, ni la respuesta misma a su pregunta inicial, tratando de no buscarla en su mente y así amados, fue que sucesivamente siempre obtendría lo mismo “nada” este fue su momento liberador y en el cual encontró que si era Yo el Verdadero Jesús el que le hablaba, por que la respuesta siempre era una, siempre era igual –por que no podéis esperar algo diferente de nosotros con respecto a la verdad- y ahí el silencio habla y no necesita expresar nada, por que en el verdadero Ser no necesitáis nada que decir para probar que sois uno con vuestro Dios y no como el ego que tiene tantas cosas de que hablar, que explicar y tratar de convencer.

Veis amados este mensaje, es la expresión del verdadero Ser que proviene de la Mente misma de Dios en Mí y en el, como la unión de dos mentes, la mente de Dios arriba y la mente de Dios abajo unidas como en un eslabón ayudándose el uno al otro a Ser El Mas sin diferencia alguna y es por eso amados, que Yo podía darle una idea en el silencio de Dios y el al observar simplemente –el silencio- obtenía una respuesta del Ser que Es arriba siendo abajo y así comenzaba un Flujo entre lo que es arriba, siendo abajo y así es que crecemos mutuamente, veis amados como funciona la Unidad, vosotros os entregáis mas al momentum presente en el cual vive Dios en vosotros mismos y Nosotros os entregamos nuestro momentum de lo que somos en el Aquí y Ahora.

Durante días se sentó a esperar nada y obtenía solo lo que necesitaba, así que aquí están plasmadas las ideas que juntos desarrollamos, línea tras línea construimos un verdadero momentum, sin tener que esperar que Yo le dictara lo que debería escribir.

¿Podéis ver el punto amados? este es el verdadero potencial que todos vosotros tenéis y el cual esta disponible en vosotros mismos aquí y Ahora, cuando decidáis renunciar al falso sentido de identidad que vosotros creéis que sois.

Os sello entonces en el eterno Flujo del Ocho de lo que sois arriba siendo abajo y en la Dirección Divina que resulta de esta Unión del Eterno Presente del Aquí y el Ahora.

YO SOY EL CRISTO EN VOSOTROS, YO ESTOY AQUÍ Y AHORA EN EL SILENCIO DE VUESTRA MENTE

DEJADME ENTRAR

* Presente viene del Latín praesens que significa estar en frente a uno, ser en el aquí y ahora
(prae: en frente + esse: ser)

** Dictado entregado por el Morya el 25 de Febrero de 2005 “Del comandante del Consejo de Darjeeling”

Para quien dice que le afecta la gente ''dificil'', pues decirte que a mi me pasaba exactamente lo mismo, me preocupaba mucho la violencia antes, pero según vas observando tus pensamientos te va cambiando tu interior y la verdad es que cambia hasta la forma de ver esto que comentas.

Lo que ocurre al llevar tiempo observando los pensamientos es que en lo más profundo de tu cuerpo SIEMPRE tienes un poso de serenidad que permanece ahí. No digo que se consiga rápido pero creeme que se consige, y cosas como una persona irritante que te hace la vida imposible te sige importando, te molesta, incluso la llegas a odiar, pero ya no es como antes que la situación te dominaba a tí, ahora eres tú el que está por encima de la situación, y te aseguro que reaccionas de la forma correcta. ¿Cuál es la forma? eso se verá llegado el momento en el que te encuentres con gente así. Puede que no reacciones, puede que de ser algo realmente violento salgas corriendo o te enfrentas con quién sea, pero es que realmente da igual porque eso pertenece a un hipotético enfrentamiento del futuro y por lo tanto no es real. Si te centras en el presente, no tienes que temer porque no existe tal problema.
Ahora que estás leyendo esto, ¿tienes algún problema?, los problemas los crea la mente, y cuando llege alguno la mente te dirá que te tienes que alterar y todo eso pero ya se queda a un nivel superficial, porque en lo más profundo ya no te altera tanto como lo hacía antes, y hasta te das cuenta de que la reacción que tomes ante dicho problema es baladí, que no tiene realmente mucha importancia porque es una respuesta dada por tu personalidad, o llámalo ego, que es lo superficial, la forma de relacionarnos con el mundo material, y el ego es algo circunstancial. Por eso es igual de válido observar nuestras acciones sin juzgarlas, igual que con los pensamientos, sensaciones, sentimientos y creeme que realmente cambias a un nivel muy profundo, pero cambias y se nota que es para bién.

Un saludo para tod@s

Gracias Hernan.

Yo pienso que lo de acallar la mente está bien, lo de observar los pensamientos está aún mejor porque hace que no te identifiques con ellos y que cometas menos errores al no juzgar a los demás.Pero lo que hace que verdaderamente no vuelvan a aparecer es eliminarnos por completo.A mi me regalaron un libro que se llama "Hercólubus o planeta rojo" (un título un poco raro, la verdad) y en un capítulo te dice como hacerlo de una forma fácil y sencilla.Yo estoy muy contenta con el resultado.

Espe, ¿te animarías a contar esa forma fácil y sencilla de eliminar los pensamientos que se explica en el libro que citas?

Hola a todos.

Contestando a espe acerca de lo que nos cuenta del libro:
No soy muy amigo de hablar de las ideas de los demás porque hay incontables caminos, la mayoría de ellos maravillosos, y muchos se presentan ante nosotros porque se adaptan a lo que cada uno necesita en cada momento y a lo que 'vibra' en consonancia con uno mismo.
Pero es que mencionando ese libro, desgraciadamente tengo bastante experiencia en dicho "método".
Yo lo seguí bastante tiempo y es un absurdo de principio a fin, no lleva a ningún sitio salvo a desarrollar en uno un fuerte sentimiento de autoculpa, al desengaño por no conseguir nada auténtico y finalmente a la frustración.

Si lo has leído verás que la idea del mundo es francamente desesperanzadora, el futuro realmente negro y atroz y que ellos son los 'únicos' que tienen la clave para 'salir' del 'agujero' en el que supuestamente se encuentra todo ser humano.

En fin que siento decir estas palabras en un foro tan positivo como éste, pero sinceramente mi experiencia en ello fue francamente dolorosa.

Un abrazo a todos.

Carlos.

Hola Carlos:

Ante todo siento que tu experiencia con el "método"(como tú le llamas) no te fuera de utilidad y te hiciera daño.Para mí, porque yo sólo puedo hablar desde mi experiencia tengo que decirte que cuando leo un libro y hay grandes autores que hablan sobre esto (Ouspensky,Cosani, etc.) siempre intento filtrar de manera que pienso que lo que viene escrito puede ser verdad o puede no serlo, y a partir de ahí intento averiguar y experimentar en la medida de lo posible para ver si es verdad.Puede que en este libro como puede suceder en otros,haya cosas con las que no esté de acuerdo, pero como mi objetivo es crecer como persona y ser más libre de mis limitaciones y miedos personales, pongo en práctica aquellas técnicas o instrumentos para intentar conseguirlo.Y tengo que decirte que a mí si me ha servido,pero esa es mi experiencia y no pretendo que lo entiendas,pero si espero que encuentres otra forma para crecer personal y espiritualmente, una que se adapte a tí y a tu forma de ser.

Hola Alberto.

Como me pediste voy a intentar explicar que es lo que hago por si a tí o a alguien, puede serle de utilidad.
Cuando uno acalla su mente es capaz de no pensar en nada y no te identificas con el ego, porque simplemente en ese momento no está presente en tu mente.Éste para mí es un primer nivel.

Cuando tienes que relacionarte con otras personas, solucionar problemas,o realizar actividades tienes que usar la mente para comunicarte y/o pensar soluciones entonces es cuando pueden aparecer pensamientos y sentimientos negativos y es cuando te identificas con ellos. Entonces puedes hacer dos cosas:
-identificarte con ellos(convertirte en ellos, lo cual puede no ser muy agradable ni recomendable)
-u observarlos.Éste sería para mí el segundo nivel y mi segundo objetivo.

Puedes quedarte aquí o querer ir más allá.No sé si te habrás dado cuenta que en situaciones difíciles hay reacciones que por mucho que las queramos cambiar siempre reaccionamos de la misma manera y pienso que es porque como los pensamientos son automáticos y los hemos convertido en un hábito resulta muy difícil. Es entonces cuando utilizo lo que leí en ese libro para la eliminación de pensamientos y sentimientos negativos.
Mientras estés observando estos egos puedes pedir a esa parte de tí que forma parte de la divinidad y con la que entras en contacto cuando logras la meditación(que en este libro llama madre y que otros llaman alma o esencia)pídele con fé ,si quieres utiliza palabras, que elimine ese pensamiento,sentimiento o ego y da por hecho que eso es así.

Las personas por lo general queremos ser autosuficientes y hacerlo todo nosotros solos, pero para eliminar esos egos quizás necesitemos acudir a esa parte "divina" que hay dentro de nosotros y que se puede conocer directamente a través de la meditación.

Espero haberme explicado con claridad y si tienes alguna duda pues dímelo.Espero poder conectarme pronto.

Un saludo para todos.Espe

Os animáis a que abramos un foro por yahoo groups? Sería mejor porque cada escrito nos llegaría directamente a nuestro correo sin tener que buscar cada escrito nuevo. Esta página ha servido mucho, pero quizá sería mejor que uno escriba y llega a todos y cada uno de los que están suscritos.

Os parece? Lo puedo abrir yo o quien quiera y nos hace saber por aquí mismo. Se abre sin restricciones y sin que el moderador apruebe cada escrito, así nos llega de una vez a cada uno. Qué tal os suena?

Daniel.

eurovenezuela@hotmail.com

Propongamos un nombre corto para el foro. Las damas primero :)

Os recomiendo los libros de David R. Hawkins www.veritaspub.com, Hawkins habla de lo mismo que Wayne Liquorman, Eckhart Tolle, Ramesh Balsekar etc, pero tenéis mucho más material disponible, yo me he leído sus 6 últimos libros varias veces y no tienen desperdicio. Un saludo desde Oviedo

Hola, gracias a los consejos de Mercè puedo parar por un momento los pesamientos y ser más consciente del ahora. Este era su consejo: "Cuando te fijas en la respiración y lo que hace en el cuerpo, la sensación es que el aire entra por los pulmones, baja por algún sitio entre la columna y el estómago, como por detrás del estómago, y llega al bajo viente. Bien, pues esta zona por donde pasa el aire es el nuevo mundo. Sólo tienes que concentrarte, que llevar tu atención a ella, y la mente desaparece. Estás en el cuerpo. El "cuerpo interno" o "tu auténtico ser" lo llama el libro. Te embarga al instante una sansación de paz, de quietud. Estas dentro.
A mí me funciona y es muy reconfortante hacerlo, lo hago siempre que puedo en cualquier situación y en cualquier momento. Nunca he practicado meditación pero te ayuda muchísimo.Muchas gracias a Mercé y a todas las personas que nos ayudan a los que empezamos...gracias a Ana, Carlos - Oxalc, Cati, etc...
Jorge Luis

hola jose antonio, los libros que recomiendas ¿ se pueden encontrar en español?
gracias
m.jesus

Cati, una vez mencionaste varias leyes universales que me gustaría conocer con más detalle. ¿Tienes más información al respecto? ¿dónde puedo conseguirla? Gracias.

Hola compañeros. Me satisface ver cuanta gente hay interesada en este mundo de la verdad espiritual. He leído algunos comentarios por encima, y estoy muy de acuerdo con lo que dicen especialmente Mercè y Jerónimo. En el caso de éste último, creo que lo que sobre leer un solo autor es muy cierto. Si lees mucho y no practicas, acumulas ideas y pensamientos pero de hecho para conseguir la autorealización espiritual hacen falta mas bien pocas pero claras. No es que yo la haya conseguido, solo la he vislumbrado, pero ya se lo que quiero de la vida. Sólo eso.
Por otra parte mi opinión es que nuestro problema es la identificacion con el ego. Desde mi punto de vista, nunca podremos desapegarnos totalmente de él. Cuando lo hagamos, alcanzaremos el Nirvana del que hablan los budistas, la fusión con la naturaleza. Creo por eso que podemos vivir mas o menos desapegados de nuestro ego (mente), como comenta Mercé, y acercarnos así a un estado mucho mas apacible y de alegría interior. A grandes rasgos es que el desapego del ego es la liberación del ser humano. Creo que un ejemplo lo tenemos en los animales y los bebés. Fijémonos en estos últimos. Tratad de recordad que mágico era todo cuando eramos niños, cada color, cada sabor, todo era nuevo. No había complejos, ni odio, ni traumas, solo ganas de conocer y experimentar. Y los animales. Alguien me dijo un dia: "Mira que feliz se ve al perro comiendo hierba".
Como libros, me gustaría preguntar que tal está el último de Eckhart Tolle. Comentar a quien le interese que hay una autora que se llama Gangaji, que tiene una corriente de pensamiento similar a Tolle. Su exposición de la problemática del ego es clara y simple (similar a la de Tolle). Muy recomendable también.

¡hola!, me gustaría que alguien me ayudase a identificar a mi mente, porque además creo que lo que me pasa lo he leído en algún libro de Tolle, si alguien lo sabe me gustaría que me dijese la página del libro. Y es que me doy cuenta que pienso cosas a las que la solución es no pensar en ellas porque ocurrieron en el pasado o no han ocurrido todavía (futuro), pero mi mente me hace creer que tienen solución y quiere pensar y pensar. No sé, lo que me pasa, creo que lo comenta Tolle en alguno de sus libros. Si alguien me puede ayudar, se lo agradecería. Gracias

Alfonso, ese pensar compulsivo que se evade del presente es de lo que Eckhart Tolle nos quiere hacer consciente a lo largo de todo el libro "El poder del ahora". Te recomiendo que leas el libro lo más conscientemente que puedas.

Alfonso, lo que te pasa es lo que nos pasa a todos, y no lo veas como algo raro o anormal porque es connatural al ser humano. Ante todo yo creo que es importante que no perdamos de vista nuestra humanidad. En este foro estamos hablando de formas de ser mas felices, de huir del sufrimiento que nos causa la mente. Pero eso no quiere decir que tengamos que ser perfectos y angelicales, porque es imposible. Somos humanos y llenos de limitaciones. Por lo tanto el hecho de que nuestra mente nos lleve a pensar en el futuro o en el pasado no nos puede llevar al desanimo. Tenemos que aceptarnos como somos y no querer ser perfectamente conscientes en todo momento , eso es otro engaño.Cuando te des cuenta, vaya otra vez estoy enredado en el pasado, en tal problemas, etc,,,no te desanimes, parate, sonrie, respira hondo y sigue...

El otro dia(18 de febrero)puedo decir que me ilumine. Estaba en un monte solo y apartado de todo, me sente en pose meditativa. Alli estaba con los ojos cerrados, pero dentro de mi no habia mucha calma. Pensamientos recurrentes, que me hacian estar cada vez mas inquieto. Sentia que todo a mi alrededor (arboles, rocas, pajaros, viento, etc)era muy armonioso, y en cambio yo, no lo estaba en absoluto. Me dije interiormente:"de todo esto(refiriendome a la naturaleza) puedo aprender algo".
Y asi lo hice. Cogi, y en mi conciencia fije la imagen del agua, me fije en sus propiedades: es limpia, fresca, transparente, pura, fluye, etc. Y al sentirla dentro, mi mente se volvio como ella. En ese momento, toda esa activida mental se calmo, y experimente una quietud maravillosa. Todo en mi era vacio, no habia dualidad entre externo e interno, no habia ego, todo era una unidad informe.
Hay que aprender mas de la naturaleza, leer sus signos y ver lo que expresan, ella puede enseñarnos mucho, enseñarnos a Ser.

entre lo externo y lo interno

Esa ultima linea ("entre lo externo y lo interno") no le hagais caso, se me ha colado, es un error.

Una película para buscadoras y buscadores: "Darshan (El abrazo)", de Jan Kounen. Un documental sobre Amma, alguien de quien se puede aprender sólo mirándola.

Leer todos estos comentarios me hace tener fe en que lo que escribe Tolle sobre que un mundo nuevo puede ser realidad un dia. Lo acabo de terminar, y es una guia para todos los que estamos en este proceso espiritual, de despertar a una nueva conciencia, os lo recomiendo a todos, os dará una esperanza, y os guiará en este camino que muchos hemos empezado hace tiempo.
A Ballester decirte que en la naturaleza encontraras siempre una conexion muy fuerte con tu ser interior, soy montañero desde hace muchos años, y salgo todos los sabados, y antes de tener este despertar del que tan agradecido estoy por haber recibido, ya tenia en mis salidas a la montaña esperiencias de despertar de la conciencia. En ella te sientes comunicado y parte de todo lo que te rodea, en ella sientes esa felicidad autentica, no salida de tu ego, sino de tu ser, porque el mundo material y la sociedad allí no existen, solo existes tu y la montaña, y somos una parte de ella, de la naturaleza, de las flores y seres que en ella habitan. Muchas veces he tenido allí experiencias como la que tu describes, simplemente hay que dejarse llevar y sentir todo lo que ves dentro de tu ser. Un saludo a todos, y seguir por este camino, y esperemos que este mundo nuevo al que se refiere Tolle sea pronto una realidad.

Hola a Todos!!!

Me llamo Franc, 23 años.

Hace ya años que empece a intentar encontrar el camino correcto en la vida. Buscar respuestas a preguntas. Fruto de tantas dudas emepece a leer y a esforzarme por mejorar mi forma de ser conmigo y con mi entorno.

Y sin mas un dia me dio por escribir lo que habia comprendido de todos esos libros; El poder del ahora, Mandino, Depack Chopra y tantos otros...

Os lo ire pasando poco a poco en capitulos.

Espero que os entretenga y aporte algo.

Saludos

Capitulo 1

Este es un escrito destinado para todas las edades desde los 14 hasta los ....
Pero fundamentalmente para la juventud, que empieza un camino. Son los secretos del éxito y de la felicidad en cualquier aspecto de la vida, que estan al alcance de cualquiera en cualquier momento. Una mini-guia para renunciar a las drogas legales e ilegales y al ocio insano, en un mundo en el que para encontrar el norte, hay que dejar de mirar fuera, dejar de esperar a que alguien te de y empezar a mirar dentro de uno mismo y a escoger lo que realmente te hara disfrutar. Sencillos pasos para materializar los sueños de cada uno y ser felices de verdad. Cuando los descubras no dejaras de usarlos

El SECRETO UNICO Y UNIVERSAL DEL ÉXITO ABSOLUTO EN CUALQUIER ASPECTO DE LA VIDA...

Se habia terminado toda esperanza de alcanzar algo importante en mi vida. Todo aquello en lo que soñaba siempre acababa siendo eso, un sueño mas. Correr, luchar, competir, llorar, nada nunca era suficiente para llegar a la meta. Siempre a un paso.

Siempre haciendo algo y siempre buscando algo que me diga a mi mismo- tu vales tanto..

Pero realmente luego cuando consigues lo que buscas, Te llena? O continuamente buscamos algo mas.

En mi vida nunca habia tenido una relacion con una chica. Ni un buen empleo. Tampoco una familia unida o un hogar. Me sentia realmente solo en el mundo. Como apartado, sin llegar a forma parte de un lugar o una familia y siempre me he preguntado si eso debe de afectarme, si debo decirme o sentirme que soy inferior a los demas.

Debo esperar a que las cosas cambien o quiza debo buscar sustitutos de esas carencias con la comida, las drogas, el alcohol? Donde esta la respuesta o la solucion?
Quiero formar parte de la gente, estar en la agenda de los demas. Estar donde esta aquello que quiero, cuando llegara?

Todas estas dudas llevaban toda la vida asaltandome. Sin poder pensar con claridad siempre atormentado por el que diran o que no diran.

Yo habia oído hablar cientos de veces, de que los sueños se cumplen. Leído libros de autoyuda que siempre acababan diciendo lo mismo; La relacion estrecha que existe entre el pensamiento y el éxito. Pero yo en mi situación lo único que pensaba, es que o nacías rico, tenias algo de suerte, o no había nada que hacer, y decididamente yo no tenia ni lo uno ni lo otro.
Estaba realmente hundido. Había caído en el alcohol, no tenia voluntad, ni dinero, ni amistades verdaderas, ni siquiera tenia familia.
Me encontraba en el baño de un piso que llevaba dos meses sin pagar, mirándome fijamente en el espejo. Sentía tanta rabia que me golpeaba enfurecidamente la cara, me odiaba a mi mismo y al mundo, estallaba de la tensión. Se me paso por la cabeza acabar con todo ¿ Quien me iba a echar de menos??
Pero...entonces, en aquel momento, de repente, sentí una indiferencia ante la vida “tal” que me hizo aceptar todo lo que veía frente al espejo con todo lo que conllevaba.Como si despues de tanto revelarme contra todas las situaciones decidiera dejar de quejarme por todo. Fue algo como si la parte de mi mente que estaba siempre rabiosa, enfurecida con todo y con todos, se hubiera rendido y me hubiera dejado en paz a mi, A MI CONCIENCIA. A lo que podriamos llamar nuestro verdadero yo interior, que esta conectado con todo. En aquel momento despues de tantos años de lucha interna, tanto odio al mundo, a la gente, a las situaciones, tanta busqueda fuera mi mismo. En aquel preciso instante se esfumo todo. Me quede solo con el silencio y la paz interior Uff .... fue tan liberador y placentero que me propuse no abandonar jamas otra vez a mi verdadero yo. Comprendí cual era el secreto “No debatir con tu mente, no discutir con ella” Simplemente observarla y ser tu.

Hola Franc:
Gracias por escribirnos esta historia. Es muy hermosa, describe un 'despertar' parecido al de Tolle ¿no?. Yo lo que quería es preguntarte si es tu historia personal o es una especie de cuento novelado que has creado para dar forma a lo que has leído. Y en caso de que sea tu historia, me gustaría que nos contaras si habías leido ya todos esos libros cuando tuviste la experiencia.

la experiencia que tuvo Franc es identica a la de Tolle

Buscando acerca del EL Poder Del Ahora, encontré este sitio http://primal.es/mp3.htm
Pa los que quieren hay 3 libros de Eckhart Tolle en audio en español mp3.
Que bien se siente practicar el Poder del Ahora.
Lo aplico en cada instante cuando me vienen esos pensamientos lo primero que hago es darme cuenta que están ahí los observo y no me identifico con ese pensamiento luego digo no existen son una ilusión yo no soy eso que estaba pensando no existen. Me ha ido bien me siento ligero de equipaje. Sobre todo con esos pensamientos que son producto de una reacción cuando alguien me dice algo o veo algo en seguida la mente comienza a juzgar.
Hace algún tiempo pensaba que solo yo tenia esa voces en la cabeza. En algún parte leí: Lo creas o no, Tu no eres la mente.

Franc: tu escrito debería ser publicado en todos lados. Eres un tío valiente, eres un ejemplo.

eurovenezuela@hotmail.com

Aquí escribimos un mensaje o reflexión y a cada uno nos llega el email a un correo que suscribamos. ¿Os parece bien? ¿Os gusta el nombre? Cualquier cosa avisadme y abro otro con otro nombre.

http://es.groups.yahoo.com/group/hablaelsilencio

hablaelsilencio@yahoogroups.com

No debemos desdeñar de este foro. Yo solo quise abrir el yahoogrupo porque cada mensaje nos llega directamente a nuestro correo. Lo abrí solo para ver si os parece bien.

eurovenezuela@hotmail.com

Franc: ¿Puedes dejar un correo electrónico aquí? Puedes darnos tus números telefónicos? ¿En qué parte de España vives? Es importante que todos tengamos los email de todos Debemos mantenernos unidos para pellizcarnos, como le comenté a J.M, y con lo que estuvo de acuerdo.

Quiero mostrarles lo que he escrito:

"Todo ser humano puede descifrar sus propias inquietudes, sus propias causas de molestias, complejos, enfermedades, angustias, anhelos, llamadas internas.

Si tan solo pudiéramos ver por un segundo que somos soñadores, que no somos el sueño sino soñadores. Soñamos un sueño porque somos soñadores, pero no somos el sueño. No somos lo que sentimos o lo que pensamos, no somos lo que sucede en nuestra memoria. Todo eso sucede dentro de nosotros y nosotros creemos que somos nosotros, pero no.

Deberíamos escuchar más a Peter Pan. O deberíamos escuchar más a todo aquel que nos ofrece jugar, que nos da una visión optimista de todo. Somos el Reino del Nunca Jamás. Y desde allí fabricamos el sueño. Darse cuenta de eso es entrar en dicha. Y seremos como Peter Pan, volaremos por encima de lo que creemos debe ser lo bueno y lo malo, y comenzaremos a jugar.

Pensar no es malo, el ego no es malo, es malo mientras nos confundamos con él.

La vida es una fiesta. Incluso cuando sufrimos es una fiesta que aguamos. Somos geniales hasta para lo malo.

Y si alguna vez dudas de los seres humanos es porque crees que Dios fabrica chatarra. Y Dios no fabrica chatarra, a menos que tu sistema de creencias diga eso, y eso solo sucede en tu imaginación. Y esa imaginación es la que nos hace sentir atemorizados. Dios fabrica oro puro, y para ver el oro no se necesita memorizar nada, el oro se ve a simple vista y es bonito.

Desde el Reino del Nunca Jamás, desde ese eterno presente, se logra ver al soñador. Y estamos allí todo el tiempo, a menos que imaginemos lo contrario.

Y ese día estaremos en una dimensión desde la cual podremos jugar en esta.

Bienvenido, Peter Pan, a mi vida!!"

eurovenezuela@hotmail.com

He encontado este espacio despues de leer el poder del ahora, libro que me ha hecho reconocer cosas que yo ya habia sentido, pero tenia olvidadas, yo tuve hace años una enfermedad mental que siendo negativa, cambio mi vida en positivo ya que abrio una puerta al mundo espiritual, por miedo a la vuelta de la enfermedad he huido de estos temas durnte muchos años años.Pero creo que AHORA ya se ha acabado el miedo y he vuelto a retomar la experiencia perdida, gracias por estar a todos ahi en la misma lucha asi ya no me siento como un bicho raro,es estupendo que seamos tantos no? besos a todos.

Hola a todos, me ha sorprendido leer el mensaje que ha puesto Franc, mi historia es algo parecida a la tuya, aunque a los 40 años. Mi vida era penosa, hechando las culpas a todos de mi desgracia, menos a mi mismo, odiando a todos, y siendo un autentico infeliz y amargado, durante 40 años, hasta que algo se cruzo en mi vida, y todo mi mundo se desmonoro en un mes, todo a lo que me podia aferrar desapareció, caí en una profunda agonia, en un dolor insoportable, pero solo mientras me resistia a él, en el momento que cedí, que me rendí, desapareció, y después lei el poder del ahora, y ahí empezó mi aventura, todo un sinfín de sensaciones y un despertar espiritual, os podría escribir páginas y paginas con todo lo que me pasó desde entonces. Por ello me identifico mucho con el autor del libro, y le doy total crédito, porque todas y cada una de las experiencias a la que se refiere el autor corresponden con las mias, y entiendo perfectamente lo que dice. Tu experiencia, Franc, es muy similar a la mia, y se por lo que has pasado, pero lo impresionante es que lo hayas hecho a los 23 años, y que hayas comprendido tan pronto donde esta la verdadera felicidad, tú has tenido la enorme suerte, o llamese destino, de encontrar el camino en tan temprana edad, otros hemos tenido que pasar muchos años esclavos de nuestro ego y de nuestra mente, y sufriendo todas sus torturas. Sigue en ese camino, amigo, y encuentra dentro de tí la verdad y el ser que todos tenemos, y al que nuestra mente no deja despertar.

Hola a Todos de nuevo!!

Les agradezco infinitamente los elogios. Me alegra mucho que les resulte interesante el escrito.

Les recuerdo que es una forma de mostrar mi experiencia personal, en forma de cuento, reflejando lo que he sentido y vivido pero omitiendo detalles mas certeros o morbosos del pasado que realmente no fueran necesarios para llegar a sentir algo verdadero. Todo ello unido a lo que he comprendido leyendo a Eckhart Tolle, Gandhi, Deepack Chopra... Gracias a estos autores he podido ver lo grande que es vivir y el hermoso regalo que es levantarse cada mañana “intentando” y aunque sea solo eso, ser mejor y ayudando a que los demas lo sean con nuestro simple ejemplo.
Yo soy un chico joven con las mismas inquietudes que cualquiera pero con muchos de deseos de conocer lo autentico de la vida. Intentando superarme dia a dia y disfrutar con cualquier persona, ya tenga las mismas metas que yo u otras. De todos se aprende. Estoy convencido.

Aqui les entrego el segundo capitulo.

Un abrazo.

CAPITULO 2

¿COMO SER TU?

Años y años sumido en la mas profunda soledad, sin amigos que me llamen para decirme que tal estoy, sin caricias o besos de buenas noches, sin abrazos, regalos…

Buscando la respuesta constantemente para conocer el error que habia cometido. Buscar en que punto estaba mi culpa por mi situacion, por mis carencias.

Porque la vida no me ha dado mas éxito, mas satisfaccion? Algunas religiones o algunos seguidores de estas me diran Karma, otros que tengo que rezar, algunos me pediran que haga ejercicios especiales y otros que me apunte a un club. Probablemente todos tengan razon.

Alguna de esas respuestas sera mi salvacion? Donde esta mi liberacion? Cuando podre decir, ahora soy feliz de verdad, ahora me siento pleno y realizado?
A que turno tendre que esperar para decir; ahora me siento yo mismo y tengo un lugar en el mundo?

Y fue en el medio de mi shock mental cuando senti que ante tanto tormento habia un espacio vacio, un lugar sin pensamiento, esa parte de mi no tenia miedo, no estaba asustada, le importaba poco el que diran, el dinero, o el futuro y fue entonces cuando empece a sentir que simplemente estando totalmente centrado en el presente, aceptando todo lo que me sucedia mentalemente era una via para volver a encontrarme a mi mismo, a mi verdadero ser. Eso significa, no luchar contra tus propios pensamientos, esos que te dicen que puedes hacerlo o no puedes, que eres un fracasado o que no lo eres, mil cosas. Estan siempre ahí, pinchando. Pero yo, desde aquel dia, senti la verdadera paz que me aportaba el silencio de mi mente; fue como si hubiera saldado las cuentas pendientes.

Tu verdadero yo interior o conciencia, todo lo observa y nada juzga. Todo es maravilloso. Cuando juzgas eres ego y entonces dejas de ser conciencia para dar paso a la mente parlanchina.

Antes intentaba comprender lo que era la conciencia (el estado de verdadero ser) Pero me di cuenta que cuanto mas lo intentaba entender mas alejaba de mi ese estado. No podia intentar comprender o conocer el verdadero estado de paz buscandole un significado. Solamente podia sentirlo diciendome, ok, no busques mas, esta aquí, esta ahora. Es Estar contigo. No discutir con tu mente, con tus pensamientos, los de la infancia, los que te ponen limites. Los que sueñan constantemente huyendo del verdadero momento.
Solamente estando aquí, sin intentar ser mas o menos. Competir o ser victima. Nada de eso era verdadero, eran simplemente capas de la mente. La verdadera paz y sensacion del ser la consegui disfrutando el momento.

Desde aquel preciso instante comprendí que no hay que buscar el placer deseando conseguir cosas, ese es el mayor engaño, la verdadera felicidad y el verdadero secreto para conseguir todo, es ser el Ser, aceptando todo, bueno o malo del momento presente, cada situacion con sus detalles sin ponerles resistencias, deslizarse por el espacio mental vacio, alerta a las situaciones pero presente y atento a lo maravilloso del momento. Aceptar todo no es lo mismo que dejar que te ataquen, sino que si algo te esta sucediendo, tomar medidas, pero mantener la mente firme, centrada en el momento, sin sentimientos arraigados, sin resistencia física ni mental, sin frustracion, sin dejar que los pensamientos nos ataquen, simplemente disfrutar cambiando esa situación centrado completamente en el presente.

Ese fue el secreto de mi éxito, eso me cambio literalmente la vida de un día para otro.
Aceptar la situación y el momento presente.

Hola otra vez, Franc, escribes muy bien, y sabes expresar perfectamente el proceso que estamos viviendo. Ni el mismo Tolle lo diria mejor, pero que esto no sea un motivo para inflar tu ego, como me di cuenta yo hace tiempo, que siempre esta ahi intentando darnos la vuelta, es verdad lo que pone Tolle, siempre busca un motivo para identificarse con algo, y a mi me ha pasado, y me sigue pasando, cuando me descuido veo que se identifica con una persona superespiritual, y que nadie puede estar por encima, ya ves. Pero aparte de esto eres un privilegiado, y me encanta ver que hay algo de verdad en que este mundo tiene todavia una salvación, que hay personas como tú, cada vez mas jovenes, que encuentran ese camino, el verdadero, y despiertan de ese largo sueño cada vez más temprano. Te felicito, y hay otra cosa que te quiero decir, yo al principio me sentia muy solo en esto, pero veo que cada vez estamos mas personas despertando, y eso me llena de alegria. Aquí tienes un amigo y alguien con quien conpartir tu experiencia, que te comprende perfectamente, un saludo. Por cierto, deberiamos de crear ese grupo, para poder hablar desde él.

hola quería deciros que estoy sorprendida de que utiliceís este foro para alabaros unos a otros y deciros lo buenos que sois. Se puede tener una experiencia del tipo que ha tenido Franc y luego volver a ser la persona que se era antes, y volver a estar perdido, así que en su experiencia no hay ningun mérito pues es algo que ha recibido gratuitamente. Así que dejaros de alabanzas que no van a ningun sitio.

Hola Maria Jesus, no entiendo muy bien que critiques el hablar bien de una persona, si esta ha descubierto que la verdadera felicidad está en encontrar el equilibrio y un despertar de la conciencia, o aunque fuera por cualquier otra cosa. Pienso que lo que verdaderamente falta en este mundo y esta sociedad es precisamente alentar a los demás a hacer buenas obras, y tener un poco mas de comprension, y nadie está precisamente diciendo aquí lo bueno que es, sino creo haber entendido lo contrario, lo perdidos que hemos estado. En mi caso concreto no se me ocurrira decir ni que soy un santo ni nada parecido, ni creo que nadie lo pueda decir. Simplemente aliento a que se encuentre el camino correcto y que haya cada vez más personas con ganas de ser mejores, en todos los sentidos, y si para ello tengo que decir a alguien que le felicito por llegar a donde está, lo haré, porque personas que estan todo el dia amargadas, hechando la culpa de su desgracia a otros, y que pagan sus fustraciones con los demás está el mundo por desgracia lleno, como lo he hecho yo también. Por ello me alegra ver que hay más personas que han llegado a comprender que ese no es el camino correcto. Pero te pido disculpas si eso ha llegado a ofender tu sensibilidad, ¿ o quizás ha sido tu ego el ofendido ?.

mas bien creo que ha sido el tuyo

no se porque te pones así Carlos, yo creo que eres tu el que se ha sentido ofendido en su ego

Hola!. decid en torno a esta polémica que ha surgido, que el primer libro de autoayuda y en base al que hay que mirar el resto, es, sin lugar a dudas, La Biblia, y Carlos al felicitar a Franc, lo que hace es caridad (que es el opuesto al pecado capital de la envidia), así que no creo que haga mal en darle la enhorabuena. Un saludo!

pues no ha ejercido de mucha caridad con la respuesta que le ha dado a Mª Jesús, pues mas bien lo que ha hecho ha sido juzgarla al decir ¿ o quizás ha sido tu ego el ofendido ?.
¿eso es caridad? ¿querer a los que nos alaban y rechazar a los que nos critican?

Ciclo natural de vida de una lista de correo (o comunidad virtual)

Kat Nagel (KatNagel@eznet.net)

1) Entusiasmo inicial: cada persona que se incorpora se va
presentando a los demás, y todos hablan gratamente sobre lo
maravilloso que es haberse encontrado con almas gemelas.
2) Proselitismo: Algunos integrantes se lamentan acerca de la poca
gente que conforma la lista, y planifican estrategias de reclutamiento
para incorporar más personas.
3) Crecimiento: fruto del reclutamiento y de la difusión, cada vez
más gente participa en extensísimos debates sobre los temas propios
de la lista. Ocasionalmente aparecen mensajes que no se ajustan al
tema de la lista.
4) Comunidad: montones de debates, algunos más relevantes que
otros, gran cantidad de información y consejos son intercambiados, los
expertos ayudan a los restantes, se desarrolla la camaradería, la gente
bromea entre sí, los nuevos son bienvenidos con generosidad y
paciencia, y todos -los expertos y los nuevos- se sienten confortables
haciendo preguntas, respondiéndolas y compartiendo opiniones.
5) Disconformismo con la diversidad: el número de mensajes
aumenta drásticamente, los debates ya no son los del interés de la
mayoría y éstos se lamentan acerca del "ruido" que hay en la lista. La
persona Nº 1 amenaza con irse de la lista si otras personas no se limitan
al tema que la misma prefiere (y supone es el más interesante para la
lista). La persona Nº 2 concuerda con la persona Nº 1. La persona Nº 3
les dice a 1 y a 2 que aclaren su situación (con términos duros). Son
más los mensajes "fuera de tópico" y de discusiones entre los
integrantes, que los de debate propios de la lista.
6) Finalmente:
a) "Pagados de sí mismos" y estancamiento: los puristas se
enojan con todo aquel que incursiona en un tema "viejo", o responden
con ironías a temas serios. Los nuevos son desairados, mucha gente se
cansa y cancela su suscripción, el tráfico de mensajes públicos se
reduce considerablemente, y paralelamente, los temas y debates más
interesantes se realizan por correo "privado" entre unos pocos
integrantes, los puristas se felicitan entre ellos por haber acabado con
los temas "fuera de tópico"; o
b) Madurez: unos pocos abandonan la lista enfadados, el resto
participa como en el estadio 4 (Comunidad) con algunas apariciones
repentinas del estadio 5 (Disconformismo ...) cada tres o cuatro
semanas. Son más los que leen que los que participan, pero después de
todo, la lista sigue funcionando..

A mi me gusta mucho este foro y me parece absurdo que nos piquemos. El que quiera alabar, que alabe, si es lo que siente y quiere mostrar su agradecimiento que lo haga, y el que quiera criticar por considerar que nos damos demasiso auto-bombo, pues tambien que lo haga, si es lo que siente... eso es lo bueno de este foro... poder decir cosas que pensamos sin temor a juzgar, ni ser juzgados... así que animo a que no nos desanimemos...
Elena

Llevo meses leyendo. No os pongais nerviosos, no pasa nada.

Hola otra vez , Maria Jose, y a todos que leeis y escribis en este foro. Antes de leer los comentarios que habeis puesto todos, teneis razón en lo de decir que fué mi ego el ofendido. ayer no tenía un buén día, y creo que no estaba demasiado presente cuando puse este comentarío, nada más enviarlo me di perfecta cuenta de mi estado, y que no debía de haber escrito nada tal y como estaba, ya que como decís todos tenemos derecho a opinar. Pero tampoco le doy demasiada importancia, y espero que nadie se haya molestado por ello, así que sobre todo pido disculpas a Maria Jose. Fué algo que necesitaba ver y observar en mi comportamiento. Un saludo.

rectificar es de sabios, muy bien

Al hablar sobre como desconectarse, es tan simple a la vista, pero que no todos lo tenemos asi de simple, y es por eso que buscando por la web encontre esto que leen ustedes y lo leo yo, en busca de apaciguar este torrente de pensamientos BUENOS o malos pero, Gracias Merce por poner de conocimiento esto que me ayudara , a muchos supongo... ;) hasta lueguito

Una pregunta a todos los versados en estos temas:

1. Que es el ego?
2. Que tan malo es?
3. tenemos conciencia que nuestro ego es el aveces nos maneja?? o es inconciente?

Gracias por su respuestaa

El yo es el punto focal de la conciencia. El yo es el portador de nuestra conciencia consciente de existir, así como el sentimiento permanente de identidad personal. Es el organizador consciente de nuestros pensamientos e intuiciones, de nuestros sentimientos y sensaciones. Es el portador de la personalidad. El yo surge del si-mismo... desempeña papeles de crucial importancia. Percibe significados y evalúa valores, actividades que favorecen la supervivencia y hacen que la vida valga la pena vivirse y encontrar sentido a la vida.

Hola
Hace tiempo que no partipo del foro, aunque si que he leido algunos escritos y no es por fastidiar pero veo un aire cargado, lo digo porque noto que muchos de vosotros seguis queriendo tener la razon en todo lo que decis, ademas noto que se dan explicaciones para solucionarle la vida a los demas como si el que escribe ya la tubiera solucionada y quisiera desde la sabiduria ayudar a los demas; aparte de esto actualmente tengo una inquietud personal que quiero compartir con vosotros, se trata que hace ya algun tiempo a mi no me domina el ego pero si una cosa mayor que es el miedo, un miedo del que no se salir y que me mantiene retenido muchas horas en casa y que ademas es complicado de entender.

Un saludo a todos

Hola de nuevo
Con respecto a los comentarios que se le hacen a Franc, a quien te mando un saludo tocallo, no estoy para nada deacuerdo, yo creo que estas en el buen camino as empezado a narrar tus pensamientos pero no creo que lo que tu mismo dices que hay que hacer para ser feliz lo estes haciendo, sino que, te lo repites una y otra vez; si me estoy equivocando en lo que te digo es lo que mas me gustaria, por eso te quiero hacer una pregunta de una manera muy directa y no olvides la frase "quien bien te quiere te hará llorar y quien mal te quiere te hará reir" ¿tu tienes amigos con los que compartir la vida, tienes hovis donde hay gente que alguno sea tu amigo y por ultimo sales diariamente a la calle a vivir las experiencias que se presentan? Hago estensible la pregunta a todos los foreros para ya asi introducir un poco mas mi escrito anterior sobre el miedo. Creo que la respuesta en la mayoria de nosotros a todas estas preguntas es, no.Ademas es lo que realmente creo que nos devemos de preguntar para poder encontrar las respuestas y posteriormente aplicarlas y poder contestar a todas ellas que, si, y asi no tener que volver al mismo punto de inicio.

Un saludo

para francisco, no te entiendo muy bien, primero nos criticas por dar soluciones a los demás y luego pides consejo ?????

oye Francisco quien eres tu para juzgar a los demas, no proyectes sobre nosotros lo que a ti te pasa

Me gustaría responder al chico Jose en la medida que pueda.

El ego es la vocecilla que tienes en tu mente que siempre te está jorobando (para hablar claro). La que te dice constantemente lo que tienes que hacer lo que no, lo que de alguna manera intenta forjarte como una persona a la altura de las circunstancias.
En realidad, el ego no es nada mas que la mente, es la idea que tu tienes de ti mismo, de lo que eres y de lo que deberías llegar a ser.

Es malo? de hecho, es una característica intrínseca del ser humano, sobretodo en la sociedad en la que vivimos, dónde se nos dice en pocas palabras que si no estamos fuertemente identificados con el ego no somos una mierda. Evidentemente no dicho así, ni con esa intención.

La gracia es aprender a vivir con ello. Aceptar el ego e intentar separarse un poco de él es a lo que puede llevarnos a la felicidad. Es evidente que no nos podremos desapegar nunca del ego, y tienes un bonito ejemplo de lo apegados que lo estamos todos, en las discusiones que en este mismo foro puedes leer. Liberarse del ego totalmente es utópico y solo lo haremos en el momento final.

Nos maneja un 99.9% del tiempo. ¿Tu te sientes identificado con quien eres, no? entonces estas identificado con el ego. ¿Sientes que la naturaleza fluye a través tuyo que eres uno con el universo? entonces no lo estás. Pero por desgracia no es lo mas común. Pero al menos leyendo este tipo de cosas ya sabes lo que hay. Eso te hace consciente de él y al menos ya sabes que te maneja. Ahora debes observarlo. Aquí empieza la gracia.

Poder observar el ego y sus manejos (emociones, pensamientos, energías que despierta) lo es todo... o casi. Cuando observas, ya no estás identificado, eres el observador, no el ego.

Un ejemplo: si te sucede algo y observas/detectas: "Mira, ahora estoy teniendo miedo a la soledad" o "Mira, ahora estoy no aceptando esto que ha pasado", automáticamente, por el hecho de darte cuenta, de ser consciente, dejas de tener el miedo, o lo sigues teniendo pero no te domina. Si lo ves, es que ya no está pegado a tí.

Lo que está a-pegado a tí no lo ves. Es como si te hubiesen colgado un papel en la espalda. No puedes verlo mientras esté allí. Si lo ves, es que ya no está pegado, ya no es inconsciente, porque necesitas que haya una distancia, de tres milímetros o de tres metros, es igual, para verlo. Y la distancia rompe el apego.

El ego es inconsciente. Es un programa, o un sistema operativo, que corre "naturalmente", sin darte cuenta. La conciencia es, salvando mucho las distancias y un poco diciéndolo en broma, una especie de "sniffer", que lo observa. Si le añades voluntad, además de observarlo puede dirigirlo a su favor.

Hola de Nuevo!!

El foro esta destinado para compartir temas de como ser mejores en el presente. Pues podemos darnos ideas acerca de ello. Como hacer mejor el presente a los demas. A nuestros vecinos, a los ancianos, a los mendigos. Podemos intercambiar como promover en nuestro barrio o comunidad formas de ahorrar agua, luz, gas, para favorecer las condiciones de nuestro planeta. Podemos promover la comprension del declive del planeta si no se hace algo pronto. Podemos compartir formas de alimentarnos mejor para estar mas sanos fisica y mentalmente. La mente hay que utilizarla para bien.

Podemos cambiar todo eso por lo de halagarnos, criticarnos, decir quien ha juzgado o quien no, pedir perdon o perdonar, por favor disfrutemos el momento y aprovechemoslo bien, al maximo, para eso esta.

Que os parece?

Mando un fuerte abrazo a todos..

Capitulo 3

EL PRESENTE ES PERFECTO, CON SUS MATICES CON SUS DETALLES

Todo lo bueno que te pasa te lo mereces.

¿Y lo malo?

Lo malo no es mas que un juicio de la mente.

Si alguna cosa del camino que recorres en tu vida no te resulta placentera, recuerda que es solo parte del camino hacia lo bueno. Es esa experiencia que debes aceptar y que te llevara sin lugar a dudas a buen puerto. Acepta toda situacion con sus matices con sus detalles.

Cuando determinadas situaciones nos provocan sentimientos o emociones negativas y estas invaden nuestro cuerpo; angustia, malestar, timidez, miedos, rabias, tension, impaciencia… parece dificil huir de esa situacion y sentimos que nos embarga y que es dificil separarse de ella. Creemos que debemos sentirlo, que somos culpables o que teniendo ese sentimiento hacia algo u alguien cambiara la situacion.

Hay una forma sencilla de controlar esas emociones y sentimientos que nos desagradan:

Intenta sentir esa angustia o malestar, sientela y no le pongas nombre, no le preguntes o respondas nada a la mente acerca de tu estado o sensacion.

Observala desde fuera, esfuerzate por no pensar, esfuerzate por observar tus pensamientos. Seguramente estos sean de victima, de rabia, de angustia, de impotencia. Observalos sin poner encima otros nuevos. No te digas soy mejor o peor. Mas o menos. Solo observa. En ese momento se hara el silencio mental y podras sentir la emocion fisica.

Entonces inspira y expulsa aire durante unos segundos. Si es una emocion muy fuerte no importa, sigue esforzandote por mantenerte siendo el observador de esa situacion. Sin juzgarla sin atacarla. Solamente Observa.

Las situaciones mentales u emociones negativas son engaños de la mente. Nunca cambian nada. Son patrones mentales repetitivos que establecen la idea de que estando ahí cambiaran algo.

Nos dejamos llevar por ellos y no hacen mas que crear un circulo vicioso adictivo. A veces nos terminan agotando fisicamente por el hecho de darles permiso para estar.

Recuerda que la mejor forma de alejar cualquier discusion, ya sea fisica con alguna persona o mental con tu mente o los demas, es a traves del silencio. La unica forma de alejarlo y permitir sentir la verdadera paz de estar presente en el ahora, es no luchando contra esa emocion. No juzgandola por estar ahí, es entonces cuando dejas de formar parte de su circulo, dejas de responderle y es ahí cuando le cierras la puerta a la negatividad y la empiezas a desintegrar.

Cuando sientes demasiado arraigada esa sensacion o sentimiento, lo mejor que puedes hacer es concentrarte en esa sensacion, sintiendola y aceptandola. Aceptando la raiz si la conoces de esa emocion negativa.

Si nos vemos dia tras dia soportando situaciones dificiles de aceptar, es que aun no estamos lo suficiente presentes como para alejar esas situcianes de nuestra vida y nosotros mismos las provocamos. No debemos sentirnos culpables por ello, eso es mas sentimiento negativo. Solo disfruta el momento y acepta todo.

Cuanto mas grande sea el problema mas merito tiene aceptar el momento presente. Sentir cada cosa que hagas, poniendo toda tu atencion en este momento. Sin sentimientos de culpabilidad por nada. No eres culpable de nada. Si has cometido errores de cualquier calibre. No te juzgues. Intenta ser mejor con voluntad pero sin atacarte a ti mismo por ello.

Despues de tener esa experiencia maravillosa de aceptar toda situacion, todo me empezo a cambiar, todo venía de frente. Mis problemas desaparecían, la gente me prestaba su ayuda.Yo sentia que merecia todo lo bueno que me ocurria y no paraba de llegar mas y mas exito.

En diferentes ocasiones he podido comprobar como la vida te ofrece lo que buscas, en el momento que no presionas las cosas. En el momento que te desinteresas por algo, aunque tengas tu atencion en ello, pero sin demasiado apego al resultado. Entonces se manifiesta tu deseo.

Pues yo hasta ahora soy incapaz, de forma inconsciente mi mente no tiene un respiro y llevo asi ya años aun busco ese momento en el que llegue la paz como bien decias, pero hasta ahora no lo he conseguido siempre tengo algo en que pensar aunque a veces ralle en el absurdo y me acuerdo en ese momento de paz que bien comentabas del que solo recuerdo que senti cuando era bien niño igual deberia poner en práctica este metodo.

todos tenemos en la vida momentos de esos que cuenta Franc pero de ningun modo son permanente.Ellos estan ahora viviéndolo y por eso lo cuentan de tal forma que suna fácil y parece que están flotando.
Pero eso no dura siempre y de pronto vuelves a estar en esta lucha dura de la vida, porque al fin y al cabo somos humanos y no ángeles

Hola
Franc tus textos parecen divertidos pero cuando los lees dos o mas veces te traen un sentimiento de añoranza de una felicidad perdida por eso te recuerdo las preguntas que te hice y a los demas tambien , me gustaria que fueras sincero con tigo mismo , es de la unica forma que vas a tener de retomar tu felicidad, que por otra parte yo tampoco se retomar por no ser sincero con mis sentimientos o peor aun no soy capaz de ser lo suficientemente valiente como para hacerles caso.
De muy pequeño cuando me encontraba en el colegio notaba que era diferente a los demas niños porque a mi notaba que no me costaba aprender las lecciones que se daban en clase, con lo que los compañeros empezaban a tenerme un poco de envidia y con eso yo no podia vivir porque como he dicho me hacia diferente a los demas asi que con el tiempo aprendi a no aprender para asi consegir estar al mismo nivel que mis compañeros, parece extraño pero es por lo que yo he pasado y todo esto lo le llevado a todos los ambitos de mi vida durante ya demasiado tiempo y por supuesto con unos resultados nefastos para mi autoestima ya que tambien me encontraba mas feliz que los demas que siempre tenian unos problemas, que eran los mismos que los mios pero que a ellos les aportaba un sufrimiento mayor que a mi que siempre salia airoso de elos asi que tambien apredi a no solucionarme los problemas sino que los dejaba que continuaran para asi tambien tener penas, aunque ficticias de las que salir y por lo tanto que comentar. Bien vuelvo a decir que parece extraño y ademas es dicifil de explicar y mas a estas alturas de mi historia porque y esto es lo que os queria contar, esta actitud que tome hace mucho tiempo me ha cambiado la personalidad de tal manera que ya no distingo lo que es real o ficticio y tampoco se como solucionar los problemas que son realmente reales y que distingo como por ejemplo cosas cotidianas de ambito muy simple. Todo esto me ha llevado a coger un miedo a ser feliz ya que no se lidiar con los problemas .
Por esto es que yo empece a leer cosas sobre la mente, sobre como no pensar y demas para haver si reaprendia a ser feliz

Un saludo afectuoso a todos

Hola compañeros

Se que el unico que puede cambiar la forma de pensar que tengo, soy yo mismo, solo que no encuentro la manera de retomar mi propia verdad, ya que como llevo tanto tiempo engañandome a mi mismo es algo bastante complicado.
Ya desde hace varios años que quiero cambiar mi manera de llevar la vida , ahora soy yo el que tiene problemas mas grandes que los demas y se podria decir " a pues ya lo as conseguido" solo que esto viene provocado por una autoflagelacion, si se le puede llamar asi, que para nada a conseguido su objetivo sino que lo a sobrepasado causandome un daño mucho mayor; por lo tanto lo que creo que tengo atrofiado es la vision que tengo de mis inquietudes, sentimientos y en general de mi mismo, asi que es en lo que estoy esforzandome. Espero que esto no sea lo que os pasa a vosotros pero es posible que asi sea, por eso os lo cuento para ver si se le puede encontrar una solucion.

Gracias de antemano y un saludo

CAPITULO 4

ELIGE TU MOMENTO

Porque tanta gente tiene que acabar el final de su trayecto en este planeta diciendo eso, he sido mas o menos, he conseguido tanto o tanto otro?

Porque no decir, fui yo mismo, viví como súpe, trabaje como me enseñaron y entregue lo mejor de mi. Si algo hice mal, algun otro sabra hacerlo mejor. Si cometí errores no me castigo ahora por ello. Nadie triunfa o fracasa. Todos somos uno.

No me arrepiento ni dejo que mi mente me atormente por lo que pienso que no hice correctamente. Estoy en el lugar exacto donde tengo que estar. No aceptar el lugar exacto donde estoy significa perder mi momento.

Porque Yo estoy en este mundo para disfrutar cada momento. Aceptarlo y aprender de cada paso y situacion.

¿La gente feliz existe? ¿O es feliz el que aparenta ser feliz para que no le encuentren triste? ¿Alguien conoce la felicidad o es algo pasajero que nos visita cuando tenemos algo material o emocional que nos hace sentir bien momentaneamente?¿Existe de verdad?

Si me definen tener felicidad con tener una familia maravillosa, una pareja estupenda, una casa preciosa y una cuenta bancaria con muchos ceros, digame de esas cosas cuales son de verdad insustituibles y cuales podrian ser prescindibles.

Si siente que podria prescindir de cualquier cosa y estar en paz igualmente, entonces eso es estar en el Ser.

Sino podría, preguntese:
Es realmente feliz porque tiene todo eso, por que lo ha creado con su esfuerzo, por que le satisface ver feliz su entorno. ¿Que le hace sentir dichoso de todo lo que tiene?

El ser es un estado de verdadera paz interior. No significa que no pueda entristecerse por la perdida de un ser querido, que le duela profundamente tener una bancarrota o que le embarguen la casa. Pero cualquier situacion en la que se vea envuelto en su vida es la situacion que usted debe vivir. Debe aceptarla y sentir que forma parte de su trayecto, de su superacion para ser mejor.

Acepte todo tal y como viene. Puede luchar por recuperar su casa, su dinero, su salud o la de su familia y por superar un duelo. Pero luchar con amor en el corazon, sin resistencias interiores, odios o resentimientos.

El éxito esta en ver la semilla de lo bueno en cualquier cosa que suceda.

Probablemente muchos crean que en el mundo real todo esto que hablamos no vale, o ganas o pierdes. O triunfas o fracasas. No hay escondites u salidas.

¡! Pero señoras, señores. Acaso el éxito nos puede dar o quitar algo de lo que ya somos o de lo que ya tenemos siendo el SER?

Recuerdo que cuando yo me resistía a mis problemas, criticando mentalmente mis situaciones de vida, sentia que también me resistía físicamente a los problemas (e ahí las tensiones físicas, la angustia, los dolores de cabeza y hasta las enfermedades) con lo cual también me resistía físicamente a la solución.

Yo creaba resistencia a todo. Ahora acepto el momento sea bueno o malo. Lo acepto, mi mente sigue en su temple. No es sádico o masoquista sino la manifestación de la calma que se hace patente en ti, en el mismo momento que aceptas el presente como algo celestial, que sabes que pronto te llevara al equilibrio. No podemos intentar creer si eso es o no posible, porque juzgarlo seria volver a la rutina de la vida material y limitada.

Aceptar de verdad cada situacion o elegir la que nos guste mas pero sin resistencias, apegos, miedos, pereza, vagancia. Elegir de verdad, buscando la respuesta desde dentro de ti desde tu Ser.

Nada es tan doloroso para tenerle miedo si lo aceptamos. El unico dolor nace del miedo y las resistencias.

Adelante, empieza ahora mismo a aceptar la vida tal y como se te presente, imaginate cada momento como un regalo del cual vas a sacar una semilla para evolucionar y ayudar a tu alrededor a hacerlo. Si no eres capaz de ver tu momento como un regalo busca hacer que para tu entorno lo sea. Disfruta haciendo algo por los demas…

ya me he aburrido de este foro, porque cada uno cuenta sus cosas de una forma egoista y no contesta a los demas. Como diríamos cada loco con su tema. Y por cierto a ver si leemos mas y no cometemos tantas faltas de ortografía.
BEsos y hasta nunca

Hola a todos,

Escribo para intentar ayudar a los demás, aunque todavía no he encontrado la iluminación. Yo también estoy intentando controlar mi mente, pero como muchos sabéis no es nada sencillo. Últimamente, estoy practicando un ejercicio que me permite estar en el ahora, y no me parece realizar mucho esfuerzo para ello. Y es lo siguiente:

Cada gesto que realizo (andar, lavarme los dientes, etc), intento mentalizarme en no desear que termine, y si no hay deseo, simplemente, cómo por arte de magía, observo lo que hago. Y estoy en el ahora. Y para mí esa es la clave.

Por que la mente siempre desea, y el deseo es futuro. Y el futuro no es ahora. ¿Así que por que no lo inténtais?. Por ejemplo, cuando os dirijáis a un lugar andando, no desear llegar a ese destino, y si no hay deseo, sólo podréis observar cómo andáis. Y así con cada gesto que hagáis.

Espero que os ayude como me ayuda a mí. No se si habéis captado la idea. Y perdonad si he dicho algo que ya es de suponer.

Un saludo, y hasta luego.

No hay ningún sistema, método o técnica por el que puedas acercarte a la realidad. Ella se revela por sí misma cuando toda técnica o sistema es abandonado y se ve la futi-lidad de la volición. Entonces la mente alcanza un estado de entrega inocente. Una téc-nica sólo puede hacer a la mente más astuta e ingeniosa. Permanece en su red y, aunque puedas tener la impresión de transformación, de hecho estás todavía inmerso en el viejo juego. Es un círculo vicioso.

Como se entiende esto????

que bien Sergio por fin alguien sensato en el foro

¿Como se entiende esto?,dice Sergio.
Estás apuntando directo al meollo de todo esto,yo estoy en la misma situación,quizás un paso ha sido dado,cuanto más hago más me alejo,cada movimiento,cada esfuerzo me aleja.
¿Percibir sin "interferencias"?
Estaría bién que te extendieras un poco más y compartir tu comprensión.

Necesitamos a "Maestros" como Ana,Cati, Carlos, Mercè, Carlos-Oxalc, Franc que nos alienten e inspiren con la verdad.
Ultimamente esto va de mal en peor.
Volver por favor, os necesitamos, vuestras palabras nos reconfortan.

mejor será que busques la verdad por tí mismo o misma, sin necesitar muletas

UNA VEZ, AL filo de una lúgubre media noche,
mientras débil y cansado, en tristes reflexiones embebido,
inclinado sobre un viejo y raro libro de olvidada ciencia,
cabeceando, casi dormido,
oyóse de súbito un leve golpe,
como si suavemente tocaran,
tocaran a la puerta de mi cuarto.
“Es —dije musitando— un visitante
tocando quedo a la puerta de mi cuarto.
Eso es todo, y nada más.”

¡Ah! aquel lúcido recuerdo
de un gélido diciembre;
espectros de brasas moribundas
reflejadas en el suelo;
angustia del deseo del nuevo día;
en vano encareciendo a mis libros
dieran tregua a mi dolor.
Dolor por la pérdida de Leonora, la única,
virgen radiante, Leonora por los ángeles llamada.
Aquí ya sin nombre, para siempre.

Y el crujir triste, vago, escalofriante
de la seda de las cortinas rojas
llenábame de fantásticos terrores
jamás antes sentidos. Y ahora aquí, en pie,
acallando el latido de mi corazón,
vuelvo a repetir:
“Es un visitante a la puerta de mi cuarto
queriendo entrar. Algún visitante
que a deshora a mi cuarto quiere entrar.
Eso es todo, y nada más.”

Ahora, mi ánimo cobraba bríos,
y ya sin titubeos:
“Señor —dije— o señora, en verdad vuestro perdón
imploro,
mas el caso es que, adormilado
cuando vinisteis a tocar quedamente,
tan quedo vinisteis a llamar,
a llamar a la puerta de mi cuarto,
que apenas pude creer que os oía.”
Y entonces abrí de par en par la puerta:
Oscuridad, y nada más.

Escrutando hondo en aquella negrura
permanecí largo rato, atónito, temeroso,
dudando, soñando sueños que ningún mortal
se haya atrevido jamás a soñar.
Mas en el silencio insondable la quietud callaba,
y la única palabra ahí proferida
era el balbuceo de un nombre: “¿Leonora?”
Lo pronuncié en un susurro, y el eco
lo devolvió en un murmullo: “¡Leonora!”
Apenas esto fue, y nada más.

Vuelto a mi cuarto, mi alma toda,
toda mi alma abrasándose dentro de mí,
no tardé en oír de nuevo tocar con mayor fuerza.
“Ciertamente —me dije—, ciertamente
algo sucede en la reja de mi ventana.
Dejad, pues, que vea lo que sucede allí,
y así penetrar pueda en el misterio.
Dejad que a mi corazón llegue un momento el silencio,
y así penetrar pueda en el misterio.”
¡Es el viento, y nada más!

De un golpe abrí la puerta,
y con suave batir de alas, entró
un majestuoso cuervo
de los santos días idos.
Sin asomos de reverencia,
ni un instante quedo;
y con aires de gran señor o de gran dama
fue a posarse en el busto de Palas,
sobre el dintel de mi puerta.
Posado, inmóvil, y nada más.

Entonces, este pájaro de ébano
cambió mis tristes fantasías en una sonrisa
con el grave y severo decoro
del aspecto de que se revestía.
“Aun con tu cresta cercenada y mocha —le dije—,
no serás un cobarde,
hórrido cuervo vetusto y amenazador.
Evadido de la ribera nocturna.
¡Dime cuál es tu nombre en la ribera de la Noche Plutónica!”
Y el Cuervo dijo: “Nunca más.”

Cuánto me asombró que pájaro tan desgarbado
pudiera hablar tan claramente;
aunque poco significaba su respuesta.
Poco pertinente era. Pues no podemos
sino concordar en que ningún ser humano
ha sido antes bendecido con la visión de un pájaro
posado sobre el dintel de su puerta,
pájaro o bestia, posado en el busto esculpido
de Palas en el dintel de su puerta
con semejante nombre: “Nunca más.”

Mas el Cuervo, posado solitario en el sereno busto.
las palabras pronunció, como virtiendo
su alma sólo en esas palabras.
Nada más dijo entonces;
no movió ni una pluma.
Y entonces yo me dije, apenas murmurando:
“Otros amigos se han ido antes;
mañana él también me dejará,
como me abandonaron mis esperanzas.”
Y entonces dijo el pájaro: “Nunca más.”

Sobrecogido al romper el silencio
tan idóneas palabras,
“sin duda —pensé—, sin duda lo que dice
es todo lo que sabe, su solo repertorio, aprendido
de un amo infortunado a quien desastre impío
persiguió, acosó sin dar tregua
hasta que su cantinela sólo tuvo un sentido,
hasta que las endechas de su esperanza
llevaron sólo esa carga melancólica
de ‘Nunca, nunca más’.”

Mas el Cuervo arrancó todavía
de mis tristes fantasías una sonrisa;
acerqué un mullido asiento
frente al pájaro, el busto y la puerta;
y entonces, hundiéndome en el terciopelo,
empecé a enlazar una fantasía con otra,
pensando en lo que este ominoso pájaro de antaño,
lo que este torvo, desgarbado, hórrido,
flaco y ominoso pájaro de antaño
quería decir granzando: “Nunca más.”

En esto cavilaba, sentado, sin pronunciar palabra,
frente al ave cuyos ojos, como-tizones encendidos,
quemaban hasta el fondo de mi pecho.
Esto y más, sentado, adivinaba,
con la cabeza reclinada
en el aterciopelado forro del cojín
acariciado por la luz de la lámpara;
en el forro de terciopelo violeta
acariciado por la luz de la lámpara
¡que ella no oprimiría, ¡ay!, nunca más!

Entonces me pareció que el aire
se tornaba más denso, perfumado
por invisible incensario mecido por serafines
cuyas pisadas tintineaban en el piso alfombrado.
“¡Miserable —dije—, tu Dios te ha concedido,
por estos ángeles te ha otorgado una tregua,
tregua de nepente de tus recuerdos de Leonora!
¡Apura, oh, apura este dulce nepente
y olvida a tu ausente Leonora!”
Y el Cuervo dijo: “Nunca más.”

“¡Profeta!” —exclamé—, ¡cosa diabolica!
¡Profeta, sí, seas pájaro o demonio
enviado por el Tentador, o arrojado
por la tempestad a este refugio desolado e impávido,
a esta desértica tierra encantada,
a este hogar hechizado por el horror!
Profeta, dime, en verdad te lo imploro,
¿hay, dime, hay bálsamo en Galaad?
¡Dime, dime, te imploro!”
Y el cuervo dijo: “Nunca más.”

“¡Profeta! —exclamé—, ¡cosa diabólica!
¡Profeta, sí, seas pájaro o demonio!
¡Por ese cielo que se curva sobre nuestras cabezas,
ese Dios que adoramos tú y yo,
dile a esta alma abrumada de penas si en el remoto Edén
tendrá en sus brazos a una santa doncella
llamada por los ángeles Leonora,
tendrá en sus brazos a una rara y radiante virgen
llamada por los ángeles Leonora!”
Y el cuervo dijo: “Nunca más.”

“¡Sea esa palabra nuestra señal de partida
pájaro o espíritu maligno! —le grité presuntuoso.
¡Vuelve a la tempestad, a la ribera de la Noche Plutónica.
No dejes pluma negra alguna, prenda de la mentira
que profirió tu espíritu!
Deja mi soledad intacta.
Abandona el busto del dintel de mi puerta.
Aparta tu pico de mi corazón
y tu figura del dintel de mi puerta.
Y el Cuervo dijo: “Nunca más.”

Y el Cuervo nunca emprendió el vuelo.
Aún sigue posado, aún sigue posado
en el pálido busto de Palas.
en el dintel de la puerta de mi cuarto.
Y sus ojos tienen la apariencia
de los de un demonio que está soñando.
Y la luz de la lámpara que sobre él se derrama
tiende en el suelo su sombra. Y mi alma,
del fondo de esa sombra que flota sobre el suelo,
no podrá liberarse. ¡Nunca más!

amen te a faltado decir

Hola otra vez a todos, me gustaria que los comentarios que algunos ponemos con la intencion de ayudar y hacer algo por los demás llegan a las personas correctas en el momento adecuado, como a mi me pasó en su momento, y me sigue pasando. Siempre intentamos que nuestro ego no interfiera en esa intención, aunque a veces es sin exito. Cuando no interfiere el ego, cuando lo hacemos desde la conciencia, es cuando realmente la información es la que tiene que llegar a esas personas, personas que como yo necesitan saber que hay algo más, que realmente se puede llegar a ese estado de felicidad, en que todo se puede llegar a conseguir, y en el que tu ego día a día va perdiendo poder.
Me gustaría saber que hay personas que quieren hacer el bién, que son capaces de sentir y percibir el amor en los demás, dentro de su ser, de comprender y de aprender que nada es bueno ni malo, simplemente somos nosotros los que lo hacemos así, como escuche una vez, el mal no existe, lo creamos nosotros. Me gustaría deciros a todos que somos capaces de ser mucho mejores, que todos somos capaces de cambiar, de conectar con nuestro ser, y sacar la esencia de nosotros mismos, y eliminar de nuestros pensamientos todo lo malo que aqueja al mundo, la ira, el miedo, la envidia, el dolor, el ansia de poder y riquezas, querría trasmitiros todo lo que he llegado a experimentar en dos años, a todas las personas que habitan este planeta, pero solo puedo seguir haciendo lo que hago hasta ahora, intentar que con mi actitud toque a alguna persona, y que esta se cuestione si lo que esta haciendo es fruto de su ego, y que llege a entender que se puede ser mejor, mucho mejor.
Las personas que me conocieron antes de mi despertar saben como era antes, y ven como soy ahora, y eso no es un privilegio para unos pocos, es un cambio de la humanidad, un proceso al que estamos destinados, y una esperanza para todos.
Como alguien escribió aqui una vez, no somos angeles, somos dioses, si no lo creeis, esperar a despertar espiritualmente, y entonces ya no lo cuestionareis, estamos aquí para aprender, para comprender, para llegar a esa iluminación, vida tras vida vamos pasando por las experiencias adecuadas, sufriendo, disfrutando, amando, odiando, todo una vez y otra, y un día comprendemos que todo eso ha sido para aprender, y para darnos cuenta de nuestro potencial, y que cuando alguien nos odia, o nos insulta, o es capaz de un acto de violencia, es parte de nuestro ego, y nosotros lo hemos hecho igual, y por ello ya no sentimos nada, ni bueno, ni malo hacia esa persona, simplemente comprensión.
Cuando la paz inunda nuestro ser, nada nos puede turbar, todo es perfecto, todo esta bién, no existen los matices, solo existe la quietud.
Me gustaría que todos pudierias experimentar por un momento la paz que emana de vuestro ser, y en ese instante comprendriais que el camino está ahí, no en intentar ser más que el otro, ni en que se tiene la razón, ni en que el otro no sabe nada, ni que el que esta escribiendo es un ignorante, o que se cree que esta por encima y no tiene ni idea, o que piensa que esta iluminado, y realmente esta loco. Se que es realmente dificil, siempre esta ahi nuestro ego, también para mí, igual que para todos, solo os pido que lo intenteis, que no bajeis la guardia, y que lo observeis constantemente, y así un día os dareis cuenta de que vuestros pensamientos ya no os controlan, que vuestro ser es el que esta controlando. Un saludo.

Solo queria decir;que e leido los tres primeros libros y estoy en los principios de mantener el testigo sobre la mente...ya sabeis estoy no estoy, es un ir y venir constante.
Me gustaria hablar con gente en mi misma situacion. Un saludo.

CAPITULO 5

LOS FACTORES EXTERNOS

La vida diaria nos da constantemente la oportunidad que necesitamos para ser mejores.

A una persona perezosa, la vida le buscara el camino que necesita para desperezarse. A una persona prepotente la vida le dara tambien la oportunidad que le corresponda para convertirse en humilde.

Sea cual sea nuestra debilidad el universo nos presenta las mejores circunstancias para mejorarlas.

Muchas veces no lo aceptamos como tal. Si se nos presenta un obstaculo que identificamos como negativo, crearemos conflicto en nosotros y posibles obstaculos para seguir mejorando.
Por ello debemos sacarle la semilla del aprendizaje para ser mejores a cualquier cosa que nos suceda, eso es una grandiosa oportunidad.

Los llamados fracasos no son mas que las llaves hacia un camino mejor.

Es realmente maravilloso el enorme potencial que tiene el ser humano pero que muchas veces esta empañado por los juicios de la mente. Constantemente el perfecto equilibrio universal nos guia por caminos desconocidos, con el unico fin de superarnos.

¿Acaso la especie humana, animal, la naturaleza no es constante superacion?

Nuestro camino tambien lo es.

Formamos parte de el principio maximo de toda la creacion y somos uno con todo lo que existe. Es innegable. No es una teoria sino una verdad absoluta que puedes comprobar tu mismo en tu vida diaria.

Es importante que en nuestras situaciones diarias, en los encuentros con otras personas no defendamos nuestras posturas de forma egoista por el simple hecho de querer tener la razon. Aceptar cuando nos equivocamos es una forma de crecer y ayudar a crecer a los demas. Es humildad en grado puro. Es superacion y abundancia para nosotros y nuestro entorno.

Aceptemos a las personas diferentes a nosotros. Sin resistencias ni apegos a nuestras costumbres o gustos.

Abre tu corazon a todo el mundo porque el unico problema no esta en la vida de un individuo sino en los juicios de la mente.

En el camino nos encontramos con infinidad de tentaciones para nuestra superacion.
Y los sentidos pueden perderse en estas. Porque los sentidos son libres cuando uno los controla pero cuando no los controla son esclavos de los deseos. En esta verdad se encuentra el conocimiento de vivir sin desear innecesariamente. Controlar los deseos que no nutren el espiritu y que solo fomentan el vicio y la vagancia.

Los sentidos se controlan con la voluntad y la disciplina en nuestra vida diaria. En ese estado se abre el verdadero flujo de disfrute del momento. De cualquier situacion en la que nos encontremos.

“El trabajo nos hace grandes por muy servidumbre que seamos”
Nos ayuda al control de los sentidos, siempre y cuando lo realicemos con la maxima atencion y dedicacion, sin sentirnos rebajados o inferiores.

Para poder llevar a cabo la meta de controlar los deseos innecesarios es importante alejarse de influencias negativas lo maximo posible.

Dejarse llevar por la intuicion y no por la pasion. Si nace del deseo no te guia la intuicion.

Los habitos que tenemos marcados desde la infancia que hacen que actuemos de una forma u otra en el espacio material, tambien establecen las pautas de cómo actuamos mentalmente.

Si por ejemplo nos acostumbramos a que nos sirvan la comida, estaremos estableciendo una pauta mental egoista, perezosa. Que puede desencadenar en otras actitudes peores en nuestra vida. Por ello, para evitar que nuestros malos habitos nos dominen, es muy importante que empieces a dar pasos en contra de tus habitos negativos. Si emprendes la cruzada contra estos, en poco tiempo te daras cuenta de estar sembrando los habitos correctos y en tu vida diaria notaras grandes cambios.
Utiliza para ello tu voluntad.

Como veran en los siguientes capitulos menciono tambien la importancia de hacer ejercicios respiratorios, yoga o cualquier otra tecnica que favorezca hacia un estado de paz.

La alimentacion es uno de los requisitos fundamentales para fomentar un estado interior de paz. Evitar el consumo de azucar que debilita el sistema nervioso. No abusar de las carnes, harinas u conservas que espesan la sangre.

Buscar alimentos nutritivos, lo menos refinados posibles, evitar aquellos alimentos que sean expuestos, o manipulados con quimicos que se acumulan en el higado y lo dañan.

Hay que tener muy en cuenta la alimentacion ya que es un factor decisivo en la salud fisica y espiritual de una persona.

Esta demostrado que los excesos de harinas provocan acumulaciones en las paredes intestinales que producen intoxinacion en la sangre con la consecuentes carencias nutritivas hacia el cuerpo.

Una saturacion del colon debido a estos alimentos será causa de enfermedades, malestares, depresiones, falta de energia mental y fisica, mal humor, carácter intestable…

En definitiva hay que comer de todo sin llegar a la dependencia absoluta de ningun tipo de alimento u bebida y sin llegar a la gula o al comer apasionadamente.

Respirar bien con cada bocado sintiendo como haces la digestion desde la cabidad bucal.

Para encontrar al Ser hay que ser disciplinados y voluntariosos cada dia pase lo que pase, tener la humildad presente en todo momento, hacer el bien a los demas, dar gracias por todo y estar alerta cuidando del presente para que no caiga la paja del pasado, esa la mejor eleccion del momento para alcanzar la felicidad y el Ser.

Sólo quiero decirte Carlos que tus palabras me han reconfortado. A veces olvido que nada es bueno ni malo, a veces aunque en teoría sé como evitar que mi ego se apropie de mí, de mis palabras y de mi acciones, la vida diaria y sus problemas hace que me olvide realmente de quien soy y me pierdo.Te agradezco tus palabras, porque hoy son las realmente necesitaba oír.

FRANC:

Vamos a ver chico...joder he conocido poca gente con el EGO que tu tienes. O sea proclamas una serie de cosas solo para enriquecer aquello que aseguras no tener. Vamos hombre que se te ve el pl